Harjutused lapsele. Lapse esimesed sammud: millal hakkavad lapsed käima ja kuidas õpetada beebit iseseisvalt ilma toeta liikuma? Igaühel on oma õige aeg.

Lapse esimesed sammud on vanemate elus kauaoodatud sündmus. On võimatu täpselt öelda, mitu kuud ja millal laps kõndima hakkab. Kõik lapsed ju erineva individuaalse arengu ja iseloomuga. Vanemad saavad last selleks protsessiks ette valmistada ja edasi kõndima õpetada. Käesolevas artiklis vaatleme, mitu kuud hakkavad imikud esimesi samme tegema. Õppige, kuidas õpetada oma last iseseisvalt kõndima.

Kui laps hakkab kõndima

Vanus, mil laps hakkab iseseisvalt kõndima, varieerub 9-18 kuu vahel. Näitajatest kõrvalekalded ei tähenda, et beebil on arenguanomaaliaid. Iga beebi arenguomadused viivad selleni, et mõni laps hakkab kõndima veidi varem, teine ​​veidi hiljem.

Roomamine ja ümberminek on esimene etapp, mis aitab lapsel kõndima õppida. Mingil juhul ei tohi neid etappe vahele jätta, kuna sel perioodil muutuvad selgroo, käte ja jalgade lihased tugevamaks. Kõhuli ja neljakäpukil roomamine valmistab lapsed ette vertikaalseks kõndimiseks, moodustab ja tugevdab lihasluukonna, arendab koordinatsiooni ja ruumitaju.

Neljakäpukil roomamise ajal püüab laps ise püsti tõusta. Kuue kuu pärast istub ta juba iseseisvalt, rullub seljalt kõhule ja seljale. Seejärel astub ta proovisamme, hoides samal ajal kinni oma käest või toest (voodi, tool, liikuv mänguasi jne). Ja alles siis hakkab ta proovima iseseisvalt kõndida.

Millal anda äratuskell

Vanemad on rõõmsad, kui laps hakkab varakult käima. Kuid see ei ole alati kasulik. Varases eas ei ole selja-, lülisamba- ja jalalihased veel piisavalt tugevad, et kõndimisega kaasnevale pingele vastu pidada. Selle tulemusena häirib varajane kõndimine jalgade lihaste ja luude moodustumist, põhjustab selgroo kumerust, halba rühti ja jalgade asetust.

Ärge sundige last vägisi kõndima õppima, eriti kui ta ikka ei tea, kuidas ise püsti tõusta!

Sageli on juhtumeid, kui imikud ei kõnni üldse ja astuvad esimesi samme üsna hilja. See on tingitud asjaolust, et beebi lihased pole veel otseseks kõndimiseks valmis. Samuti jäävad lapsed hiljaks nõrgenenud immuunsüsteemiga, kui nad on sageli haiged või said sünnil vigastuse.

Mitte ainult füüsilised andmed ei mõjuta seda, kui palju laps läheb. Suurt tähtsust mängib vaimne areng ja geneetiline eelsoodumus, iseloom ja temperament. Rahulikud lapsed saavad kõndima hakata hiljem ning liikuvad ja nobedad lapsed - varakult. Peate muretsema, kui laps pole 1,5 aasta pärast kõndima hakanud. Samal ajal märkate lapse letargiat, nõrkust ja kiiret väsimust.

Kui laps on rõõmsameelne ja roomab rõõmsalt, kuid ei kõnni veel, siis ärge muretsege! Ta pole lihtsalt veel vertikaalseks kõndimiseks valmis. Võite pöörduda lastearsti poole ja ta ütleb teile, milliseid tunde lapsega teha, et ta saaks kiiremini minna. Vaatame, kuidas õpetada last iseseisvalt kõndima.

Kuidas aidata oma lapsel kiiremini minna

Tehke iga päev kergete ja sujuvate liigutustega väike beebi massaaž Protseduur seisneb lihaste tugevdamises ja lõdvestamises, mille käigus kasutatakse lapse jalgade ja sääreosa hõõrumist ja silitamist. 4-5 kuu pärast on koputamine kaasas. Selle käigus olge ettevaatlik, et te ei kriimustaks nahka ja ärge vajutage tugevalt kehale!

Võimlemine ja harjutused on tugeva immuunsuse ja beebi normaalse arengu aluseks. Täiskasvanu põlvedel põrgatades aitavad tõhusalt harjutused fitballil (suurel pallil). Asetage laps pallile kõht allapoole ja hoidke kergelt kaenlaalustest. Kiikumisel õpib laps selga kaarduma ja vajalikke lihaseid pingutama. Lisaks teevad nad põlvede painutamise ja sirutamise harjutusi, rüübates kätele ja jalgadele.

Esimesed beebikingad

Lapse turvalisuse ja mugavuse huvides on oluline valida õiged lastejalatsid. Valige lahtised kingad, mis ei pigista. Pärast proovimist kontrollige lapse jalgu, nahal ei tohiks olla ärritust ega plekke. On oluline, et materjal ei põhjustaks . Võtke looduslikest materjalidest valmistatud sandaalid või saapad. Nad põhjustavad harva allergilist reaktsiooni ja võimaldavad lapse nahal "hingata".

Esimesed kingad peaksid olema painduva õhukese tallaga, muidu komistab beebi. Väike stabiilne konts ja kõrge konts takistavad tagasilibisemist, painduv stupinaator moodustab õige jalavõlvi ning kindel selg hoiab ära saabaste või sandaalide jalast kukkumise. Valige kergesti kokkukäivate pehmete pealsetega kingad.

Soovitav on, et laps kõnniks kodus paljajalu. See turgutab ja tugevdab immuunsüsteemi. Loomulikult peab põrand olema soe, puhas ja mitte libe. Lisaks ei tohiks põrandal olla väikseid esemeid ja nööre. Või kanna sokke.

Laste turvalisus

Algul panevad lapsed jalad üksteisega paralleelselt. Nad pole veel õppinud pikka aega tasakaalu hoidma, mistõttu nad sageli kukuvad. Sel perioodil on oluline järgida ohutusmeetmeid! Sel juhul vajate:

• Sulgege radiaatorid;
• Ärge jätke pistikupesasid lahti, kasutage spetsiaalseid pistikuid;
• Eemaldage teravad esemed, mis asuvad lapse käeulatuses;
• Eemaldage põrandast nöörid ja juhtmed;
• Liigutage sahtleid;
• Kontrollige mööbli stabiilsust;
• Peida teravad nurgad spetsiaalsete ülekatetega;
• Kasutage vajadusel ukselukke;
• Jälgige oma last, kui ta proovib kõndida, ja ärge jätke teda üksi.

