Viies raseduskuu, loote areng ja emalikud aistingud. Viies raseduskuu - hubane ekvaator ja esimene suhtlus beebiga Kuidas laps 5 raseduskuul areneb

5. raseduskuu on aeg, mil naine tunneb lapse esimesi liigutusi. Rõõm tekib nädalatel 18-20. Korduva raseduse korral tekivad liigutused kaks kuni neli nädalat varem. See juhtub seetõttu, et ema on tunnetega juba tuttav. Lapse liigutusi on raske kirjeldada. 5. raseduskuu alguses on nad kõik puhtalt individuaalsed.

Istmikunärvi põletik Harjutus Kõhuvalu
väga oluline muutuste punkt
mitu faasi

Liigutuste sagedus sõltub loote kehasse siseneva hapniku ja toitainete hulgast. Kui liigutused on väga aktiivsed, tähendab see, et laps küsib süüa või värsket õhku.

Lapseootel ema tunded

Lisaks kogevad naised emaka tugeva surve tõttu maole sageli kõrvetisi. See ilmneb sisu sattumise tõttu makku. Enamikul naistel on kerged kõrvetised. Sellest saate lahti, kui sööte sageli ja väikeste portsjonitena. Abiks on vesi, mahl, seemned ja muud tooted.

Viiendaks kuuks võivad probleemid tekkida istmikunärvi põletiku tõttu

Sügelus on rasedate naiste väga levinud sümptom. Seda seostatakse naha venitamisega seoses asjaoluga, et 5. raseduskuul on kõht suurenenud, aga ka kaalutõusu tõttu. Kui ilmneb sügelus või mõni muu sümptom, peate sellest oma arsti teavitama. Sümptomite kõrvaldamiseks kasutatakse mentooli, kreeme ja kehavedelikke. Harvadel juhtudel viitab sügelus maksaprobleemidele. Pakume fotot kõhust 5 kuu vanuselt.

Rasedus põhjustab valu alaseljas, tuharates, seljas ja puusades. Viib istmikunärvi põletikuni.

Ternespiima välimus - kollane eritis nibudest. See on normaalne protsess. Konsistentsi väljapressimine on keelatud, kuna see viib emaka kokkutõmbumiseni. Vajadusel piisab ternespiima pühkimisest salvrätikutega. Kui eritis on regulaarne, vajate rinnapatju.

Naised kurdavad sageli eritiste ilmnemist leukorröa kujul. Paksu konsistentsiga mädane rohekas eritis viitab sugulisel teel leviva infektsiooni tekkele. Sel juhul on loote nakatumise vältimiseks vajalik kiireloomuline ravi.

Lapse kandmine on keeruline protsess. Emad kogevad sagedasi meeleolumuutusi, hajameelsust ja ärrituvust.

Mis on lubatud	Mis on keelatud
Mõõdukas füüsiline aktiivsus, vaikne töö.	Töö, mis nõuab raskuste tõstmist, äkilisi liigutusi ja kokkupuudet kodukeemiaga. Igasugused remonditööd või trepiredelil või taburetil ronimine on keelatud.
Roheline ja taimetee, mahlad, vesi. Toitumine peaks olema tasakaalustatud, rikas vitamiinide ja mineraalainetega. Kaltsiumi sisaldavad tooted on tungivalt soovitatavad.	Liigne kofeiini tarbimine põhjustab südame-veresoonkonna süsteemi ülekoormust, mis põhjustab raseduse katkemist, enneaegset sünnitust ja ärevust.
Lubatud on mõned ravimid: multivitamiinid, No-spa, lahtistid, ravimid hemorroidide raviks, mõned rahustid.	Enne ravimi võtmist peate tutvuma juhistega, et näha, kas seda võib raseduse ajal võtta. Vastasel juhul on vajalik arsti luba. Vasokonstriktori tilgad, ambroksool, ambrobeen, aspiriin ja antibiootikumid on keelatud.
Ravimtaimed: piparmünt, raudrohi, kummel.	Ravimtaimed. Raseduse katkemise oht on suur.
Lubatud on teha ultraheli ja muid arsti poolt määratud uuringuid	Röntgenikiirgus ja fluorograafia. Kesknärvisüsteemi kahjustamise oht on suur.
Soovitatavad on spetsiaalsed harjutused rasedatele, treenides üksikuid lihasrühmi. Tervislik kõndimine, jooga, pilates.	Aktiivne sport. Nende hulka kuuluvad: tõstmine, ratsutamine, jõuharjutused.
Vastupidavus stressirohketele olukordadele. Stress tööl ja kodus ei tohiks mõjutada ema ja lapse seisundit. Soovitatav on aktiivsust vähendada ja rohkem puhata.	Toit: toored või alaküpsetatud munad, liha (sh vorst, hakkliha), pastöriseerimata piim. Salmonelloosi ja listerioosi nakatumine põhjustab vastsündinul tüsistusi ja tõsiseid haigusi.

