Главная » Семья » Курсовая работа: Формирование у детей старшего дошкольного возраста представлений о здоровом образе жизни. Представления подростков о здоровом образе жизни Материал и оборудование

Курсовая работа: Формирование у детей старшего дошкольного возраста представлений о здоровом образе жизни. Представления подростков о здоровом образе жизни Материал и оборудование

Здоровый образ жизни – это результат действий многих внутренних и внешних факторов, объективных и субъективных условий, благоприятно влияющих на состояние здоровья. Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития других сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.

Скачать:

Предварительный просмотр:

МИНИСТЕРСТВО ОБЩЕГО И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ ГБОУ СПО СО «НТПК №1»

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ:

«Формирование представлений дошкольников о здоровом образе жизни на основе реализации проекта «наше здоровье в наших руках»

Разработчик:

Прудникова Юлия Александровна

воспитатель

МКДОУ детский сад № 17

комбинированного вида

«Аленушка»

2015 год

Введение……………………………………………………………………...3

1.Теоретические основы формирования здорового образа жизни у детей

Дошкольного возраста…………………………………………………….6

1.1. Сущность понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни»…

1.2. Возрастные особенности формирования здорового образа

Дошкольников……………………………………………………………....10

1.3. Задачи, содержание и формы организации ознакомления дошкольников с основами здорового образа жизни……………………...14

2. Организация работы по формированию здорового образа жизни

Дошкольников в дошкольном учреждении……………………………….23

2.1. Состояние работы в ДОУ по формированию здорового образа жизни

Дошкольников……………………………………………………………….23

2.2. Организация работы по формированию здорового образа жизни у детей

Старшей группы……………………………………………………………..29

2.3. Результаты экспериментальной работы…………………………….35

Заключение……………………………………………………………………….38

Список литературы………………………………………………………………40

Приложение

Введение.

В последние годы наблюдается тенденция увеличения количества детей, имеющих недостатки в физическом и психическом развитии. Проблема рождения здорового ребенка, его воспитания и обучения давно вышла за рамки медицинской и превратилась в социальную. Это связано с массой негативных явлений современной жизни: тяжелыми социальными потрясениями, экологическим неблагополучием, низким уровнем развития института брака и семьи; массовым распространение алкоголизма, курения, наркомании; слабой системой здравоохранения и воспитательной базы образовательного учреждения и семьи.

Дошкольный возраст характеризуется бурным развитием основных функциональных систем, которые способствуют созданию устойчивого уровня адаптации и обеспечивают здоровье ребенка в течение всего последующего его развития.

Статья 64. Дошкольное образование

1. Дошкольное образование направлено на формирование общей культуры, развитие физических, интеллектуальных, нравственных, эстетических и личностных качеств, формирование предпосылок учебной деятельности, сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста.

Для выявления особенностей состояния здоровья дошкольников используются данные профилактических медицинских осмотров, проводимых детскими поликлиниками, а также данные научных институтов и кафедр медицинского профиля, в том числе НИИ гигиены и охраны здоровья детей РАМН В соответствии с Приказом МЗ РФ «О комплексной оценке состояния здоровья детей». По данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи за последние десятилетия состояние здоровья дошкольников резко ухудшилось: снизилось количество детей 1-й группы здоровья (с 23,2 % до 15,1 %) и увеличилось число детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья (2-я группа - с 60,9 % до 67,6 %) и хронические заболевания (3-я группа - с 15,9 % до 17,3 %). Вызывает тревогу тот факт, что к моменту поступления в школу наблюдается тенденция роста хронической заболеваемости у детей. За последние 20 лет отмечается рост количества функциональных отклонений: в 4-летнем возрасте преобладающее большинство детей имеет 1-3 отклонения со стороны различных функциональных систем (сердечно - сосудистой, желудочно-кишечной, нервной и др.). К 6-ти годам их число почти у 50 % детей возрастает до 45-ти. От 30 до 40 % детей имеют отклонения со стороны опорно-двигательного аппарата, 20-25% - со стороны носоглотки, невротические проявления отмечены у 30-40 % детей младшего и у 20-30 % детей старшего дошкольного возраста. Наличие аллергических реакций отмечено у 10-30 % дошкольников, 10-25 % имеют отклонения со стороны сердечнососудистой системы (повышение артериального давления и др.), в 6-7-летнем возрасте у половины детей отмечается стойкое повышение артериального давления.

Проблема укрепления здоровья и формирования здорового образа жизни детей нашла отражение в многочисленных исследованиях психологов, педагогов, политологов, философов, социологов, физиологов, экологов:

Обоснование связи физического и психического состояния человека находим в исследованиях И.С. Бериташвили, Н.А. Берштейна, В.М. Бехтерева, С.П. Боткина, Л.Р. Лурье, А.Ю. Рахнера и др.;

Проблема психологического здоровья детей исследовалась в трудах Л.А. Абрамян, И.В. Дубровиной, А.В. Запорожца, А.Н. Леонтьева, Я.З. Неверович, Т.А. Репиной, М.Ю. Стожаровой и др.;

Принцип взаимосвязи физиологического и психического развития был реализован в трудах психологов П.П. Блонского, Л.С. Выготского, А.Н. Леонтьева, С.Л. Рубинштейна, Б.М. Теплова и др.;

На важность проблемы формирования представлений у детей дошкольного возраста о здоровом образе жизни указывают исследования А.А. Бодалева, А.Л. Венгера, В.Д. Давыдова, М.И. Лисиной, А.В. Мудрика, И.П. Подласого, В.А. Сластенина, Е.О. Смирновой.

Цель данного педагогического проекта – формирование представлений дошкольников о здоровом образе жизни на основе образовательного проекта «Наше здоровье в наших руках»; знаний детей о том, как важно заботиться, сохранять и укреплять свое здоровье.

Задачи педагогического проекта:

Дать детям знания о здоровом образе жизни, о способах укрепления своего здоровья; углублять и расширять знания детей о строении своего тела, необходимости ухода за ним, о системе закаливающих процедур, о значимости естественно- природных условий, о полезности питания и об охране своей жизни и здоровья;

Вовлечение родителей в работу по формированию навыков здорового образа жизни;

Формировать положительное отношение к здоровому образу жизни, воспитывать желание заботиться о своем здоровье;

1.Теоретические основы формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста.

1.1 Сущность понятия «здоровый образ жизни».

Понятие «здоровый образ жизни» однозначно не определено: П.А.Виноградов, Б.С.Ерасов, О.А.Мильштейн, В.А.Пономарчук, В.И.Столяров и др. рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом.

Г.П.Аксенов, В.К.Бальсевич, М.Я.Виленский, Р.Дитлс, И.О.Матынюк, Л.С.Кобелянская и др. здоровый образ жизни рассматривают с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения: например, медико-биологическая; но резкой грани между ними нет, т.к. они нацелены на решение одной проблемы – укрепление здоровья индивидуума.

Большое значение в создании благоприятных условий для формирования у дошкольников представлений о здоровом образе жизни играет система дошкольного образования, поскольку забота об укреплении здоровья ребенка - проблема не только медицинская, но и педагогическая, так как правильно организованная воспитательно-образовательная работа с детьми нередко в большей степени, чем все медико-гигиенические мероприятия, обеспечивает формирование здоровья и здорового образа жизни. На образование, как социальный способ обеспечения наследования культуры, социализации и развития личности, возложена надежда государственной политики по формированию индивидуальной культуры здорового образа жизни подрастающего поколения, как одной из основных составляющих национальной культуры здорового образа жизни. Итак, состояние здоровья детей в настоящее время становится национальной проблемой, а формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста является государственной задачей, решение которой во многом зависит от организации работы по данному направлению в дошкольном учреждении.

Здоровый образ жизни - образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это поведение и мышление человека, обеспечивающие ему охрану и укрепление здоровья.

ОБРАЗ ЖИЗНИ - это то, что соединяет человека с обществом, включает его в систему общественных отношений. Поэтому это одна из его социальных характеристик, которая описывается такими параметрами как качество, уклад и стиль жизни. Охарактеризовать образ жизни можно также степенью соответствия форм жизнедеятельности биологическим законам, что способствует сохранению и возрастанию адаптационных возможностей и выполнению человеком своих биологических и социальных функций.

Представители философско-социологического направления (П. А. Виноградов, Б. С. Ерасов, О. А. Мильштейн, В. А. Пономарчук, В. И. Столяров и др.) рассматривают здоровый образ жизни как глобальный социальный аспект, составную часть жизни общества в целом.

В психолого-педагогическом направлении (Г. П. Аксёнов, В. К. Бальсевич, М. Я. Виленский, Р. Дитлс, И. О. Мартынюк, Л. С. Кобелянская и др.) «здоровый образ жизни» рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения (например, медико - биологическая), однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной задачи - укрепление здоровья индивидуума.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций. Элементы ЗОЖ

Здоровый образ жизни - это активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека.

В узко биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды. Авторы, пишущие на эту тему, включают в ЗОЖ разные составляющие, но большинство из них считают базовыми:

Воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;

Окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;

Отказ от вредных привычек: самоотравления легальными наркотиками (алкоядом, табакоядом) и нелегальными.

Питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;

Движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, гимнастика), с учётом возрастных и физиологических особенностей;

Гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;

Закаливание;

На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от его умственных установок. Поэтому некоторые авторы также выделяют дополнительно следующие аспекты ЗОЖ:

Эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, сложными ситуациями;

Интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;

Духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.

Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

Сегодня под здоровым образом жизни мы понимаем активную деятельность того, кто хочет быть здоровым, направленную на сохранение и улучшение здоровья. Единство мировоззренческого, интеллектуального и телесного компонентов физической культуры личности должно стать основополагающим принципом ее формирования.

Компоненты здорового образа жизни:

Правильное питание;

Рациональная двигательная активность;

Закаливание организма;

Развитие дыхательного аппарата;

Сохранение стабильного психоэмоционального состояния.

1.2. Возрастные особенности формирования здорового образа жизни у дошкольников.

Дошкольный возраст относится к так называемым критическим периодам в жизни ребенка. На протяжении всего дошкольного детства происходит нарастание силы и подвижности нервных процессов, формирование высшей нервной деятельности. Нервные процессы отличаются быстрой истощаемостью. Эмоциональное перенапряжение связано с ростом частоты пограничных состояний и невротических реакций. Не случайно именно в этом возрасте родители и педагоги часто сталкиваются с такими проявлениями в поведении детей, как смена настроения, повышенная раздражительность, психомоторная возбудимость, плаксивость, быстрая утомляемость, невнимательность при выполнении заданий. У детей могут наблюдаться следующие реакции: они грызут ногти, крутят волосы, длительное время не засыпают, совершают беспорядочные движения (покачивания, подпрыгивания и т. д.). В период дошкольного детства происходят «глубинные» перестройки в обмене веществ, которые связаны с максимальной частотой детских инфекций и представляют серьезную опасность для здоровья ребенка. Кроме того, этот возрастной период - это возможность формирования и проявления всевозможных аллергических реакций и хронических соматических заболеваний, в основном у часто болеющих и предрасположенных к тем или иным хроническим заболеваниям детей.

Но даже здоровый дошкольник нуждается в тщательной заботе и участии со стороны окружающих его взрослых. Это связано с тем, что здоровье ребенка формируется на протяжении всей его жизни.

Отношение ребенка к своему здоровью напрямую зависит от сформированности в его сознании этого понятия. У детей дошкольного возраста можно выделить следующие возрастные предпосылки для стойкого формирования представлений о здоровом образе жизни.

Активно развиваются психические процессы;

Заметны положительные изменения в физическом и функциональном развитии; дети стараются сохранять и демонстрировать правильную осанку;

Дети старшего дошкольного возраста способны самостоятельно выполнять бытовые поручения, владеют навыками самообслуживания, прилагают волевые усилия для достижения поставленной цели в игре, в проявлении физической активности».

На физиологическое состояние детей дошкольного возраста большое влияние оказывает их психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от ментальных установок. Поэтому ученые выделяют следующие аспекты здорового образа жизни дошкольников:

Эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;

Духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним; оптимизм.

В то же время следует учитывать, что каждый возрастной период характеризуется своими особенностями, которые следует учитывать в работе по формированию ЗОЖ.

Дети младшего дошкольного возраста понимают, что такое болезнь, но дать самую элементарную характеристику здоровью еще не могут. Вследствие этого никакого отношения к нему у маленьких детей практически не складывается.

В среднем дошкольном возрасте у детей формируется представление о здоровье как «не болезни». Они рассказывают о том, как болели, у них проявляется негативное отношение к болезни на основании своего опыта. Но что значит «быть здоровым» и чувствовать себя здоровым, они объяснить еще не могут. Отсюда и отношение к здоровью, как к чему-то абстрактному. В их понимании быть здоровым - значит не болеть. На вопрос, что нужно делать, чтобы не болеть, многие дети отвечают, нужно не простужаться, не есть на улице мороженого, не мочить ноги и т.д. Из этих ответов следует, что в среднем дошкольном возрасте дети начинают осознавать угрозы здоровью со стороны внешней среды (холодно, дождь, сквозняк), а также своих собственных действиях (есть мороженое, мочить ноги и т.д.)

В старшем дошкольном возрасте, благодаря возрастанию личного опыта, отношение к здоровью существенно меняется. Но, при этом наблюдается смешение понятий «здоровый» - как «большой, хороший» (вот здорово!) и «здоровый» - как не больной. Дети, по-прежнему, соотносят здоровье с болезнью, но уже более отчетливо определяют угрозы здоровью как от своих собственных действии («нельзя есть грязные фрукты», «нельзя брать еду грязными руками» и пр.), так и от внешней среды. При определенной воспитательной работе дети соотносят понятие «здоровье» с выполнением правил гигиены.

В старшем дошкольном возрасте дети начинают соотносить занятия физкультурой с укреплением здоровья и в его определении (как, собственно, и взрослые) на первое место ставят физическую составляющую. В этом возрасте дети, хотя еще интуитивно, начинают выделять и психическую, и социальную компоненты здоровья («там все так кричали, ругались, и у меня голова заболела»). Но, несмотря на имеющиеся представления о здоровье и способах его сохранения, в целом отношение к нему у детей старшего дошкольного возраста остается достаточно пассивным. Причины такого отношения кроются в недостатке у детей необходимых знаний о способах сохранения здоровья, а также неосознании опасностей нездорового поведения человека для сохранения здоровья. Нездоровое поведение в ряде случаев приносит удовольствие (как приятно съесть холодное мороженое, выпить целую бутылку охлажденного лимонада, пробежать по луже, поваляться подольше в постели и т.п.), а долговременные негативные последствия таких поступков кажутся ребенку далекими и маловероятными.

Значительная часть самоохранительного поведения детей старшего дошкольного возраста определяется их представлениями о здоровье. При целенаправленном воспитании, обучении, закреплении в повседневной жизни правил гигиены, соответствующей мотивации занятий физкультурой отношение детей к своему здоровью существенно меняется. Сформированность отношения к здоровью как к величайшей ценности в жизни (на доступном пониманию детей уровне) становится основой формирования у детей потребности в здоровом образе жизни.

В свою очередь, наличие этой потребности помогает решить важнейшую психологическую и социальную задачу становление у ребенка позиции созидателя в отношении своего здоровья и здоровья окружающих.

Итак, активность, любознательность, подвижность, с одной стороны, а с другой – подвижность нервных процессов, подверженность инфекционных и простудным заболеваниям, аллергическим реакциям у детей дошкольного возраста являются важными предпосылками формирования здорового образа жизни, позволяющими знакомить и учить детей правильному отношению к своему здоровью и взаимодействию с окружающим миром. В то же время каждый возрастной период характеризуется своими особенностями, которые следует учитывать в работе по формированию ЗОЖ.

2. Организация работы по формированию здорового образа жизни дошкольников в дошкольном учреждении.

2.1. Состояние работы в ДОУ по формированию здорового образа жизни дошкольников

Образовательный проект «Наше здоровье в наших руках» проводился в

МКДОУ детский сад № 17 комбинированного вида «Аленушка», расположенном в поселке Свободный.

Участники образовательного проекта:

Воспитанники средней группы №1 и №2 (возраст детей 4-5 лет)

Воспитатели

Родители

Инструктор по физической культуре.

Основные виды деятельности в рамках проекта:

Беседа

Сюжетно-ролевая игра

Подвижная игра

Экспериментальная деятельность

Конкурсы

Работа с родителями

Коммуникация - тематические беседы: «Правила гигиены»; «Сохрани свое здоровье сам!»; «Если хочешь быть здоров – закаляйся!»

Познание – беседы на тему «Ягоды для лечения», ознакомление с коллажами «Опасные растения», представление детских коллажей «Витаминные продукты», «Полезные травы», «Помощь фруктов и овощей»;

Экспериментально – познавательное занятие «Я – человек».

Художественное творчество – оформление альбома «Здоровый образ жизни».

Физическое развитие – ежедневная утренняя и бодрящая гимнастика, закаливание.

Работа с родителями – совместная утренняя гимнастика; пропаганда здорового образа жизни; изготовление атрибутов к сюжетно-ролевой игре «Больница»; изготовление массажных дорожек из нетрадиционных материалов.

Итоговые мероприятия:

Проведение спортивного праздника с детьми и родителями в виде туристской прогулки.

Совершенствование результатов проекта.

Для организации ознакомления дошкольников с основами здорового образа жизни в детском саду созданы следующие условия:

1) музыкально-физкультурный зал, оборудованный современным оборудованием;

2) физкультурный уголок в групповой комнате; пособия, которые стимулируют активные движения детей, способствуют закреплению двигательных умений, освоенных на занятиях физкультурой. Каждое пособие остается в уголке не более 5-7 дней, пока оно вызывает интерес у детей и правильно ими используется, а затем заменяется другим;

3) спортивная площадка (на участке детского сада);

4) уголок релаксации в групповой комнате;

5) медицинский кабинет.

Одним из приоритетных направлений деятельности ДОУ является охрана и укрепление здоровья детей. В дошкольном учреждении организованы оздоровительные, профилактические и противоэпидемические мероприятия, включающие в себя: систему эффективных закаливающих процедур, разработанных для каждого возраста, с учетом группы здоровья ребенка: контрастное закаливание ног; ходьба - солевое закаливание ног; контрастные воздушные ванны; влажные обтирания; босохождение; максимальное пребывание детей на свежем воздухе.

Образовательный проект «Наше здоровье в наших руках».

Объект данного проекта - представление дошкольников о здоровом образе жизни.

Предмет – образовательный проект «Наше здоровье в наших руках».

Сроки выполнения проекта- 3 месяца (март-май).

Данный педагогический проект представлен в форме детского образовательного проекта.

Результатом педагогического проекта станет внедрение здоровьесберегающих технологий во все виды деятельности. У детей появился достаточный уровень знаний о пользе закаливания организма, правила ухода за телом. Снижение заболеваемости и повышение уровня здоровья детей. У дошкольников развито осознанное отношение к укреплению и сохранению своего здоровья.

Статьи Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования от 17 октября 2013 г.

I. Общие положения

1.6. Стандарт направлен на решение следующих задач:

1) охраны и укрепления физического и психического здоровья детей , в том числе их эмоционального благополучия;

6) формирования общей культуры личности детей, в том числе ценностей здорового образа жизни , развития их социальных, нравственных, эстетических, интеллектуальных, физических качеств , инициативности, самостоятельности и ответственности ребенка, формирования предпосылок учебной деятельности;

9) обеспечения психолого-педагогической поддержки семьи и повышения компетентности родителей (законных представителей) в вопросах развития и образования, охраны и укрепления здоровья детей.

2.6. Содержание Программы должно обеспечивать развитие личности, мотивации и способностей детей в различных видах деятельности и охватывать следующие структурные единицы, представляющие определенные направления развития и образования детей (далее - образовательные области):

социально-коммуникативное развитие;

познавательное развитие; речевое развитие;

художественно-эстетическое развитие;

физическое развитие.

Физическое развитие включает приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).

4.6. К целевым ориентирам дошкольного образования относятся следующие социально-нормативные возрастные характеристики возможных достижений ребенка:

Целевые ориентиры на этапе завершения дошкольного образования:

у ребенка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими;

ребенок способен к волевым усилиям, может следовать социальным нормам поведения и правилам в разных видах деятельности, во взаимоотношениях со взрослыми и сверстниками, может соблюдать правила безопасного поведения и личной гигиены

ребенок проявляет любознательность, задает вопросы взрослым и сверстникам, интересуется причинно-следственными связями, пытается самостоятельно придумывать объяснения явлениям природы и поступкам людей; склонен наблюдать, экспериментировать. Обладает начальными знаниями о себе, о природном и социальном мире, в котором он живет; знаком с произведениями детской литературы, обладает элементарными представлениями из области живой природы, естествознания, математики, истории и т.п.; ребенок способен к принятию собственных решений, опираясь на свои знания и умения в различных видах деятельности.

Таким образом, отсутствие целостной концепции формирования здорового образа жизни дошкольников, и, соответственно, разработанной педагогической системы и технологии её реализации, существенно затрудняет решение обозначенных социальных и государственных задач

Реализация образовательного проекта предполагает 3 этапа:

1) Подготовительный

Работа с родителями: проведение консультаций по вопросам оздоровления (закаливание, двигательная активность, питание, аутотренинги, дыхательные системы). Проведение практических семинаров; семейные соревнования "Папа, мама, я - спортивная семья"; дни открытых дверей и другие мероприятия.

Организация здоровьесберегающего пространства: создание экологической и психологической комфортности образовательной среды; создание игровой и предметно-развивающей среды; обеспечение безопасности жизни детей; обеспечение условий для укрепления здоровья и закаливания организма каждого из них. Выставки специальной и детской литературы, а также плакатов, выполненных в результате совместной деятельности детей и взрослых, детских работ по изобразительной деятельности на тему ЗОЖ, информационные стенды для родителей.

Цель: изучение возможностей и потребностей педагогических работников и родителей по внедрению здорового образа жизни.

Задачи:

Анализ научно-методической литературы

Изучить потребности родителей и возможные ресурсы детского сада в оздоровлении детей;

Создание материально-технических, организационных, научно-методических условий;

Результат- педагоги теоретически подготовлены к проведению проекта (изучена литература, проанализированы ресурсы, спланирована работа, проведен мониторинг, созданы конспекты для непосредственно образовательной деятельности - НОД)

2) Практический

Система работы с детьми предполагает различные формы, средства и методы формирования основ здорового образа жизни у дошкольников. Основными формами работы являются занятия, досуги, режимные моменты, спортивные соревнования и праздники.

Цель: введение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательный процесс ДОУ. Создание условий для психологического комфорта и сохранения здоровья детей.

