Kodu » Karjäär » Imiku rinnaga toitmise põhi- ja põhireeglid. Millise vanuseni võiks last rinnaga toita Kuidas lõpetada Kuidas õppida õigesti imetama

Imiku rinnaga toitmise põhi- ja põhireeglid. Millise vanuseni võiks last rinnaga toita Kuidas lõpetada Kuidas õppida õigesti imetama

Ljudmila Sergeevna Sokolova

Lugemisaeg: 10 minutit

A A

Artikkel viimati uuendatud: 28.04.2019

Armastavad vanemad on alati mures oma beebi tervise pärast ja imikueas on toitumine kahtlemata kõige tähtsam. Lastearstid soovitavad kõigil naistel oma lapsi loomulikult rinnaga toita. Uuringud näitavad, et rinnaga toidetavad lapsed põevad vähem allergilisi reaktsioone, rasvumist ja diabeeti, neil on kõrgem immuunsus ja neil on vähem kõnedefekte. Rinnapiima koostis on ainulaadne, isegi parimad piimasegud ei ole selle täielikud analoogid. Loodus hoolitses selle eest, et see oleks vastsündinu jaoks ideaalne. Emadel esinevad imetamisprobleemid on sageli seotud teadmiste puudumisega õige rinnaga toitmise kohta.

Esimene imetamine

Mitu päeva pärast sünnitust ei ole emal piima, ternespiima tekib vaid vähesel määral. Ärge muretsege, et seda on liiga vähe ja laps jääb näljaseks. Vastsündinule piisab vaid 20-30 ml-st. Ternespiim on valkude, vitamiinide ja mikroelementide kontsentratsiooni poolest palju parem kui piim. Kuid rasvade ja süsivesikute sisaldus selles väheneb. See aitab asustada lapse soolestikku kasuliku mikroflooraga ja puhastada selle mekooniumist, vähendades vastsündinu kollatõve tõenäosust.

Vastsündinu immuunsüsteem on lapsekingades. Ternespiimas sisalduvatest immunoglobuliinidest saavad beebi esimesed kaitsjad infektsioonide vastu.

Tänapäeval harjutavad sünnitusmajad vastsündinu varajast rinnale lukustamist. Lisaks võimalike laktatsiooniprobleemide ennetamisele põhjustab varajane manustamine ema emaka kokkutõmbumist ja kiirendab platsenta eraldumist.

Varajase rinnaga toitmise vastunäidustused

Varajane rakendamine on võimatu, kui:

Naisele tehti üldnarkoosis keisrilõige;
Verekaotus oli suur;
Emal on diagnoositud sugulisel teel leviv või raske nakkushaigus;
Rasedat raviti enne sünnitust antibiootikumikuuriga;
Vastsündinu seisund on raske, kiirhindamise meetodil testi tulemus alla 7 punkti.

Selleks, et probleemide kadumisel saaks täielikult rinnaga toita, on vaja piima regulaarselt rinnapumbaga või käsitsi välja tõmmata.

Esimene pumpamine on soovitatav teha hiljemalt 6 tundi pärast sündi, seejärel teha protseduur iga 3 tunni järel 5-6 tunnise ööpausiga. See aitab hoida laktatsiooni vastuvõetaval tasemel ja vältida mastiiti.

Ebapiisava laktatsiooni põhjused

Ebapiisav laktatsioon ilmneb naisel sünnitusjärgsel perioodil, kui:

ta kannatas raseduse kolmandal trimestril toksikoosi all,
oli sünnitusabi operatsioon,
tal oli hormonaalne tasakaalutus
vanus üle 35 aasta.

Kuidas last rinnale panna

Imetamiskonsultantide olulised praktilised näpunäited, kuidas last õigesti rinnaga toita:

Laps peab iseseisvalt haarama areola koos nibuga. Kui ta on näljane, otsib ta avatud suuga rinda, teeb huultega imemisliigutusi ja pöörab pead. Ema saab teda aidata, hoides areola kahe sõrme vahel, nii et laps haarab rohkem kui ainult rinnanibu otsast. Samal ajal pöörduvad huuled veidi väljapoole. Nibu sügav haare kaitseb seda pragude eest.
Emme peaks end mugavalt sisse seadma, et mitte väsida, sest... Söötmine võtab tavaliselt üsna kaua aega. Imemise ajal ei tohiks olla ebameeldivaid valulikke aistinguid.
Beebi peaks asetsema kõhuga ema poole, suu peab olema vastu rinda, kaela ei tohi pöörata ja pea peab olema kindlalt fikseeritud. Beebil peaks olema võimalik reguleerida nibu asendit suus ja end ära pöörata, kui ta on täis. Ta ei tohiks pingutada, et nibuni jõuda, kuna see võib põhjustada ebapiisavat lukustumist. Peate veenduma, et lapse nina ei oleks kaetud.
Kui laps nutab ega võta rinda, võite õrnalt puudutada tema põski või huuli ja pigistada paar tilka piima talle suhu.
Pindmise haarde ilmnemisel saab ema lapse lõuale kergelt vajutades eemalduda.
Peate kogu aeg kontrollima haarde sügavust. Laps oskab õigesti rinnale kinnituda, kuid imemise käigus liigub ta järk-järgult rinnanibu otsa, emmel pole valusatest aistingutest raske seda mõista. Võtke rind lapselt ära ja kinnitage see uuesti.

Söötmisasendid

Ema istub, hoiab last süles, pea toetub küünarnuki kõverale – see on kõige levinum asend. Kuni beebi kaal on väike, on seda mugav ühes käes hoida ning teisega saab aidata nibust õigesti haarata.
Kui vastsündinul on probleeme, saab täiendavat peakontrolli, hoides last lapsele pakutava rinna vastas oleva käega. Sel juhul on kergelt tahapoole kallutatud pea toetatud peopesaga, mis võimaldab lapsel mugavamalt areolast haarata. Puuduseks on see, et ema käsi väsib kiiresti, mistõttu on soovitatav selle alla asetada padi.
Samuti on see hea asend rinnanäärme lukustumise ja kvaliteetse tühjenemise kontrollimiseks, kui laps on asetatud käele ja ema küljele kaenla all olevale padjale. Kuna kõhule pole survet, on see sobiv asend pärast keisrilõiget.
Ema jaoks on kõige mugavam asend külili lamada. Beebi asetatakse kõrvuti, tõstes pead käe või mitu korda kokkuvolditud teki abil.
Toitmine on võimalik, kui naine lamab selili, asetab lapse kõhuli.

Imetamise reeglid

Vastsündinut tuleks toita nõudmisel, see on eduka imetamise üks tingimus. Piima tootmine on otseselt võrdeline sellega, kui palju laps imeb.

Emapiim on kergesti seeditav, mistõttu sage toitmine ei kahjusta lapse seedesüsteemi. Umbes kuue nädala pärast on laps ise üsna stabiilse ajakava paika pannud.