Kui laps hakkab kõndima, võib ta kukkuda taha või ette. See on ohtlik, kuna laps ei tea, kuidas paljastada käepidemeid, mis lööki pehmendaksid. Sellise kukkumise korral võib laps nina murda või kuklasse kõvasti lüüa! Kuid ärge tehke olukorda hullemaks. Ärge kiirustage iga kukkumisega õudusega lapse poole. Las laps õpib iseseisvalt ronima.

Esimesi samme püüdes olge kohal, julgustage last, ärge kunagi karjuge ega tõstke häält, ärge võrrelge last teistega! Mugavad ja praktilised jalanõud, harjutused ja mängud, liikumisvabadus ja ruumilisus kiirendavad õppimist, muudavad protsessi lihtsaks ja huvitavaks.

Laps, kes liigub iseseisvalt põrandal uute maade vallutaja välimusega, põhjustab vanemate südametes hellust ja rõõmsat värinat ning tema esimesed sammud tekitavad üldiselt beebi “fänniklubi” ridades.

Keegi ei eita, et arenenud lihas-skeleti süsteem avaldab positiivset mõju beebi edasisele arengule ning 9 kuu vanuselt kõndima õppinud väikesed lapsed võivad kiidelda kõrge intelligentsusega ja kohaneda suurepäraselt iga olukorraga.

Aga mis siis, kui beebi ei taha kuidagi kõndida, eelistab istuda, roomata või äärmisel juhul seista? Millal lapsed selle oskuse omandavad ja kuidas saab last spetsiaalsete harjutuste abil kõndima õpetada? Püüame neile ja teistele küsimustele vastata meie tänases artiklis.

Millal beebid kõndima hakkavad?

"Surelikule" maale pääsemiseks on lapsel ees pikk tee: esmalt meisterdada rullimine ja roomamine, seejärel istuda ja tõusta iseseisvalt ning alles siis astuda esimene ja meeldejääv samm. Samal ajal kõnnivad paljud lapsed mõnda aega mööda tuge (voodid, jalutuskärud, ratastoolid) ja alles siis murduvad selle "moraalsest" toest lahti.

Igal juhul teeb enamik lapsi kuskil 11-12 kuu vanuselt suurepärast tööd lühikeste vahemaadega ning pühaliku nutu ja kriuksumisega “jookseb risti” isalt emale ja tagasi. Aastaga muutuvad imikud selles küsimuses täiesti iseseisvaks ja 14-kuuselt vallutavad nad juba diivanid ja redelid.

Kuidas teha kindlaks, kas laps on esimesteks sammudeks valmis?

Oleme kindlad, et ootate oma lapselt uusi saavutusi sõna otseses mõttes iga päev, kuid selleks, et iseseisev kõndimine ei muutuks tema jaoks tulevikus piinaks, ei tohiks te oma last mitte mingil juhul kiirustada. Pidage meeles, et selleks peab teie lapsel olema täielikult väljakujunenud luu- ja lihaskonna süsteem.

Iga beebi peab kõigepealt õppima hästi roomama, kuna see tugevdab tema lihaste süsteemi. Lisaks on kõndimise protsess “raske” töö, mis nõuab lapselt palju energiat ja seetõttu ei tohiks ta enneaegsesse kõndimisse sekkuda.

Kuidas õpetada last kõndima: 4 ettevalmistusetappi

Enne kui laps hakkab kõndima õppima, peate ta selleks protsessiks ette valmistama. Kõige huvitavam on see, et peate sellega seoses "alustama" peaaegu sünnist saati.

2 kuni 3 kuud: kõhuli lamades

Mõni kuu enne esimesi samme hakkab laps valmistuma eelseisvaks kõndimiseks. Et tal oleks kergem töötada, pange ta 2-3 korda päevas kõhule.

3 kuni 5 kuud: lõbusad pöörded

Julgustage beebi kõiki saavutusi riigipöörde vallas. Selleks asetage mänguasi otse selle kohale ja seejärel sõitke sellega eri suundades. Need väikesed nipid aitavad lapsel arendada selja, jalgade ja käte lihaseid ning valmistada teda ette istumiseks ja kõndimiseks.

4 kuud kuni kuus kuud: edasiliikumine

Kui teie laps hakkab proovima toega istuda, aidake tal seda oskust omandada, tõmmates kätest ja stimuleerides teda erinevatesse suundadesse pöörama – see parandab kvalitatiivselt tema koordinatsiooni.

Kuuest kuust 10 kuuni: teekond maailma

Kuuest kuust 10 kuuni valdab beebi roomamisoskust, seega tuleb tema tähelepanu köita erinevate esemetega, mis last liikuma ärgitavad. Olgu see suurepärane teekond ümber maja, kus beebi liigub hästi ja uurib uusi väärtuslikke nurki.

"Kuldsete" reeglite komplekt kõndima õppimiseks

Et aidata beebil kõndimisoskust õppida, peavad tema vanemad järgima olulisi reegleid, millest me teile hea meelega räägime.

Pole vaja kiirustada

Ärge proovige last trampima sundida, kui ta parasjagu roomama tahab, ja veelgi enam, ärge avaldage talle survet, kui ta teeb seda äärmiselt halvasti.

See on väga huvitav!

Äratage oma lapses huvi kõndimise vastu: riputage mänguasi silmade kõrgusele ja juhtige teemale tähelepanu. Kohe, kui ta tahab seda haarata, võta mänguasi ära ja pane see millegi peale, kuid nii, et eseme liikumise trajektoor oleks lapsele arusaadav.

Kui teie laps (ükskõik millisel viisil) hinnalise eesmärgi "jõuab", pange mänguasi uuesti käest – nii tekibki huvi esimeste sammude vastu. Pidage ainult meeles, et te ei tohiks väga kaua harjutada, et laps ei väsiks mänguasja pidevast jälgimisest.

Lisaks kindlusta see kukkumise vastu, et lapsel ei tekiks enneaegset liikumishirmu.