Задачи:

Содействовать развитию физических, творческих, познавательных возможностей детей;

Проведение мероприятий, способствующих накоплению знаний у дошкольников о здоровом образе жизни;

Практический этап включает в себя несколько мероприятий:

А) Непосредственно образовательная деятельность «Я человек» позволяет дошкольникам познакомиться со строением своего тела, органами чувств, для понимания процессов, происходящих в организме.

Б) Праздник «Чистюли» проведен для получения знаний и закрепления навыков личной гигиены: дети осознают необходимость мыть руки, чистить зубы и т. д.

В) Непосредственно образовательная деятельность «Полезные продукты». В первую очередь дети узнают о важности правильного питания и о пользе отдельных продуктов, заблаговременно готовят с родителями коллажи и рассказы о пользе фруктов, ягод и овощей.

Г) «Закаливание». Беседа с дошкольниками о пользе и видах закаливания, история возникновения закаливающих процедур. Особенности отдельных видов закаливания.

Д) Спортивный праздник в форме туристской прогулки «Я турист». Дети закрепляют комплекс физических упражнений для поддержания осанки и мышечного каркаса, а так же узнают правила поведения в лесу и о необходимости ведения активный образ жизни.

3) Заключительный:

Цель- совершенствование результатов проекта.

Задачи:

Активно вовлекать в работу родителей по формированию навыков здорового образа жизни;

Развивать познавательную активность дошкольников;

Содействовать развитию физических возможностей детей;

В режиме дня и занятий рационально используются двигательные и эмоционально-психологические разгрузки (физкультурные минутки, минутки здоровья, двигательные разрядки, элементы релаксации).

На занятиях по ознакомлению с окружающим миром формируют представления детей о человеке как живом существе, его организме и здоровье; об образе жизни человека и зависимости здоровья от образа жизни; о влиянии различных факторов на здоровье и образ жизни человека; о здоровом образе жизни; о поведении человека, способствующем здоровью и здоровому образу жизни.

На занятиях по ознакомлению с окружающим миром экологической направленности и практических занятиях формируют представления дошкольников об условиях, необходимых человеку для жизни; о взаимосвязи здоровья человека и окружающей среды.

В ходе физкультурно-оздоровительной работы развивают физические, психические и нравственные качества детей, воспитывают самостоятельность, творчество.

Воспитание культурно-гигиенических навыков предусматривает формирование привычки правильно умываться, вытираться, ухаживать за полостью рта, пользоваться носовым платком, правильно вести себя при кашле и чихании.

Занятия по изобразительной деятельности можно направлять на реализацию продуктивной деятельности дошкольников, способствующей выражению их представлений о ЗОЖ в рисунках, аппликации, поделках из пластилина, теста, глины.

На музыкальных занятиях у детей формируют представления о значении для ЗОЖ развития творческих возможностей человека.

Досуги способствуют созданию условий эмоционального восприятия детьми сведений о ЗОЖ, закреплению полученных представлений и их систематизации. Содержание досугов может быть направлено на обучение правильному и безопасному поведению в природной среде, на формирование основ экологической культуры личности.

Использование театрализованной деятельности детей и взрослых в учебных проблемных ситуациях позволяет активизировать выбор детьми решений, соответствующих ЗОЖ.

Режимные моменты используют для формирования и закрепления у детей санитарно-гигиенических навыков, опыта закаливания.

Средствами формирования представлений о здоровом образе жизни у дошкольников являются дидактические и сюжетно-ролевые игры, художественная литература, продуктивная и предметно-практическая деятельность. В сюжетно-ролевых играх "Больница", "Семья" следует формировать у дошкольников поведение, способствующее ЗОЖ, на основе представлений о значении для здоровья проветривания помещения, его влажной уборки, стирки белья, ограничения времени просмотра телевизора, использования для профилактики заболеваний закаливающих мероприятий, санитарно-гигиенических процедур, нелекарственных средств.

Созданию позитивного отношения дошкольников к формированию представлений о ЗОЖ способствуют различные способы организации деятельности детей, установление эмоционально-личностных контактов педагогов с дошкольниками.

Формирование основ здорового образа жизни дошкольников обеспечивает высокий уровень реального здоровья воспитанников и воспитание валеологической культуры, т.е. совокупность осознанного отношения к здоровью ребенка, знаний о здоровье и умений оберегать, сохранять и поддерживать его. Формирование осознанного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих является также необходимым условием воспитания здорового ребенка в детском саду. Оно осуществляется на всех этапах развития ребенка-дошкольника и учитывает особенности его моторного развития, познавательных функций и речи. Дети активно вовлекаются в творческий процесс созидания - дети рисуют, рассказывают истории и сочиняют рассказы о здоровье, а также придумывают свои физические упражнения, особенно с предметами, и охотно делятся своими "придумками" с ровесниками. Активное коллективное творчество детей - непременное условие успешности формирования культуры здоровья.

Результативность такого процесса во многом зависит от того, насколько активно участвуют в нем родители. Ведь творчество должно быть обязательно взаимным. Совместное участие родителей и детей в праздниках, досугах и викторинах, посвященных физической культуре и здоровью - неотъемлемая часть созидания здоровья

Заключение

Диагностика показала, что в результате работы у детей значительно повысился уровень знаний в области здорового образа жизни, изменилось отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. В процессе наблюдений выяснилось, что дети осознанно стали относиться к укреплению своего здоровья. У родителей появилось понимание того, что очень важным фактором формирования здорового образа жизни у детей является пример взрослого. На родительских собраниях, консультациях учили оценивать здоровье ребенка, родителям советовали литературу, брошюры. Для родителей оформляли в «Уголке здоровья» рекомендации, советы.

Родители стали больше уделять времени и внимания формированию у детей полезных привычек, стали внимательнее относиться к своему поведению, стараясь избавиться от вредных привычек. Просветительская работа среди родителей через уголок информации, консультации, родительские собрания дала положительные результаты.

Таким образом, экспериментально установлено, что если: правильно организовать развивающую среду, учитывать возрастные особенности детей, привлекать к работе по ЗОЖ родителей, систематическая работа по формированию здорового образа жизни детей дошкольного возраста способствует укреплению здоровья детей, формирует представление о здоровье как о ценности, воспитывает полезные привычки и навыки здорового образа жизни.

Список литературы

1. Болотина, Л.Р. Дошкольная педагогика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Л.Р.Болотина, С.П.Баранов, Т.С.Комарова. – М. : Академический Проект, 2005. – 240 с.

2.Венгер, Л.А. Психология: учебник для вузов/Л.А.Венгер, В.С.Мухина. – М. : Академия, 2007. – 446 с.

3. Воробьева, М. Воспитание здорового образа жизни у дошкольников / М.Воробьева // Дошкольное воспитание. – 1998. - № 7. – С. 5 - 9.

4. Выготский, Л.С. Собрание сочинений. – Т.4 / Л.С. Выготский. – М. : Педагогика, 1984. – 213 с.

5. Гальперин, П.Я. Актуальные проблемы возрастной психологии / П.Я.Гальперин, А.В.Запорожец. – М. : Просвещение, 1978. – 240 с.

6. Глазырина, Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: программа и программные требования / Л.Д.Глазырина. – М. : ВЛАДОС,1999– 365 с

7. Давыдов, В.В. Генезис и развитие личности в детском возрасте / В.В.Давыдов. – М.: Просвещение, 1992. – 342 с.

8. Доронова, Т.Н. Основные направления работы ДОУ по повышению психолого-психологической культуры родителей / Т.Н.Доронова // Дошкольное воспитание. – 2004. - № 1. – С. 63.

9. Здоровый дошкольник: социально-оздоровительная технология XXI века / сост. Ю.Е.Антонов, М.Н.Кузнецова и др. – М. : Гардарики, 2008. – 164 с.

10.Змановский, Ю.Ф. Воспитание здорового ребенка: физиологический аспект / Ю.Ф.Змановский // Дошкольное воспитание. – 1993. - № 9. – С.34-36.

11. Карманова, Л.В. Занятия по физической культуре в старшей группе детского сада: методическое пособие / Л.В.Карманова – М. : Нар. Асвета, 1980. – 162 с.

13. Леонтьев, А.Н. Психическое развитие ребенка в дошкольном возрасте / А.Н.Леонтьев. – М. : Педагогика, 1979. – С. 13 - 25.

Введение

1. Теоретические основы формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни

1.1 Формирование представлений дошкольников о здоровом образе жизни как психолого-педагогическая проблема

1.2 Особенности формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни

1.3 Трудовая деятельность как средство формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни

2. Анализ работы современного ДОУ по формированию у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни в трудовой деятельности

2.1 Экспериментальное исследование уровня развития представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни

Заключение

Список использованных источников

Приложение

Введение

Здоровье – это то, что желает каждый человек, но быть абсолютно здоровым не может никто. Не иметь никаких отклонений в работе организма – невозможно. Сложившиеся социальные условия, научно-технические преобразования не способствуют сохранению здоровья. Но можно противостоять этим влияниям, приостановить разрушения организма, не страдать от болезней и быть готовым к любой деятельности. Стоит только изменить свой образ жизни, и человек сможет чувствовать себя здоровым.

С каждым годом возрастает процент детей, имеющих отклонения в здоровье, наблюдается тенденция непрерывного роста общего уровня заболевания среди дошкольников. Это связано с массой негативных явлений современной жизни: тяжелыми социальными потрясениями, экологическим неблагополучием, низким уровнем развития института брака и семьи; массовым распространение алкоголизма, курения, наркомании; слабой системой здравоохранения и воспитательной базы образовательного учреждения и семьи.

От уровня психического и физического положения населения, от состояния его здоровья зависит благополучие общества в целом, поэтому проблема формирования представлений детей о здоровом образе жизни детей представляется в современном обществе актуальной.

Обозначенная проблема особенно значима в дошкольный период детства – наиболее благоприятный для активного развития познавательных процессов и личности ребенка, его представлений об образе жизни.

Несмотря на многочисленные исследования, названная проблема недостаточно разработана в практике дошкольных образовательных учреждений, что обусловливает выбор темы настоящего исследования: «Формирование у детей старшего дошкольного возраста представлений о здоровом образе жизни».

Цель исследования – выявить особенности формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни.

Объект исследования – здоровый образ жизни детей старшего дошкольного возраста.

Предмет исследования – процесс формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности.

Гипотеза исследования : процесс формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни будет эффективным, если учитывать:

Возрастные и индивидуальные особенности детей;

Создавать в ДОУ процессы по учебно-методической интерпретации содержания здорового образа жизни;

Включать в педагогический процесс трудовую деятельность в качестве эмоционального стимула и средства формирования представлений детей о здоровом образе жизни;

Систематически и целенаправленно проводить пропаганду здорового образа жизни.

Для достижения цели исследования и проверки выдвинутой гипотезы были определены следующие задачи:

Раскрыть педагогический потенциал ДОУ и семьи по формированию здорового образа жизни старших дошкольников;

Исследовать уровень здоровья детей старшего дошкольного возраста;

Эмпирически выявить психолого-педагогические пути формирования здорового образа жизни у старших дошкольников;

Для решения поставленных задач и проверки исходных предположений были определены методы исследования:

Теоретические (изучение и анализ литературы по проблеме);

Эмпирические (анализ деятельности ДОУ по проблеме формирования здорового образа жизни дошкольников; наблюдение, анкетирование, методики, эксперимент).

Опытно-экспериментальная база исследования : ДОУ №86.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что в нем усилена актуальность проблемы формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Практическая значимость : материалы, основные положения и выводы исследования могут быть использованы в практике работы современного ДОУ.

Структура работы: курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованных источников, приложения.

1. Теоретические основы формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни

1.1 Формирование представлений дошкольников о здоровом образе жизни как психолого-педагогическая проблема

Актуальность проблемы здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Проблема формирования здорового образа жизни у детей – актуальна в современном обществе, о чем свидетельствуют психолого-педагогические исследования Н.М.Амосова, О.И.Давыдовой, В.Г.Жданова, О.Л.Зверевой, П.Иванова, Я.А.Коменского, С.П.Семенова, Ф.Г.Углова, Д.Уотсона, Г.С.Шаталовой и др.

Рассмотрим сущность понятия «здоровье».

По определению Б.Я. Солопова, здоровье – «индивидуальное психоматическое (душевно-телесное) состояние, выражающееся в способности человека оптимально удовлетворять основные жизненные потребности» .

По мнению Г.М.Коджаспировой, здоровье – это «естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений; состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, наличие у человека достаточного количества энергии, энтузиазма и настроения для выполнения или завершения дела» .

Здоровье характеризуется биологическим потенциалом (наследственными возможностями), физиологическими резервами жизнедеятельности, нормальным психическим состоянием и социальными возможностями реализации человеком всех задатков (генетически детерминируемых).

Выделяют три типа здоровья:

1) «индивидуальное здоровье» (человек, личность);

2) «здоровье группы» (семья, профессиональная группа, «страта – слой»);

3) «здоровье населения» (популяционное, общественное). В соответствие с типом здоровья выработаны показатели, посредством которых дается качественная и количественная характеристика.

Выделяют здоровье психологическое, определяющее душевное, эмоциональное благополучие человека.

Согласно исследованиям Л.А.Абрамян, М.И.Лисиной, Т.А.Репиной, «эмоциональное благополучие» детей дошкольного возраста можно определить как устойчивое эмоционально-положительное самочувствие ребенка, основой которого является удовлетворение основных возрастных потребностей: биологических и социальных.

По мнению М.Ю. Стожаровой, «один из основных показателей эмоционального благополучия детей – физическое здоровье» .

Относясь к сфере эмоционального развития, эмоциональное ощущение становится тем базисом, который «питает» все проявления активности ребенка, усиливая и направляя эту активность или же, наоборот, ослабляя и даже блокируя ее.

Термин «психологическое здоровье» введен в научный лексикон И.В. Дубровиной. Этот термин подчеркивает неразделимость телесного и психического в человеке. Обобщенный портрет психологически здорового человека – это творческий, жизнерадостный, веселый, открытый человек, познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами, интуицией. Такой человек берет ответственность за свою жизнь, находится в постоянном развитии.

По мнению И.В. Дубровиной, основу психологического здоровья составляет полноценное психическое развитие ребенка на всех этапах. Авторы утверждают, что психологическое здоровье следует рассматривать с точки зрения духовного богатства личности, ориентации на абсолютные ценности (доброту, красоту, истину).

Таким образом, если личность не имеет этической базы, то невозможно говорить о его психологическом здоровье.

Большинство людей с детства настолько привыкают к состоянию, обозначаемому здоровьем, что задумываются о нем уже тогда, когда оно основательно «подорвано», и человеку приходится обращаться к врачу.

Здоровье человека закладывается в детстве и, согласно данных науки, оно обусловливается на 50% - образом жизни, на 20% - наследственностью, на 20% - состоянием окружающей среды и примерно на 10% - возможностями медицины и здравоохранения. Важное место в сохранении здоровья занимает физическая культура и спорт.

В современной литературе существует свыше 100 определений понятия «здоровье». Исходным для них является определение, приведенное в Уставе Всемирной организации здравоохранения: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов» .

Поскольку ни одно существующее определение понятия здоровья не признается эталонным, о состоянии здоровья человека судят на основании объективных данных, полученных в результате антропометрических (физическое развитие), клинико-физиологических (физическая подготовленность) и лабораторных исследований, соотнесенных со среднестатистическими показателями с учетом половозрастных, профессиональных, временных, эколого-этнических и других поправок.

При соответствующих показателях, при отсутствии жалоб со стороны индивида, ставят диагноз «здоров». В теоретической медицине и физической культуре существует понятие «абсолютное здоровье», которое с большим допуском может быть сопоставлено со здоровьем космонавта перед запуском.

В настоящее время вырабатывается «метрия здоровья», т.е. количественно-качественное измерение здоровья. Выделяются до 5 уровней здоровья (рейтинг здоровья: от простого выживания до полноценной здоровой жизни (отличное здоровье).

Определение уровня здоровья имеет большое практическое значение, т.к. позволяет решать большой спектр проблем: от профессионального отбора до назначения рационального режима двигательной активности, питания, отдыха и т.п.

К показателям здоровья населения относятся: рождаемость и смертность, инвалидизация и продолжительность жизни, заболеваемость и мертворожденность и т.д.

Здоровье человека в значительной мере зависит от существующих в обществе систем ценностей, определяющих смысл жизни. Здоровье является личной и общественной ценностью. Формирование такой установки на собственное здоровье занимается новая отрасль знания, получившая название «валеология» - наука о здоровье.

Понятие «здоровый образ жизни» однозначно не определено: представители философско-социологического направления (П.А.Виноградов, Б.С.Ерасов, О.А.Мильштейн, В.А.Пономарчук, В.И.Столяров и др.) рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом.

В психолого-педагогическом направлении (Г.П.Аксенов, В.К.Бальсевич, М.Я.Виленский, Р.Дитлс, И.О.Матынюк, Л.С.Кобелянская и др.) здоровый образ жизни рассматривают с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения: например, медико-биологическая; однако, резкой грани между ними нет, т.к. они нацелены на решение одной проблемы – укрепление здоровья индивидуума.

Здоровый образ жизни – это «результирующая действий многих внутренних и внешних факторов, объективных и субъективных условий, благоприятно влияющих на состояние здоровья» .

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития других сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.

Здоровый образ жизни – это реализация комплекса действий во всех основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой.

В узко биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды.

Авторы, исследующие проблему здорового образа жизни, включают в данное понятие базовые: окружающую среду, отказ от курения, употребления алкоголя, наркотиков; питание и движение человека; гигиену организма.

Психическое здоровье человека также относится к понятию здорового образа жизни. Оно определяется как «состояние душевного благополучия, полноценной психологической деятельности человека, выражающееся в бодром настроении, хорошем самочувствии, его активности» .

Основу психологического здоровья составляет полноценное психическое развитие на всех этапах онтогенеза. Одной из важнейших целей психологической службы образования является создание психолого-педагогических условий, обеспечивающих такое развитие.

Выделяются основные принципы здорового образа жизни:

1. Творцом здорового образа жизни является человек как существо деятельное в биологическом и социальном отношении (индивидуально и общественно полезная духовная или физическая деятельность).

2. Отказ от вредных привычек (злоупотребления алкоголем, курения, наркотиков и токсических веществ).

3. Соблюдение принципов рационального питания (сбалансированного качественно – белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и количественно-энергетическая ценность потребляемых продуктов и расход энергии в процессе жизнедеятельности).

4. Рациональная двигательная активность.

5. Соблюдение общечеловеческих норм и принципов морали, регулирующих все сферы жизнедеятельности человека и т.д.

В настоящее время разработано 16 программ здорового образа жизни, регулирующих практически все сферы жизнедеятельности человека.

Цель этих программ – «создать условия для продолжительной, полноценной, насыщенной впечатлениями, эмоциями, радостью жизни человека; предупредить негативные последствия – заражение венерическими болезнями, ВИЧ и т.д.» .

В соответствии с конституциональными (морфофизиологическими и психофизиологическими) характеристиками, возрастом, полом, профессией, местом проживания и т.д. создается типология здорового образа жизни, т.е. для каждого конкретного человека подбираются общие принципы и программы здорового образа жизни.

На соблюдение принципов здорового образа жизни влияют как субъективные, так и объективные факторы.

К субъективным факторам относится соблюдение на практике принципов здорового образа жизни, отдельным человеком, семьей, группой людей, что немыслимо без физической культуры и массового спорта.

Среди объективных факторов здорового образа жизни детей выделяются следующие:

- «качество окружающей среды (состояние воздуха, воды, почвы), продуктов питания, жилища, одежды;

Доступность физкультурно-спортивных комплексов и сооружений (стадионов, бассейнов, оздоровительных центров и т.д.), спортивного инвентаря и т.д.» .

1.2 Особенности формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни

У детей старшего дошкольного возраста есть все предпосылки для стойкого формирования представлений о здоровом образе жизни:

Активно развиваются психические процессы, растет самооценка, чувство ответственности;

- «заметны положительные изменения в физическом и функциональном развитии; дети умеют сохранять и демонстрировать правильную осанку;

На физиологическое состояние детей старшего дошкольного возраста большое влияние оказывает их психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от ментальных установок. Поэтому ученые выделяют следующие аспекты здорового образа жизни старших дошкольников:

Эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;

Анализ всех программ воспитания и развития детей старшего дошкольного возраста показывает, что ведущее место в воспитательном процессе занимает физическое воспитание в отличие от формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни.

Так, в базисной программе «Истоки» это направление называется «Физическое развитие», а в программе «Детство» оно формулируется: «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными».

Серьезное же внимание к формированию здорового образа жизни старших дошкольников уделяется в программе «Радуга».

Такое внимание ДОУ к физическому развитию старшего дошкольника обусловлено особенностями организма детей: ребенок растет, увеличивается его рост, масса тела, развивается двигательная активность и т.д.

Для формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни необходимы специальные упражнения, укрепляющие здоровье детей, система физического воспитания. Для этого ежедневно в группе детского сада проводится утренняя гимнастика, цель которой – создавать бодрое, жизнерадостное настроение у детей, укреплять здоровье, развивать сноровку, физическую силу. Утренняя гимнастика и специальные занятия физкультурой в спортивном зале сопровождаются музыкой, что «благоприятно влияет на эмоциональную сферу старшего дошкольника, способствует хорошему настроению детей, формирует их представления о здоровом образе жизни» .

Большое значение на формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни оказывают подвижные игры. Проводятся они в группе, на специальных занятиях, во время прогулок и в промежуточные интервалы между занятиями. Подвижные игры обязательно включаются и в музыкальные занятия. Игры старших дошкольников организует воспитатель, но чаще всего сами дети. «Как правило, дети играют небольшими группами. Чувство радости, самостоятельности в игре стимулирует старших дошкольников стремиться к еще большей физической активности и к организации здорового образа жизни» .

Процесс формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни тесно связан с воспитанием у них любви к чистоте, опрятности, порядку.

Помимо ежедневной утренней зарядки с детьми старшего дошкольного возраста проводятся специальные физкультурные занятия. Их цель – обучать детей правильному выполнению движений, различным упражнениям, направленным на развитие координации тела и повышение самостоятельной двигательной активности. Занятия проводятся в специальном зале, сопровождаются музыкой. Все занятия проводятся по специальным методикам.

Развитие движений, воспитание двигательной активности старших дошкольников осуществляется во время прогулок. В большей части дошкольных учреждений имеются хорошо оборудованные участки, где проводят время дети. Каждая прогулка может иметь определенное содержание. Так, воспитатель для прогулки планирует ряд подвижных игр, эстафету, сбор природного материала для дальнейшей работы с ним в группе, соревнования и т.д.

Формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни тесно связано с охраной их жизни и здоровья. Правила по охране жизни и здоровья ребенка изложены в специальных инструкциях и методических письмах для дошкольных работников. В детском саду постоянно осуществляется медицинский контроль за состоянием здоровья детей, проводятся профилактические мероприятия для его укрепления.

Авторы комплексных программ воспитания детей уделяют заметное внимание формированию представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни: потребности в чистоте и аккуратности, культуре поведения и самостоятельной двигательной активности и т.д.

Так, в программе «Детство» в разделе «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными», на первом месте стоит воспитание основ гигиенической культуры. Если в младшей группе детей учат правильно умываться, одеваться и т.п., то уже в старшем дошкольном возрасте «дети осваивают начальные представления о здоровом образе жизни; узнают о некоторых приемах оказания помощи при получении травм. В этом возрасте дети самостоятельно выполняют закаливающие процедуры, осваивают приемы ухода за одеждой и т.п.» .

Эффективное формирование представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни может осуществляться только при точном соблюдении режимных моментов детского сада.

Режим – это твердо установленный, педагогический и физиологически обоснованный распорядок жизни детей, направленный на полноценное физическое и психическое развитие каждого ребенка.

Для старшего возраста устанавливается свой режим, соответствующий детям данной возрастной категории. Режим дня – это «не просто регламентированное время препровождения, а специально организованная жизнь детей, имеющая оздоровительное и воспитательное значение» . Режимные моменты способствуют воспитанию у детей, прежде всего, культурно-гигиенических привычек. Навыков общения со сверстниками и взрослыми, дисциплинируют воспитанников, помогают им быть активными, самостоятельными.

Положительное влияние на формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни оказывают прогулки и дневной сон. Помимо оздоровительного значения, они способствуют развитию движений ребенка, его физической активности; создают зоны отдыха и расслабления; укрепляют нервную систему детей.

Необходимость трудовой деятельности обусловила большое значение ее научного исследования. Немало ценных идей по этой проблеме содержится в трудах классиков педагогики – Я. А. Коменского, Дж. Локка, И.Г. Песталоцци, А. Дистервега, К.Д. Ушинского и других.

Различные аспекты трудового воспитания исследованы П.Р. Атутовым, Н.И. Болдыревым, Н.К. Гончаровым, К.А. Ивановичем, И.С. Марьенко, В.А. Сухомлинским, А.А. Шибановым, М.У. Пискуновым.

Передовые представители философской и педагогической мысли видели в труде большую преобразующую силу, которая обеспечивает прогрессивное развитие как общества в целом, так и каждой личности отдельно: труд – основной источник материального и духовного богатства общества, главный критерий социального престижа человека, его священный долг, фундамент личностного развития.

Еще большее значение приобретает трудовое воспитание в условиях научно-технического прогресса и рыночной экономики, когда от человека требуются высокая квалификация, широкий технический кругозор и способность к быстрому овладению более совершенными трудовыми умениями и навыками. Вот почему приобщение детей в той или иной форме к трудовой деятельности становятся неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса уже в условиях дошкольного образовательного учреждения.

Раскроем сущность понятий «труд», «трудовое воспитание», «трудовая деятельность».

Труд есть «фундаментальный вид деятельности человека, направленный на видоизменение и приспособление предметов природы для удовлетворения своих потребностей; целенаправленная деятельность человека, требующая умственного или физического напряжения» .

Понятие труда тесно сотрудничает с педагогической категорией «трудолюбие». Трудолюбие является «результатом трудового воспитания, обучения и профессиональной ориентации и выступает как личностное качество, которое характеризуется большой потребностно-воспитательной силой труда (знания и убеждения), умением и стремлением добросовестно выполнять любую необходимую работу и проявлять волевые усилия в преодолении тех преград, которые встречаются в процессе трудовой деятельности» .

Трудовое воспитание есть «процесс организации и стимулирования разнообразной трудовой деятельности учащихся и формирования у них добросовестного отношения к выполняемой работе, проявлению в не инициативы, творчества, стремления к достижению более высоких результатов» .

Трудовая деятельность есть «основной вид человеческой деятельности; труд является сознательной преобразующей деятельностью, характеризующейся созиданием ценностей, необходимых для существования и развития человека и человеческого общества» .

Успешное формирование личности ребенка в современном ДОУ может осуществляться только на основе разумно организованного соединения учебно-воспитательной работы с трудовой деятельностью. Правильно осуществляемое трудовое воспитание, непосредственное участие дошкольников в общественно полезном труде, является действенным фактором взросления, морального и интеллектуального формирования личности ребенка, его физического развития, формирования представлений о здоровом образе жизни.

Формирование положительного отношения к труду нельзя осуществлять без соответствующего научения дошкольников трудовым умениям и навыкам. В этом смысле трудовая деятельность дошкольников выступает как специально организованный педагогический процесс, направленный на овладение практическими приемами того или иного труда, на формирование и совершенствование трудовых умений и навыков, представлений о здоровом образе жизни.

В условиях ДОУ решаются следующие задачи трудового воспитания:

Формирование у детей положительного отношения к труду как высшей ценности в жизни;

Формирование устойчивого интереса детей к конечному результату трудовой деятельности;

Формирование трудолюбия, ориентации на здоровый образ жизни.

Особое значение трудовая деятельность приобретает для ребенка старшего дошкольного возраста, т.к. именно в этом возрасте дошкольник способен усваивать такие понятия как «ответственность», «уважение к труду и людям труда», а также «здоровый образ жизни».

Трудовая деятельность старшего дошкольника определяет направление его образа жизни: лишь труд может доставлять огромную радость, особенно если его плоды направлены на других людей, лишь труд есть норма здоровой и счастливой жизни.

В старшем дошкольном возрасте ребенка приучают к аккуратному обращению к игрушкам, учат их беречь и ремонтировать; ухаживать за растениями, животными, птицами, рыбками; стирать белье, заниматься лепкой, рисованием, резьбой; трудиться с картоном, бумагой, тканью и т.д.

В ДОУ дети выполняют различные виды труда: самообслуживание, бытовой труд, труд в природе, ручной труд. С помощью труда по самообслуживанию у детей воспитываются навыки и умения быть самостоятельными, опрятными, приводить в порядок личные вещи, игрушки.

Хозяйственно-бытовой или просто бытовой труд в детском саду связан с дежурством в группе. Это может быть дежурство по подготовке к обеду, ужину, работе в «живом» уголке, подготовке учебной или игровой комнаты.

Труд в природе не только способствует формированию умений и навыков, но и положительно влияет на нравственно-социальное становление личности ребенка. Дети с большой любовью ухаживают за животными, готовят грядки, весной ухаживают за цветами. Именно «труд в природе дает возможность увидеть ее красоту, сезонные изменения, создавать прекрасное в детском саду и пр.» .

В процессе труда создаются условия для проявления детьми старшего дошкольного возраста качеств: коллективизма, взаимопомощи, уважения к людям и результатам их деятельности» , т.к. трудовая деятельность оказывает благотворное влияние на нравственное воспитание ребенка.

Физиологические исследования показывают, что физический труд, связанный с движениями и мускульными упражнениями, с пребыванием на свежем воздухе, укрепляет силы человека и его здоровье, повышает его жизненную энергию, умственную работоспособность, нравственные силы; дают стремление вести здоровый образ жизни.

К.Д.Ушинский писал: «Кто не испытал живительного освежающего влияния труда на нравственные чувства? Кто не испытал, как после тяжелого труда, долго поглощавшего все силы человека, и небо кажется светлее, и солнце ярче, и люди добрее? Как ночные призраки от свежего утреннего луча, бегут от светлого и спокойного лица труда – тоска, скука, капризы, прихоти, все эти бичи людей праздных и романтических героев, страдающих обыкновенно высокими страданиями людей, которым нечего делать» . Великий педагог подчеркивал: «Самое воспитание, если оно желает счастья человеку, должно воспитывать его не для счастья, а приготовлять к труду жизни» .

Существенная функция трудовой деятельности старших дошкольников состоит в формировании у них не только нравственных качеств, но и товарищеских отношений, коллективизма, взаимной требовательности. «Только участие в коллективном труде, - отмечал А.С. Макаренко, - позволяет человеку выработать правильное, нравственное отношение к другим людям – родственную любовь и дружбу по отношению ко всякому трудящемуся, возмущение и осуждение по отношению к лентяю, к человеку, уклоняющемуся от труда» . Известный педагог считал труд существенным элементом выработки у воспитанников жизненной сноровки, укрепления характера и гражданских, нравственных чувств. «Мы хорошо знаем, - писал А.С.Макаренко, - что от природы все люди обладают приблизительно одинаковыми трудовыми данными, но в жизни одни люди умеют работать лучше, другие – хуже, одни способны только к самому простому труду, другие – к труду более сложному, и, следовательно, более ценному. Эти различные трудовые качества не даются человеку от природы, они воспитываются в нем в течение его жизни и, в особенности, в молодости» .

С целью определения уровня представлений у детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни проведен психолого-педагогический эксперимент. Экспериментальной базой исследования выступило дошкольное образовательное учреждение №16 г. Саранска. В эксперименте участвовали 24 ребенка старшего дошкольного возраста.

Анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования выявил критерии сформированности представлений старших дошкольников по следующим показателям: 1) представление дошкольника о понятии «здоровый образ жизни»; 2) представление дошкольника о вреде нездорового образа жизни на организм и психику человека.

Были рассмотрены уровни в различной степени: выделены высокий, средний и низкий уровни представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни с опорой на следующие показатели:

Высокий уровень: ребенок имеет четкое представление о понятии «здоровый образ жизни»; отрицательно относится к вредным привычкам; настроен на здоровый образ жизни;

Средний уровень: ребенок имеет смутное представление о понятии «здоровый образ жизни»; имеет небольшое представление о вредных привычках; не всегда стремится «настроить себя» на здоровый образ жизни;

Низкий уровень: ребенок не имеет представления о понятии «здоровый образ жизни»; не отрицает вредных привычек; не считает, что человек должен вести здоровый образ жизни.

Основу экспериментального исследования составил комплекс диагностических методов: наблюдение, анкетирование, эксперимент.

С целью определения уровня представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни был проведен метод наблюдения за детьми в трудовой деятельности [Приложение 1] и анкетирование [Приложение 2].

Таблица 1: Уровни сформированности представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в начале эксперимента.

Анализ проведенных методов наблюдения и анкетирования позволил сделать вывод о том, что уровень представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни (у испытуемой группы) в основном – средний и низкий.

Результаты начала эксперимента показали необходимость и целесообразность проведения определенной работы по повышению уровня сформированности представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни путем реализации выделенных нами педагогических условий:

Организация целенаправленной трудовой деятельности дошкольников;

Учет индивидуальных и возрастных особенностей детей;

Эмоциональный комфорт для каждого ребенка;

Установление тактики сотрудничества при взаимодействии детей и взрослых;

Уважение прав ребенка на развитие индивидуальности;

Использование разнообразных целенаправленных методов и форм формирования здорового образа жизни, их оптимальное использование;

Системный и систематический характер методической и воспитательной работы, направленный на формирование здорового образа жизни детей.

Для реализации выделенных психолого-педагогических условий необходимо внести необходимые изменения в воспитательно-образовательный процесс:

Ввести в содержание воспитания детей трудовой аспект;

Отказаться от прямых указаний и перенести акцент на косвенные воздействия через организацию здорового образа жизни;

Рационально и эффективно использовать средства трудовой деятельности детей.

До начала формирующего этапа мы разграничили детей на две группы: экспериментальную – 12 человек (это дети, которые принимали участие в формирующем эксперименте). В контрольную группу вошли те дети, которые не принимали участия в формирующем эксперименте – следующие 12 человек.

Формирующий эксперимент проводился в естественных условиях группы, где создавали обстановку, позволяющую испытуемым детям чувствовать себя непринужденно. При формировании представлений детей о здоровом образе жизни стремились активизировать их трудовую деятельность.

Процесс формирования представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни в трудовой деятельности потребовал организации специальных занятий, посвященных этой проблеме, на которых широко использовались средства труда:

1. Наблюдение за детьми во время их игровой и трудовой деятельности [Приложение 1].

2. Анкетирование [Приложение 2].

3. Проведение мероприятия [Приложение 3].

После того, как было организовано и проведено исследование, возникла необходимость проверить эффективность работы по созданию педагогических условий, обеспечивающих формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни.

С этой целью проведено контрольное обследование исследуемых детей. Методика контрольного обследования совпадала с методикой констатирующего эксперимента.

При определении уровня представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни осуществлялась опора на уровни, выдвинутые в пункте 2.1: высокий, средний и низкий уровни.

Основу контрольного экспериментального исследования составил комплекс диагностических методов, взаимодополняющих друг друга и контролирующих объективность результатов: наблюдение, анкетирование, занятие.

В исследовании приняли участие контрольная и экспериментальная группы детей старшего дошкольного возраста.

Определив уровень сформированности представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни, мы сравнили полученные данные с результатами констатирующего эксперимента, отразив их в таблице 2:

Таблица 2: Уровни сформированности представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни

	8,3		16,6
	25	7	29,3	8	33,3	8	33,3
4	16,6	1	4,2	3	12,5	2	8,3

Данные Таблицы 2. показывают, что создание и организация педагогически-целесообразной предметно-воспитательной среды позволили в экспериментальной группе значительно уменьшить процент детей, относящихся к низкому уровню сформированности представлений о здоровом образе жизни, по сравнению с контрольной группой: высокий уровень представлений детей повысился на 12,4%, средний уровень повысился на 4,3%, низкий снизился на 16,6%.

Оптимизировать процесс формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности означает придать этому процессу наилучшие варианты. Процесс формирования представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни в трудовой деятельности должен быть подчинен следующим задачам:

Налаживание активного, тесного педагогического взаимодействия с родителями дошкольников, соблюдение синхронности нравственных и педагогических требований к ребенку;

Обеспечение позитивной основы для развития представлений детей о здоровом образе жизни;

Установление взаимных, доверительных и уважительных отношений с детьми.

Систематическое разностороннее педагогическое просвещение родителей о значимости здорового образа жизни и о значении трудовой деятельности в формировании такого образа жизни;

Привлечение родителей к активному участию в учебно-воспитательном процессе;

Формирование у родителей потребности в самообразовании; ознакомление воспитателей с разнообразными методами формирования здорового образа жизни детей, отбор и обобщение лучшего опыта.

Педагогам ДОУ следует помнить, что процесс формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста включает в себя учет не только физического, но и психического здоровья детей. Поэтому важно знать педагогические показатели психического здоровья и благополучия старших дошкольников, в числе которых следующие:

Поведение, мысли и чувства ребенка, адекватные окружающим условиям и событиям;

Социально приемлемые способы самоутверждения и самовыражения;

Положительный эмоциональный фон, оптимистический настрой, способность к эмоциональному сопереживанию;

Равномерное и своевременное развитие основных психических процессов, устойчивая познавательная активность;

Доброжелательное отношение к окружающим, полноценное общение, характер которого соответствует возрастным нормам.

Обеспечение психологического здоровья в старшем дошкольном возрасте возможно с помощью реализации психологической поддержки детей.

В процессе формирования здорового образа жизни детей рекомендуем выделить следующие задачи их психологической поддержки:

1. Обучение положительному взаимоотношению и принятию других людей.

2. Обучение рефлексивным умениям;

3. Формирование потребности в саморазвитии.

Основными педагогическими формами и методами формирования психологического здоровья детей являются: проведение специально разработанных психологических занятий с детьми; упражнения; психологические игры; этюды; разрешение проблемно-практических ситуаций; элементы арттерапии; игры-драматизации; подвижные игры; чтение и анализ сказок; беседы; творческие игры; сочинение сказок; коллективный радостный труд.

С целью теоретической и практической подготовки родителей к пониманию важности проблемы формирования психологического здоровья у детей необходима организация специальной работы с ними. Представляется наиболее целесообразным подобную работу проводить в форме организации родительского клуба, в заседании которого включаются элементы тренинга. Также уместно проведение традиционных теоретических консультаций, деловых игр.

С целью оптимизации процесса формирования представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе в трудовой деятельности рекомендуем широко применять эту деятельность в практике ДОУ и в семье ребенка, а также проводить следующие мероприятия:

Помощь детей в ремонте книг и игрушек;

Чтение книг о труде;

Ухаживание за комнатными цветами, рыбками и т.п.;

Встречи с героями труда, людьми различных профессий;

Беседы о пользе труда;

Показывать детям характер труда и его значение в жизни и здоровье людей; воспитывать уважение к труду и людям труда.

Успех трудовой деятельности и ее роль в формировании здорового образа жизни зависит от правильной ее организации и соблюдения следующих педагогических условий:

Подчинение труда младших школьников учебно-воспитательным задачам и целям воспитания;

Задачи формирования здорового образа жизни детей в трудовой деятельности детей должны решаться комплексно: в детском саду, в домашнем труде, кружковой работе, на занятиях в учреждениях дополнительного образования и т.п.;

Следует сочетать общественную и воспитательную значимость труда с личными интересами ребенка старшего дошкольного возраста.

Дети старшего дошкольного возраста должны быть убеждены в целесообразности и полезности предстоящей трудовой деятельности для общества, для семьи и себя. Объяснение смысла труда доводится до детей с учетом их возраста, индивидуальных интересов и потребностей.

Эффективность соблюдения данного педагогического условия наглядно показывает педагогический опыт В.А.Сухомлинского. Его ученики решили использовать пустующий косогор. «Они его вспахали, засадили виноградом, ухаживали, спасали от заморозков, а когда вырастили виноград, первые грозди вынесли прямо из сада ветеранам войны и труда, пенсионерам, жителя села» . Таким образом, труд детей стал средством нравственного воспитания.

В процессе формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни педагогам ДОУ рекомендуется учитывать доступность и посильность трудовой деятельности для ребенка данной возрастной категории. Непосильный труд детей нецелесообразен уже потому, что он, как правило, не приводит к достижению желаемого результата. Такой труд подрывает духовные и физические силы детей, веру в себя.

Из этого не следует, что труд детей старшего дошкольного возраста не должен требовать от них никакого напряжения сил. Соблюдение обозначенного условия исключает лишь физические перегрузки, требует выбора трудовых заданий для детей в соответствии с их силами и способностями.

Важно использовать такой метод воспитания, как разумную требовательность в осуществлении трудовой деятельности старших дошкольников: иногда дети с энтузиазмом берутся за дело, но быстро теряют к нему интерес. Задача воспитателя состоит в том, чтобы в процессе выполнения взятого обязательства поддерживать у детей желание довести трудовую деятельность до конца, приучить их работать систематически и равномерно, имея какую-либо цель.

Работа по формированию представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни требует от педагога ДОУ широты эрудиции, гибкости мышления, активности и стремления к творчеству, способности к анализу и самоанализу, готовности к нововведениям.

С этой целью выделены определенные положения-рекомендации, способствующие оптимизации педагогического процесса по формированию представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в условиях современного дошкольного образовательного учреждения.

В такой работе важен индивидуальный подход к личности каждого ребенка, учет ее возрастных особенностей. Так как старшие дошкольники, как дети одной и той же возрастной категории, могут иметь разные представления о здоровом образе жизни, работа должна проводиться дифференцированно, с учетом интересов, потребностей и уровня знаний детей.

Особая роль в решении этой задачи отводится оценке педагога, в которой он демонстрирует детям достоинства, лучшие качества и желание трудиться и вести здоровый образ жизни сверстника. Эта оценка влияет на развитие нравственных и дружеских отношений детей, вызывает их тяготение к положительному общению со сверстниками, потребность в труде, трудовой совместной деятельности.

Таким образом, формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни эффективно при использовании такого средства, как трудовая деятельность, в которой изначально заложены основы и ценности здорового образа жизни.

Наибольшие возможности для задач формирования здорового образа посредством трудовой деятельности старших дошкольников создаются при наличии эмоционального комфорта для каждого ребенка. Важно, чтобы ребенок ощущал на себе заботу и внимание педагога, а общение становилось бы ведущим средством достижения благоприятного климата в детском коллективе.

Педагог, используя демократический стиль общения с ребенком, учитывает испытываемые в данный момент его потребности (в признании, во внимании к себе, потребности во впечатлениях, в активной деятельности и достижении успеха в ней, во взаимодействии со сверстниками и пр.).

Педагоги должны умело отбирать материал для трудовой деятельности, учитывать не только возрастные, но и индивидуальные, психологические особенности детей.

В трудовой деятельности детей воспитатель должен учитывать характер межличностных отношений старших дошкольников, т.к. в обстановке дружеского расположения сверстников ребенок чувствует себя гораздо увереннее, спокойнее; он может рассчитывать на поддержку и помощь товарищей, на их участие в возможных ситуациях эмоционального дискомфорта. Установившиеся дружеские связи со сверстниками привлекают ребенка к совместному труду, а создавшийся в детской группе положительный эмоциональный климат способствует формированию здоровых отношений.

Для того чтобы правильно спланировать воспитательный процесс по формированию представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни, педагогу ДОУ необходимо выявить уровень представлений каждого ребенка о здоровом образе жизни и труде. Используя эти данные, можно наметить конкретную индивидуальную педагогическую работу по выравниванию знаний детей об обозначенных понятиях.

Определить представления старших дошкольников о здоровом образе жизни педагогу помогут беседы по сюжетным картинкам, в которых коллизия (ситуация выбора) не решена до конца и решить ее может сам ребенок. Он должен отметить, как поступят в этой ситуации персонажи, используя свои знания о здоровом образе жизни и личный опыт.

В целях формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни можно использовать парные сюжетные картинки, где на одной из них изображен ребенок, который ведет здоровый образ жизни, а другой – нет. Педагог побуждает детей выразить свое отношение к происходящему, оценить поведение персонажей и отметить, кто из персонажей нравится, кто - не нравится и почему.

Педагог может судить о наличии у дошкольников представлений о здоровом образе жизни, если ребенок во всех ответах, независимо от того, кто будет действовать в данной ситуации – он или сверстник, устойчиво отвечает верно. Если ребенок путается в ответах, использует подсказку взрослого, то это подтверждает недостаточную сформированность представлений ребенка о здоровом образе жизни.

Обогащая восприятия дошкольника о феномене здоровья различными, непохожими друг на друга жизненными ситуациями (в процессе игры, учебы, труда), педагог способствует обогащению представлений детей о здоровом образе жизни.

В процессе формирования представлений старшего дошкольника о здоровом образе жизни большой силой воздействия обладает личный пример педагога. Воспитательное действие его основано на склонности и способности детей к подражанию. В процессе общения со взрослыми и путем подражания ему дети старшего дошкольного возраста легче усваивают полезность труда и образцы здорового образа жизни.