Kui laps on rahutu, tajuvad emad nõudmisel toitmist olukorrana, kus laps elab sõna otseses mõttes ema süles. See ei sobi kõigile naistele. Paljud arstid soovitavad vaba ajakava, mil toidukordi ei seostata kindla kellaajaga, vaid peetakse siiski kahetunnist pausi. Kui laps magab, siis teda ei ärata. Kui ta on rahulikult ärkvel, ei nõua süüa, siis seda ei pakuta.

Ühe toitmise kestus sõltub lapse isiklikest omadustest. Mõned beebid söövad aktiivsemalt ja saavad kiiresti kõhu täis, teised imevad aeglaselt ja jäävad magama, kuid kui nad üritavad nibu eemaldada, ärkavad nad üles ja jätkavad söömist. Seda peetakse normaalseks, kui imemine kestab umbes pool tundi.

Seda, kas laps sööb piisavalt, saad kindlaks teha järgmiste märkide järgi: ta laseb rahulikult rinna lahti, on heas tujus, magab normaalselt ja võtab vastavalt eale juurde.

Soovitatav on anda üks rinnaga toitmise kohta, neid vaheldumisi. Laske lapsel selle sisu täielikult tühjendada. See tagab piisava laktatsiooni ja laps saab nii esialgseid vedelaid portsjoneid, nn esipiima kui ka paksemat tagapiima, mis sisaldab märkimisväärses koguses toitaineid. Kui piima pole piisavalt, siis on võimalik kasutada mõlemat rinda ühel toitmisel, kuid vältida ületoitmist.

Kõige tõhusam meetod ebapiisava laktatsiooni ennetamiseks on lapse regulaarne rinnale panemine, sest just naise rinnanibu ärritus käivitab piimatootmise.

Kui naisel on probleeme, mida ta ise lahendada ei suuda, saate lastearstilt, kogenud ämmaemandalt või imetamiskonsultandilt uurida, kuidas õigesti imetada.

Söötmise aeg ja sagedus

Rinnaga toitmine on vastsündinu jaoks vajalik kuni kuue kuu vanuseni ning seda on soovitav jätkata kuni aastani. Loomuliku toitumise edasine säilitamine sõltub täielikult ema soovist ja võimalustest.

Esimesel nädalal vajab laps toitu kuni 10-12 korda päevas, siis söötmiste arv väheneb. Protsess võib olla ebaühtlane. Aktiivse kasvu perioodidel, mis on 7-10 päeva, 4-6 nädalat, 6 kuud, suureneb lapse isu. Piimatoodangu suurenemine võib 2-3 päeva võrra hilineda ja sel ajal võib vaja minna sagedamini toitu. Kuid üldine suundumus intervallide suurendamise ja söötmiskordade arvu vähendamise suunas jätkub. Üheaastaseks saamiseni antakse lapsele tavaliselt rinnapiima 2 korda päevas.

Nõudmise järgi toitmisel tekib sageli küsimus öisest toitmisest. See võib olla ema jaoks üsna väsitav.

Lastearstid soovitavad esimese kuue kuu jooksul taotlustele vastata, kuna öine toitmine suurendab üldist piimatoodangut ja annab lapsele täiendavaid kasulikke aineid.

Hiljem, kui beebi toit muutub lisatoidu kasutuselevõtu tõttu mitmekesisemaks, ei pea te öösel üles tõusma. Sellele aitab kaasa niiske ja jaheda mikrokliima loomine magamistuppa. Võite harjutada ka hilisõhtust vannitamist enne päeva viimast toitmist.

Lapse sünd on üks suurimaid imesid maailmas. Algul vajab laps kõige rohkem ema ja tema piima. Rinnapiima koostis sobib ideaalselt lapse normaalseks arenguks, seetõttu soovitavad lastearstid tungivalt rinnaga toitmist. Paljud noored emad seisavad aga silmitsi probleemidega: nad ei suuda laktatsiooni säilitada, mistõttu lüheneb imetamise periood vaid mõne kuuni. Kahjuks pole rinnapiima analooge leiutatud, mistõttu ei saa laps kõiki vajalikke aineid kätte. Lastearstid märgivad, et laktatsioonihäirete kõige sagedasem põhjus on noore, kogenematu ema ebaõige käitumine. Seetõttu on nii oluline teada, kuidas oma last toita ja kuidas teda õigesti rinnale kinnitada.

Sellest artiklist leiate vastused paljudele olulistele küsimustele: kuidas mõista beebi vajadusi, millised on imikute emade levinumad vead ja kuidas vältida nende vigade negatiivseid tagajärgi. See teave aitab luua toitumist ja võimaldab nii emal kui lapsel kogeda sellest ainulaadsest protsessist ainult rõõmu ja naudingut.

Õige rakendamine on edasise edu alus

Vastsündinu õige kinnitumine rinnale on üks peamisi tegureid, mis määrab toitmisprotsessi edukuse. Kui teete selles etapis vea, ei saa te vältida negatiivseid tagajärgi nii emale kui ka lapsele. Näiteks sagedaste ebaõigete kinnituste tõttu võib laps rinnapiimast keelduda.

Loomulikult osutavad meditsiinitöötajad peaaegu kõigis sünnitusmajades emasid esimesel toitmisel. Kahjuks pole see aga alati nii. Seetõttu peaksite juba enne sündi tutvuma sellega, kuidas last õigesti rinnale kinnitada.

Niisiis, kuidas peaksite oma last õigesti rinna külge kinnitama? Protsess viiakse läbi mitmes etapis:

Söötmine võib kesta päris kaua, kuni mitu tundi. Seetõttu on esimesel etapil oluline võtta kõige mugavam asend: te ei tohiks kiiresti väsida. Saate oma last toita peaaegu igas asendis. Laps tuleb kõhuga ema poole pöörata ja tema nägu peaks asuma rinna lähedal. Lapse pead ei saa parandada: ta peab ise valima oma asendi ja suutma emale öelda, et tal on kõht täis.
Lapse nina peaks olema rinna lähedal, kuid ärge suruge seda liiga tugevalt. Eriti ettevaatlikud peaksid olema suurte rindadega naised: laps on sunnitud sirutama käe rinnanibu poole, mille tagajärjeks on vale lukustus.
On oluline, et laps paneks nibu iseseisvalt suhu. Ärge mingil juhul pange nibu lapse suhu: see on täis ebaõiget lukustumist, mis tähendab tulevikus palju ebameeldivaid probleeme. Kui laps võtab suhu ainult nibu otsa, peaks ema selle ettevaatlikult vabastama, vajutades õrnalt vastsündinu lõuga.

Värskel emal võib olla raske aru saada, kas lapsel on õnnestunud rinda õigesti kinni hoida. Seda on aga üsna lihtne teha: vaadake lihtsalt, kuidas söötmine toimub. Kui teil õnnestus saavutada õige haare, näeb toitmine välja järgmine:

Lapse suus ei ole mitte ainult nibu, vaid ka areola ning lapse huuled pöörduvad veidi väljapoole.
Beebi nina surutakse üsna tihedalt rinnale, kuid ei vaju sellesse täielikult.
Laps ei tee ühtegi häält peale lonksude.
Ema ei tunne ebamugavust ega valu.

Kas peaksite oma last graafiku alusel toitma?