Hea näide on nakkav

Kõndimisel näidake oma lapsele teisi lapsi, kes juba käivad hästi või isegi jooksevad. Kui linnaosas beebisid polnud, näidake väikest täiskasvanud onudele ja tädidele. Samuti tasub käru kasutada võimalikult vähe, et laps veedaks aega õues, meisterdades uusi liigutusi, mitte ei istuks nagu härrasmees troonil.

Me hoiame seda õigesti

Paljud emad püüavad õpingute ajal lapsel kaenla alt kinni haarata. See on äärmiselt vale, kuna sellised toimingud põhjustavad jalgade ja jalgade deformatsiooni ning rikuvad lapse kehahoia. Kui soovite last kindlustada, võtke tal lihtsalt kätest või kapotist kinni.

Ohutus ennekõike!

Muutke õppetunnid turvaliseks: öelge ei! libistades matid, peita mööbli teravad nurgad ning rasked esemed ja purunevad nõud.

Olen teie kaaslane

Selleks, et beebi õpiks hästi kõndima, peate saama talle tõeliseks "toeks" selle sõna igas mõttes. Hoidke lapse kätest kinni, kõndige temaga, lõpuks tehke talle kingitus nukukäru kujul. Võimalusena kasutage pika käepidemega kirjutusmasinat, millega teie laps hea meelega põrandal ringi liigub.

Muutke beebi kõndimine huvitavaks: laske tal mitte ainult pinnal liikuda, vaid manööverdada põlvili olevate pereliikmete vahel. Mängige oma lapsega, vallutage diivaneid ja liumägesid, korraldage patjadest ja pehmetest kuubikutest ehitatud "takistusradasid". Olge kindel - mänguliselt kõndima õppimine on palju meeldivam kui "üldhariduses" ja ametlikus.

Ei mingeid võrdlusi

Ärge kunagi võrrelge oma last teistega (mitte tema kasuks, seda enam), sest aeg, mis beebil uute kõrguste vallutamiseks kulub, sõltub erinevatest põhjustest, sealhulgas lapse kaalust ja isegi iseloomust.

Ära ole ärritunud ega pettunud (see on üldiselt patt!), kui sinu ime on teistest lastest veidi maha jäänud, vaid pigem kiida last sagedamini ja kallista.

Õige kukkumine on õppimise ema

Kukkumisteta pole saavutusi, seetõttu, kui joosta pidevalt lapse kõrval, püüdes teda saltode eest kindlustada, komistab ta ikkagi kuskile ja sirutab end põrandale. Peate õppima, kuidas kukkumistele õigesti reageerida ja mitte piirata lapse liikumist oma ägeda hirmu tõttu.

Mis kõige tähtsam - ärge tõmmake last ega haarake temast kinni, kui ta kukkus, sest sel viisil te mitte ainult ei hirmuta last, vaid heidutate teda ka igasugusest soovist iseseisvalt kõndida.

Ideaalsed kingad esimesteks sammudeks

Arstid ütlevad, et lapsed sünnivad enamasti tervete jalgadega ja nende tekke tagajärjel tekivad jalaprobleemid. Seetõttu tuleks kõndimisjalatsid valida vastavalt kõikidele reeglitele ja siin on täpselt, kuidas:

• ostke kingi mitte päeva alguses, vaid lõpus: siis suureneb lapse jalg veidi;
• pange lapsele kinga jalga, nii et ta seisaks selles mõnda aega;
• veenduge, et valitud paar oleks ruumikas ega muserdaks last;
• viige laps poes ringi ja kontrollige, kas jalal pole ärritust või punaseid laike;
• kui see juhtub, võtke paar suurust suurem;
• kingadel peaks olema mugav kinnitus, tugev kõrge konts ja elastne võlvi toestusega tald.

Ja kodus ka kingades?

Ei, muidugi: korteris õpite paljajalu kõndima, sest see pole mitte ainult mugav, vaid ka karastab last.

Kui aga tunned muret selle pärast, et laps libiseb kõndides, pane jalga kummitallaga sokid, mis võitlevad lampjalgsusega sama hästi kui õiged jalanõud.

Jalutuskärud või jalutuskärud?

Paljud vanemad küsivad endalt: kas õppeprotsessis on võimalik kasutada mõnda abivahendit? Näiteks jalutajad?

Pidage meeles, et jalutuskärud on mugav, kuid kahjulik seade, kuna need hõlmavad kõndimise ajal jalgadega maha löömist, mis viib jala deformatsioonini.

Jalutuskärude turvarihmad ei lase beebil vabalt pöörata ning lapse enneaegne jalul seisma õpetamine on üldjuhul tervisele kahjulik: see suurendab lampjalgsuse ja lülisamba kahjustuste riski. Ja see, et laps istub jalutuskärus ja ei õpi püsti püsima, ütleb ka palju!

Õppeprotsessis on kõige parem kasutada käru või käepidemega autot, et beebi seda enda ees liigutades hoiaks “assistendist” kinni ja liikumisprotsess oleks talle lõbusam.

Mida teha, kui laps ei kõnni?

Kui laps ei valda kuidagi kõndimisoskust, siis ärge muretsege (kuigi ma tõesti tahan seda teha!). Tea, et see ei mõjuta beebi edasist arengut ja protsessi vanusepiirid jäävad vahemikku 9 kuud kuni 1,2 aastat.

Mida hiljem laps kõndima hakkab, seda väiksem on koormus tema selgroole. Siiski on mitmeid põhjuseid, miks laps õigel ajal ei kõnni.

Haigused ja rehabilitatsiooniperiood

Kui laps on hiljuti põdenud rasket haigust või kannatab füüsilise tegevusetuse ja allergiate all, on täiesti normaalne, et ta läheb ülejäänud lastest veidi hiljem.

Nõrgenenud nägemine

Kui kõndima õppiv beebi kukub või liigub mööda maja ainult teie valvsa toega, võib tal olla nägemisprobleeme. Selle probleemi lahendamiseks võtke ühendust silmaarstiga.

Ortopeedilised probleemid

Kui teie laps on juba 1,5-aastane ja täiesti terve ning tema kõndimisoskus ei arene, tuleks abi otsida ortopeedilt või neuroloogilt.