Lapse areng 5 kuu jooksul

Spordiga tegelemine pole keelatud, peaasi, et mitte üle pingutada

5. raseduskuul täheldatakse järgmisi arengumuutusi.

1. Kogupikkus 20 cm Loote kasv jätkub aktiivselt. Kuu ajaga kasvab suurus 30 cm Kaal – 200 g 5. kuu lõpus on kaal 500 g.
2. Ultrahelis on kuulda südamelööke.
3. 5. kuul kasvab loode kiiresti ja tugevdab luustikku. Küüned on juba nähtavad, moodustuvad sõrmefalangid ja ilmuvad hammaste jäljed.
4. Loote nahk sisaldab higinäärmeid ja koguneb rasvakiht, mis on vajalik termoregulatsiooniks.
5. Pea on ebaproportsionaalselt suur. See on märk domineerivast rollist arengus.
6. Arenevad rakud, mis pakuvad sidet aju ja lihaste vahel.
7. Laps õpib liigutusi kontrollima. Määrab kehaosade asukoha.
8. Vili puudutab nägu, silitab käsi ja jalgu.
9. Tegevus ja puhkus vahelduvad.
10. Moodustuvad luksumisele sarnased liigutused.
11. Arenevad näoilmed: pilgutamine, kulmu kortsutamine.
12. Moodustuvad algsed väljaheited - mekoonium.
13. Toodatakse leukotsüüte ja punaseid vereliblesid.

Seksuaalse tegevuse jätkamine

Normaalse raseduse ajal ei ole seks vastunäidustatud. Seks ei ohusta ei last ega ema. Oht tekib loote geneetilise kõrvalekalde, hormonaalsete häirete, sugulisel teel levivate nakkuste edasikandumise ja muude raseduse tüsistuste ohu korral.

Soovitav on regulaarne seks 5. raseduskuul. See aitab tugevdada vaagnalihaseid ja positiivseid emotsioone. Orgasmi ajal tõmbub emakas kokku, mida laps tajub meeldiva massaažina.

Pikaajaline kõhuvalu

Kõhuvalu on peamiselt seotud seedeprobleemidega. Neid esineb peaaegu igal naisel. Selle põhjuseks on emaka surve sooltele. Naisel tekib gaase, kõhukinnisus ja koolikud. Sellised sümptomid põhjustavad tõsist ebamugavust 5 kuni 9 kuud.

Kõhuvalu tekib emaka sidemete ülepinge tõttu

Kõhuvalu 5. raseduskuul on põhjustatud emakat hoidvate sidemete ülepingest. Kui rase naine viibib pikka aega ühes asendis, kogeb ta närivat valu, mis asendivahetuse ja mõõduka aktiivsusega kaob. Tunne intensiivistub aevastamisel või naermisel. Valu tekib äkki ja kaob kiiresti.