Peaaegu kõik noored emad seisavad silmitsi küsimusega, kas järgida toitumisgraafikut. Vanema põlvkonna esindajad ütlevad enesekindlalt, et peate oma last ajakava järgi toitma. Kuid te ei tohiks seda nõuannet kuulata: arstid kinnitavad, et peate oma last toitma mitte kindla ajakava järgi, vaid siis, kui ta seda nõuab.

Fakt on see, et toodetud piima kogus sõltub otseselt lapse joomise kogusest. Seega, mida sagedamini last rinnale pannakse, seda väiksem on tõenäosus, et laktatsiooniprobleemid tekivad.

Kui kaua peaks laps rinnal olema?

Paljud inimesed on mures selle pärast, kui kaua nad peaksid oma last toitma. Siin pole selgeid piire: aeg sõltub beebi vajadustest. Terve laps peaks aga aktiivselt rinda imema vähemalt pool tundi. Maksimaalne aeg on iga lapse jaoks individuaalne.

Üldiselt tuleb arvestada kolme põhipunktiga:

Aeg, mille laps rinnal veedab, on inimestel erinev. Näiteks on lapsi, kes imevad üsna aktiivselt ja saavad kiiresti kõhu täis. Loomulikult ei võta toitmine sel juhul palju aega. Teised imikud imevad rahulikult ja jäävad isegi rinna juures magama. Beebi äratamiseks puudutage lihtsalt tema põske või tõmmake õrnalt nibu.
Imetamise koguaja määravad nii ema enda soov kui ka pere elutingimused, näiteks vajadus tööle asuda ja muud tegurid.
Reeglina antakse vastsündinutele rinnaga toitmine kuni 10 korda päeva jooksul. Kui laps hakkab kasvama, väheneb söötmiste arv järk-järgult.

Kuidas teha kindlaks, kas teie laps on saanud piisavalt piima?

On üks vaieldamatu tõde: hästi toidetud laps on alati õnnelik. Pärast söömist vabastab laps rinna ise või jääb magama. Saate aru, et teie laps ei vaja enam piima järgmiste märkide järgi:

Beebi vabastab nibu iga kord ise.
Ühtlane kasv on nii kaal kui ka pikkus.
Laps on üsna aktiivne ja tal pole probleeme magamisega.

Kas ma peaksin imetamise ajal toitma mõlemast rinnast?

Toitmise ajal tuleks lapsele anda ainult üks rind. Järgmise söötmise ajal peate andma teise ja vahetama neid. See strateegia võimaldab luua mõlemas piimanäärmes õige laktatsiooni. Üks rind annab lapsele nii esipiima, mida laps joob, kui ka tagapiima, mis on paksem ja toitvam ning sisaldab suures koguses rasvu, valke ja süsivesikuid. Muidugi, kui laps ei ole ühest rinnast täis, siis peate talle andma teise.

Mõned naised ei tooda piisavalt piima ja laps ei saa piisavalt ühest rinnast. See juhtub sageli siis, kui laps kogeb näiteks kahe kuu vanuseks saamist hüppeliselt kaalus või pikkuses. Sellistel perioodidel tuleks lapsele anda mõlemad rinnad.

Ei tasu uskuda arvamust, et pehmes rinnas pole piima või on seda vähe. Kui laps on kõigi märkide järgi täis, ei ole vaja proovida talle teist rinda anda.

Kui tihti peaksite oma last rinnaga toitma?

Mitu korda peaksite oma last toitma, et ta ei sööks üles? Tasub juhinduda lapse enda soovidest. Kui laps on saanud palju piima, hakkab ta kahe-kolme tunni pärast nälga tundma. Kui laps küsib rinda sagedamini, ei tohiks te temast keelduda, sest ta ei pruugi olla saanud vajalikul hulgal piima viimasel toitmisel. Nõudmise järgi toitmine on edu võti: peaksite igaveseks unustama vanema põlvkonna kehtestatud rangelt ajakava järgi söötmise.

Mida teha, kui laps on üle toidetud?

Paljud noored emad kardavad, et laps saab toidetud. Seda ei tasu aga karta. Loomulikult võib laps juua liiga palju piima, kuid ta sülitab üleliigse piima lihtsalt välja, nii et tema tervis ei satu kuidagi ohtu.

Kas piimal on enne järgmist söötmist aega seedida?

Paljud emad muretsevad, et kui laps sööb liiga sageli, ei jõua piim enne järgmist toitmist seedida. Siiski pole vaja karta, sest emapiim on lapse jaoks ideaalse koostisega, nii et see seeditakse kergesti ja kiiresti.

Söötmine ja nutmine

Mida teha, kui laps nutab ja vajab rinda? Esiteks pole põhjust paanikaks: hoidke last enda lähedal, kiigutage teda veidi, rääkige temaga. Kui nutt põhjustab asjaolu, et laps ei saa rinnale kinni jääda, tuleb talle veidi piima suhu pigistada või rinnanibu põske või huuli puudutada. Rinnad sobivad suurepäraselt beebide rahustamiseks, nii et tavaliselt ei pea te oma last pikka aega "veenma" neid võtma.

Kuidas rinda õigesti võõrutada?

Oluline on õppida mitte ainult rindu õigesti andma, vaid ka neid õigesti eemaldama. Kui seda valesti teha, võivad emal tekkida üsna ebameeldivad aistingud ning võimalikud on palju tõsisemad probleemid, näiteks lõhenenud rinnanibud. Nende hädade vältimiseks peaksite ootama, kuni laps nibu suust vabastab. Kui ta seda ei tee, peate oma sõrme õrnalt lapse lõuale vajutama. On veel üks võimalus: sisestage väike sõrm lapse suunurka ja tõmmake õrnalt. See tehnika sunnib last veidi suud avama, mille järel saab rinna eemaldada.

Mida teha piima stagnatsiooni korral?

Raske on leida noori emasid, kellel ei tekiks imetamise ajal teatud probleeme. Näiteks kui laps ei joo kogu piima ära, hakkab see seisma. Rind muutub puudutamisel tugevaks. Sageli kaasneb stagnatsiooniga kehatemperatuuri tõus ja valu. Kui te seda sümptomit ignoreerite, ei saa te vältida mastiiti, mis omakorda võib vajada operatsiooni.

Mida teha, kui märkate piima stagnatsiooni? Peate kohe tegutsema. Algstaadiumis on efektiivne rindade massaaž duši all, õrn piima pumpamine või lapse rinnale kandmine. Abiks on ka kapsalehtede ja mee kompress. Rinda tuleks masseerida väga ettevaatlikult: massaaž ei tohiks põhjustada valu ega ebamugavustunnet. Kompressi tuleks teha iga kord pärast seda, kui laps on söönud. Kui mõne päeva jooksul kõik need toimingud ema seisundit ei leevenda, tuleb minna haiglasse.