Põhjus võib olla nii esimeste sammude raskustes kui ka jalgade erinevas pikkuses ja isegi nende kumeruses. Arst võib teile määrata ennetava või ravimassaaži, mis aitab beebil kiiresti jalule tõusta ja uute saavutuste poole liikuda!

Maailm on ju nii tohutu, et seda pole võimalik paljude eluaastate jooksul “ümber käia”. Selle poole tuleks aga alati püüelda – seda tuleks meeles pidada ja lapsele öelda, et teda ootab ees palju imesid ja säravaid saavutusi!

Kõndimisoskus on oluline oskus, mille imik peaks omandama 10-14 kuu vanuselt. Varajase kehalise arengu harjutuste ja meetodite abil saate aidata oma lapsel teha esimest iseseisvat sammu.

Arusaamine, et laps on kõndimiseks valmis, on väga lihtne. Kui laps püüab igal sobival võimalusel vertikaalset asendit hõivata, pole esimesed sammud enam kaugel. Kas laps teab, kuidas võrevoodis püsti tõusta, seda mööda liikuda ja ka oma algasendisse naasta? Seega on kätte jõudnud aeg õpetada last järk-järgult ilma toeta kõndima.

Tõmba tähelepanu

Uudishimu on peamine "mootor" kõigis oskustes, mida laps valdab, sealhulgas kõndimist. Ema peaks asuma lapsest käe-jala ulatuses. Näidake oma lapsele midagi eredat, uut, naljakat (mänguasja või eset). Soov huvipakkuvale asjale lähemalt tutvust teha paneb lapse sammu sinu poole astuma.

Õppimine mängides

Lihtne ja tõhus viis lapse kiireks kõndima õpetamiseks on mängida vanematega. Üks neist peab võtma lapse kaenla alla. Teine vanem peab seisma näoga puru poole ja sirutama käed ette. Laps võtab vanema käed, sel hetkel vabastab esimene vanem ta. Laps astub paar sammu teise poole. Siis vanemad "vastupidi rollid". Järk-järgult suureneb täiskasvanute vaheline kaugus.

Nõuanne! Algul on parem alustada harjutuse sooritamist toe (diivani, seina) läheduses, et laps saaks kinni kukkumist kartmata.

Kohustuslik turvavõrk

Koht, kus laps õpib ilma toeta kõndima, peab olema turvaline. Padjad, tekk, rullid – kõik tuleb kasuks, kui kogemata kukub alguses. Kõndima õppimine peaks tekitama lapses positiivseid emotsioone. Oskuste arendamise perioodil on parem katta kõik teravad nurgad spetsiaalsete ülekatetega.

improviseeritud vahendid

Lastekärud ja ratastoolid stimuleerivad väga hästi iseseisvat kõndimist. Käepidemega varustatud mudelid võimaldavad lapsel mänguasja edasi lükata ja selle taha samme astuda. Tavaliselt on selliste seadmete puhul edasiminek esimesest ebamugavast sammust enesekindla jalutuskäiguni 7-10 päeva küsimus.

Tähtis! Ratastool peab olema piisavalt raske, et mitte lapse teisaldamise ajal ümber minna.

Ärge kiirustage asjadega

Tasakaalu hoidmine ja sammude astumine on beebi jaoks tohutu töö. Kui laps liigub endiselt ebakindlalt mööda tuge, pole ta jalad veel iseseisvaks kõndimiseks valmis. Peaasi ei ole see, kuidas õpetada last kõndima, vaid kuidas oma keha selle oskuse jaoks õigesti ette valmistada. Õpetage beebit seisvast asendist maha istuma, et ta saaks teha pause ja vabaneda pingetest.

Laps omandab psühhomotoorse arenguna etapiviisilise kõndimise võime. Kõigepealt õpib laps roomama, seejärel tõuseb toest kinni hoides püsti. Järk-järgult õpib ta kauem püsti seisma ja teeb siis esimese sammu kleepides. Paljud beebid püüavad tõusta ja liikuda mööda tuge alates 7-8 kuu vanusest.

Raske on ette öelda, millisesse vanusesse konkreetne laps läheb. Oskuste omandamise kiirus sõltub beebi individuaalsetest omadustest. Meditsiinistandardite kohaselt peaks laps ilma toetuseta tegema esimese sammu enne 1 aasta 3 kuud. Lapse kõndimise õpetamist võite alustada hetkest, mil ta suudab ilma toeta seista - 10-11 kuuselt.

Märkusena! Isegi kui olete kindel, et laps on valmis kõndima õppima, ei tohiks enne 9. elukuud kõndimist julgustada. Hapra selgroo puhul on see täis probleeme kehahoiaku kujunemisega.

Kuidas stimuleerida lapse motoorset arengut?

Lapse abistamine esimesi samme ei saa olla ainult treeningu ja liikumise abil. On mitmeid saladusi, mis aitavad beebil kõndimisoskust omandada.

Taastav massaaž

Massaaž on lapsele ja tema arengule väga kasulik. Saate seda teha nii kliinikus kui ka iseseisvalt. Massaažis pole eriteadmisi vaja - piisab kergest jalgade piirkonna hõõrumisest, haarates järk-järgult tõmmetega jalgade ülemise osa. Massaaž leevendab lihaspingeid, aktiveerib vereringet ja mõjutab tõhusalt bioloogiliselt aktiivseid punkte.

Kerge võimlemine

Võimlemine aitab tugevdada säärelihaseid, aga ka tuharalihaseid. Kõndimisel kasutatakse just seda tüüpi lihaseid ja nendega tuleks esmalt töötada. Tehke lihtsaid harjutusi - jalgade painutamine / sirutamine, ettepoole painutamine toega. Lamavas asendis paluge lapsel sirutada jalg peopesale, mille te tõstsite.

Käsikäes

8-9 kuu vanuselt on beebidel sageli vastupandamatu soov liikuda. Kui laps on juba seda väärt, võite harjutada temaga toas kõndimist. Kõigepealt juhtige last, hoides korraga mõlemat kätt. Kas laps kõnnib sirgelt, kas ta kaldub külgedele? Proovige eemaldada üks kätest ja hoidke last ainult ühega. Tasapisi õpib beebi tasakaalu hoidma ja ema saab uhkusega öelda: "Ja minu oma juba kõnnib!"