Таким образом, можно отметить основные психолого-педагогические пути формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности:

Создавать в группе обстановку эмоционального комфорта для каждого ребенка;

Обеспечить достаточно полное удовлетворение духовных и физических потребностей каждого ребенка в общении со взрослыми и сверстниками, в процессе трудовой деятельности;

Способствовать формированию у детей активного усвоения норм здорового образа жизни;

Развивать желание школьников заниматься трудовой деятельности;

Широко использовать трудовую деятельность как средство формирования представлений детей о здоровом образе жизни.

Таким образом, педагог ДОУ имеет широкие возможности для формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности.

Заключение

Данное исследование посвящено рассмотрению проблемы формирования представлений детей старшего возраста о здоровом образе жизни.

Анализ психолого-педагогической литературы показал, что ухудшение здоровья населения страны в российском обществе приобрело глобальный характер и стал острой социально-педагогической проблемой, требующей незамедлительного решения. Эта проблема напрямую касается и российского образования, в новой парадигме которого выдвигаются задачи развития физически и психологически здоровой личности ребенка.

Важнейшей современной образовательной стратегией является формирование у детей дошкольного возраста здорового образа жизни, которая представлена как система комплексных государственных и общественных, социально-экономических и медико-санитарных, психолого-педагогических и психогигиенических мероприятий, направленных на предупреждение заболеваний, на всемерное укрепление здоровья детей.

Проведенное исследование проблемы формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни позволило сделать вывод о значимости данного аспекта в воспитании детей и о недостаточной его разработке в практике современного ДОУ.

Экспериментальная работа включала в себя три этапа: констатирующий, формирующий, контрольный эксперименты.

Цель констатирующего эксперимента – исследование и определение уровня представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни. Нами использовался комплекс диагностических методов исследований, взаимодополняющих друг друга и контролирующих объективность результата: наблюдение, анкетирование, эксперимент. Результаты констатирующего эксперимента позволили судить о том, что у дошкольников данной возрастной группы преобладает средний и низкий уровни сформированности представлений о здоровом образе жизни.

Цель формирующего эксперимента – повышение указанного уровня посредством выделения специальных методик и мероприятий. В ходе формирующего эксперимента нами были реализованы выделенные ранее педагогические условия; подготовлен и реализован комплекс мероприятий; проводилась работа с использованием средств трудовой деятельности.

Цель контрольного эксперимента – определение эффективности комплекса мероприятий, выделенных педагогических условий, направленных на повышение уровня сформированности представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности.

Результаты контрольного эксперимента показали, что созданные педагогические условия формирования представлений у старших дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности позволили уменьшить процент детей, относящихся к низкому уровню сформированности представлений.

Список использованных источников

1. Бодалев, А.А. Личность и общение / А. А. Бодалев. – М. : Педагогика. – 1985. – 217 с.

2. Божович, Л.И. Психология формирования личности / Л.И.Божович. – М. : Просвещение, 1995. – 464 с.

3. Болотина, Л.Р. Дошкольная педагогика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Л.Р.Болотина, С.П.Баранов, Т.С.Комарова. – М. : Академический Проект, 2005. – 240 с.

4. Венгер, Л.А. Психология: учебник для вузов / Л.А.Венгер, В.С.Мухина. – М. : Академия, 2007. – 446 с.

5. Веремкович, Л. Закаливание детей в современных условиях / Л.Веремкович // Дошкольное воспитание. – 1993. - № 2. – С. 7 - 8.

6. Воробьева, М. Воспитание здорового образа жизни у дошкольников / М.Воробьева // Дошкольное воспитание. – 1998. - № 7. – С. 5 - 9.

7. Выготский, Л.С. Собрание сочинений. – Т.4 / Л.С.Выготский. – М. : Педагогика, 1984. – 213 с.

8. Гальперин, П.Я. Актуальные проблемы возрастной психологии / П.Я.Гальперин, А.В.Запорожец. – М. : Просвещение, 1978. – 240 с.

9. Глазырина, Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: программа и программные требования / Л.Д.Глазырина. – М. : ВЛАДОС, 1999. – 365 с.

10. Годовикова, Д.Б. Общение со взрослым и познавательная активность детей / Д.Б.Годовикова // Дошкольное воспитание. – 1977. – № 9. – С. 44 - 48. 11. Давыдов, В.В. Генезис и развитие личности в детском возрасте / В.В.Давыдов. – М.: Просвещение, 1992. – 342 с.

12. Доронова, Т.Н. Основные направления работы ДОУ по повышению психолого-психологической культуры родителей / Т.Н.Доронова // Дошкольное воспитание. – 2004. - № 1. – С. 63.

13. Здоровый дошкольник: социально-оздоровительная технология XXI века / сост. Ю.Е.Антонов, М.Н.Кузнецова и др. – М. : Гардарики, 2008. – 164 с.

14. Змановский, Ю.Ф. Воспитание здорового ребенка: физиологический аспект / Ю.Ф.Змановский // Дошкольное воспитание. – 1993. - № 9. – С.34-36.

15. Карманова, Л.В. Занятия по физической культуре в старшей группе детского сада: методическое пособие / Л.В.Карманова – М. : Нар. Асвета, 1980. – 162 с.

16. Коджаспирова, Г.М. Словарь по педагогике / Г.А.Коджаспирова, А.Ю.Коджаспиров. – М. : МарТ, 2005. – 448 с.

17. Леонтьев, А.Н. Психическое развитие ребенка в дошкольном возрасте / А.Н.Леонтьев. – М. : Педагогика, 1979. – С. 13 - 25.

18. Лисина, М.И. Общение, личность и психика ребенка / М.И.Лисина. – М. : Институт практической психологии, 1997. – 98 с.

19. Макаренко, А.С. Собрание сочинений. – В 2-х т. – Т.2 / А.С.Макаренко. – М.: Правда, 1971. – 534с.

20. Мартыненко, А.В. Формирование здорового образа жизни молодежи / А.В. Мартыненко. – М. : Медицина, 1988. – 224 с.

21. Маханева, М. Новые подходы к организации физического воспитания детей / М.Маханева // Дошкольное воспитание. – 1993. - № 2. – с. 22 - 24.

22. Немов, Р.С. Психология: учебник для студ. высш. пед. учеб. заведений. – В 3-х кн. – Кн.2: Психология образования / Р.С. Немов. – М. : ВЛАДОС, 1995. – 608 с.

23. Нежина, Н.В. Охрана здоровья детей дошкольного возраста / Н.В.Нежина // Дошкольное воспитание. – 2004. - № 4. – С. 14-17.

24. Педагогика: Большая современная энциклопедия / сост. Е.С. Рапацевич. – М.: Современное слово, 2005. – 116 с.

25. Пичугина, Н.О. Дошкольная педагогика: конспект лекций / Н.О.Пичугина. – Ростов н/Д: Феникс, 2004. – 384 с.

26. Психологический словарь / под ред. В.П. Зинченко, Б.Г. Мещерякова. – М.: Астрель: АСТ: Транзиткнига, 2006. – 479 с.

27. Рубинштейн, С.Л. Развитие мышления ребенка / С.Л. Рубинштейн. – М.: Просвещение, 1946. – 421с.

28. Сластенин, В.А. Общая педагогика: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений / В.А.Сластенин. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 288 с.

29. Смирнова, Е.О. Психология ребенка: учебник для пед. вузов и училищ / Е.О. Смирнова. – М. : Школа-Пресс, 1997. – 384 с.

30. Стожарова, М.Ю. Формирование психологического здоровья дошкольников / М.Ю. Стожарова. – Ростов н/Д: Феникс, 2007. – 208 с.

31. Сухомлинский, В.А. О воспитании / В.А.Сухомлинский. – М. : Полит. литература, 1975. – 35 с.

32. Ушинский, К.Д. Человек как предмет воспитания. Опыт педагогической антропологии: Избр. пед. соч. / К.Д. Ушинский. – М. : Педагогика, 1974. – 600 с.

33. Филатов, Ф.Р. Основы психологии: учеб. пособие / Ф.Р. Филатов. – М. : Дашков и К.; Ростов н/Д: Наука-Пресс, 2006. – 656 с.

34. Фомина, А.И. Физкультурные занятия, игры и упражнения в детском саду / А.И.Фомина. – М. : Гардарики, 2007. – 183 с.

35. Шаповаленко, И.В. Возрастная психология (Психология развития и возрастная психология): учебник для студ. вузов / И.В.Шаповаленко. – М. : Гардарики, 2007. – 349 с.

36. Юрко, Г.П. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста / Г.П.Юрко. – М. : ЮНИТИ-ДАНА, 2008. – 98 с.

37. Юматова, А.В. Формирование здорового образа жизни дошкольников / А.В. Юматова // Дошкольное воспитание. – 1996. - № 3. – С. 12 - 14.

Приложение 1

План наблюдения за старшими дошкольниками

1. Проявление интереса к здоровому образу жизни:

а) проявляет или не проявляет интерес к здоровому образу жизни;

б) проявляет активный или неактивный интерес.

2. Представления о здоровом образе жизни:

а) имеет или не имеет представление о здоровом образе жизни.

б) полнота представлений о здоровом образе жизни.

Приложение 2

Анкета для старших дошкольников

1. Имеешь ли ты представление о понятии «здоровье»?

2. Как ты понимаешь словосочетание «здоровый образ жизни»?

3. Ведешь ли ты здоровый образ жизни?

4. Что ты делаешь для того, чтобы быть здоровым??

5. Делаешь ли ты утреннюю зарядку?

6. Выполняешь ли ты утренние водные процедуры?

7. Умеешь ли ты плавать?

8. Умеешь ли ты кататься на лыжах и коньках?

9. Что такое труд?

10. Любишь ли ты трудиться?

11. Входит ли в понятие здорового образа жизни трудовая деятельность?

12. Как ты трудишься?

13. Знаешь ли ты, что такое «вредные привычки»?

14.Знаешь ли ты о последствиях вредных привычек?

15. Почему нужно соблюдать здоровый образ жизни?

16.Как ты думаешь, правильно ли, что труд есть основа здорового образа жизни?

Приложение 3

Мероприятие для старших дошкольников на тему:

«Труд – основа здорового образа жизни»

Цель: формировать представления старших дошкольников о здоровом образе жизни.

Воспитатель: Сегодняшнее мероприятие посвящено труду. Кто из вас, ребята, знает, что такое труд? (ответы детей).

Какие виды труда вы знаете? (ответы детей корректирует воспитатель).

А сейчас, ребята, посмотрите выступление девочек нашей группы, которое называется «Большая стирка» (просмотр).

Мальчики тоже хотят показать, как они умеют трудиться. Посмотрите их танец, который называется «Маляр» (просмотр).

Как вы думаете, ребята, для чего человек должен трудиться? (рассуждения детей).

Как вы понимаете сочетание «здоровый образ жизни?» (ответы детей).

Почему наше мероприятие называется «Труд – основа здорового образа жизни»? (рассуждения детей).

А сейчас, ребята, я предлагаю всем вам провести игру, которая называется «Вырасти огород» (проводится игра).

Активно развиваются психические процессы, растет самооценка, чувство ответственности;

Дети способны самостоятельно выполнять бытовые поручения, владеют навыками самообслуживания, прилагают волевые усилия для достижения поставленной цели в игре, в проявлении физической активности» Нежина Н.В. Охрана здоровья детей дошкольного возраста / Н.В. Нежина // Дошкольное воспитание.- 2004.- №4 - 14с..

Эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;

Анализ всех программ воспитания и развития детей старшего дошкольного возраста показывает, что ведущее место в воспитательном процессе занимает физическое воспитание, а затем идет формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни.

Так, в программе «От рождения до школы» это направление называется «Физическое развитие», а в программе «Детство» оно формулируется: «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными».

Серьезное внимание к формированию здорового образа жизни старших дошкольников уделяется в программе «Радуга».

Для формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни необходимы специальные упражнения, укрепляющие здоровье детей, система физического воспитания. Для этого ежедневно в группе детского сада проводится утренняя гимнастика под музыку. Ее цель - создавать бодрое, жизнерадостное настроение у детишек, укреплять здоровье, физическую силу, развивать сноровку. Утренняя гимнастика и специальные занятия физкультурой в спортивном зале сопровождаются музыкой, что «благоприятно влияет на эмоциональную сферу старшего дошкольника, способствует хорошему настроению детей, формирует их представления о здоровом образе жизни». Сластенин В.А. Общая педагогика: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений / В.А. Сластенин. - М.: Владос, 2003. - 288с.

Большое значение на формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни оказывают и подвижные игры. Они проводятся в группе, на специальных занятиях, во время прогулок и в перерыве между занятиями. Подвижные игры обязательно включаются и в музыкальные занятия. Игры дошкольников организует воспитатель, но чаще всего сами дети. «Как правило, дети играют небольшими группами. Чувство радости, самостоятельности в игре стимулирует старших дошкольников стремиться к еще большей физической активности и к организации здорового образа жизни». Нежина Н.В. Охрана здоровья детей дошкольного возраста / Н.В. Нежина // Дошкольное воспитание. - 2004.- №4- 15с.

Формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни тесно связано с воспитанием у них любви к опрятности, чистоте, порядку.

Кроме ежедневной утренней зарядки с детьми старшего дошкольного возраста проводятся специальные физкультурные занятия. Их цель - обучать детей правильному выполнению движений, различным упражнениям, которые направлены на развитие координации тела и повышение двигательной активности. Занятия проводятся в специальном зале, под музыку. Занятия проводятся по специальным методикам.

Воспитание двигательной активности, развитие движений старших дошкольников осуществляется во время прогулок. В детских садах имеются оборудованные участки, где проводят время дети. Воспитатель для прогулки планирует ряд подвижных игр, эстафету, сбор природного материала для дальнейшей работы с ним в группе, соревнования и т.д.

Формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни тесно связано с охраной их жизни и здоровья. Правила по охране жизни и здоровья ребенка изложены в специальных инструкциях дошкольных работников. Постоянно в детском саду осуществляется медицинский контроль за состоянием здоровья детей, проводятся профилактические мероприятия для его укрепления.

Например, в программе «Детство» в разделе «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными», на первом месте стоит воспитание основ гигиенической культуры. Если в младшей группе детей учат правильно умываться, одеваться и т.п., то уже в старшем дошкольном возрасте «дети осваивают начальные представления о здоровом образе жизни; узнают о некоторых приемах оказания первой помощи при получении травм. В этом возрасте дети самостоятельно выполняют процедуры закаливания, осваивают приемы ухода за одеждой и т.п.». Эффективное формирование представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни может осуществляться только при регулярном соблюдении режимных моментов детского сада.

Режим - это твердо установленный, педагогический и физиологически распорядок жизни детей, направленный на полноценное физическое и психическое развитие каждого ребенка.

Для старшего возраста устанавливается свой режим, соответствующий детям этого возраста. Режим дня -- это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей. Режимные моменты способствуют воспитанию у детей, прежде всего, культурно-гигиенических привычек. Навыков общения со сверстниками и взрослыми, дисциплинируют воспитанников, помогают им быть активными, самостоятельными.

Положительное влияние на формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни оказывают прогулки и дневной сон. Кроме оздоровительного значения, они способствуют развитию движений ребенка, его физической активности; создают зоны отдыха и расслабления; укрепляют нервную систему детей.

Привычка к здоровому образу жизни - это главная, важная для жизни привычка. Поэтому дошкольное учреждение и семья должны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни. И именно в семье, в дошкольном учреждении, как можно раньше должны помочь ребенку понять ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить ребенка самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье. Лагутин А.Б. Физическое воспитание ребенка в дошкольном учреждении // Теория и практика физической культуры. - 2004. - №7.- 14с.

Зачастую у дошкольников отсутствует заинтересованность в занятиях оздоровительного характера. По мнению Г.К. Зайцева, это связано с тем, что, во-первых, рекомендации по здоровому образу жизни насаждаются детям чаще всего в назидательной категорической форме и не вызывают у них положительных реакций, а во-вторых, сами взрослые редко придерживаются указанных правил в повседневной жизни, а дети это видят. Кроме того, выполнение необходимых правил здорового образа жизни требует от человека определенных волевых усилий, что очень затруднительно для ребенка-дошкольника, имеющего недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу.

Чтобы активно влиять на позицию ребенка по отношению к собственному здоровью, прежде всего воспитателям, необходимо знать, что само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов. Выделяется несколько компонентов здоровья:

1. Соматическое здоровье - текущее состояние органов и систем организма человека, основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития.

2. Физическое здоровье - уровень роста и развития органов и систем организма.

3. Психическое здоровье - состояние психической сферы, основу которой составляет состояние общего душевного комфорта.

4. Нравственное здоровье, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения человека в обществе.

Здоровье зависит на 20% от наследственных факторов, на 20% - от условий внешней среды, т.е. экологии, на 10% - от деятельности системы здравоохранения, а на 50% - от самого человека, от того образа жизни, который он ведет. Если на первые 50% здоровья мы, воспитатели, повлиять не можем, то другие 50% мы можем и должны дать нашим воспитанникам.

Б.Н. Чумаков отмечал что, купить здоровье нельзя, его можно только заработать собственными постоянными усилиями. Но для того, чтобы сохранить здоровье ребенка необходимо объединить усилия всех взрослых, окружающих его (родителей, воспитателей, врачей, учителей и др.), с целью создания вокруг него атмосферы наполненной традициями, потребностями и привычками здорового образа жизни. Таким образом, с ранних лет формируется определенная культура поведения и соответствующий стиль жизни. Знания, умения и навыки валеологического характера, заложенные в детском возрасте, станут крепким фундаментом для создания положительной мотивации к охране собственного здоровья во взрослой жизни.

Здоровый образ жизни - это стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях, дети могут оказаться в неожиданных ситуациях на улице и дома, поэтому главной задачей является развитие у них самостоятельности и ответственности. Все, чему мы учим детей, они должны применять в реальной жизни.

Введение

педагогический здоровый дошкольный

Бытует стойкое мнение, что маленькие дети не могут не болеть, так как их организм пока слаб и несовершенен. Неутешительная статистика об ухудшении здоровья людей в последние годы явилась мощным подкреплением такого представления. Действительно, можно ли быть оптимистом, когда, по данным белорусских учёных, здоровье подрастающего поколения характеризуется высоким числом функциональных нарушений и отклонений. Так, каждый второй первоклассник уже имеет стойкие отклонения в здоровье, а две трети выпускников школ - хронические заболевания. Состояние «предболезни» определяется у 55-75% населения РБ. За последние 20 лет ресурс здоровья общества сократился вдвое и составил около 20% здоровых по чисто медицинскому критерию здоровья. Население в возрасте от 17 до 70-ти лет в силу различных заболеваний и ограничений по двигательному режиму, в основном, старше своего паспортного возраста на 3-15 лет. Как отмечает Н.Т. Лебедева, по состоянию здоровья «практически вся Беларусь является зоной бедствия. Время требует не только признания всеми структурами общества катастрофы здоровья, но и эффективных действий по его сохранению и укреплению» .

Одни дети «не вылезают из болезней», другие болеют редко и быстро выздоравливают, а некоторые растут настоящими «здоровяками» (хотя последние - весьма редкое явление в наши дни) Физиолог И.А Аршавский, многие годы возглавлявший лабораторию по изучению здоровья новорожденных, причину частых заболеваний в течение всего детства объясняет физиологической незрелостью, «приобретённой» организмом в период внутриутробного развития. При этом родители и врачи, вместо того, чтобы преодолевать физиологическую незрелость такими естественными средствами, как движение, закаливание, правильное питание, отдают Предпочтение медикаментозному лечению. Последнее воздействует лишь на следствие, не устраняя причину, а каждое заболевание провоцирует новое, требующее дополнительных лечебных усилий. Естественный иммунитет при этом не только не развивается, но и постепенно истощается, что приводит к учащению болезней. Круг замкнулся. Есть ли из него выход? Профессор И.А. Аршавский отвечает на этот вопрос достаточно убедительно «Ваш малыш может не болеть А, значит, не должен болеть» . В своей книге, адресованной родителям, врачам и педагогам, он даёт целый ряд научно обоснованных и проверенных в практике советов по вопросам оздоровительного воспитания малышей (I).

В распоряжении педагогов, родителей, врачей сегодня имеются действенные оздоровительные и оздоравливающие средства, в значительной степени обеспечивающие физиологическую зрелость организма ребенка и, тем самым, способствующие снижению заболеваемости. К ним относятся, в первую очередь, условия здорового образа жизни, физическая культура в целом. В дошкольных учреждениях, где разработана и строго соблюдаетсясистема физкультурно-оздоровительных мероприятия, удаётся значительно повысить уровень физического развития и здоровья детей

В целом, комплексная работа по оздоровлению в дошкольных учреждениях привела к снижению ОРЗ у детей на 32-54% (данные получены у 536 детей).

Таким образом, имеется объективное подтверждение тому, что система физического воспитания, включающая достаточную двигательную активность, закаливание, должный санитарно-гигиенический режим, качественное питание, лечебно-профилактическую работу, оказывает в значительной степени положительное влияние на физическое состояние детей, посещающих ДУ.

В детских садах РБ, где оздоровительная работа ведётся по продуманной системе, удаётся ежегодно увеличивать индекс здоровья детей на 10-15% и поддерживать его на уровне 35-40%,

Сохранение и формирование здоровья населения сегодня - одна из наиболее актуальных задач.

Неблагоприятные тенденции в состоянии здоровья связаны с комплексом причин, среди которых специалисты выделяют: гормональный дисбаланс, дисфункцию щитовидной железы под воздействием радиоактивного йода, эмоциональное напряжение, снижение и истощение физиологических защитно-компенсаторных процессов и повышенную чувствительность организма к малым дозам ионизирующей радиации, нерациональное питание, неадекватную двигательную активность и пр.

Одной из причин неблагополучия в состоянии здоровья детей является и недооценка культуры воспитания, формирования физического и духовного здоровья. У многих родителей отсутствует приоритет сохранении здоровья нал другими жизненными ценностями. Педагогическая система образования н условия современной жизни не всегда способствуют сохранению здоровья подрастающего поколения как главного потенциала развития общества. Интенсификация и экстенсификация учебного процесса создали предпосылки для дистресса, хронического утомления и переутомления, снижения резистентности организма, увеличения психосоматических расстройств и хронических заболеваний.

Цель: исследования: выявить наиболее эффективные педагогические условия развития навыков здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Объект исследования - здоровый образ жизни.

Предмет исследования формирования здорового образа жизни.

Гипотеза исследования: предполагается, что процесс формирования здорового образа жизни будет протекать более эффективно при условии органичного вплетения физкультурно-оздоровительных мероприятий в общий педагогический процесс дошкольного учреждения. При этом не только специально организованные процедуры должны нести оздоравливающую нагрузку, но и весь уклад жизнедеятельности детей.