Vastsed emad seisavad silmitsi tohutu hulga teabega selle kohta, kuidas oma last rinnaga toita. Sageli põhjustab kriitikavaba suhtumine saadud nõuannetesse vigu, millest levinumaid kirjeldatakse allpool:

Rinna pesemine päev enne lapse panemist. Seda pole vaja teha: hommikul ja õhtul duši all käimisest piisab. Liiga suur entusiasm hügieeniprotseduuride vastu viib selleni, et nibudelt pestakse maha spetsiaalne määrdeaine, mis kaitseb neid vigastuste eest.
Rindkere tuleks toetada käega. Sel juhul võib kätega kokku puutuvates kohtades tekkida piima stagnatsioon.
Lapsele tuleb anda vett või nõrka teed. Emapiim sisaldab kõiki vajalikke aineid: laps mitte ainult ei söö, vaid ka joob seda ohtralt.
Kui teil on külm või nibudes tekivad lõhed, peate üle minema segudele. Kui emal on külm, tasub lapse kaitsmiseks toitmise ajal kanda meditsiinilist maski: see on täiesti piisav, kuna patogeensed bakterid ei tungi piima. Spetsiaalsed silikoonist rinnapadjad kaitsevad teid pragude eest.

See ei ole täielik loetelu vigadest, mida noor ema võib teha. Kui teil on muid raskusi, peate konsulteerima oma arstiga.

Laktatsiooni tuvastamine

Vahetult pärast lapse söömist tuleb järelejäänud piim välja tõmmata. Pumpamiseks kasutage puhast anumat, enne protseduuri tuleb käed põhjalikult pesta. Tänapäeval võib apteekides näha laias valikus rinnapumpasid, kuid kasutada tuleks neid vaid äärmisel juhul, kuna rinnapumbad vigastavad nibude õhukest nahka.

Lapse rinnaga toitmiseks on üldreeglid:

Rinnaga toitmine peaks toimuma paar tundi pärast lapse sündi, kuna see stimuleerib laktatsiooni.
Kui laps on näljane, püüab ta nibu leida, avades suu ja lüües huuli. Kui laps ei püüa rinda leida, peate kinnitama nibu tema huultele.
Beebi peaks haarama mitte ainult rinnanibust, vaid ka areolast.
Beebi põsed ja nina tuleks suruda üsna tihedalt rinnale.
Pole vaja toita korraga mõlemat rinda: laps peab ära jooma kogu piima ühest rinnast.

Vastsündinut tuleks rinnaga toita võimalikult varakult. Kaasaegsetes sünnitusmajades toimub esimene toitmine paar tundi pärast sündi. Esimene toitmine on ülimalt oluline, sest just sel ajal kujuneb õige rinnanibude lukustumise refleks, mis on edaspidi eduka imetamise võti.

Kuidas peaks imetav ema käituma?

Imetav ema peaks järgima järgmisi reegleid:

Esimestel päevadel pärast sünnitust peate sööma toite, mis sisaldavad palju kiudaineid. Kuid parem on vältida suurtes kogustes suhkrut. Loobuge tubakast ja alkoholist ning piirake ka allergiat tekitavate toiduainete (tsitrusviljad, munad jne) tarbimist.
Ärge laske end toitmise ajal televiisorist ega arvutist segada: esimestel elukuudel on see hetk, mil ema ja laps suhtlevad, seega peaksite kogu oma tähelepanu suunama lapsele.
On vaja anda lapsele võimalus röhitseda ja pärast toitmist hoida teda kolonnis, mis on kõhuvalu ennetamine.
Imetamisest tasub loobuda, kui ema põeb mõnda rasket haigust (AIDS, tuberkuloos, hepatiit jne).

Noored emad püüavad teha kõik, et lapsed oleksid tugevad ja terved, seetõttu peetakse väga oluliseks küsimust, kuidas vastsündinut rinnapiimaga õigesti toita. Paljud naised kogevad raskusi laktatsiooniga ja lõpetavad rinnaga toitmise liiga vara. Eksperdid ütlevad, et see juhtub sünnitavate naiste ebaõige käitumise tõttu, mistõttu on oluline seda probleemi mõista.

8 reeglit esmaseks toitmiseks

Pärast sünnitust toodab naine ternespiima (paks kollast vedelikku), mis muutub 3-4 päeva pärast piimaks.

Vastsündinu esimene toitmine toimub sünnitusmajas. Laps pannakse pärast sündi rinnale, et ta saaks osa ternespiima. Esimene toidukord kaitseb last täielikult bakterite eest ja tugevdab immuunsüsteemi..

Vastsündinu toitumisrežiim ei oma praegu tähtsust. Imikut tuleks nõudmisel toita ja talle anda rinnaga toitmine, kui ta hakkab muretsema. Pange laps rinnale iga 1,5 tunni järel, sealhulgas öösel.

Kuidas kinnitada vastsündinu toitmise ajal? Emad peavad järgima 8 toitumisreeglit:

Võtke mugav asend, pöörake laps kogu kehaga enda poole.
Asetage vastsündinu nii, et tema pea ja kael oleksid ühel joonel. Just see asend võimaldab piimal takistusteta makku voolata.
Tooge oma lapse suu nibule lähemale. Laps avab oma huuled ise pärast piima lõhna tundmist.
Vastsündinu õige kinnitumine rinnaga toitmise ajal ei põhjusta emale valu. Beebi keel ulatub veidi suust välja, “kallistades” allpool olevat rinnanibu ja areola.
Nibu asetatakse suhu nii, et on näha areola ülaosa (nibu ümbritsev tume naharing). Oluline on jälgida, et vastsündinu haaraks nii rinnanibust kui ka rinnapiima, mille alumine osa mahub täielikult lapse suhu.

4 märki õigest rinnaga toitmisest

Kui laps ei ava oma suud, peaksite tema huuli õrnalt puudutama areola põhjaga. Nibuga pole mõtet manipuleerida, sest laps saab selle otsast kinni haarata. Isegi lühiajaline ebaõige imemine põhjustab nibuvigastusi.
Kui laps hakkab toitmise ajal lämbuma, peaksite tema lõuad õrnalt sõrmega avama ja protsessi peatama. Hoidke last püstises asendis kätes, kuni ilmub röhitsemine.
Rinda ei soovitata lapselt ära võtta enne, kui ta selle ise lahkub. Vastsündinu rinnaga toitmine põhjustab valu nibudes. Sa ei pea taluma ebamugavust, mida põhjustab vale rindade haare.. Sel juhul eemaldatakse nibu ettevaatlikult lapse suust ja asetatakse uuesti vastavalt kirjeldatud reeglitele.

Vajadusel vaadake sellest videost, kuidas vastsündinut rinnapiimaga õigesti toita:

Piimanäärmete tervis sõltub manipuleerimise õigsusest.

Mõnel juhul enneaegne. Me ei tohi unustada, et see kahjustab last ja ema.

Mõelge olukorrale ja võõrutage oma last ainult siis, kui see on hädavajalik. Eksperdid soovitavad järgida järgmisi reegleid:

Imetamine peatub loomulikult: söötmiste arv väheneb, toitumine muutub. Piima tootmise järkjärguline lõpetamine aitab vältida endokriinsüsteemi haiguste teket.
Hormonaalseid ravimeid kasutatakse ainult arsti ettekirjutuste kohaselt, ravimite sõltumatu valik võib kehale kahjustada.