Arusaadav on vanemate soov oma laps võimalikult kiiresti kõndima õpetada. Kuid õppimise käigus teevad paljud neist vigu, mis mõjutavad beebi arengut negatiivselt. Mõelge, milliseid meetodeid tuleks lapse kõndima õpetamisel vältida.

Varajane seismine ja kõndimine toe lähedal

Kui vanemate jaoks on hällis seisev 6-kuune beebi uhkuseks, siis lapse enda jaoks on see suur oht nõrkade sidemete nikastuste, jalalaba deformatsiooni ja isegi lamedate jalgade tekkeks.

Üle kontrolli

Lapse liikumise piiramine on veel üks äärmus, mida tuleks vältida. Võttes beebilt tegutsemisvabaduse, hoides teda pidevalt süles ja kaitstes teda üle kõige väiksemate kukkumiste eest, riskite sellega, et beebi omandab kõndimisoskuse eakaaslastest hiljem.

Jalutaja kasutamine

Kõndijad ei aita oma nimele vaatamata üldse kaasa kõndimisoskuse arendamisele. Veelgi enam, see seade nüristab soovi kõndima õppida, sest selle abil on liikumine juba lihtne. Enamik lastearste nõuab kindlalt, et vanemad ei kasutaks jalakäijaid.

Kunagi õppisid meie kauged esivanemad kõndima – ja sellest sai alguse inimese kui bioloogilise liigi areng. Täna, kui teeme oma esimesi samme, algab meie isiklik areng. Olles omandanud selle kõige olulisema oskuse, muutub beebi kiiresti "mõistlikuks inimeseks", laiendades iga päev teadmiste ja oskuste valikut.

Oluline on mõista, et last ei ole vaja õpetada kõndima selle sõna tavapärases tähenduses – nii, nagu sa õpetad teda hambaid pesema või tähti sõnadesse panema. Kõndimisprogramm on juba lapse ajju laetud ja käivitub siis, kui on aeg kõndima õppida. Sinu ülesandeks on vaid talle vajalikku abi osutada ja turvalisust tagada.

Millal teeb beebi esimesi samme?

Ema ja isa ootavad pikisilmi lapse esimesi samme ja püüavad sageli seda hetke lähemale tuua. Mõnikord püüavad vanemad beebit jalga panna juba enne, kui ta kõndimiseks valmisoleku märke ilmutab, s.t. hakkab aktiivselt neljakäpukil liikuma ja võrevoodi seintest kinni hoides tõusma. Ärge sundige oma last kõndima õppima enne, kui on aeg. Liigne koormus habrastele lihastele ja luudele võib põhjustada tõsiseid kõrvalekaldeid luu- ja lihaskonna arengus!

Enamik lapsi hakkab kõndima 9–18 kuu vanuselt. Iga lapse arengukava on individuaalne: kui mõni beebi jookseb juba reipalt ringi, siis teine ​​ei üritagi sõimes püsti tõusta. Millal see teie puhul juhtub, on võimatu ennustada. Ärge kiirustage ja ärge kiirustage last - kõigel on oma aeg.

Vanemad ei peaks muretsema, kui nende laps ei taha aasta või isegi pooleteise aastani kõndima õppida. See pole võistlus ja vanus, mil beebi esimesi samme tegi, ei tähenda midagi. Varajased linnud saavad suureks kasvada, et diivanil oma vaba aega nautida, ja hilistest lastest võivad saada aktiivsed ja energilised inimesed.

Kuidas õpetada last kõndima?

Kõik loomulikud oskused on inimesele juba loomult omased. Sünnist saati oskame emapiima hingata ja neelata, veidi hiljem istume hällis ja proovime esimesi püreesid ja teravilju. Õpime ka ise kõndima: kui saabub aeg ja beebi keha on selleks valmis, teeb ta oma esimesi samme.

Ärge mõelge, kuidas oma last kõndima õpetada - ta õpib seda ise. Vanemad peavad last vaid algul veidi aitama, kui ta pole veel täielikult aru saanud püstikõndimise eelistest. Ärge sundige last roomamisest enne tähtaega loobuma, kuid kui näete, et ta teeb esimesi arglikke katseid jalule tõusta, proovige teda motiveerida katseid jätkama.

Koordinatsiooni parandamiseks pange laps fitballile seljaga enda poole ja seda hoides raputage seda küljelt küljele. See harjutus aitab arendada tasakaalutunnet.

Asetage laps sülle ja tõstke üles, nii et ta sirutab jalad. See harjutus aitab tugevdada jalalihaseid ja valmistada neid ette esimesteks sammudeks.

Võtke oma beebi lemmikmänguasi ja liigutage seda mööda põrandat, et laps talle järele roomaks. Seejärel asetage mänguasi tooli või diivani servale. Kui beebi on selleks valmis, kasutab ta tuge ja seisab jalule, et mänguasi kätte saada.

Kui väikesed lapsed õpivad kõndima, vajavad nad tuge. Laske beebil endast haarata, kuni ta ei suuda ilma toetuseta tasakaalu hoida.

Mida vajate, kui on aeg kõndima õppida?

On erinevaid seadmeid, mis on loodud selleks, et lapsel oleks lihtsam esimesi samme teha. Ükski neist pole vajalik ja nende omandamise küsimus on jäetud vanemate otsustada.

Kõndijad

Vigade tegemine ja kogemuste kogumine nende vältimiseks ja tagajärgede minimeerimiseks – selleks me õpime. Õigesti kõndida tähendab tasakaalu tunnetamist, keha lihaste meisterlikku juhtimist, ohutut kukkumist ja kiiret tõusmist. Kõndijad sellist kogemust ei paku. Laps neis pooleldi ripub ja pooleldi istub, aga ei seisa, vaid pigem sõidab kui kõnnib. Need võivad teatud määral stimuleerida jalalihaste arengut ja loomulikult aidata vanematel pidevalt mööda maja ringi roomava beebi tegevust veidi piirata. Siiski on äärmiselt vale eeldada, et väikesed lapsed õpivad tõesti kõndima jalutuskärudes. Treening algab alles siis, kui laps hakkab ilma kindlustuseta liikuma.