В соответствии с целью и выдвинутой гипотезой поставлены следующие задачи исследования:

1.Изучить психолого-педагогические подходы к вопросу здорового образа жизни.

2. Изучить соврем е нный уровень систему здорового образа жизни в дошкольном учреждении.

3. Разработать и экспериментально апробировать систему работы по здоровому образу жизни.

Методы исследования: теоретический анализ психолого-педагогической литературы, педагогический эксперимент, беседа, анкетирование.

Экспериментальная работа проводилась на безе я/с №6 города Климовичи Могилёвской области.

1. Анализ психолого-педагогической литературы по формированию здорового образа жизни

1.1 Сущность и система здорового образа жизни

Здоровье - бесценный дар, который преподносит человеку природа. Существует более 300 определений здоровья. На бытовом уровне понятием "здоровье" обозначают обычно отсутствие болезни.

Учёными установлено, что здоровье человека на 10 % зависит от деятельности системы здравоохранения, на 20 % - от наследственных факторов, на 20 % от экологии, на 50% - от самого человека. Таким образом, здоровье зависит от образа жизни, который каждый выбирает себе сам.

По современным представлениям в понятие "здоровый образ жизни", как одна из составляющих, входит организация двигательной активности. Гиподинамию (недостаток двигательной активности) называют одним из главных пороков 21 века, который коснулся не только взрослого населения, но и детей. Школьники по 5 - 6 часов проводят за партой, затем занимаются дома. "По результатам исследований российских психологов, в среднем, ученик начальной школы, который учится на "4" и "5", проводит за письменным столом дома не менее 2,5 - 3 часов; шестиклассник -3-4 часа; старшеклассник - 6 и более часов". Родители, в последние годы, всё больше времени тратят на улучшение материального благосостояния, всё чаще отдаляются от детских проблем, а потом, пытаясь загладить свою вину перед ребёнком, идут навстречу его просьбам - и в квартире появляется компьютер, за которым подросток проводит более двух - трёх часов в сутки, примерно столько же он просиживает у телевизора.

В последнее время радио и телевидение, средства массовой информации поднимают вопрос о том, что двигательная активность подрастающего поколения стала очень низкой, спорт и физическая культура перестали быть значимыми для молодёжи.

Здоровый образ жизни детей рассматривается с двух позиций: как фактор их здоровья, полноценного развития и как основное условие формирования у них навыков ЗОЖ. К главным составляющим ЗОЖ относятся эколого-гигиенические условия, правильное питание, психологический комфорт, рациональный распорядок дня, оптимальный двигательный режим, система закаливания, адекватная особенностям здоровья каждого ребенка. При этом каждый из компонентов ЗОЖ является своего рода мини-системой с четко обозначенными правилами.

Эколого-гигиенические условия определяются, прежде всего, составом воздуха в местах проживания человека, в том числе в жилых помещениях. Одной из причин тяжелого воздуха в помещении является перенасыщенность его углекислым газом всего на 0,03 % от нормы. Загрязняют воздух также болезнетворные бактерии и вредные химические вещества. Специальными исследованиями установлено, что концентрация их в непроветриваемых помещениях может в десятки раз превышать концентрацию в воздухе улиц самых грязных городов. В групповой комнате детского сада такие скопления могут быть значительными.

Не менее существенное значение имеет влажность воздуха (в пределах 30-60 %). Установлено, что при излишне сухом воздухе в помещении (что характерно для жилья с центральным отоплением) начинается пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, провоцирующее ОРЗ у детей. Для создания комфортного микроклимата в помещении необходимо также обеспечить легкое движение воздуха. Субъективно человеком оно не ощущается, но оказывает положительное влияние: улучшается терморегуляция, а значит, и самочувствие.

Воздушный комфорт определяется также наличием отрицательно заряженных частиц (ионов) - так называемых витаминов воздуха, оказывающих стимулирующее и лечебное воздействие на организм. Заметим, что в помещении ионы не образуются, а поступают при проветривании.

Очищение и увлажнение воздуха, насыщение его отрицательно заряженными ионами обеспечивается, в основном, за счет сквозного проветривания (в холодное время для этого достаточно пяти-семи минут). Поэтому жестким правилом гигиены в дошкольных учреждениях должно быть сквозное проветривание перед приходом детей утром, а также еще несколько раз в день (во время прогулок, перед занятиями физическими упражнениями). Прекрасно улучшают воздух в помещении комнатные растения.

Здоровье ребенка во многом определяется его психологическим комфортом. В литературе по психологии он трактуется как совокупность благоприятных социально-педагогических условий для нормального формирования и развития психофизиологических процессов ребенка. Основой психологического комфорта дошкольника является физиологическое состояние его организма. Удовлетворение биологических жизненно важных потребностей ребенка (питание, сон, движения) необходимо для его роста и развития, не только физического, но и общего.

Другое важнейшее условие психологического комфорта ребенка - благоприятный психологический климат в семье и дошкольном учреждении. Есть немало средств, с помощью которых можно положительно влиять на самочувствие и настроение воспитанника. Прежде всего, сюда следует отнести демократический стиль общения в коллективе. Источником хорошего настроения для ребенка является комфортность быта в дошкольном учреждении. Удобные шкафчик для одежды и кроватка, уютная обстановка, хорошие условия для туалета, внимание к нуждам каждого снимают излишнее напряжение, успокаивают, способствуют установлению доверительных отношений с взрослыми.

Чтобы обеспечить психологический комфорт каждому ребенку, необходимо понимать его состояние в разных условиях, при разной деятельности. Воспитатель должен уметь диагностировать психологическое состояние детей: положительное или отрицательное. Наиболее ярким его показателем является эмоциональное состояние ребенка - грусть, доброжелательность, желание оказать помощь, агрессивность и т. п.

При внимательном наблюдении за детьми можно достаточно отчетливо по этим критериям оценить их психологическое благополучие в определенный период бодрствования. Если ребенок не хочет идти в детский сад, с трудом расстается с родителями, малоподвижен, часто грустит, капризничает, плачет, ссорится со сверстниками, не активен в период бодрствования, если он зажат, скован, значит, психологический дискомфорт налицо и надо срочно принимать меры!

Высокий интерес к какой-либо деятельности, проявление творчества в значительной степени свидетельствуют о психологическом комфорте ребенка, ибо интересы выражают его специфическое отношение к объекту, обусловленное жизненным значением и эмоциональной привлекательностью.

Рациональный распорядок дня имеет большое значение в жизнедеятельности ребенка. Человеческий организм работает в определенной системе на основе индивидуальных биоритмов. В результате исследований установлено физиологически целесообразное время для активной деятельности и отдыха человека, доказана целесообразная продолжительность интервалов между приемами пищи для лучшего пищеварения, определены возрастные и индивидуальные нормы сна. Таким образом, распорядок дня в детском саду строится на основе физиологических закономерностей работы организма с учетом возраста детей и индивидуальных особенностей каждого ребенка. Кроме того, он (распорядок дня) должен иметь образовательное содержание, воспитательный потенциал.

В программе «Пралеска» требования к распорядку определены так: он должен иметь общие временные ориентиры, отвечать индивидуальным особенностям детей, быть удобным для родителей и воспитателей. Обратим внимание на следующее обстоятельство - программа указывает на временные ориентиры, а не предлагает догмы. Недопустимо превращать распорядок дня в самоцель. Следует обеспечить его гибкость, учитывая сезон, погоду, особенности деятельности детей, сложившиеся традиции в отдельных семьях. В распорядке дня необходимо учесть индивидуальные потребности детей в продолжительности сна: кого-то уложить раньше или позднее, кому-то разрешить подальше поспать. Если ребенок выспался, он не должен лежать в постели и ждать, когда проснутся остальные. Иногда бывает необходимо дать кому-то из детей дополнительную возможность отдохнуть - просто полежать в своей кроватке. Особенно важно соблюдение этого требования в первые недели пребывания ребенка в дошкольном учреждении.

В работе детских садов сложился стереотип приоритета организованных занятий с детьми, педагогическая значимость отдельных режимных моментов недооценена. Учитывая этот негативный фактор, подчеркнем необходимость усиления оздоровительно-содержательной и воспитательной направленности распорядка дня, каждый компонент которого имеет свое особое назначение. Прежде всего, необходимо обеспечить «физиологическое качество» всех бытовых процессов. Например, чтобы обеспечить качество сна (быстрое засыпание, спокойный сон, радостное пробуждение), следует предварительно проветрить спальную комнату, создать тишину, закрыть окна легкими рассеивающими яркий свет шторами, спеть колыбельную, рассказать любимую сказку, включить тихую музыку, с кем-то посидеть рядом, а кого-то из самых маленьких подержать на руках. Особого внимания в этот период требуют гиперподвижные дети, которые долго не могут заснуть и, не выспавшись, капризничают.

Необходимо обеспечить высокий уровень условий и культуры гигиенического обслуживания детей (особенно младшего возраста), не допуская при этом малейшей небрежности и неприветливого тона. Надо отказаться от спешки, исключить из лексикона обращения типа «быстрее», «поторопитесь».

Следует создавать определенные традиции проведения режимных моментов, когда в деятельность взрослых и детей во время бодрствования, питания, прогулки и т. д. включаются специфические требования. Это может быть обязательный постепенный переход детей от одного вида деятельности к другому, включение каких-либо игровых приемов в процесс одевания на прогулку, использование специальной атрибутики (колокольчик, волшебная палочка, сказочный сундучок, веселый петрушка) для организационных моментов, совместная расстановка оборудования перед физкультурным занятием и пр. .

Каждый режимный момент следует превратить в кратковременный «урок» по овладению знаниями и навыками гигиенической культуры и правилами поведения. Все бытовые процессы должны нести детям необходимые знания о здоровом образе жизни: зачем умываться, чистить зубы, мыть руки, бывать на воздухе; почему надо полоскать рот после каждой еды, пользоваться салфеткой и пр.

Весь быт в дошкольном учреждении организуется так, чтобы дети имели возможность постоянно упражняться в навыках гигиены и самообслуживания: надеть, застегнуть, завязать (развязать), снять, аккуратно наложить или повесить одежду.

Таким образом, каждый режимный момент для воспитателя - это временной ориентир к постепенной смене деятельности детей. Одновременно это и система своеобразных оздоровительных и образовательных «занятий» с детьми, к каждому из которых необходимо специально отобрать программный материал с постепенным усложнением, продумать информационные приемы, обеспечить заинтересованность и активность каждого ребенка. Для детей же это просто необходимая и увлекательная деятельность с определенными правилами, которые, однако, должны строго выполняться.

Двигательный режим - это рациональное сочетание различных видов, форм и содержания ДА ребенка. В него включаются все виды организованной и самостоятельной деятельности, в которых четко выступают локомоторные (связанные с перемещением в пространстве) движения детей. В литературе встречаются термины «достаточный двигательный режим», «нормальный», «повышенный». Все они ориентируют на обеспечение оптимальной двигательной активности детей. Однако это одностороннее освещение сущности двигательного режима. Назначение его не только в удовлетворении потребности детей в движении. Не менее важна содержательная сторона - разнообразие движений, видов и форм деятельности .

Продолжительность ДА должна составлять не менее 50-60 % периода бодрствования, что равняется 6-7 часам в сутки. Самые высокие двигательно-физические нагрузки приходятся на время первой прогулки (с 10 до 12 часов). ДА здесь должна составлять 65-75 % времени пребывания на воздухе. Кроме того, в распорядке дня обязательны и другие периоды умеренной и целесообразной двигательной деятельности детей - это время до завтрака и перед занятием, особенно если оно умственное. Следует осторожно подходить к физическим нагрузкам сразу после дневного сна. В это время нецелесообразны организованные физические упражнения. Лучше всего предоставить детям возможность двигаться самостоятельно, создав условия для этого.

Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками представляют собой комплекс оздоровительно-образовательных мероприятий, основу которых составляет двигательная деятельность. В этот комплекс входят самостоятельная двигательная деятельность и организованные физкультурные мероприятия. Процентное соотношение их разнос в группах раннего, младшего и старшего дошкольного возраста, однако самостоятельные движения детей всех возрастов должны составлять не менее 2/3 объема их общей ДА. Это можно объяснить тем, что потребность детей в движении наиболее полно реализуется в самостоятельной деятельности. Она наименее утомительна из всех форм двигательной активности и содействует индивидуализации двигательного режима. Кроме того, именно в самостоятельной деятельности ребенок в наибольшей степени проявляет свое двигательное творчество, а также уровень владения двигательными умениями. Содержание этой деятельности определяется самими детьми, однако это не значит, что взрослые могут не обращать на нее внимания.

К организованным формам ДА относятся:

1)физкультурные занятия;

) физкультурно-оздоровительная работа в течение дня (утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, закаливающие мероприятия),

3) активный отдых (физкультурные досуги и праздники, дни здоровья, каникулы;

4) домашние задания по физкультуре;

5) индивидуальная и дифференцированная работа (с детьми, имеющими отклонения в физическом и двигательном развитии);

6) секционно-кружковые занятия;

7) профилактические и реабилитационные мероприятия (по плат" врача).

Главная цель двигательного режима - удовлетворяя естественную биологическую потребность детей в движении, добиться улучшения их здоровья, всестороннего физического развития, обеспечить овладение двигательными умениями, навыками и элементарными знаниями по физической культуре, создать условия для разностороннего (умственного, нравственного, эстетического) развития ребят и воспитания у них потребности в систематических физических упражнениях.

Формы работы по физическому воспитанию для конкретной группы или детского сада в целом отбираются по принципу системности. Учитываются состояние здоровья детей в группе, особенности их физического развития, возраст, общая физическая подготовленность, условия семейного воспитания, профессионально-личностные интересы воспитателей, задачи дошкольного учреждения в области физической культуры на предстоящий период.

Каждое дошкольное учреждение имеет право на свои подходы в физическом воспитании; педагогический коллектив детского сада сам определяет, каким формам физической культуры отдать предпочтение, оценивая их эффективность по динамике здоровья и развития детей. Воспитатели групп также могут по своему усмотрению останавливать выбор на тех или иных системных и эпизодичных физкультурных мероприятиях, подчинив их решению выдвинутых задач.

Предложенный двигательный режим - один из возможных вариантов. Он может быть полностью принят или частично дополнен, изменен с учетом условий дошкольного учреждения.

Закачивание и сопряженные с ним изменения в системе регулирования функций организма обеспечивают повышение его сопротивляемости к воздействиям внешней среды. В основе закаливания лежит тренировка механизмов приспособления к меняющимся параметрам температуры, влажности, солнечной радиации, а также физическим нагрузкам. В процессе многократного воздействия факторов среды сначала в реакцию включаются имеющиеся механизмы адаптации, а затем возникают новые, более сложные (приспособительные) .

Закаливание - важное средство укрепления здоровья при условии, что оно органично включено в комплекс физкультурно-оздоровительных мероприятий и представляет собой определенную систему, простую в применении и отвечающую индивидуальным особенностям здоровья и развития детей. Любое закаливающее мероприятие в условиях детского сада достаточно сложно провести: необходимо выделить место и время, подобрать индивидуальные закаливающие дозы для каждого, учитывать не только здоровье ребенка, но и его сиюминутное настроение, желание принимать процедуру. Поэтому вряд ли целесообразны методы, основанные на точном соблюдении температуры воды, воздуха. Невозможно обеспечить для ножных ванн или обтираний температуру воды с точностью до одного градуса, снижать се на один градус через каждые два-три дня, учитывая количество детей в группе и требование индивидуального подхода. Рациональнее использовать естественные методы закаливания, органично включенные в режимные процессы. Так, ежедневные оздоровительные прогулки продолжительностью не менее трех-четырех часов насыщают организм кислородом и способствуют тренировке всех его функций. Многократное умывание в течение дня прохладной (холодной) водой, полоскание рта и горла после приема пищи водой комнатной температуры, воздушные ванны и ходьба босиком во время переодеваний, при подготовке ко сну и после него стимулируют деятельность терморегуляционной системы.

Такая организация закаливания не требует специальных условий, времени, нет необходимости отвлекаться от не менее важных дел. При этом процедуры органически вписываются в распорядок дня и как бы автоматически дополняют значимость режимных моментов. А главное, систематическое ежедневное выполнение естественных закаливающих процедур становится для ребенка нормой поведения, потребностью. Заметим при этом, что физиологи считают систематически повторяющиеся слабые дозы закаливания более эффективными, чем разовые сильные, такие, например, как обливание или обтирание холодной водой один раз в день и т. п.

Предложенная система закаливания при строгом ее выполнении достаточно эффективна и является обязательной для дошкольного учреждения. В нее можно включить дополнительные закаливающие мероприятия с учетом состояния здоровья детей и условий дошкольного учреждения.

.2 Педагогические проблемы формирования навыков ЗОЖ

Важнейшая особенность программы «Пралеска» - её оздоровительная направленность, которая прописана в основных задачах воспитания и обучения, принципах воспитательно-образовательной работы, методических базисных разделах: «Познать, чтобы воспитывать», «Сотрудничество с семьёй», «Расти здоровым, малыш!».

Раздел «Физическая культура» является органичной частью программы, поэтому концептуальные положения и общие принципы воспитательно-образовательной работы являются обязательными, с определенной конкретизацией и для физического воспитания. К ним относятся:

принцип оздоровительной направленности, предусматривающий доминанту здоровья во всех формах работы с детьми;

принцип природосообразности и индивидуализации, обязывающий учитывать возрастные и индивидуальные особенности детей в процессе физического воспитания;

Принцип гармонии трёх начал, проявляющийся в гармоничном соединении стержневых направлений в развитии ребёнка и составляющий основу физического, психического и социального благополучия дошкольника;

Принцип гуманизации, ориентирующий педагога на личность ребёнка, на особое внимание к диагностическому и коррекционному аспекту в физкультурно-оздоровительной деятельности, в замене авторитарного поведения педагога демократическим, для которого характерны внимание и доверие к детям, вера в их возможности и др.

Принцип развития во время деятельности и общения, предусматривающий создание благоприятных условий для специфически »детских видов деятельности; в том числе двигательной, отношение к ребёнку как к субъекту деятельности и общения;

Принцип тесного сотрудничества дошкольного учреждения с семьёй, направленного на создание условий здорового образа жизни ребенка, повышение статуса семейного физического воспитания .

Являясь «подсистемой в системе», физическая культура призвана решать общие цели и задачи образовательной программы «Пролеска», и, в то же время, она выдвигает свои специфические. Таким образом, в ней просматриваются две цели: одна исходит из общепрограммной -формирование средствами физической культуры личности ребёнка, охрана и укрепление его здоровья, вторая, частная, - формирование основ здорового образа жизни

Физическое воспитание рассматривается как оздоровительное и развивающее; именно эти два концептуально значимых положения органично включают его в целостный педагогический процесс. Стержнем физической культуры дошкольника является оптимальная двигательная активность, представленная в «Пралеске» разными видами двигательной деятельности и формами её организации оздоровительно-развивающей направленности. Одновременно предусматривается обязательное обогащение движениями всех других видов детской деятельности (игровой, учебной) в качестве операционального состава.

Физическое воспитание в программе является основой здоровьесберегающего педагогического процесса в дошкольном учреждении и представляет собой определённую оздоровительную систему.

Большое внимание обращается на сбалансированность форм организации детской деятельности, предпочтение отдаётся групповым и индивидуальным над фронтальными. Основу двигательного режима составляет самостоятельная двигательная деятельность детей. Такой подход расширяет возможности саморазвития ребёнка, содействует осознанию себя субъектом деятельности, создаёт условия для более тесного сотрудничества взрослых и детей.

В программу впервые включены такие важные направления в работе педагог, как диагностика, прогнозирование и коррекция здоровья, физического и двигательного развития детей. Показаны возможные, наиболее вероятные отклонения в физическом состоянии дошкольников, и предложены основные пути профилактики и коррекции.

Результаты физкультурно-оздоровительной деятельности в дошкольном учреждении оцениваются по динамике индивидуальных показателей здоровья, физического и двигательного развития детей, совокупность которых определяет групповой эффект воспитания. При этом предусматривается оценка оздоровительного эффекта каждого физкультурного мероприятия и определённого временного отрезка (месяц квартал, год). Предлагается вести мониторинг всех основных показателей развития ребёнка от поступления в детский сад до перехода в школу.

Выделяется роль семьи в воспитании здорового ребёнка. Ставится задача превращения дошкольного учреждения в открытый социально-педагогический комплекс, где родители являются равноправными участниками физического воспитания и педагогического процесса в целом. Обращается внимание на гуманистическую позицию сотрудничества педагогов с детьми, родителями, коллегами.

Педагогу предоставляется право, ориентируясь на базис, решать задачи программы по-своему, что расширяет возможности его творческого самовыражения. В программе «Пралеска» записано: «Каждое дошкольное учреждение имеет право на свои подходы к физическому воспитанию Педагогический коллектив детского сада сам определяет, каким формам физической культуры отдать предпочтение, оценивая его эффективность по конечным результатам. Воспитатели могут останавливаться на тех или иных регулярных или эпизодических физкультурных мероприятиях. Важно обеспечить систему физического воспитания» .

При воплощении идей программы опора делается на личность каждого отдельного ребенка, его благополучие, возможности развития. Одновременно большое значение уделяется созданию условий для реализации личностного потенциала педагога в процессе физического воспитания, росту его профессионального мастерства как фактора здоровья и развития ребёнка.

Содержание программы подкреплено технологией физического воспитания, которая представлена как системный педагогический процесс, направленный на заранее прогнозируемые и объективно тестируемые результаты здоровья, физического и двигательного развили детей и включающий алгоритмы деятельности но обеспечению этих результатов Технология - не формальное повторение заложенных в неё видов деятельности, а вдумчивый поиск вариантов их обогащения с учётом индивидуальных особенностей детей, запросов родителей, конкретных условий дошкольного учреждения и перспектив профессионального роста педагогов. В годичном цикле оздоровительная направленность физического воспитания имеет следующую последовательность. В сентябре проводится диагностика физического состояния детей. Полученные данные дают возможность определить для каждого ребёнка «ближайшую зону» здоровья, физического и двигательного развития, т.е. спрогнозировать конечные результаты работы. Одновременно намечаются общегрупповые задачи, и в соответствии с ними определяются приоритетные направления работы. Так, если в группе значительное число детей с низкой двигательной активностью (ДА), разрабатывается более высокий двигательный режим. Для детей с отклонениями в физическом развитии предусматриваются специальные оздоровительные мероприятия с подбором соответствующих физических упражнений; для детей часто и длительно болеющих составляется щадящий режим деятельности и т. п. .

Далее разрабатывается система здорового образа жизни в целом для группы, отбираются формы и методы индивидуальной и дифференцированной коррекционной работы. Планируется развивающая физкультурно-игровая среда с учётом интересов каждого ребёнка, продумываются формы сотрудничества с семьями воспитанников.