Imetamine on loomulik protsess, mis loob teie lapse tervisele kaitsebarjääri

Söötmise varajane lõpetamine toimub spetsialisti juhendamisel, kes leiab ohutu meetodi.
Rindkere ei pea siduma. See ei mõjuta piimatoodangut, kuid viib mastiidi ja põletiku tekkeni..
Vedeliku tarbimist ei saa vähendada, see mõjutab negatiivselt noore ema tervist.
Piima sagedane väljapressimine säilitab piimatoodangu, vältides laktatsiooni katkemist.

Vastsündinu rinnaga toitmist ei tohiks ilma põhjuseta katkestada.. Neid kasutatakse piimatootmise pärssimiseks. Neil on vastunäidustused ja kõrvaltoimed. Neid määrab raviarst. Kõige tavalisemad on:

Bromokriptiin. Saadaval tablettidena, annus sõltub laktatsiooni intensiivsusest. Ravi kestab 3-14 päeva. Kui tekib iiveldus, peavalu või oksendamine, jätkake ravimi võtmist.
Kabergoliin. 0,5 mg tablette võetakse 2 päeva jooksul iga 12 tunni järel.

6 asendit lapse õigeks toitmiseks

Imetamise ajal tühjeneb kiiremini see piimanäärme osa, mis on suunatud lapse lõua poole. Täielikuks imemiseks tuleb vastsündinute toitmisasendeid muuta.

Kuidas vastsündinud last õigesti piimaga toita? Protseduur viiakse läbi emale ja lapsele mugavates asendites: istudes, lamades või seistes. Vastsündinu toitmisaeg varieerub 20 kuni 50 minutit.

Lamades külili. Ema pöörab lapse enda poole. Kõigepealt imeb laps alumist rinda, seejärel kummardub naine ette ja pakub teist rinda.
Lamades toolil. Laps lamab peal ja sööb täpselt nii palju kui vaja. Meetod sobib suurenenud piimatoodanguga emadele.
Lamav tungraua. Naine ja laps istuvad voodil või diivanil, pead vastamisi ja jalad vastassuunas. Kuidas vastsündinut lamades rinnapiimaga õigesti toita? Öösel on mugavam külili lamada, päeval kasuta mõlemat asendit.
Istub. Naine võtab istumisasendi, paneb lapse sülle ja hoiab teda kõverdatud käega. Tagamaks, et laps jõuaks rinnale, asetatakse põlvedele padi.
Käe alt. Vastsündinud lapse toitmine rinnapiimaga toimub diivanil mahulise padja abil. Laps asetatakse padjale rinna kõrgusel. Naine istub diivani pinnal ja hoiab last justkui "kaenla all".
Istub. Valik on mugav kasutada õues, tropiga kõndides.

Selles videos on kõige selgemalt näidatud 3 söötmisasendit:

Kuidas hoida vastsündinut pärast toitmist? Parimaks positsiooniks peetakse "veeru". Beebi pea asetatakse ema õlale ja toetatakse tema käega.

See asend võimaldab naisel seista, istuda ja majas ringi kõndida. Samba asend on väikelastele kasulik, see aitab neil õhku röhitseda, rahuneda, vabaneda liigsest piimast ja uinuda. Hiljem mõtled välja, kuidas halva une põhjust kõrvaldada.

Imikute toitumisstandardid

Kui palju peaks vastsündinu sööma ühe toitmise ja päevas? Lapsed on individuaalsed, seega söövad nad erinevalt. Kui laps sündis suurena, sööb ta rohkem.

Keskmiste näitajate põhjal on koostatud tabel. Selles esitatud teave ei ole range, vaid juhis.

Rinnapiimaga toidetava vastsündinu toitumissagedus suureneb võrreldes esimese elupäevaga 10 korda, mis võimaldab teatud ajaintervalliga õige režiimi normaliseerida.

Paljud noored emad püüavad järgida vastsündinud lapse toitmisgraafikut tundide kaupa. Sel juhul sööb laps 3-3,5 tunniste intervallidega, vähemalt 6 korda päevas. Rutiiniga harjumine toimub järk-järgult.

5 levinud probleemi

Isegi õige rinnaga toitmise ja teatud režiimi järgimise korral tekivad mõnikord probleemid. Mis on nende põhjus ja kuidas nendega toime tulla?

Peate konsulteerima spetsialistiga, kes ütleb teile, mida sellises olukorras teha. On mitmeid reegleid:

Juhtige oma last soovitud suunas, et see rinnale kinnituks.

ärge kasutage lutte ja lutte (järgmisest artiklist saate teada, kuidas pisaraid vältida, kui temast on saanud osa teie beebi elust);
imetage last sagedamini;
Kui laps ei taha oma huuli ümber nibu keerata, pigista talle paar tilka piima suhu.

Nutmine toitmise ajal

Miks vastsündinu nutab toitmise ajal? Enamikul juhtudel on põhjuseks koolikud ja spasmid.

Lõpetage toitmine mõneks minutiks ja hoidke last püstises asendis nii, et tema kõht oleks enda lähedal. Silita kõhtu päripäeva.

Kui kõik muu ebaõnnestub, peate kasutama gaasi väljalasketoru. Vaadake, kuidas seda kasutada.

Kui toitmise ajal nuttakse regulaarselt, proovige last sagedamini rinnale panna, mis vähendab toiduga erutust. Mõnikord nutavad beebid toitmise lõpus, sellega kaasneb viskamine ja ahne nibudest haaramine. Tõenäoliselt üritab beebi emale näidata, et tal pole kõht täis.

Magama jäämine toitmise ajal

Kui vastsündinu jääb toitmise ajal magama, on selle põhjuseks lapse väsimus ja naisele sünnituse ajal manustatavate ravimite toime.

Kas ma peaksin vastsündinu toitmiseks äratama? Kui unisus ei kao mõne päeva pärast, peate piima välja tõmbama ja andma seda süstla või sõrmega. Beebid äratatakse päeval 2–3 tunni pärast ja öösel 4–5 tunni pärast.

Regurgitatsioon

See protsess toimub õhu neelamise tõttu imetamise ajal, mistõttu on oluline tagada õige kinnitus.

Pärast toitmist hoidke last püstises asendis, et liigne õhk maost välja pääseks.. Kui see on raske ja esineb sageli, pöörduge arsti poole.

Luksumine

Imikud luksuvad diafragma kokkutõmbumise tõttu. Sageli ilmneb see enne regurgitatsiooni. Kui laps röhitseb, läheb see ära. Luksumist põhjustavad tegurid:

Kiire piima tarbimine õhu neelamisel;
Liigsöömine;
Soole koolikute sagedased ilmingud.

6 toitumisreeglit

Imetamist soovitatakse jätkata kuni 2-aastaseks saamiseni ja kauemgi. Rinnapiima kasulikkusest pole vaja rääkida, sellel looduslikul ainel pole analooge.
Sage rinnaga toitmine aitab seda parandada.
Rinna imemine esimesel 6 elukuul on vajadus, mis aitab kaitsta lapse keha haiguste eest.