Kui otsustate kasutada jalutuskäru, ärge unustage, et last ei tohiks nendesse kauaks jätta – pidev püstises asendis olemine tekitab seljale liigset stressi. Laps pole vahepeal istuma õppinud, üldiselt on selle seadme kasutamine keelatud.

ratastool

Ratastool on väike neljarattaline käepidemega käru, millele esimesi samme tegev beebi saab kõndides toetuda. Sageli ehitavad tootjad ratastooli sisse erinevaid mänguasju, näiteks kõristid, muusikanupud, peegli, muutes selle tõeliseks meelelahutuskeskuseks.

See mänguasi ületab jõudlusega beebikäru, mida ka lapsed veeretada armastavad, sest selle käepidemed asuvad lapsele sobival kõrgusel. Seevastu kerge ratastool võib parketil, laminaadil ja muul põrandal libiseda ja liiga kiiresti edasi veereda, kui laps sellele tugevalt toetub.

Hoidke oma beebi mugavalt

Poisid ja tüdrukud õpivad Huggiesis kergesti kõndima. Elastsed mansetid säärte ümber, pehmed laiad küljed ja vöökoht ei takista liikumist, et lapsed ei segaks olulisest õppetunnist.

Rihm

Laste jalutusrihm meenutab rakmeid loomadele. Olukord, kui laps õpib sellises seadmes kõndima, tundub veidi kummaline ja seetõttu kohtlevad mõned vanemad teda negatiivselt. Ainuüksi välimuse põhjal järeldusi teha ei tasu, kuid oma selg aitab mõista, kas seda vajad.

Algul tuleb beebi kindlustada kukkumise vastu ja tavaliselt järgivad vanemad teda poolkõveras asendis. Kui alaselg hakkab sellistest koormustest valutama, aitab rihm selle probleemiga toime tulla.

Kuidas tagada lapse turvalisus, kui ta teeb esimesi samme?

Lõpuks jõuame kõige olulisema küsimuseni. Kõndima õppimise aeg on imeline periood beebi elus, kuid see on seotud paljude kodumaiste ohtudega. Kontrollige oma kodu hoolikalt selle loendi alusel ja kõrvaldage oma lapse võimalikud terviseriskid.

Mööblinurgad, mööbli käepidemed

Tõenäoliselt ei jää teie jaoks avastus, et kui laps õpib kõndima, tuleb mööbli nurgad katta spetsiaalsete kaitsepatjadega. Kuid mõnikord unustavad vanemad, et kappide käepidemed võivad samuti olla traumaatilised. Kui teie mööblil, eriti lapse pea kõrgusel, on nurga all olevad "ruudukujulised" või väljaulatuvate otstega käepidemed, peate välja mõtlema, kuidas need pehmeks ja ohutuks muuta.

Alternatiivne võimalus on panna selle asemel ümarad käepidemed. Võib-olla tuleb see miniremont teie kodu kujundusele isegi kasuks.

Pistikupesad

Veel üks ilmne näpunäide: pange pistikud pistikupesadesse. Ja siin on paar ebaselget detaili. Ärge jätke pistikut pistikupesa kõrvale lebama, kui olete elektriseadme sisse lülitanud: esimesi samme tegev laps võib proovida seda närida või isegi alla neelata. Lülitage elektriseadmed sisse "nõrkade" pistikutega, mida on lihtne välja tõmmata, ainult lapsele kättesaamatus pistikupesas. Vastasel juhul eraldab juhtme kaitsmata pistikupesast ainult üks tõmme. Ideaalis paigaldatakse teie koju selleks ajaks, kui laps hakkab kõndima õppima, sisseehitatud aknaluugitega pistikupesad - siis pole pistikuid üldse vaja.

Kontrollige hoolikalt korteri elektrivõrgu seisukorda. Kui vähemalt üks pistikupesa või lüliti nihkub, liigub seinast eemale või tekitab sisselülitamisel sädemeid, helistage elektrikule. Samal ajal paluge tal kontrollida, kas teie elektrikilbi on paigaldatud rikkevoolukaitsed (RCD) või diferentsiaalkaitselülitid.

Madalad lauad, öökapid

Kui väikesed lapsed õpivad kõndima, avaneb neile teie korteri “teine ​​tase”. Kui varem võis beebi midagi põrandalt tõsta, siis nüüd jõuab ta öökapil ja kohvilaudadel lebavate esemeteni. Seetõttu tuleb sealt eelnevalt eemaldada kõik habras, terav ja raske. Ja kujundage harjumus panna juhtmevabad kõrvaklapid, küünelakk ja muud ohtlikud asjad lapse käeulatusest eemale.

Laudlinad ja kõik, mis ripub

Beebi esimesed ebakindlad sammud nõuavad tuge ja ta haarab kõigest, milleni käed ulatuvad. Kord - ja laudlina kukkus koos kahvlite, nugade ja tassi kuuma teega. Kaks – ja raske tablett lendas laadija juhtme järele. Kolm – ja luksuslik luuderohi kukkus suurde keraamilisse potti alla. Kas te pole selliste väljavaadetega rahul? Siis pidage meeles: laudade ja kappide küljes ei tohiks midagi rippuda.

Toataimed

Toataimed pole mitte ainult kodukaunistused, vaid ka mitmeid ohte esimesi samme astuvale lapsele. Laps saab rippuvast rohelisest piitsast tõmmata ja poti riiulilt või aknalaualt endale peale visata. Laps võib põrandal seisva taime maha ajada. Beebi saab maitsta keemiliste väetistega maitsestatud mulda lillepotis. Ja lõpuks, mõned populaarsed toataimed (asalea, croton, dieffenbachia, monstera ja paljud teised) on mürgised ja võivad põhjustada tõsise mürgistuse, kui proovite neid närida.

Viige kõik toataimed lastele kättesaamatus kohas. Ja kui see ei õnnestu, andke need sugulastele ja sõpradele.

Kapi sisu

Hingedega uksed ja sahtlid, kuhu laps ligi pääseb, peavad olema varustatud lukkudega. Pöörake erilist tähelepanu ohtliku sisuga kappidele, näiteks kraanikausialune kapp, mis on täis puhastusvahendeid.

Parem on hoolitseda kaitselukkude eest juba enne, kui laps teeb esimesi samme. Vanemliku järelevalve kappide jaoks on saadaval paljudes kauplustes, kuid mõnda erimudelit võib olla raske leida. Sageli tekivad probleemid garderoobide blokeerijate otsimisega.