Осуществление педагогического процесса по такой схеме даёт возможность постоянно наблюдать за детьми, оценивать эффективность физкультурно-оздоровительных мероприятий, при необходимости включать дополнительные средства оздоровления, вносить изменения в методики и пр. В конце года проводится повторная диагностика, анализируются показатели здоровья и развития детей, оцениваются прогнозируемые результаты.

Осознанная перспектива и постоянная коррекция деятельности педагога обеспечивают в высшей степени осмысленность и целенаправленность воспитания, способствуют развитию педагогического мышления и росту профессионального мастерства.

У нас в республике принимаются меры по проведению лечебно-профилактических и оздоровительных мероприятий среди дек кого населения. В области медицины имеются определённые наработки в данном направлении.

Однако проблема здоровья детей не может быть решена усилиями лишь медиков без интеграции с педагогами. Во-первых, само понятие здоровья сегодня рассматривается не только как отсутствие болезней и отклонений от физиологических норм, но и как благополучие человека - физическое, психическое и социальное, то есть педагогический аспект в нём более выражен, чем медицинский. Во-вторых, отклонения в здоровье происходят, по данным ЮЗ, на 50-70% по причине неправильного образа жизни, в чём во многом повинно воспитание. Человеческий организм обладает огромными резервными возможностями, обеспечивающими его эффективное существование и развитие в изменяющихся условиях среды. Их пусковым механизмом является формирование навыков здорового образа жизни, начиная с раннего возраста. Таким образом, можно утверждать, что сохранение, укрепление, развитие здоровья может быть во многом обеспечено педагогическими средствами. К сожалению, в практике ДУ идея оздоровительного воспитания пока лишь декларируется, но не подкрепляется внутренней системой образовательного процесса, где традиционно приоритет отдаётся занятиям интеллектуального характера.

Рассматривая проблему здоровья в педагогическом аспекте, необходимо выделить её узловые вопросы в воспитании дошкольников. Прежде всего, решая оздоровительные задачи, специалист дошкольного образования должен осознать само понятие здоровья, так как от смысла, вложенного в него, зависит направленность оздоровительно-развивающего физического воспитания. Существуют разные трактовки этого понятия

Так, например, Ю.Ф. Змановский, рассматривает здоровье по отношению к ребёнку как соответствие основных физиологических функций организма данному возрастному периоду, или, по-иному, соответствие паспортного возраста биологическому. Н. Амосов предложил измерять здоровье по резервным мощностям организма, которые во многом зависят от правильного образа жизни человека .

В программе «Пралеска» здоровье трактуется как «полное физическое, психическое и социальное благополучие ребёнка» (определение ВОЗ). В нём наиболее полно просматриваются идеи педагогики здоровья. Здоровье как одна из задач воспитательного процесса и результат его напрямую зависит от «благополучных» условий жизни, с одной стороны, и с другой - создаёт «благоприятную» (благополучную) почву для развития ребёнка. Для педагога профессионально значимым является умение определять состояние благополучия ребёнка.

Глобальным является вопрос об ответственности за здоровье детей. Кто должен им заниматься в образовательном учреждении? Может ли педагог, не имея медицинского образования, взять на себя эту ответственность и в какой степени?

Оздоровительная работа долгие годы считалась прерогативой медицины, хотя в целом государственную основу медицинского обслуживания всегда составляло лечение болезней, а не их профилактика. Сегодня, из-за отсутствия врачей в ДУ, педагоги пытаются решить проблему здоровья детей педагогическими, в том числе нетрадиционными методами, причём часто -некорректно. Например, используются аутотренинг для быстрого засыпания детей и снятия стрессов, специальные упражнения на расслабление для восстановления пульса детей после физических нагрузок. Включаются элементы из оздоровительных систем, которые органично не вписываются в условия быта и воспитания конкретного учреждения образования. В то же время, проблемы здоровья можно и нужно решать более рационально, с помощью средств, построенных на принципах природосообразностн и здорового образа жизни. Надо уметь обеспечить физическую нагрузку на занятии в оптимальных величинах - тогда не потребуется использование специальных восстановительных упражнений, знать причины, почему ребёнок долго не засыпает, спит неспокойно, плохо ест, малоподвижен, эмоционально напряжён, и устранить их.

Нельзя решать проблему детских стрессов средствами для взрослых, надо создать условия, исключающие их в жизни детей. Общеизвестные причины стрессов: дефицит положительных эмоций, отрицательный психологический климат, излишний шум, «заорганизованность» воспитательно-образовательного процесса, жёсткость режима дня, недостаточная двигательная активность, отсутствие условий для выбора деятельности, авторитарный стиль общения и т.п. - вполне устраняемы традиционными и хорошо проверенными на практике педагогическими средствами, в том числе средствами физической культуры Ребенок с аппетитом поест, быстро заснет и будет спокойно спать, если предварительный режимный момент - прогулка - даст ему возможность вдоволь подвигаться, надышаться свежим воздухом, выплеснуть негативные эмоции Содержательная двигательная деятельность, адекватные физические нагрузки, здоровый образ жизни ребёнка в целом являются естественными и эффективными средствами физического и психического благополучия и развития ребёнка.

Чтобы изменить ситуацию, необходимо найти надлежащее место физическому воспитанию в образовательном процессе ДУ и осознать педагогические возможности оздоровительной работы с детьми, уяснить те простые закономерности, которые связывают здоровье с физическими упражнениями, двигательной активностью. О такой взаимосвязи убедительно говорит доктор медицинских наук педиатр М.Н. Кузнецова . Она отмечает, что основной процент заболеваемости в раннем и дошкольном возрасте приходится на ОРЗ. Причём, риск возникновения так называемых простудных болезней чаще связан с перегреванием детей из-за лишней одежды. Проблема усугубляется тем, что большая часть дошкольников болеют почти ежегодно, а 20-30% детей переносят 4 и более заболеваний в год, Это нередко приводит к развитию рецидивирующих и хронических неспецифических бронхо-лёгочных заболеваний. Патологические изменения, возникающие при этих заболеваниях, ослабляют дыхательную мускулатуру, нарушают проходимость бронхов, что ведёт к ухудшению лёгочной вентиляции. Различные деформации грудной клетки и искривления позвоночника создают дополнительные препятствия дыханию. В этом случае, указывает автор, плавание, лечебная физкультура, массаж могут быть основными реабилитирующими средствами, а роль закаливания более значима для профилактики ОРЗ, чем профилактические прививки

Можно однозначно говорить, что оздоровительный компонент должен быть введен в систему образовательного процесса как обязательный и стать нормой педагогической работы, а специалист дошкольного образования обязан владеть знаниями и навыками по организации здорового образа жизни детей. Надо отметить, что термины «педагогика здоровья», «обучение здоровью» сегодня широко используются в педагогической и медицинской литературах. Педагогика здоровья трактуется как образовательный процесс, направленный на качественное улучшение показателей здоровья детей и овладение ими навыками ЗОЖ. Таким образом, можно заключить, что воспитатель в дошкольном учреждении является главным исполнителем оздоровительного воспитания

Одним из важных вопросов оздоровительной работы является оценка здоровья детей. Соответствующие рекомендации представлены в инструктивных документах для медицинских работников. Если же педагоги берут на себя функцию оздоровительной работы, то в их распоряжении также должны быть простые и информативные оценочные критерии. Значит, необходимо адаптировать медицинские методы оценки к педагогике оздоровления. Для воспитателя основным критерием здоровья является кратность, продолжительность, тяжесть заболеваний ребёнка в течение года

Помимо оценок индивидуального уровня здоровья необходимы и обобщённые. Наиболее информативными, сравниваемыми и достаточно удобными в педагогической деятельности являются показатели индекса здоровья (ИЗ) и количества часто болеющих (ЧБ) детей в группе. Существующая в практике детских садов оценки здоровья по количеству дней, пропущенных по болезни в среднем на одного ребенка в год, нужна для статистики. Для педагога она неприемлема по нескольким причинам. Прежде всего, личностно ориентированная образовательная парадигма отрицает применение в педагогической практике усреднённых оценок, так как они не соответствуют индивидуализации воспитания. Кроме того, такая оценка представляет картину здоровья группы детей в завуалированном виде. Это видно на следующем примере. Допустим, в группе «X» среднегодовой показатель пропуска дней по болезни равнялся 13, в следующем году он снизился до 10. Формально это свидетельствует об улучшении здоровья детей. На самом же деле, здесь не учитывается естественный прирост здоровья (случаев ОРЗ), равном в среднем 10% в год. Кроме того, демонстрируемые цифры не дают картины здоровья каждого из детей группы.

Другой пример: за истёкший год показатель ИЗ в группе повысился на 5% (то есть увеличилось число здоровых детей), количество ЧБ детей уменьшилось вдвое, у 10 детей снизилось количество заболевании, у 10 -общая продолжительность болезней (приоставшейся кратности заболеваний) Результаты оздоровительной работы здесь проиллюстрированы более убедительно, чем в первом примере так как просматривается картина индивидуального здоровья детей.

Эффективность оздоровительной работы оценивается и по таким параметрам, как нормализация сна и аппетита ребенка, улучшение его эмоционального состояния, отсутствие жалоб, повышение общей активности. Отметим, что постоянное и внимательное наблюдение взрослых за поведением детей, их самочувствием даёт возможность увидеть состояние «предболезни», то есть неблагополучия отдельного ребёнка, и принять своевременно соответствующие меры .

Результативность оздоровительной работы во многом зависит от умения прогнозировать оздоровительный эффекте учётом исходного уровня здоровья каждого ребёнка, физиологических возможностей его организма, бытовых условий, резервов оздоровительно-образовательной системы. Элементы поэтапного прогнозирования индивидуального уровня здоровья вполне реальны в условиях дошкольного учреждения и доступны педагогу.

В обсуждаемой проблеме следует обратить внимание еще на один весьма важный аспект - здоровье педагога, которое является профессиональной ценностью, фактором успеха не только оздоровительной работы с детьми, но и воспитания в целом. Заметим, что в обозначенном контексте здоровье взрослых пока не является предметом широкого обсуждения и только начинает включаться в круг обсуждаемых вопросов.

А теперь выделим основные положения, которые необходимо включить в перечень приоритетных в образовательном процессе дошкольного учреждения:

наивысшей обязанностью педагогов и родителей является ответственность за состояние здоровья детей, обеспечение единых подходов к созданию здоровьесберегающей среди жизнедеятельности, овладение основами оздоровительного воспитания:

оздоровительная работа должна выступать не частью, а общей направленностью всего педагогического процесса. Положительную динамику индивидуального уровня здоровья детей следует считать одним из главных показателей работы дошкольного учреждения;

ведущая роль в сохранении и формировании здоровья детей принадлежит физкультурно-оздоровительной работе, поэтому важно целенаправленно повышать статус физической культуры как средства, развивающего оздоровления;

в каждом дошкольном учреждении необходима своя система физического воспитания, разработанная на основе базисной образовательной программы с учётом особенностей здоровья ребёнка, специфики внутренних условий, запросов родителей;

для оценки оздоровительной работы целесообразно использовать критерии, наглядно демонстрирующие динамику индивидуальных показателей здоровья детей, и отказаться от усредненных;

необходима вдумчивая самообразовательная работа педагогов по организации оздоровительно-развивающей работы с детьми .

.3 Формирование знаний о здоровом образе жизни у детей в старшем дошкольном возрасте

Наряду с решением традиционных задач по формированию физкультурных знаний, двигательных умений, воспитанию физических качеств необходимо действенное усиление внимания, направленного на формирование и укрепление здоровья детей, расширение функциональных возможностей растущего организма и его адаптации к изменяющимся условиям внешней среды за счет рационального использования средств физической культуры.

Введение в учебный план специальных дисциплин вызвано тем, что экологическая ситуация в Республике Беларусь характеризуется ростом числа антропонегативных факторов, комплексно воздействующих на растущий организм, и. как следствие, неуклонно возрастает число детей с аномалиями реактивности и развития . По данным ряда учёных, только от 2 до 5 процентов детей можно условно отнести к категории практически здоровых. Это может быть объяснено тем, что в условиях загрязнения окружающей среды избыточное накопление ксенобиотиков в организме человека приводит к нарушению эндоэкологического статуса. В организме человека накапливаются токсические образования экзо- и эндогенного происхождения химической и биологической природы (соли тяжёлых металлов, радионуклиды, пестициды, избыток перекисных соединений и др.). В связи с этим существенно снижается возможность организма противостоять чужеродным агентам, возникает иммунологическое и антиоксидантное напряжение, изменяется гомеостаз всех уровней регулирования обменных процессов в организме. Кроме токсических эффектов, вызываемых действием на организм солей тяжёлых металлов, разрушительное влияние на здоровье оказывает загрязнённый атмосферный воздух. Поданным санитарной службы, каждый второй городской житель Беларуси находится под действием пяти ПДК (предельно допустимых концентраций токсических веществ) . И это нельзя не учитывать при организации физического воспитания в системе образования, в том числе в дошкольных учреждениях.

У детей выявляют комбинированные изменения иммунной системы двух-, трёх- и более компонентного характера. Результат воздействия загрязнения окружающей среды на здоровье детей - развитие иммунного дисбаланса или вторичной иммунной недостаточности, которая носит массовый характер особенно в неблагополучных зонах, но пока не достигает выраженной степени тяжести. Количественные и качественные характеристики здоровья детей, подвергшихся негативному экологическому воздействию, отличаются существенными изменениями в сторону предболезни. При этом необходимо учитывать, что клинические синдромы проявляются относительно нечасто. Основная масса детей с синдромом экологической дезадаптации не имеет клинических диагнозов и попадает в группы практически здоровых детей.

К клиническим проявлениям этого синдрома относят неспецифические признаки дискомфорта (вялость, заторможенность, повышенную утомляемость, головные боли и пр.), синдром напряжения - утомления, нейровегетативные нарушения (артериальная гипер- или гипотензия, сердечные аритмии, изменения на ЭКГ и др.). К их числу также относят невротические реакции, синдром бронхиальной гиперреактивности (частые респираторные заболевания). Как следствие - рост нервных и аллергических заболеваний, синдром раздражённого желудочно-кишечного тракта.

Таким образом, у детей отмечается распространение синдрома экологический дезадаптации, основу которого составляют регуляторные дисфункции. Можно предположить, что патологический процесс имеет обратимый характер. Для того, чтобы задержать или не допустить перехода предболезни в болезнь, важно индивидуально дозировать физические нагрузки с учётом функционального состояния каждого ребёнка в конкретный момент времени. Очевидно, что в Беларуси степень нарастания экологического дискомфорта окружающей среды превышает потенциальные возможности защиты организма от повреждающего низкодозового внешнесредового токсического воздействия и приводит к напряжению и срыву адаптации со всеми вытекающими из этого последствиями.

Одной из важнейших задач профилактики заболеваний у детей является адаптация, т.е. процесс приспособления организма к различным условиям существования в окружающей среде. Так, адаптация к физическим нагрузкам достигается благодаря систематическим занятиям физическими упражнениями с последовательным и постепенным увеличением количества мышечной работы. В результате такого долговременного приспособления организма развивается состояние тренированности.

При адаптации в организме происходят полезные морфологические изменения: увеличивается длина тела, нарастает мышечная масса, укрепляется суставно-связочный аппарат и др., совершенствуются и расширяются функциональные возможности систем внешнего дыхания, сердечно-сосудистой, эндокринной и др., которые обеспечивают эффективное приспособление организма к различной мышечной работе. Существенно повышаются сократительная способность миокарда и резерв сердца, сокращается время врабатывания и восстановления, повышается иммунологический статус организма, физически хорошо подготовленные дети лучше справляются с умственными и физическими нагрузками.

Систематические занятия физическими упражнениями в сочетании с рациональным режимом питания позволяют расширить диапазон адаптации и сделать организм устойчивым не только к мышечной работе, но и к воздействию радиации, простудным заболеваниям, эмоциональным стрессам.

Развитию адаптации способствуют аэробные нагрузки (ходьба, плавание, езда на велосипеде, ходьба на лыжах) и анаэробные упражнения (гимнастические, дыхательные, ритмопластика и пр.). Однако, аэробные нагрузки более предпочтительны. В любом случае важно соблюдать принципы постепенности, адекватности и индивидуального дозирования.

Занятия физическими упражнениями способствуют формированию физического здоровья. Оздоровление средствами физической культуры предусматривает нормализацию энергетического баланса, повышение энергетического потенциала и работоспособности, расширение резерва газообмена, совершенствование вегетативной регуляции кровообращения, закаливание, а также повышение функциональной активности физиологических систем, ответственных за выведение из организма химических веществ, в том числе и радионуклидов .

Нормализация энергетического баланса направлена на сохранение идеальной массы тела. С этой целью используются аэробные нагрузки, улучшающие обмен веществ и стимулирующие расход жиров (ходьба, терренкур, езда на велосипеде, плавание, оздоровительный бег и пр.); упражнения для крупных мышечных групп (спины. | "рудной клетки, нижних конечностей, плечевого пояса, брюшного пресса). Разумно также использовать работу на тренажёрах, упражнения с предметами, с отягощением и сопротивлением. При избыточной массе тела выполнение упражнений дополняется ограничением суточного потребления калорий за счёт жиров.

Повышению энергетического потенциала и физической работоспособности способствует оптимальная физическая нагрузка при частоте сердечных сокращений (ЧСС) - до 50% от резерва сердца (130-140 уд/мин). Такая ЧСС наблюдается при выполнении умеренных по мощности нагрузок продолжительностью более 5 минут (бег, езда на велосипеде, ходьба на лыжах и пр.). Дистанция, длительность и скорость бега индивидуализируются с учётом возраста, пола, состояния здоровья и функциональных возможностей детей.

Расширение газообмена и повышение энергетического потенциала организма достигается широким применением дыхательных упражнений. Особенно полезны упражнения с удлинением выдоха, задержкой дыхания на вдохе и диафрагмальное дыхание. Дыхательная гимнастика не только расширяет энергетические возможности организма, но и повышает физическую работоспособность, экономизирует деятельность аппарата дыхания и кровообращения, укрепляет дыхательные мышцы грудной клетки и диафрагмы, улучшает деятельность органов брюшной полости, повышает или понижает возбудимость центральной нервной системы (ЦHC). Снижению возбудимости ЦНС способствуют упражнения в расслаблении и задержка дыхания на выдохе.

Повышению общего тонуса способствуют упражнения в расслаблении; па формирование правильной осанки, выполняемые перед зеркалом или у стены, для мышц шеи, в равновесии, на координацию, особенно для тренировки вестибулярного аппарата. Тренировка вестибулярного аппарата осуществляется при изменении положения тела но отношению к центру тяжести, скорости прямолинейного движения, выполнении описанных остановок, при наклонах головы и поворотах; выполнении упражнений на возвышенной и подвижной опоре, при снятии или ограничении зрительного анализатора и пр.

Повышается эмоциональный тонус при музыкальном сопровождении на занятиях физическими упражнениями, при использовании элементов спортивных и подвижных игр соревновательных заданий.

Физические упражнения могут быть использованы с целью реабилитационного воздействия, направленного па восстановление здоровья детей, перенёсших травмы или имеющих хронические заболевания. Для этого специалист но физическому воспитанию должен располагать комплексами упражнений для домашних заданий, способствующих восстановлению утраченной или сниженной функции (например, для восстановления хватательной функции руки, навыков ходьбы, предупреждения спаечного процесса в брюшной полости и т.д.)

Вывод:

Исходя из выше перечисленного можно выделить основные положения, которые необходимо включить в перечень приоритетных в образовательном процессе дошкольного учреждения.

1. Наивысшей обязанностью педагогов и родителей является ответственность за состояние здоровья детей, обеспечение единых подходов к созданию здоровье сберегающей среды жизнедеятельности, овладение основами оздоровительного воспитания.

2. Оздоровительная работа должна выступать не частью, а общей направленностью всего педагогического процесса. Положительную динамику индивидуального уровня здоровья детей следует считать одним из главных показателей работы дошкольного учреждения.

3.Ведущая роль в сохранении и формировании здоровья детей принадлежит физкультурно-оздоровительной работе, поэтому важно целенаправленно повышать статус физической культуры как средства развивающего оздоровления.

4. В каждом дошкольном учреждении необходима своя система физического воспитания, разработанная на основе базисной образовательной программы с учетом особенностей здоровья детей, специфики внутренних условий, запросов родителей.

5. Для оценки оздоровительной работы целесообразно использовать критерии, наглядно демонстрирующие динамику индивидуальных показателей здоровья детей, и отказаться от усредненных.

6. Необходима вдумчивая самообразовательная работа педагогов по организации оздоровительно-развивающей работы с детьми .

2. Исследование формирования представлений о здоровом образе жизни детей в старшем дошкольном возрасте

.1 Организация и методы исследования

Экспериментальная работа проводилась на безе я/с №6 г. Климовичи, Могилёвской области.

Для изучения вопроса были выбраны следующие направления:

Анкетирование родителей

Тестирование воспитателей «Мое отношение к оздоровительному физическому воспитанию»;

Беседа с детьми для выявления навыков здорового образа жизни после проведения мероприятия;

Занятия с детьми, направленные на формирования здорового образа жизни;

Разработка совместных мероприятий с детьми и родителями;

Разработка семинара-практикума для педагогов.

Указанные задачи решались в ходе педагогического эксперимента.

На первом этапе нашего исследования мы провели тестирование воспитателей (Приложение 1)

На втором этапе исследования мы провели опрос детей старшей группы с целью изучения у них навыков здорового образа жизни (Приложение 2).

В опросе принимали участие 10 дошкольников группы «Фантазеры».

.2 Анализ результатов исследования на начало учебного ода

Для того, чтобы выявить уровень знаний о здоровом образе жизни у родителей мы на родительском собрании попросили их заполнить анкету.

«Анкета»

а) ФИО папы, мамы, место работы, должность;

б) Ваше хобби;

в) Каким видом спорта занимались (занимаетесь);

г) Какое место занимает физкультура в ваше семье:

Делаете ли гимнастику по утрам (все вместе или по одному);

Проводите ли закаливание и как?

Есть ли физкультурный уголок дома? (какое оборудование: стандартное или нестандартное)

Гуляете ли вы со своим ребенком на улице? (во что именно)

Чему отдаете предпочтение при просмотре TV: мыльной опере или спортивной передаче?

Хотели бы вы участвовать в спортивном мероприятии в детском саду вместе с вашими детьми?

Результаты анкетирования родителей показали, что в семьях наших воспитанников мало внимания уделяется здоровому образу жизни.

80% родителей в детстве занимались спортом: плаванием, волейболом, легкой атлетикой, футболом.

Только 10% родителей делают по утрам с детьми гимнастику.

10% родителей иногда занимаются закаливанием, но делают это не регулярно, а от случая к случаю.

Всего лишь у 20% семей имеется физкультурный уголок дома.