Alates esimesest sünnipäevast tuleb last rinnale panna. Pole tähtis, kui te ei saa seda kohe teha – saate õppida

Täiendav lisasöötmine on vajalik alles kuue kuu jooksul. Erandiks on elamine kuumas kliimas.
Alla üheaastaste laste optimaalne toitmisviis on rinnaga toitmine nõudmisel, kuid mitte rohkem kui 2 tunni pärast.
Väljapressitud piim ei kaota õigel säilitamisel oma kasulikke omadusi.. Kui kaua säilib rinnapiim ja kuidas seda säilitada?

Imetamise teema on tohutu ja ammendamatu. Ja me oleksime naiivsed ja a priori valed, kui püüaksime selle keerulise probleemi kõiki tahke ühte materjali mahutada. Nii et õige rinnaga toitmise kohta on mitu artiklit ja see on ainult esimene neist. Räägitakse sellest, kuidas luua vastsündinule rinnaga toitmine, kui tihti last rinnale panna, kuidas ja miks piima välja tõmmata ning kuidas saavutada öise toitmise "ärajätmine"...

Kuidas last õigesti rinnaga toita: rinnaga toitmise alustamine

Kuidas rinnapiim küpseb. Sünnitusele valmistuva naise piimanäärmed hakkavad raseduse ajal uuesti üles ehitama. Iga rase naine märkab seda - rinnad "täituvad", suurenevad oluliselt ja muutuvad tihedamaks.

Esimesel 2-3 päeval pärast lapse sündi ei "tooda" piimanääre piima kui sellist, vaid nn ternespiima - see on esmane piim, mis erineb koostise ja rasvasisalduse poolest küpsemast piimast.

Ternespiim on vastsündinud lapsele ülimalt kasulik ja omab võtmerolli rinnaga toitmisel – sisaldab kõrgeima kontsentratsiooniga valke, mikroelemente ja rasvlahustuvaid vitamiine, kuid on vähe süsivesikuid. See “kokteil” pakub beebile maksimaalset immuunkaitset, täidab sooled esmase mikroflooraga, toidab last ja imendub hästi.

Väga oluline on panna laps esimest korda rinnale kohe pärast sündi või maksimaalselt esimese 24 tunni jooksul pärast sündi.

Selgitab Irina Rjuhhova, ühingu AKEV imetamiskonsultant ja raamatu „Kuidas anda oma beebile tervist. “Imetamine”: “Esimene kiindumus rinnaga toitmisel on teineteise olemasolu tunnistamine, esmatutvus, see peab toimuma vähemalt esimesel päeval pärast sündi. Lisaks on ternespiim esimestel päevadel vastsündinu loomulik ja kõige kasulikum toit, mis tagab lapsele maksimaalse kaitse haiguste ja kasvu eest. Lõpuks on ternespiim oma vähendatud rasvasisalduse tõttu veidi nõrgem, mis võimaldab lapse soolestikku puhastada mekooniumist (esimene väljaheide). Sel viisil vabanevad lapse sooled mekooniumisse kogunenud bilirubiinist. See vähendab arenguohtu.

Ternespiima toodetakse suhteliselt väikestes kogustes - ainult umbes 20-30 ml ühe söötmise kohta. Kuid erinevalt küpsest piimast toodetakse ternespiima pidevalt, mitte seansside kaupa. Loodus on selle mehhanismi välja mõelnud selleks, et ema paneks esimestel päevadel pärast sündi oma last võimalikult sageli rinnale. Milleks? Selleks, et laps imeks pidevalt rinda, ärritades sellega nibu. Mida aktiivsemalt tekib nibude ärritus, seda kiiremini algab küpse piima tootmine. Ja mitte ainult kiiremini, vaid ka rohkem.

Kõige tõhusam viis rinnapiima tootmist parandada on last pidevalt rinnale panna. Sest just nibude ärritus stimuleerib suurenenud laktatsiooni nagu miski muu.

Kolmanda päeva lõpus hakkab rinnas valmima siirdepiim ja 2-3 nädala pärast hakkab ema vastsündinut toitma täisväärtusliku küpse piimaga. Nii areneb rinnaga toitmine algstaadiumis.

“Piimafarm”: mis määrab piima koguse imetamise ajal

Kui laps imeb aktiivselt ja jõuliselt, siis reeglina tühjendab ta ühe toitmise ajal peaaegu täielikult ühe või mõlemad rinnad. Ja sel juhul pole vaja järelejäänud piima välja pressida.

Kuid tegelikkuses kurdavad emad sageli mitte üleliigse, vaid pigem piimapuuduse üle imetamise ajal. Neile tundub, et rinnal ei ole aega toitmiskordade vahelisel ajal täituda, see jääb "tühjaks" ja seega ei lõpeta laps söömist. Paljud emad pöörduvad praegu kunstlike piimasegude valiku poole ja hakkavad beebit aktiivselt "purgist" toiduga täiendama. Seda ei soovita rinnaga toitmise eksperdid teha.

Ja nad rõhutavad: tühjale rinnale kandmine pole mitte ainult mõttetu, vaid ka imetamise alustamiseks väga kasulik. Kuna laktatsiooniprotsess algab naise ajukoores, on vaja stiimulit rinnapiima "varustamiseks". Aktiivne imemine on selline stiimul. Beebi “laksutab” tühja rinda, aju saab kohe signaali, et piima järele on “nõudlus” ja mõne aja pärast hakkab piim rinda voolama.

Kui soovite luua täielikku imetamist, ärge lõpetage lapse rinnale panemist, vaid vastupidi, tehke seda nii sageli kui võimalik, isegi kui rinnad on alguses täiesti tühjad ja imetamise katsed näevad välja kui vastsündinu täielik mõnitamine. beebi.

Eksklusiivse rinnaga toitmise katsed võivad jätkuda ilma lapse tervist kahjustamata 2-3 päeva. Ja ainult siis, kui 3 päeva pärast on ikka veel ilmselgeid piimavarustuse katkestusi ja laps tõesti ei söö piisavalt, riskides oma tervise ja arenguga - sellisel juhul on tingimata vaja poodi minna ja purk osta. lisasöötmise segu.

Rinnaga toitmise protsess võib kesta mitu päeva - kuid tulevase täieliku rinnaga toitmise huvides tasub siiski lapse nutt ja kaalulangus taluda. 3 päeva jooksul ei avalda toitainete puudus vastsündinud lapsele peaaegu mingit mõju, kuid lõpuks võib teie kannatlikkus ja visadus tuua teile positiivse tulemuse: piimatoodang paraneb täielikult ja saate oma last täielikult rinnaga toita ilma. mis tahes "välised toidulisandid".

Nõue teistele: imetav ema peab olema armastatud, kaitstud, hoitud ja hellitatud

Inimeste ja teiste imetajate vahel on üsna palju põhimõttelisi erinevusi. Üks neist on see, et kõiki inimkeha funktsioone "juhib" ajukoor. Seetõttu mõjutab ema imetamise protsessi suuresti tema emotsionaalne seisund.

Teisisõnu: kui elevant või vaal on "kurb" või kui ta on hirmul või "jooksul" või vangistuses, ei muutu piima kogus nende udaras üldse.