Kõhuvalu on põhjustatud lihaspingest, eriti kaksikute kandmisel. Valu kõrvaldamiseks peate mõnda aega lamama ja puhkama.

Ebamugavustunne tekib siis, kui laps surub pea vastu vaagnapõhja. See võib olla signaal, et sünnitus on alanud.

Ultraheli omadused

Ultraheli 5. raseduskuul määrab loote seisundi, arengu, analüüsid, mida ei saa muul viisil määrata:

• täpsed kuupäevad;
• mitmiksünnitused;
• arengu patoloogiad;
• loote sugu.

Ultraheli on selles etapis väga oluline hetk, kuna selle abil saab jälgida beebi seisundit.

Arstid soovitavad ultraheli teha hiljemalt 22 nädala pärast. Beebil on 20. nädalaks moodustunud kõik eluks olulised organid ja süsteemid, mida varem oli võimatu kontrollida. Lisaks selgitab arst välja defektid, mida ei saa ravida, ning saab teha otsuse raseduse katkestamise vajaduse kohta. Soovi korral saab naine loote foto 5 raseduskuul.

Ultraheli skaneerimine 20-22 nädala jooksul võimaldab tuvastada loote patoloogiaid, mis põhjustavad selle surma. Raseduse katkemise juhud:

• sügav puue;
• haigused, mida on kallis ravida;
• jäsemete puudumine;
• eksisteerimise võimatus ilma spetsiaalse varustuse või ravimitega elu toetamiseta.

Kui patoloogiad avastatakse hilisemates etappides, on arstid raseduse katkestamise suhtes ettevaatlikud. Naist ähvardavate tüsistuste tekkimise oht on olemas. Seetõttu on 5. raseduskuul oluline läbida ultraheliuuring.

Patoloogiate kahtluse korral määrab arst korduva ultraheli ühe kuni kahe nädala pärast. Seejärel saab arst haigusseisundi kindlaks teha, diagnoosi kinnitada või ümber lükata. Analüüsi läbiviimine hilisemas etapis vähendab loote arengu mõjutamise võimalusi. Uurige, kuidas see peaks minema.

Analüüsi käigus pöörab arst tähelepanu sellele, kas embrüo on sobiva suurusega. Hinnatakse platsenta ja lootevee seisundit.

Uuring on kohustuslik emadele, kellel oli varases staadiumis patoloogiaid ja kõrvalekaldeid. Ravi määramisel on positiivse tulemuse tõenäosus suur. 5. raseduskuu on aeg, mil abort on seaduslikult lubatud.

: Borovikova Olga

günekoloog, ultraheliarst, geneetik

Viies kuu ehk 20. nädal on raseduse ajal väga oluline periood, mil tiinusperiood ületab omamoodi “ekvaatori”. Viljastumise hetkest möödub sama palju aega kui sünnituseni – eeldusel, et see toimub õigel ajal. Lapse keha on peaaegu täielikult moodustunud ja mõne nädala pärast on ta valmis sündima. Kuid kuni need paar nädalat pole möödas, vajab loode eriti hoolikat ravi.

Muutused ema ja lapse kehas

Raseduse vanust ei arvestata mitte tavalistes kalendrikuudes, vaid nn sünnituskuudel, millest igaüks on 4 nädalat. Seega kestab viies kuu 17. kuni 20. nädalani kaasa arvatud. Sel perioodil toimuvad lapse ja ema kehas olulised muutused.

Laps

Lootel tekib nahaalune rasvakiht. Enne seda olid luud, lihased ja kõõlused praktiliselt alasti, nüüd on need kaetud neljast kihist koosneva nahaga ja kaetud heleda kohevaga, mis püsib veel mõnda aega pärast sündi.

Intensiivselt kujundatakse järgmisi süsteeme:

• närviline;
• kardiovaskulaarne;
• seedimine;
• hingamisteede;
• urogenitaalne.