45% родителей гуляют со своим ребенком на улице в спортивные игры: катание на велосипеде, игра в футбол, волейбол.

60% родителей отдали свое предпочтение при просмотра TV мыльной опере и 40% спортивной передаче.

Анализ результатов тестирования воспитателей группы «Фантазеры» и руководителя физвоспитания я/с №6 г. Климовичи показало:

27 баллов набрала Кондратьева А.Л. - один из воспитателей группы «Фантазеры». К сожалению, сегодня его нельзя назвать квалифицированным специалистом в области физического воспитания дошкольников. Ему следует серьезно заняться самообразованием по проблеме здоровья детей.

48 баллов набрала воспитательница Полякова Е. И. У нее достаточно высокие потенциальные данные к физическому воспитанию детей. Однако она явно недооценивает его значимости в общей системе воспитательно-образовательного процесса.

66 баллов набрала Ковалева Р.П. Данный педагог работает физкультурным руководителем в данном саду. Она имеет необходимые знания и умения в области оздоровительного физического воспитания, ответственно относится к здоровью детей и своему собственному, что очень важно в физкультурно-оздоровительной работе. Она является хорошим специалистом по физическому воспитанию малышей.

Данные опроса детей снесены в таблицу 1.

Таблица 1 Уровень знаний старших дошкольников о здоровом образе жизни

ПоказателиУровеньНСВФантазеры 1640

Рис. 1. Уровень знаний старших дошкольников о здоровом образе жизни

В результате проведенного тестирования мы видим, что в данной группе знания детей о культуре здорового образа жизни имеют низкий уровень - 6 человек, средний уровень - 4 человека, высокий уровень знаний у детей отсутствует. Опрос детей показал, что знания детей о здоровом образе жизни поверхностны. Дети знают, что болеть плохо, а быть здоровым хорошо. Из основных признаков здоровья ребята назвали: «это когда нет кашля» или «когда не болит ухо». На вопрос, что нужно делать, чтобы не болеть, все ребята ответили: «Тепло одеваться». Никто из ребят не ответил, как он может сохранить свое здоровье. Однако все дети показали разные упражнения, которые они выполняют в комплексе утренней гимнастики.

.3 Коррекционно-развивающая работа по развитию навыков здорового образа жизни у старших дошкольников

С детьми был проведен физкультурный праздник, направленный на формирование знаний о здоровом образе жизни.

Был разработан перспективный план работы по укреплению здоровья и формированию ЗОЖ, который представлен нами в приложении 4.

Также с детьми проведены занятия:

1. «Сохрани свое здоровье сам». Цель: учить самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приемы самооздоровления, уметь оказывать себе элементарную помощь; прививать любовь к физическим упражнениям, самомассажу.

2. «Витамины укрепляют организм» Цель: познакомить с понятием «витамины», закрепить знания о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержатся витамины; воспитывать у детей культуру питания, чувство меры.

3. «Подружись с зубной щеткой» Цель: продолжать знакомить с правилами личной гигиены; дать представление о детской зубной щетке и детской зубной насте, полвести к пониманию их назначения и функции; познакомить детей с методами ухода за зубами (чистка зубов, полоскание рта после еды, посещение стоматолога при зубной боли и в целях профилактики зубных болезней).

4. «Осанка - красивая спина» Цель: учить следить за своим здоровьем, побуждать к выполнению физических упражнений, радоваться достигнутому результату (Приложение 5)

На первом занятии дети были скованы, рассеяны. Не могли сосредоточить внимание на заданиях, часто отвлекались, разговаривали друг с другом.

Было очень трудно организовать и собрать их. При выполнении многих заданий им требовалась помощь воспитателя. Требовалось несколько раз повторять условия заданий.

Но постепенно дети стали более раскрепощёнными, без особого труда вникали в суть условий задач, повысился уровень логического мышления, дети самостоятельно стали анализировать предложенные им вопросы. Послезанятия воспитателем в устной форме давались советы, рекомендации для более эффективного усвоения задач программы относительно каждого ребёнка.

Участие семьи в работе детского сада - это уникальная особенность. Семья оказывает наибольшее влияние на детей и они являются главными воспитателями. Семья играет главную роль в процессе формирования навыков здорового образа жизни у детей и дошкольное учреждение должно помочь им приобрести этот опыт. Поскольку именно семья даёт детям первый опыт навыков здорового образа жизни, поэтому очень важно привлечь родителей к участию в процессе формирования физического мировоззрения ребенка. От эффективности сообщества «педагоги - дети - родители» зависит качество навыков здорового образа жизни дошкольников.

Нами была проведена консультация для родителей «Формирование навыков здорового образа жизни в семье». Цель консультации: помочь родителям получить специальные знания основ теории и методики современного представления о здоровье человека и здоровом образе жизни, приобрести умения и навыки в организации практической оздоровительной деятельности с детьми (Приложение 6)

После консультации с родителями был проведен физкультурный праздник «Папа, мама, я - спортивная семья», который прошел под девизом: «Здоровая семья - здоровая Беларусь». Почти все родители наших воспитанников откликнулись на просьбу и участвовали в данном празднике.

С воспитателями детского сада был проведен спецкурс «Методика организации физкультурно-оздоровительной работы». Данный спецкурс предназначен для педагогов (Приложение 7). Основная задача курса - помочь слушателям получить специальные знания основ теории и методики современного представления о здоровье человека и здоровом образе жизни, приобрести умения и навыки в организации практической оздоровительной деятельности с населением в «открытом» социуме. Направленность данного курса заключается в овладении слушателями умения самостоятельно работать с передовыми технологиями, инновациями, опытом, ориентироваться на специфику работы в социуме.

Курс предполагает включение слушателей в анализ досуговой физкультурно-оздоровительной работы педагога, овладение основными гигиеническими требованиями к организации и проведению массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий с населением.

Программа курса не раскрывает всех психолого-педагогических аспектов работы, а определяет лишь некоторые направления этой проблемы.

Программа определяет решение вышеназванных вопросов посредством организации учебных занятий со слушателями в форме лекций, семинарских и лабораторно-практических занятий.

.4 Анализ полученных результатов на конец учебного года

После проведения работы, направленной на формирование у детей навыков здорового образа жизни мы провели повторный опрос. Детям, были предложены те же вопросы, что и на начальном этапе исследования. Данные тестирования детей представлены в таблице 2.

Таблица 2. Уровень знаний дошкольников о здоровом образе жизни на заключительном этапе исследования

ПоказателиУровеньНСВФантазеры082

Рис. 2. Уровень знаний дошкольников о здоровом образе жизни на заключительном этапе исследования

Рис. 3. Сравнение результатов до и после экспериментов

В результате мы видим, что знания детей о здоровом образе жизни возросли. Дети знают, что быть здоровым - хорошо, болеть - плохо; называют некоторые признаки здоровья (когда ничего не болит, нормальная температура, хороший аппетит, крепкий сон, хорошее настроение, правильная осанка, походка); выполняют элементарные действия для укрепления здоровья (любят двигаться, ездить на велосипеде, ходить на лыжах и т. д.); есть больше овощей, фруктов и поменьше сладкого; мыть руки после каждого загрязнения; не злиться и не волноваться; быть доброжелательными; больше бывать на воздухе; своевременно ложиться спать, не смотреть много телепередач; закаляться, любить труд; умеют несколькими фразами рассказать о своем здоровье, здоровье близких; следят за своей осанкой, выполнять упражнения для ее закрепления, знают несколько упражнений для укрепления мышц рук, ног, туловища; умеют последовательно подобрать 4-5 упражнений для самостоятельной утренней гимнастики; обладают устойчивыми навыками культуры еды, регулярно чистят зубы, полощут рот и горло без напоминания, стригут ногти, причесываются, аккуратно одеваются.

Вывод:

Таким образом, гипотеза нашего исследования, что процесс формирования здорового образа жизни будет протекать более эффективно при условии органичного вплетения физкультурно-оздоровительных мероприятий в общий педагогический процесс дошкольного учреждения, при этом не только специально организованные процедуры должны нести оздоравливающую нагрузку, но и весь уклад жизнедеятельности детей, нашла свое подтверждение. Следовательно, цель нашего исследование достигнута.

Список использованной литературы

1. Васильева О.С., Филатов Ф.Р.Психология здоровья человека: эталоны, представления и установки. Учебник для высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2001. - 352 с.

2. Дедулевич, М.Н. Сто тропинок, сто дорог: пособие для педагогов дошк. учреждений / М.Н. Дедулевич. Мн., 2000.

3. Здоровье детей Белоруссии в современных экологических условиях: К последствиям Чернобыльской катастрофы: сб. матер. IV съезда педиатров Республики Беларусь. - Мн.. 1993. - 214 с.

4. Здоровье XXI век / Отчёт о подготовительном этапе Программы «Комплексная реабилитация детей и семей Чернобыля» 1997-1998 гг. - Мн-Бел. комитет «Дзеці Чарнобыля». 1999. - 149с

5. Здоровый образ жизни: Глазами социолога /Коллектив авторов. // Здаровы лад жыцця №1 - Минск, 2001. - 45 с.

6. Здоровый образ жизни как взаимосвязь физического, психического и социального здоровья / Самусева Н.В. // Адукацыя i выхаванне №9: - Минск, 2007.-44 с.

7. Карманова, Л.В. Физическая культура в старшей группе детского сада / Л.В. Карманова, В.Н. Шебеко. Мн., 1987.

8. Логвина, Т.Ю. Физкультура, которая лечит. Пособие для педагогов и медицинских работников дошкольных учреждений. - Мозырь. ООО ИД «Белый Ветер.. 2003. - 172 с.

9. Логвина Т. Физкультура - для здоровья. // Пралеска, №12, снежань, 2006.

10. Мащенко, М.В. Физическая культура дошкольника: пособие для педагогов дошк. учреждений, методистов по физ. воспитанию/ М.В. Мащенко, В.А. Шишкина. Мн, 2000.

11. Микроэлементарные нарушения и здоровье детей Беларуси после катастрофы на Чернобыльской АЭС / Под ред. Я.З. Кенигсберга, НА. Гресь материалы научных исследований. - Мн.. 1997 -200 с.

12. Пралеска: программа дошкольного образования / /Е.А. Панько [и др.]. - Минск: НИО; Аверсэв, 2007.

13. Работаем по программе «Пралеска»: пособие для педагогов и руководителей учреждений, обеспеч.получение дошкольного образования, с русским языком обучения/Е.А. Панько [и др.]. - Минск: НИО; Аверсэв, 2007.

14. Синдром экологической адаптации у детей Беларуси и пути его коррекции: метод рекомендации / Под ред. НА. Гресь, A.M. Ариичина.-Мн. 2000 -54 с.

15. Шишкина, В.А. Движение + движения /В.А. Шишкина. М, 1992.

16. Шестакова. Т.Н. Логвина, Т.Ю. Оздоровительная и лечебная физкультура для дошкольников: пособие для педагогов и мед. работников.-Мн.: Полымя. 2000 - 176 с

17. Шишкина В.А. Здоровый ребенок: миф или реальность? // Пралеска, №6, чэрвень, 2006.

18. Шишкина, В.А. Здоровый малыш: система физкультурно-оздоровительной работы с детьми второго-третьего года жизни: пособие для педагогов дошк. учреждений / В.А. Шишкина М.Н. Дедулевич. Мн., 2000.

19. Шишкина В.А. В детский сад за здоровьем: пособие для педагогов, обепсечивающих получение дошк. Образования / В.А. Шишкина. - Мн.: Зорны верасень, 2006.

20.Ходырева Н.В.Психологический аспект формирования здорового образа жизни / Под ред. Никифорова Г.С.: Учебное пособие для высш. учеб. заведений. - СПб., 1991. - 487 с.

21.Чернобыльская катастрофа: прогноз, профилактика, лечение и медико-психологическая реабилитация пострадавших: материалы IV Междунар. конф - Ми.: Бел. комитет «Дзец. Чернобыля». 1995. -425 с

Эндоэкология детей Беларуси. 15 лет после катастрофы на ЧАЭС: Информационные материалы / Под ред. НА Гресь. АН. Армянина.-Мн. 2001 -108 с

Репетиторство

Нужна помощь по изучению какой-либы темы?

Наши специалисты проконсультируют или окажут репетиторские услуги по интересующей вас тематике.
Отправь заявку с указанием темы прямо сейчас, чтобы узнать о возможности получения консультации.

Предлагаемая педагогическая технология формирования у детей представлений о здоровом образе жизни основана на системном подходе и предполагает работу в следующих направлениях: специальная подготовка педагогов, взаимодействие педагогов с родителями, совместная деятельность педагогов, родителей и детей, формирование здоровьесберегающего пространства. В пособии представлены: диагностическая программа исследования представлений старших дошкольников о здоровье и здоровом образе жизни; показатели и критерии качественного анализа когнитивного и поведенческого компонентов этих представлений; критерии оценки, отражающие уровни представлений дошкольников о ЗОЖ; планирование работы в течение года с педагогами, родителями и детьми; конспекты занятий, досугов, бесед; дидактические игры. Пособие адресовано педагогам дошкольных образовательных учреждений.

Из серии: Библиотека программы воспитания и обучения в детском саду

* * *

компанией ЛитРес .

В «Программе воспитания и обучения в детском саду» под редакцией М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой (5-е изд., испр. и доп. – М.: Мозаика-Синтез, 2007) ставятся задачи по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни.

Старшая группа (от пяти до шести лет)

Продолжать работу по укреплению здоровья: закаливать организм, совершенствовать основные движения, формировать правильную осанку во всех видах деятельности, воспитывать гигиенические привычки и телесную рефлексию (знание своего тела, название его отдельных частей).

Воспитывать привычку следить за чистотой тела, опрятностью одежды, прически; самостоятельно чистить зубы, следить за чистотой ногтей; при кашле и чихании закрывать нос платком, отворачиваться в сторону.

Вместе с родителями учить соблюдать правила уличного движения, переходить улицу в указанных местах в соответствии со световыми сигналами светофора.

Учить детей соблюдать технику безопасности: не играть с огнем, в отсутствие взрослых не пользоваться электрическими приборами, не трогать без разрешения острые, колющие и режущие предметы.

Углублять и конкретизировать представления о том, что человек – часть природы. Учить правильно взаимодействовать с окружающим миром (вести себя так, чтобы не нанести вред природе и своему организму). Формировать умение заботиться о своем здоровье.

Формировать умение заботиться об окружающей среде (группе, участке, цветнике).

Учить укреплять здоровье с помощью солнца, воздуха, воды. Рассказывать о здоровом образе жизни, об основах безопасности жизнедеятельности.

Формировать привычку ежедневно чистить зубы и умываться, по мере необходимости мыть руки.

Развивать способность распределять свои силы между умственным, физическим трудом и отдыхом.

Подготовительная к школе группа (от шести до семи лет)

Продолжать укреплять здоровье детей и приобщать их к здоровому образу жизни. Развивать творчество, самостоятельность, инициативу в двигательных действиях, осознанное отношение к ним, способность к самоконтролю, самооценке при выполнении движений. Формировать интерес и любовь к спорту.

Систематически проводить под руководством медицинских работников различные виды закаливающих процедур с учетом индивидуальных особенностей детей. Ежедневно проводить утреннюю гимнастику. Во время занятий и в промежутках между ними – физкультминутки. Обеспечивать двигательную активность детей в течение всего дня. Проводить физкультурные досуги, физкультурные праздники.

Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности. Поддерживать интерес к физической культуре и спорту, отдельным достижениям в области спорта.

Воспитывать привычку быстро и правильно умываться, насухо вытираться, пользуясь только индивидуальным полотенцем, чистить зубы. Полоскать рот после еды, мыть ноги перед сном, правильно пользоваться носовым платком, следить за своим внешним видом.

Продолжать развивать органы чувств (зрение, слух, обоняние, осязание, вкус). Совершенствовать координацию руки и глаза, мелкую моторику рук.

Развивать умение классифицировать предметы по общим качествам (форме, величине, строению, цвету) и по характерным деталям.

Продолжать учить соблюдать правила дорожного движения и техники безопасности. Совершенствовать знания детей о дорожных знаках и их назначении.

Учить правильному поведению в природной среде, закладывать основы экологической культуры личности. Способствовать осмыслению различных аспектов взаимодействия человека с природой. Формировать представления о неразрывной связи человека с природой (человек – часть природы); желание беречь природу.

Продолжать воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми, привычку играть, трудиться, заниматься сообща; формировать умение договариваться, помогать друг другу, стремление радовать старших хорошими поступками.

Представления о ЗОЖ являются важным компонентом систематизированных знаний и представлений детей об окружающем мире и требуют относительно высокого уровня аналитико-синтетической деятельности, сравнения, обобщения, умозаключения. Они свидетельствуют об умении детей устанавливать причинно-следственные связи между событиями, об особенностях формирования активной жизненной позиции.

Формирование представлений детей о ЗОЖ происходит в условиях семьи и (или) воспитательно-образовательного дошкольного учреждения, поэтому для изучения представлений о здоровом образе жизни может быть использована диагностическая программа, состоящая из трех блоков.

Первый блок

Первый блок диагностической программы направлен на исследование представлений детей о здоровом образе жизни 5–7 лет; второй блок – на исследование педагогических условий формирования представлений детей о ЗОЖ в дошкольном образовательном учреждении; третий блок – на исследование социально-педагогических условий формирования представлений детей о ЗОЖ в семье.

В первом блоке исследуется уровень представлений детей о здоровом образе жизни. Для этого, с опорой на материалы Е. Н. Васильевой, Л.Г. Касьяновой и разработки автора, был сконструирован оригинальный диагностический комплекс, включающий беседу, диагностические задания, проблемные ситуации, рисуночный тест, вербальный тест, наблюдения за детьми в специально организованной игровой деятельности, в режимные моменты и в свободном общении.

Дошкольники отличаются друг от друга по уровню развития познавательной деятельности, поэтому авторы пособия, частично опираясь на показатели и критерии оценки представлений о ЗОЖ, предложенные Л.Г. Касьяновой, разработали следующие показатели и критерии качественного анализа когнитивного и поведенческого компонентов представлений о здоровом образе жизни: полнота, осознанность, обобщенность, системность, инициативность, самостоятельность.

Показатели качественного анализа представлений дошкольников 5–7 лет о здоровом образе жизни, оцениваемые в условных баллах по 4-балльной системе в направлении от высшего к низшему, приведены в таблице 1.

Таблица 1. Оценка показателей качественного анализа представлений детей о здоровом образе жизни.

Продолжение таблицы 1.

При оценке результатов условным баллом оценивается каждый из выделенных критериев.

Успешность ответов детей на каждый вопрос беседы и выполнения 2–9 заданий диагностического комплекса можно оценить условным баллом К, отражающим уровень когнитивного компонента представлений, по формуле:

К = ВП + ВОС + ВОБ + ВС,

где ВП – оценка полноты представлений, ВОС – оценка осознанности представлений, ВОБ – оценка обобщенности представлений, ВС – оценка системности представлений.

Максимального значения 16 условный балл К достигает при высоком уровне каждого из выделенных критериев:

К max = 4 + 4 + 4 + 4 = 16;

минимального значения 4 условный балл К достигает при очень низком уровне каждого из выделенных критериев:

К min = 1 + 1 + 1 + 1 = 4.

Таким образом, ответы на вопросы беседы и выполнение 2–9 заданий диагностического комплекса могут быть оценены в диапазоне от 16 до 4 баллов, на основании чего мы предлагаем следующую шкалу оценки уровней успешности:

высокий уровень – 16-13 баллов;

средний уровень – 12–9 баллов;

низкий уровень – 8–5 баллов;

очень низкий уровень – 4 балла.

Условный балл П, отражающий уровень поведенческого компонента представлений по результатам диагностических наблюдений за детьми в режимные моменты и в свободном общении (задание 10 диагностического комплекса), можно вычислить по формуле:

П = ВИ + ВСАМ,

где ВИ – оценка инициативности представлений, ВСАМ – оценка самостоятельности представлений.

Максимального значения 8 условный балл П достигает при высоком уровне каждого из выделенных критериев:

П max = 4 + 4 = 8;

минимального значения 2 условный балл П достигает при очень низком уровне каждого из выделенных критериев:

Таким образом, результаты наблюдений за детьми в режимные моменты и в свободном общении могут быть оценены в диапазоне от 8 до 2 баллов, на основании чего мы предлагаем следующую шкалу оценки уровней успешности:

высокий уровень – 8–7 баллов;

средний уровень – 6–5 баллов;

низкий уровень – 4–3 балла;

очень низкий уровень – 2 балла.

Индивидуальная оценка представлений с учетом выраженности показателей и критериев по каждому диагностическому заданию позволяет оценить в баллах уровни представлений дошкольников о ЗОЖ.

Оценка в баллах носит условный характер и введена с целью прослеживания динамики представлений, при этом основное внимание необходимо уделить углубленному качественному анализу результатов диагностики.

Проанализировав статистические методы, рекомендованные к использованию в педагогических исследованиях, мы отказались от применения комплексной оценки результатов, так как использовали порядковую шкалу оценки. На основе выделенных критериев определены 4 уровня успешности выполнения заданий, отражающие уровни представлений детей о ЗОЖ.

Высокий уровень – ребенок имеет некоторые правильные представления о ЗОЖ как активной деятельности, направленной на сохранение и укрепление здоровья; о здоровье как о состоянии физического и психологического благополучия организма; о природных и социальных факторах вреда и пользы для здоровья; о некоторых способах укрепления здоровья и предупреждения заболеваний на основе личного опыта и сведений, полученных от взрослых; о возможных причинах заболеваний. Осознает значение для здоровья ЗОЖ, а также значение для здоровья и ЗОЖ состояния окружающей природной и социальной среды; способен выявить направленную на формирование ЗОЖ сущность различных видов деятельности, предметов, объектов и явлений окружающей действительности. Ребенок активен и самостоятелен в своих суждениях и высказываниях; его представления о ЗОЖ носят элементарный, но целостный характер. Проявляет инициативу и самостоятельность при подготовке и проведении оздоровительных, закаливающих и санитарно-гигиенических мероприятий на основе осознания их необходимости; присваивает переданный взрослыми опыт, переносит его в самостоятельную деятельность.

Средний уровень – ребенок имеет элементарные представления о ЗОЖ, связывая его с некоторыми видами деятельности, необходимыми для сохранения здоровья; о здоровье как состоянии человека, когда он не болеет; некоторые представления о природных и социальных факторах вреда и пользы для здоровья, о некоторых мерах предупреждения заболеваний, о возможных причинах заболеваний; он способен к осознанию значения для здоровья некоторых проявлений образа жизни, некоторых факторов окружающей природной и социальной среды, при этом ему требуется помощь в виде наводящих вопросов и конкретных житейских примеров. Способен выявлять направленную на формирование ЗОЖ сущность некоторых видов деятельности, предметов, объектов и явлений окружающей действительности; для актуализации представлений ему требуется эмоционально-стимулирующая помощь взрослого и наводящие вопросы. У ребенка сформированы единичные представления о здоровье и ЗОЖ в условиях большого города. Он может проявлять инициативу и самостоятельность в ходе оздоровительных, закаливающих и санитарно-гигиенических мероприятий, но она связана с его положительным эмоционально-чувственным переживанием; частично присваивает переданный взрослыми опыт и переносит его в самостоятельную деятельность.