Aga kui inimese ema on kurb või väga väsinud, siis tema piim "lahkub", kuni see täielikult kaob. Sellepärast on väga oluline ümbritseda imetavat naist piisava tähelepanu ja hoolitsusega – anda talle võimalus toitmiskordade vahel magada, mitte koormata teda kodutöödega ja lihtsalt meeldida talle: rinnaga toitvale naisele. vastsündinud beebi on topelt meeldiv ja vajab komplimente, lillekimpe, häid sõnu jne .P.

Lisaks ei tohiks imetav ema olla piiratud – enamik ideid selle kohta on väärarusaamad.

Imetamist positiivselt mõjutavad tegurid lapse esimesel elukuul:

lapse võimalikult sageli rinnale panemine (aktiivne imemine ja nibu ärritus);
emotsionaalne tugi emale, tema eest hoolitsemine;
stressi puudumine;
toitmise “seansi” kestus (mida kauem laps imeb, seda rohkem piima järgmisel korral saabub).

Imetamise stiilid

Imetamisel on kaks peamist stiili:

toitumine nõudmisel
söötmine vastavalt graafikule

Esimesel juhul paneb ema lapse rinnale lapse “esimesel piiksumisel”, olenemata sellest, kui palju aega on möödunud viimasest toitmisest. Teises imetatakse last rangelt tundide kaupa - reeglina iga kolme tunni järel.

On haruldane, et ema valib ise, millist toitmisviisi ta kasutab. Tegelikkus näitab, et enamasti on peamine määrav tegur lapse iseloom.

Kui laps on rahutu, lärmakas ja aktiivne, paneb ema taht-tahtmata, lõputult ja igal pool teda rinnale ning temast saab nõudmisel toitmisstiili “viljakas”. Kui vastupidi, laps on sünnist saati väga rahulik, magab pidevalt ja nutab harva, siis hakkab ema loomulikult järgima toitumisrežiimi "üks kord kolme tunni järel".

Mõlemale emale on kasulik teada, et:

Kui laps vabastab iseseisvalt rinnanibu (ja seetõttu on ta täis ega taha enam süüa), võib tal tekkida füsioloogiline näljatunne mitte varem kui 2 tunni pärast.

See tähendab, et kui teie laps karjus 30 minutit pärast toitmist ülevalt, siis karjete põhjuseks ei ole nälg, vaid hoopis midagi muud: ta sügeleb, piinab, ta on lihtsalt "haige ja skandaalses tujus". .” Midagi muud kui nälg.

Seda asjaolu arvesse võttes soovitavad kaasaegsed lastearstid sageli emadel oma toitumisstiili muuta, kombineerides režiimi ja nõudmisel söötmise põhimõtted vabaks toitmistehnikaks. See tähendab, et ema imetab last nõudmisel, kuid samal ajal peab toitmiskordade vahel olema vähemalt kahetunnine intervall. Ja sel ajal, kui laps magab, ei ärata nad teda toitmiseks üles – ta ärkab ja sööb.

Ühelt poolt kaitseb see stiil teid lapse ületoitmise eest (mis on sageli pikaajaliste koolikute põhjuseks), teisalt õpetab see ema ja beebi suhtlema mitte ainult rinna kaudu (lõppude lõpuks on see võimalik muul viisil peale kallihinnalise nibu "väljaandmise"). Ja lõpuks, enam-vähem piisavad intervallid toitmise vahel aitavad lapse seedetrakti süsteemil toidu seedimise protsessi kiiresti paika panna.

Rinnapiima väljutamise ja säilitamise kohta

Kui olete valinud nõudmisel imetamise meetodi, siis ei pea te imetamise moodustumise etapis mõtlema pumpamisele. Tingimustes, kus laps "rippub" pidevalt rinnal, ei lase ta lihtsalt ternespiimal ega esimesel küpsel piimal rinnus jääda ja seisma jääda.

On vaja väljendada kolmel juhul:

1 Kui mingil põhjusel (näiteks laps sündis enneaegsena ja saadeti haiglasse suureks kasvamiseks) olete esimestel päevadel või nädalatel lapsest eraldatud, kuid plaanite edaspidi kehtestada täieliku rinnaga toitmise.

Assotsiatsiooni AKEV imetamiskonsultant Jevgenia Trifonova: „Kui mõistate, et elustamine võib kesta nädalaid, siis imetamise säilitamiseks peate kasutama rinnapumpa hiljemalt 6 tundi pärast sündi. Ja siis pumbata iga 3 tunni järel 5-tunnise pausiga öösel. Siis on võimalus vastsündinu rinnaga toitmist jätkata."

2 Kui jätate lapse lähedaste või lapsehoidja juurde, ärge toidake last rinnaga, kuid soovite, et teie laps sööks rinnapiima.
3 Kui vastsündinu sööb ühe toitmise ajal vähem piima, kui teie rinda on kogunenud.

Viimase punkti osas vaidlevad kaasaegsed imetamisspetsialistid ja neonatoloogid sageli: on pumpamise pooldajaid ja on ka vastaseid. Peamine argument pumpamise kasuks on imetamise mastiidi oht emal.

Dr Komarovsky tähelepanekud: "Tänapäeval, kui arstid soovitavad üha sagedamini emadel üldse mitte pumpada, on laktatsiooniga mastiidi arv oluliselt suurenenud."

Imetav mastiit on rinnanäärme põletik rinnaga toitmise ajal. 87% laktatsiooniga mastiidi juhtudest on haiguse põhjuseks laktostaas – teisisõnu piima stagnatsioon rinnas. Kui laktostaas kestab 3-4 päeva (näiteks emal on palju piima, laps ei ime seda kõike ja ema ei pumpa), siis on näärmepõletik peaaegu vältimatu, kuna seisma jäänud piim on ideaalne kasvulava mikroobidele.

Väljendamine on vajalik ka selleks, et tagada lapse toitmine ema puudumisel (näiteks ema käib tööl ja vanaema või lapsehoidja toidab last väljalüpsitud piimaga). Õigesti pressitud, külmutatud ja sulatatud piim ei erine oma koostiselt ja toob kasu piimast, mida laps saab otse ema rinnast.

Pühendame eraldi üksikasjaliku materjali selle kohta, kuidas õigesti pumbata, miks ja millal seda teha, samuti kuidas rinnapiima õigesti külmutada, säilitada ja sulatada. Tuletame vaid meelde, et väljapressitud rinnapiima võib sügavkülmikus külmutada (ekspresseeritud piima külmutamiseks on spetsiaalsed kotid ja anumad) päris kaua. Rinnapiima võib aga sulatada ainult toatemperatuuril ja soojendada ainult aurusaunas.

Kui kaua peaksite oma last rinnaga toitma?

Äärmiselt oluline on tagada, et laps saaks esimesel kuuel elukuul rinnapiima – sellest sõltuvad põhimõtteliselt tema tervis, kasv ja areng.

Kaasaegsed arstid üle maailma on kokku leppinud, et kui emal on piisavalt oma piima, saab kuni 6 kuud ainult rinnaga toita, mis katab täielikult lapse vajaduse kõigi vajalike ainete järele. See tähendab, et lapse toidulauale ei saa lisada vett ega täiendavaid toite.