Ahi

Isegi täiskasvanud saavad ahju pinnale aeg-ajalt põletushaavu. Kujutage ette, mis võib juhtuda, kui kõndima õppiv väikelaps selle avab! See on tõeline stsenaarium: ahju ukse käepide asub tavaliselt üsna madalal - 70–80 cm kõrgusel põrandast.

Enamikul kaasaegsetel ahjudel on spetsiaalne laste ukselukk. Kui eemaldasite selle ahju paigaldamise ajal, kinnitage see tagasi. Ja kui seda pole kunagi olnud, ostke poest blokeerija.

Lahtine mööbel

Teie majas ei tohiks olla midagi, mida esimesi samme tegev laps saaks tõmmata ja ümber lükata. Ebastabiilsed riiulid, kingariiulid, kitsad põrandakapid - kõik see peab olema kindlalt kinnitatud. Tavaliselt pakuvad mööblitootjad seinale kinnitamise süsteemi, kuid mõnikord jätavad vanemad selle tähelepanuta, sest seina pole midagi auku puurida, kahju on tapeeti rikkuda ja veel sajal põhjusel. Ärge tehke seda: ohutus on esmatähtis!

Trepid, astmed, läved ja muud takistused

Kui laps õpib kõndima, võib ta isegi üle vaiba serva komistada. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas laps liigub. Kui täiskasvanu kannab keharaskuse pinnal seisvale jalale ja tõstab teise soovitud kõrgusele, siis rullub laps jalalt jalale ümber, rebides need põrandast vaid veidi lahti.

Lävepakud ja astmed teel rõdule või vannituppa on lapsele tõsiseks ohuks ning neid takistusi peale surudes tuleb ta kindlasti kindlustada. Kui laps harjutab kõndimist ilma teie kontrollita, tuleb sulgeda kõik lävega tubade uksed. Eramajas elavad vanemad peavad jälgima, et beebi mingil juhul trepist ei pääseks.

Meie kodu on beebi esimesteks sammudeks ette valmistatud. Aga kui ta kukub?

Ärge kartke üle mõistuse, et laps komistab. Jah, ta kukub, mitte üks või kaks korda – ja see on absoluutselt vajalik. Lõppude lõpuks on õppimine pärast kukkumisi püsti tõusma ja uuesti edasi minema, üks olulisemaid oskusi elus!

Ja veelkord suur tere kõigile, mu kallid lugejad ja saidi külalised! Üks teist pöördus hiljuti minu poole probleemiga: mu poeg on aasta ja kuu vanune ning ta ei kõnni ikka veel üksinda, ainult käest kinni hoides, raputab kohaliku haigla lastearst pead, rääkides arengupeetusest. , ja ema väänab käsi. Otsustasin sellele pühendada terve teema, kuna paljud emad on väga mures ja tahavad teada, kuidas oma last kõndima õpetada.

Mõne jaoks on see terve teadus, teiste jaoks aga selgub kõik iseenesest, ilma muresid ja raskusi tekitamata. Täna kaalume üksikasjalikult kõiki teadaolevaid meetodeid, kuidas last kergelt "tõugata", et astuda elus esimene iseseisev samm. Kas soovite teada kõiki nippe ja ka seda, kas kaasaegsed kõndijad on kahjulikud? Seejärel lugege ja liituge pärast avaldamist foorumi aruteluga!

Kõik lähevad, aga minu oma mitte

Aastaga peab “keskmine” beebi õppima palju nippe: hoidma lusikat käes, proovima potil käia, roomama ja iseseisvalt oma elus esimesi samme tegema. Terve areng nii lühikese ajaga!

Võib-olla pole meie, täiskasvanud, teadlikud, kui palju moraalset ja füüsilist pingutust see väikeselt mehelt nõuab. Ja me muidugi ei mäleta ennast enam lapsekingades. Seetõttu esitasime ülemäärased nõudmised, öeldes endale: "Sa peaksid juba istuma, seljast kinni hoidma, rääkima nagu naaber Vanja / Petja / Vadik."

Veelgi enam, kõik tahavad, et tema last tuuakse eeskujuks, nagu see “Vadik”, et ta kõnniks “ülejäänud planeedist eespool” või vähemalt ilma toetuseta mööda tänavat enesekindlalt, justkui juba suurena. Tahan küsida: kas sa tahad aastaselt beebilt palju? Või äkki pole ta nii temperamentne, pisut melanhoolne ja laisk ning tahab lihtsalt veidi kauem “taltsutatud” olla, vankris või isa kaelas istuda?

Te ei pea muretsema ja pealegi ei pea te muretsema. Parem aidake last veidi, märkamatult, õrnalt, nagu ainult ema saab. Minu poole pöördunud mureliku ema küsimusele vastan kohe: teie pojaga on kõik korras!

Normiks on kõndimise algus 9–16 kuud ja isegi kuni poolteist aastat. Seetõttu olge kannatlik, kuid lugege praegu läbi peamised põhjused, mis võivad teie lapse võimet ja soovi teha esimesi samme edasi lükata.

• Liigne kaal. Hea isu ja tursked põsed on muidugi head, aga kas nii tugev mees suudab oma kilogramme veel nõrkadel jalgadel hoida? Vaevalt. Muidugi ei saa te last aastas dieedile panna, vaid portsjoneid veidi vähendada ja toidukordi jagada – täielikult. Las ta sööb viis korda päevas kergema menüüga kui rikkalik hommiku-, lõuna- ja õhtusöök.

Ujumine ja roomamine mõjuvad hästi jalalihaste arengule. Seetõttu ärge sekkuge, kui neljakäpukil olev beebi üritab kõigist korteri nurgatagust mööda pääseda. Lihtsalt eemaldage kõik teravad ja ohtlikud esemed. Võite isegi temaga roomata ja seejärel näidata, kuidas neljakäpukilt püsti tõusta.