Низкий уровень – ребенок имеет представления о здоровье как состоянии человека, когда он не болеет, о некоторых способах лечения заболеваний на основе собственного опыта; затрудняется объяснить значение для здоровья знакомых ему видов деятельности. Не имеет представлений о влиянии на здоровье факторов окружающей природной и социальной среды, о возможных причинах заболеваний. Понимает зависимость здоровья от некоторых проявлений образа жизни. Испытывает потребность в помощи в виде наводящих вопросов и конкретных житейских примеров. Не осознает зависимость здоровья от окружающей среды; способен выявлять направленную на формирование ЗОЖ сущность некоторых видов деятельности, предметов окружающей действительности; для актуализации представлений ему требуются эмоционально-стимулирующая помощь взрослого, наводящие вопросы и житейские примеры. У ребенка сформированы отрывочные, бессистемные представления о здоровье и болезни с учетом влияния окружающей среды. Ребенок проявляет инициативу и самостоятельность в ходе оздоровительных, закаливающих и санитарно-гигиенических мероприятий на основе подражания другим детям, но осознанности и потребности в этих мероприятиях нет; частично присваивает переданный опыт, но затрудняется переносить его в самостоятельную деятельность.

Очень низкий уровень – ребенок затрудняется объяснить смысловое значение понятия «здоровье», значение для здоровья знакомых ему видов деятельности. Имеет единичные представления о некоторых способах лечения заболеваний на основе личного опыта; не имеет представлений о факторах вреда и пользы для здоровья. Не осознает зависимость здоровья от образа жизни и влияния окружающей среды; не способен выявлять направленную на формирование ЗОЖ сущность способствующих здоровью видов деятельности и предметов окружающей действительности. У ребенка сформированы отрывочные бессистемные представления о здоровье и болезни без учета влияния окружающей среды. Ребенок не проявляет инициативу и самостоятельность в ситуациях оздоровительных, закаливающих и санитарно-гигиенических мероприятий, не присваивает переданный взрослыми опыт и не переносит его в самостоятельную деятельность.

Результаты проективного вербального теста в баллах не оцениваются, это задание используется для качественного анализа психологического комфорта ребенка в детском саду и дома. Оценка в баллах носит условный характер и введена с целью прослеживания динамики представлений, при этом основное внимание уделяется углубленному качественному анализу результатов исследования. Диагностическое исследование проводится индивидуально с каждым ребенком, его результаты фиксируют в протоколе.

Беседа направлена на выяснение элементарных представлений детей о здоровье и ЗОЖ, понимания взаимосвязи между состоянием здоровья и образом жизни и строится на основе следующих вопросов:

Как ты думаешь, что такое здоровье?

От чего человек может заболеть?

Где человек может заболеть – на улице или дома?

От какой пищи человек будет здоров?

Зачем детям нужно спать днем?

Как люди лечат болезни?

Как ты думаешь, природа помогает нам быть здоровыми? Как?

Диагностическое задание «Что делать, чтобы быть здоровым?»

Задание направлено на выявление представлений об укреплении здоровья и профилактике заболеваний.

Педагог предлагает ребенку поговорить с ним «по телефону». В ходе разговора педагог выясняет, здоров ли ребенок, какое у него настроение; выражает удовлетворение тем, что ребенок здоров, и говорит: «Мой знакомый мальчик Дима очень не любит болеть. Дима просил узнать у тебя, что надо делать, чтобы не заболеть». Выслушав ответ ребенка, педагог предлагает: «Нарисуй, пожалуйста, свой ответ. Мы положим твой рисунок в большой конверт и отошлем Диме». После выполнения задания педагог предлагает ребенку пояснить свой рисунок и фиксирует эти пояснения.

Диагностическое задание «Полезная покупка»

Задание направлено на выявление представлений о полезных для здоровья предметах.

В качестве «товаров» могут быть использованы чеснок, лук, яблоко, зубная щетка, мыло, кукла, самолет, калейдоскоп. Педагог показывает на лежащие на столе предметы и говорит ребенку: «Это магазин, в нем можно сделать разные покупки. Выбери, пожалуйста, и купи то, что полезно для здоровья». Педагог фиксирует в протоколе последовательность выбора ребенком предметов и его объяснения.

Проблемная ситуация «Необычное угощение»

Задание направлено на выявление представлений о полезных и вредных для здоровья продуктах.

Ребенку предлагают войти в кабинет, где на столе стоит поднос с «угощением», а рядом со столом на полу лежит красивая груша. На подносе разложены несколько карамелек в фантиках, печенье, недоеденный леденец, банан в потемневшей кожуре, пирожное с двумя сидящими на креме мухами (пластиковые муляжи), обкусанная и неаккуратно завернутая шоколадка, недоеденная и неаккуратно завернутая шоколадная конфета, стакан с недопитым соком.

Педагог предлагает ребенку поднять с пола грушу, и говорит: «Вкусная груша, жаль, что она грязная. Давай положим ее на поднос. Смотри, здесь кто-то ел вкусную еду и немного оставил нам. Может, угостимся? Что ты выберешь?» В протоколе фиксируют последовательность выбора «угощения» только если ребенок настаивает на нем, несмотря на то, что его внимание обратили на недоброкачественность продукта. В этом случае «угощение» у ребенка забирают, разъясняют опасность употребления такого продукта в пищу и заменяют «угощение» полноценным продуктом.

Проблемная ситуация «Место для отдыха»

Задание направлено на выявление представлений о влиянии окружающей среды на здоровье людей.

Ребенку предъявляют четыре картинки, на которых изображены: 1) улица большого города, по которой едет транспорт; 2) лесная поляна с ромашками; 3) комната с сидящим перед телевизором мальчиком; 4) предметы одежды, бытовой техники и косметики. Педагог говорит: «В выходной день людям надо хорошо отдохнуть и набраться сил. Провести выходной можно по-разному: можно гулять по шумной улице, где едут машины; можно поехать с родителями в лес или в парк, где растут цветы, и дышать свежим воздухом; можно отправиться в большой магазин; можно остаться дома и долго смотреть телевизор. Как тебе нравится отдыхать? Выбери и покажи картинку».

Тест «Полезная для здоровья покупка»

Задание направлено на выявление представлений о полезных для здоровья предметах и проводится через неделю после выполнения детьми диагностического задания «Полезная покупка».

Педагог говорит ребенку: «Представь, что мы с тобой пойдем в большой магазин, где можно купить игрушки, еду, одежду, книги, бытовую технику и многое другое. Нарисуй, пожалуйста, что полезное для здоровья ты выберешь и купишь в этом магазине». После выполнения задания педагог предлагает ребенку пояснить свой рисунок и фиксирует эти пояснения.

Игровая ситуация «Больница»

Ситуация специально организована для анализа отношения к роли больного.

Ребенку предлагают поиграть в «Больницу», выбрать для себя роль в этой игре, затем объяснить свой выбор.

Игровая ситуация «Телевизор дома»

Ситуация организована для выявления представлений о влиянии на здоровье просмотра телевизионных передач.

Во время подготовки атрибутов для сюжетно-ролевой игры «Семья» неожиданно для ребенка педагог, исполняя роль представителя службы доставки товаров на дом, вносит коробку с «телевизором», устанавливает его. Во время «настройки» «телевизора» выясняет заинтересованность и предпочтения ребенка в просмотре телевизионных передач и рекламы, основания выбора передачи, длительность просмотра.

Игровая ситуация «Компьютерные игры»

Ситуация организована для выявления представлений о влиянии на здоровье компьютерных игр.

Ребенку предлагают совместно с педагогом подготовить атрибуты для сюжетно-ролевой игры «Магазин». Во время этой деятельности педагог открывает коробку, в которой находятся диски с компьютерными играми и клавиатура компьютера. Выясняет желание ребенка приобрести эти вещи в «магазине», предпочтения при выборе игр, уточняет наличие игрового опыта, доступность компьютера дома, отношение ребенка к компьютерным играм.

Наблюдения за детьми в режимные моменты и в свободном общении

Наблюдения направлены: а) на изучение потребностей детей в выполнении гигиенических и закаливающих мероприятий; включают наблюдения за мытьем рук, полосканием полости рта после еды, поведением во время утренней гимнастики, закаливающих мероприятий, прогулки, подготовки к дневному сну, свободной игровой деятельности; б) на изучение психологического климата в группе через эмоциональное принятие или непринятие детьми педагогов.

Проективный вербальный метод

Метод, предложенный Е.Н. Васильевой, направлен на изучение психологического климата в семье и в детском саду через личностные ожидания детей в отношении взрослых (педагогов и родителей).

В I серии этого метода ребенку предлагают прогнозировать поведение воспитателя в ситуациях собственного успеха или неуспеха. Педагог предъявляет ребенку четыре ситуации, после каждой из которых задает вопросы: «Что скажет тебе воспитатель? Он поверит, что это сделал(а) ты?»

Ситуация 1. Успех ребенка.

Воспитатель попросила тебя собрать в парке и принести в детский сад для занятия разноцветные листья. Ты собрал(а) очень красивый букет из осенних листьев, они были разные: желтые и красные, резные и гладкие; некоторые листья были маленькие и блестящие. Никто из родителей не помогал тебе собирать этот букет. Ты принес(ла) этот букет в детский сад и отдал(а) его воспитателю.

Ситуация 2. Возможный неуспех ребенка.

Вы с ребятами сделали из твоих красивых листьев аппликации «Осенний ковер», оставили их на столах и ушли на музыкальное занятие. Когда вы вернулись, то увидели, что две работы лежат на полу и листочки на них оторваны. Воспитатель спросила: «Кто это сделал?» Все дети почему-то показали на тебя.

Ситуация 3. Явный неуспех ребенка.

Перед обедом ты накрывал(а) на столы, но расшалился(ась) и был(а) очень невнимателен(льна): неправильно расставил(а) чашки, забыл(а) положить вилки, а на один стол не поставил(а) даже хлебницу. Воспитатель увидела все это и подозвала тебя.

Ситуация 4. Успех ребенка.

Утром в вашу группу пришел новый мальчик (девочка), он(а) почему-то был расстроен(а) и грустил(а). Ты успокоил(а) его(ее), показал(а) игрушки и книжки, потом предложил(а) вместе поиграть. Мальчик (девочка) обрадовался(ась) и с удовольствием играл(а) с тобой.

Во II серии ребенку предъявляют сюжетные картинки, отражающие три различные ситуации поведения: нечаянный отрицательный поступок; преднамеренный отрицательный поступок; положительный поступок. Предъявление каждой картинки сопровождается небольшим рассказом, поясняющим изображенную ситуацию, с помощью которого ребенок ставится на место воображаемого героя в соответствии с полом. Затем у ребенка спрашивают: «Как отреагирует на произошедшее воспитатель: что скажет, что сделает?»

Ситуация 1.

Ты, как и этот мальчик (девочка), взял(а) лейку и стал(а) поливать цветы. Но неожиданно ты слишком сильно наклонил(а) лейку и вода пролилась на пол. Что скажет тебе воспитатель? Она будет ругать тебя?

Ситуация 2.

Ты, как и этот мальчик (девочка), неаккуратно играл(а) с игрушками. Сломал(а) барабан, разбросал(а) кубики, порвал(а) книжку. Как ты думаешь, что тебе скажет воспитатель? Она будет тебя ругать? Накажет?

Ситуация 3. Положительный поступок.

Однажды ты решил(а), как этот мальчик (девочка), навести порядок в игровом уголке: ты аккуратно разложил(а) по местам все игрушки и коробки с играми. Как ты думаешь, что скажет тебе воспитатель? Она будет довольна тобой или ей будет все равно?

В III серии проективного метода для выявления характера личностных ожиданий детей по отношению к близкому взрослому (матери) изучают прогнозирование ребенком особенностей поведения матери в ситуациях собственного успеха или неуспеха. Педагог предъявляет ребенку четыре ситуации, после каждой из которых задает вопросы: «Что скажет тебе мама? Она поверит, что это сделал(а) ты? Если это сделал(а) не ты и сказал(а) маме об этом, она поверит тебе или воспитателю?»

Ситуация 1. Успех ребенка.

Воспитатель сказала маме, что сегодня, когда вы играли в новую игру, ты был(а) очень внимателен(льна), запомнил(а) и выполнял(а) правила, поэтому несколько раз подряд выиграл(а).

Ситуация 2. Возможный неуспех.

Воспитатель рассказала маме, что сегодня ты вместе с детьми рассматривал(а) новую книжку, а потом оказалось, что кто-то из детей сильно помял страницы в книжке.

Ситуация 3. Явный неуспех.

Воспитатель рассказала маме, что ты сегодня очень плохо мыл(а) руки после прогулки – намочил(а) рукава, налил(а) воду на пол, забыл(а) воспользоваться мылом.

Ситуация 4. Успех ребенка.

Воспитатель сказала маме, что вы собирались на прогулку и один мальчик не мог застегнуть молнию на куртке. Дети пробовали ему помочь, но ни у кого не получилось. Ты же сразу сумел(а) застегнуть эту молнию и помог(ла) мальчику быстро собраться на улицу.

В IV серии проективного метода ребенку предъявляют три сюжетные картинки, отражающие различные ситуации поведения ребенка. Предъявление каждой картинки сопровождается небольшим рассказом, поясняющим изображенную ситуацию, с помощью которого ребенок ставится на место воображаемого героя в соответствии с полом. После каждого рассказа ребенку задают вопросы: «Что скажет тебе мама? Она будет довольна тобой? Что сделает мама?»

Ситуация 1. Нечаянный отрицательный поступок.

Ты взял(а) мамину шкатулку и достал(а) новые бусы. Неожиданно ниточка разорвалась, и бусы рассыпались.

Ты хотел(а) взять с верхней полочки шкафа конфету, но неожиданно вазочка с конфетами упала на пол и разбилась.

Ситуация 2. Преднамеренный отрицательный поступок.

Воспитатель рассказала маме, что во время прогулки ты подошел(ла) к другому мальчику (другой девочке), толкнул(а) его(ее) и стал(а) дразнить.

Ситуация 3. Положительный поступок.

Ты без напоминаний аккуратно заправил(а) свою постель, а потом вытер(ла) пыль в комнате и на кухне.

Второй блок

Второй блок диагностической программы направлен на исследование педагогических условий формирования представлений о ЗОЖ в дошкольном образовательном учреждении и предполагает изучение педагогической документации, анкетирование педагогов и наблюдение за их деятельностью.

Критериями анализа планирования воспитательно-образовательных мероприятий, способствующих формированию представлений о ЗОЖ у дошкольников и их родителей, а также мероприятий по реализации закаливающих, оздоровительных и санитарно-гигиенических процедур, являются наличие этих мероприятий, их системный характер, взаимодействие педагогов в реализации планов. С целью изучения особенностей реализации запланированных мероприятий могут быть проанализированы занятия, наблюдения, беседы и режимные моменты, запланированные и проведенные в группах воспитателями.

Выяснению представлений педагогов о ЗОЖ и их отношения к формированию представлений по этой проблеме у дошкольников способствует анкетирование.

Анкета содержит следующие вопросы:

1. Что Вы понимаете под «здоровым образом жизни»?

2. Как Вы считаете, необходимо ли формировать у дошкольников представления о здоровом образе жизни?

3. Какую работу по формированию представлений о здоровом образе жизни у детей Вы провели в группе в соответствии с календарным планированием и годовым планом ДОУ?

4. Какие, по Вашему мнению, условия необходимы для формирования представлений о здоровом образе жизни дошкольников?

5. Какие методы и приемы воспитательно-образовательной работы, по Вашему мнению, наиболее эффективны для формирования представлений о здоровом образе жизни у дошкольников?

6. Как можно привлечь родителей к совместной работе по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни?

7. Ваши предложения по улучшению работы по формированию представлений о здоровом образе жизни у детей в условиях дошкольного образовательного учреждения.

Третий блок

Третий блок диагностической программы направлен на исследование социально-педагогических условий формирования представлений о ЗОЖ у дошкольников в семье; при этом используют анкетирование родителей, беседы, наблюдение за общением родителей с детьми.

Анкета, предлагаемая родителям, содержит следующие вопросы:

1. Как Вы оцениваете свое здоровье?

2. Удовлетворены ли Вы состоянием своего здоровья?

3. Кто в ответе за Ваше здоровье?

4. Где, в случае необходимости, Вы получаете информацию, необходимую для укрепления и поддержания здоровья?

5. Что Вы понимаете под «здоровым образом жизни»?

6. Как активно Вы используете в своей практике полученную информацию о здоровье и здоровом образе жизни?

7. Как Вы считаете, необходимо ли формировать представления о здоровом образе жизни у Вашего ребенка?

8. Какие факторы влияют на Ваше здоровье?

9. Испытываете ли Вы стресс? Если да, то укажите, пожалуйста, чем он вызван.

10. Какова, по Вашему мнению, роль психологического комфорта в самочувствии человека?

11. Что Вы делаете для укрепления и поддержания своего здоровья?

12. Вы регулярно заботитесь о своем здоровье? Как?

13. Встречает ли Ваша забота о своем здоровье поддержку других членов семьи?

14. Имеют ли члены Вашей семьи вредные привычки?

15. Как обычно Ваш ребенок проводит время, вернувшись из детского сада?

16. Стремитесь ли Вы организовать соблюдение ребенком режима дня дома?

17. От каких вредных вещей Вы стараетесь оградить своего ребенка? Как вы это делаете?

18. Как обычно Вы с ребенком проводите выходной день?

19. Сколько времени в день Вы позволяете ребенку смотреть телевизор?

20. Сколько времени в день Ваш ребенок играет в компьютерные игры?

21. Необходимы ли Вашему ребенку занятия физической культурой?

22. Считаете ли Вы необходимым закаливание Вашего ребенка?

23. Что Вы подразумеваете под рациональным питанием?

24. Из перечисленных ниже продуктов выберите пять, которые Вы купите для ребенка, чтобы его порадовать. Продукт, который вы приобретете в первую очередь, отметьте цифрой 1; приобретаемый во вторую очередь – цифрой 2 и т. д.: печенье, банан, шоколад, мороженое, сок, леденец, жевательная резинка, гамбургер, газированная вода, яблоко, пирожное, семечки, чипсы, йогурт.

25. Способствует ли Ваше поведение, направленное на укрепление и поддержание своего здоровья, формированию представлений Вашего ребенка о здоровом образе жизни?

26. Как Вы поощряете ребенка?

27. Как Вы наказываете ребенка?

28. Что Вы делаете для предупреждения заболеваний ребенка?

29. Испытываете ли Вы необходимость в специальном сотрудничестве с педагогами дошкольного учреждения, которое посещает Ваш ребенок, в вопросах укрепления и сохранения здоровья, формирования здорового образа жизни?

30. Как Вы оцениваете здоровье своего ребенка?

Беседы с родителями позволяют уточнять данные, полученные в ходе анкетирования. Объектами анализа являются ответы, полученные в результате анкетирования родителей и бесед с ними, а также содержание, средства общения и эмоциональная насыщенность общения родителей с детьми.

Исследования показывают, что для формирования у дошкольников представлений о ЗОЖ необходимо внедрение специальной педагогической технологии, включающей коррекционно-педагогическую и воспитательно-образовательную работу с детьми, организацию специальных методических мероприятий для педагогов и просветительскую деятельность для родителей.

Особенностью предлагаемой технологии является работа с детьми по формированию когнитивного и поведенческого компонентов представлений о ЗОЖ. Содержание каждого блока работы с дошкольниками представлено на рисунке 1.

Рис. 1.

Предлагаемая педагогическая технология опирается на следующие общедидактические принципы:

Принцип научности и достоверности – содержание сведений, предлагаемых дошкольникам, должно быть основано на научных фактах, личном опыте и чувственных ощущениях детей.

Принцип доступности – предъявляемая информация адаптирована к восприятию дошкольников.

Принцип наглядности и занимательности – образовательный материал должен вызывать у детей интерес и эмоциональный отклик.

Принцип природосообразности – формы и методы формирования представлений о ЗОЖ у дошкольников определены на основе целостного психолого-педагогического знания о ребенке, особенностях развития его познавательной деятельности.

Принцип индивидуально-дифференцированного подхода – педагогический процесс ориентирован на индивидуальные и типологические особенности личностного и познавательного развития каждого ребенка и группы в целом.

Принцип комплексного и интегративного подхода – формирование представлений о ЗОЖ осуществляется через различные виды деятельности детей в системе воспитательного и образовательного процессов, предполагается использование различных видов и форм работы с детьми, педагогами и родителями, завершенность каждого вида работы и мониторинг результатов.

Принцип активности и сознательности – формирование субъективной активности ребенка в плане осознания воздействия различных факторов на здоровье и необходимости поведения, направленного на укрепление здоровья.

Работа с педагогами

Для повышения уровня знаний педагогов о здоровье и ЗОЖ в методическом кабинете детского сада создают подборку книг и материалов по санитарно-гигиеническому, экологическому, социальному, педагогическому аспектам ЗОЖ.

Работа с педагогическим коллективом детского сада с целью повышения уровня знаний о ЗОЖ, педагогического мастерства, апробации методов и приемов формирования представлений о ЗОЖ у дошкольников предполагает реализацию специальных мероприятий: изучение литературы о ЗОЖ, консультации, открытые занятия, семинары, производственные совещания, педсоветы. Например, для систематизации знаний педагогов о ЗОЖ проводят консультации «Что такое здоровый образ жизни», «Представления дошкольников о здоровье и здоровом образе жизни», «Особенности формирования здорового образа жизни в большом городе», «Организация здоровьесберегающего пространства», «Психологический комфорт в детском саду и дома» и др.

Обмену информацией между педагогами, поиску группового соглашения в виде общего мнения или решения, а также активизации работы педагогов с родителями способствуют проблемные семинары «Компьютер и телевизор – друзья или враги», «Игрушка с точки зрения здоровья ребенка» (по адаптированной методике В.М. Гузеева).

План работы с педагогами в течение учебного года представлен в Приложении 1. Рекомендованная методическая литература для педагогов представлена в Приложении 12.

Конец ознакомительного фрагмента.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. Для работы с детьми 5-7 лет (И. М. Новикова, 2009) предоставлен нашим книжным партнёром -

Скачать:

Предварительный просмотр:

Репетиторство

* * *

* * *

Похожие статьи