Ainsaks erandiks on väga kuum kliima, kus väikelapse kuumarabanduse oht suureneb järsult. Sel juhul on vaja imiku keha patoloogilisi vedelikukadusid täiendada, täiendades seda veega ja sageli isegi mineraalveega (see tähendab soolalisandiga vett) - sellest kirjutasime lähemalt materjalis.

Ja siis, pärast lapse esimese kuue elukuu tähistamist, sõltub kõik rinnaga toitmise kestusest ennekõike ema ja pere kui terviku soovidest ja võimalustest.

6 kuu vanuselt soovitatakse last. Siiski on väga soovitatav rinnaga toitmist jätkata. Ja siis - rinnaga toitmise sagedus ja kestus vähenevad järk-järgult, samal ajal suureneb vastavalt ka täiendava toitmise sagedus ja maht.

Kui emal on võimalus (tal on veel aktiivne piimatootmine) ja soov, on imetamise jätkamine eranditult kõigi maailma lastearstide poolt teretulnud. Näiteks WHO (Maailma Terviseorganisatsioon) ja UNICEF (ÜRO Lastefond) soovitavad ühiselt säilitada osaline rinnaga toitmine (ehk siis lapse toidulaud koosneb eelkõige muudest toiduainetest – köögiviljadest, lihast, teraviljast, piimatoodetest jne, kuid koos Veelgi enam , saab ta iga päev portsu emapiima) kuni 2 aastat või kauem. Selgitades selle strateegia tähtsust sellega, et igas vanuses laste rinnaga toitmine vähendab oluliselt erinevate infektsioonide riski.

Loogiliselt arutledes võime eeldada, et kõrge meditsiinitasemega ja madala nakkushaiguste levikuga riikide puhul (nende riikide hulka kuulub ka Venemaa) ei ole pikaajalise imetamise meditsiiniline põhjus nii aktuaalne kui vähearenenud riikide puhul.

Kaasaegses pediaatrias on arvamus, et kõrge elatustasemega arenenud riikides pole lapse rinnaga toitmisel aasta pärast mitte niivõrd bioloogilist kui psühholoogilist väärtust.

Me tajusime seda pigem anomaalia kui soodsa normina. Aga see on hoopis teine lugu...

Lühidalt. Et see oleks võimalikult lihtne ja selge, kordame:

Esimese kuue kuu jooksul on tingimata vajalik (vastavalt kõigile bioloogilistele seadustele) last rinnaga toita;
on väga soovitav pikendada rinnaga toitmist - kuni 1-1,5 aastat;
pere äranägemisel ja kui ema ise soovib, võite jätkata rinnaga toitmist üks-kaks korda päevas - nii kaua kui soovite.

Öise toitmise eelised ja põhjused: kui lapsed on selle poolt, aga emad mitte nii...

Enamik lastearste ja rinnaga toitmise spetsialiste väidavad õigesti, et kuni 6 kuud on öine toitmine vajalik ja õigustatud. Isegi kui beebi magab rahulikult hommikuni ega ärka “näljase nutusega”, tuleks teda ikkagi 1-2 korda öösel äratada ja rinnale panna.

Pärast kuue kuu vanuseks saamist on aga üsna mõistlik vähendada öiste toitmiste arvu ühekordsele. See lisab emale oluliselt jõudu ja head tuju ning ei riku kuidagi lapse toiduvajadust.

Kuidas ja millal saab öist toitmist vähendada? Järgmised tegevused on väga kasulikud:

Hiljem igaõhtune vanniskäik. 23 tunni pärast on kasulik hoida jahedas vees, seejärel tihedalt sööta. See stsenaarium aitab lapsel kiiresti ja sügavalt uinuda ning reeglina magada sügavalt järgmised 3-4 tundi.
Soodne mikrokliima. Loo lapse magamisruumi jahe ja niiske mikrokliima, mis soodustab tervet ja kosutavat und. Parameetrid: õhutemperatuur - mitte üle 20 °C, niiskus - 50-70%.

Järk-järgult, aja jooksul, saab ja tuleks öised toitmised üldse "tühistada".

Kuidas õigesti imetada: kokkuvõte

Niisiis, proovime kasuliku teabe hulgast välja pigistada lühikese ratsionaalse tera:

Rinnaga toitmine on vastsündinutele, imikutele ja kuni 2-aastastele ja isegi vanematele lastele mõeldud toitmise liik, millel pole kasu ja väärtuse poolest analooge. Igasugune rinnaga toitmise ja kunstliku toitmise võrdlus on a priori eeliseks esimese kasuks.
Kõige kindlam ja tõhusaim viis rinnaga toitmise loomiseks– pange vastsündinu esimestel elupäevadel ja -nädalatel last rinnale nii tihti kui võimalik, et ta nibu aktiivselt stimuleeriks.
Imetamine lapse esimesel kuuel kuul- vajalik norm, mis tagab lapsele võimalikult tugeva kaitse haiguste eest ja katab täielikult kõik tema toitumisvajadused.
Andke lapsele rohkem vett või lisatoitu Esimese kuue kuu jooksul ei vaja te ühtegi toodet. Erandiks on tingimused väga kuumas kliimas, kus laps peab pidevalt täiendama vee-soola tasakaalu.
Alates 6 kuust kuni aastani- rinnaga toitmine (koos täiendtoitmisega) on väga soovitav.
Optimaalne toitmisviis kuni üheaastasele lapsele- nõudmisel, kuid rinnaga toitmise intervallidega vähemalt 2 tundi.
1-1,5 aasta pärast Imetamise küsimuse määrab ainult ema ja lapse soov.
Väljendatud rinnapiim(nõuetekohase säilitamise ja sulatamise korral) – sama tervislik ja toitev kui piim rinnas.

Millal alustada rinnaga toitmist- loodus on parim nõuandja. Enamasti tuleks vastsündinu ema rinnale panna mõne minuti jooksul pärast sündi, sest selleks ajaks on laps juba imemiseks valmis. Tõepoolest, vastsündinul on kaasasündinud refleks, nn imemisrefleks, tänu millele leiab laps ema kõhul lamades rinna üles ja surub selle vastu.
Esimene manustamine stimuleerib samaaegselt imemisrefleksi lapsel ja imetamist emal.

Algul ei saa teie laps piima, vaid kollakat vedelikku, mis sisaldab antikehi, kaitserakke ja toitaineid. Ternespiim on tavaliselt paksu konsistentsiga ning rikas mineraalsoolade ja antikehade poolest. See sobib ideaalselt vastsündinu toitmiseks. Kui piimatootmine algab, saab teie laps nii valgurikast eelpiima kui ka toitvat ja rasvarikast tagapiima.

Nõuanne:

Enne lapsele selle pakkumist veenduge, et teie laps on rinnaga harjunud.

Imemishäired

Mõned imikud imetavad rinnaga tõhusamalt kui teised. Põnev või näljane laps võib liiga kiiresti ja valesti kinni jääda. Või võib teie laps olla piima maitsega rahul, ilma et oleks kõht täis saada.