• Temperament mida ma juba eespool mainisin. Juba nii noorelt saab selgeks, kuidas iga beebi on emotsionaalne ja vaimselt arenenud. Psühholoogide tähelepanekute kohaselt hakkavad sangviinikud ja koleerikud istuma ja kõndima ning nende melanhoolsed või flegmaatilised eakaaslased.
• Geenid. Mida me ainult nendele "geenidele" maha ei kirjutanud, eks? Küsige oma vanematelt, millal teie abikaasaga kõndima hakkasite? 11 kuuselt? Ja miks sa nõuad, et laps jookseks aktiivselt hoovis kell 9, kui kõik istuvad veel kärus?
• Nõrk immuunsüsteem ja sagedased haigused. Hingamisteede ja viirusnakkused pärsivad suuresti lapse arengut ning tema soov areneda ja midagi ette võtta on väga tuim. Seetõttu alguses igal võimalikul viisil ja alles siis toimub jalgade lihaste tugevnemine iseenesest.
• Probleemid kesknärvisüsteemi ja luu- ja lihaskonna süsteemiga. Kahjuks ei saa laps sageli ilma ema käeta sammugi astuda mitte laiskuse, vaid tõsiste arengupatoloogiate tõttu. Järgmisel kliinikuvisiidil pöörduge kindlustunde huvides vaevuste välistamiseks kirurgi, ortopeedi ja neuroloogi poole.

Kas käijaid on vaja: Komarovski arvamus

Millal saad aru, et beebi on nii vaimselt kui füüsiliselt valmis iseseisvalt kõndima ja vajab vaid veidi abi? Perinataalsetel psühholoogidel palutakse pöörata tähelepanu järgmistele teguritele: võimalus turvahällis enesekindlalt seista, põlvedelt püsti tõusta, korteris ringi kõndida, toolide ja diivanite seintest ja seljatugedest kinni haarata.

Kõigi märkide järgi on sellisel beebil alles väga vähe, ta hakkab peagi kõndima või isegi jooksma mööda korterit või mänguväljakut ringi, täis rõõmu ja vabadustunnet.

Pidage meeles, et otsus, millal alustada, on alati lapse teha, kuid teilt, kallid emad ja isad, vajate väga vähe:

1. Ostke oma lapsele head nahast ortopeedilised jalanõud, millel on kaare tugi ja kõva seljaosa. Jalg peaks olema hästi fikseeritud, et beebi saaks enesekindlamalt kõndida ja samal ajal jalad õigesti panna, mitte hõõruda ville ega “teenida” lampjalgasid.

2. Õige jala kujunemisele aitab kaasa ka “paljajalu” ringijooksmine. Kodus või maal värskel murul vaibal pakub selline kõndimine lapsele kirjeldamatut naudingut ja aitab ka veidi massaaži teha.

3. Kui teie kodus on üleni laminaat, parkett või muud libedad pinnad, siis on parem soetada lapsele spetsiaalsed kummitallaga sokid või sussid. Vastasel juhul libiseb ta sammu astudes, nagu saamatu uisutaja liuväljal, ehmub ega julge kaua ise kõndida.

4. Spetsiaalsete ohjade või jalutajate osas vastavad eksperdid neutraalselt, öeldes, et need on laiskade või liiga kannatamatute vanemate “asjad”. Müüdid, et jalutajate tõttu harjub beebi varvastel kõndima või lähevad jalad kõveraks, on täielik jama. Kõikide jalutuskärude kõrgus on reguleeritav ja jalad ei muuda kuju nii lühikese aja jooksul.

Seetõttu ei tasu beebit võrrelda ratsaväelasega, kes veetis pool oma elust hobuse seljas. Ainus, mille eest Komarovsky hoiatab, on see, et kõik need seadmed ei õpeta last üldse kukkuma ja siis peab ta palju rohkem kukkuma ning suutmatuse tõttu ei saa ta käed veidi asendada ja kõverdada. küünarnukid ja lööb tasaseks, riskides ninamurdmisega.

Kuidas õpetada last kõndima: harjutused

On mitmeid vanemlikke nippe, mis kindlasti õpetavad beebi omal jalal seisma ja enesekindlalt kõndima. Kas proovime?

Kui beebi on 9-kuune, siis on hea tasakaalu ja liigutuste koordineerimise suurepärane harjutus fitballil õõtsumine. Laps istub sellel seljaga sinu poole ja sa hoiad teda puusadest vaid kergelt kinni.

· Sellega saab aidata lapsi, kes on seismiseks liiga laisad. On hea, kui pind jalgadega äratõukamiseks on kõva, nii tunneb ta end enesekindlamalt. Niisiis, pöörake laps enda poole tagasi ja hoidke rinda kergelt kinni, tõmmake torso üles. Selle lõbusamaks ja produktiivsemaks muutmiseks lülitage sisse oma lemmiklastelaulud.

· Mõnda väikest laiska tuleb ka ärgitada põlvelt püsti tõusma. Märka hetke, mil beebi on põlvili, näiteks võrevoodis, näita talle tema lemmikmänguasja, mis tantsib ja “kutsub” ta ülakorrusele. Korrake mitu korda.

· Mängukärud on ühtviisi huvitavad nii tüdrukutele kui poistele. Seetõttu on selle ostmine väga kasulik. Istuta sinna kaisukaru, nukk või pane auto, lase beebil käsipuust kinni võtta ja proovi seda veeretada. Kõigepealt teie toel ja siis minu enda toel. Sa oled üllatunud, kui kiiresti ta õpib seda ise kandma. Seejärel proovige tema tähelepanu kõrvale juhtida millegi huvitava või maitsvaga, väga suur protsent, et laps tuleb käepidemest ja läheb teie juurde.

Piiratud ruum annab mõnikord otsustusvõimetutele beebidele enesekindlust. Kui majas on mänguaed - hästi. "Laske" oma laps sinna, laske tal ühest otsast teise kõndida, mitte kinni hoida. Kui mänguaeda pole, sobib üsna hästi rõngas, mis justkui "püüdaks" kinni, visates sellele rõnga peale, ja liigutaks, stimuleerides esimesi iseseisvaid samme.

On hea, kui harjutused toimuvad lõbusa mängu vormis, mitte didaktilise tunnina range "õpetaja" emaga. Premeeri oma nässu kiitusega, patsuta pead, suudleb ja vaata, kuidas see annab talle jõudu ja enesekindlust.

Enamasti muretsevad vanemad oma veel “kõndiva” beebi pärast asjata, tõenäoliselt pole tal mingeid kõrvalekaldeid. Ta lihtsalt "ootab" õiget aega. Varsti jookseb see nii kiiresti, et te ei jõua järele!

Selle positiivse noodiga jätan teiega hüvasti kuni uute väljaanneteni. Luban varsti tagasi tulla ja teiega veel ühel huvitaval teemal arutada!