Sel ajal näete monitoril ultraheliuuringu ajal tõelist väikest inimest koos kõigi talle iseloomulike tunnustega: mikroskoopilised ripsmed tihedalt suletud silmadel, juuksed ümara peaga. Saialilled hakkavad kasvama pisikestel sõrmedel ja varvastel, mida ta suhu tõmbab ja imeb. Loote kaal ulatub selleks ajaks 300–340 grammi, millest kolmandik - umbes 100 grammi - langeb ajule. Kõrgus ulatub 25-27 sentimeetrini.

Viiendal raseduskuul lõpeb südame teke, mille löömist on juba fonendoskoobi abil kuulda. Soo välised tunnused on selgelt nähtavad, mis teeb selgeks, kas naine kannab poissi või tüdrukut. Võimalik on teha sõeluuringul vereanalüüs, et teha kindlaks teatud geneetiliste haiguste olemasolu/puudumine lapsel.

Loote elutsükkel jaguneb une- ja ärkvelolekuks, mille jooksul ta hakkab aktiivselt liikuma, rullub ümber, lööb jalaga ja lööb ema kõhtu. Ta tunneb tema liigutusi suurepäraselt. Mõnikord põhjustab selline tegevus alakõhus kerget närivat valu.

Laps suudab reageerida valgusele ja helile. Seetõttu on lapseootel emal kasulik alates raseduse keskpaigast kuulata mõnusat rahulikku muusikat - beebi kuulab seda koos temaga. Täiesti välistatud on valjud ja teravad helid, kõrgendatud häälega vestlused raseda juuresolekul.

Ema

Naise tunnetes on märgatavad positiivsed muutused. Toksikoos koos kurnavate iivelduse ja oksendamise hoogudega jääb maha, uni ja isu paranevad ning psühholoogiline seisund tasaneb. Samal ajal täheldatakse ka mõningaid ebasoovitavaid muutusi - nahale tekivad tumedad pigmendilaigud, juuksed muutuvad tuhmiks ja rabedaks, küüned murenevad ja lõhenevad, hambad hävivad.

Põhjuseks on lapse keha moodustumise protsessi aktiveerumine, millele ema annab kasvuks ja arenguks vajalikud mikroelemendid, samal ajal kui ta ise hakkab kogema ägedat puudust. Sellised muutused ei ületa normi, kuid raseduse selliste tagajärgede vältimiseks või vähemalt leevendamiseks peab naine regulaarselt läbima uuringuid, võtma analüüse ja tarbima mineraalainete ja vitamiinide komplekse, mille peaks määrama teda jälgiv arst. .

Kuidas näeb kõht välja 5-kuulise raseduse ajal?

Naine ei saa enam nii saledaks jääda kui varem: tema seisund on igale välisvaatlejale märgatav. Kõht 20 rasedusnädalal muutub üsna suureks ja kasvab jätkuvalt kiirenevas tempos. Vaagna luud lahknevad, mistõttu selle ümbermõõt suureneb ja sümfüüsi - häbemeliigese piirkonnas ilmneb väike valu. Häbemeluust nabani kulgeb vertikaalne tume triip – see on lootele vajaliku värvainepigmendi melaniini sisalduse suurenemise tagajärg. Emakas, mis tõuseb ülespoole, hakkab toetama rinnaku ja avaldama survet siseorganitele. Ilmuvad järgmised sümptomid:

• Kõrvetised on maole avaldatava surve tagajärg. Pärast söömist on sageli täiskõhutunne ja röhitsemine, mistõttu peate sööma sagedamini ja väikeste portsjonitena.
• Õhupuudus, hingamisprobleemid.
• Emaka surve põiele sunnib rasedat naist sageli tualetti jooksma.
• Soolestiku kokkusurumine võib põhjustada kõhukinnisust.

Kaalutõusu ja kõhuümbermõõdu järsu suurenemise tõttu kogeb kõhupressi nahk nii tugevat pinget, et selle loomulikust elastsusest hakkab puudu jääma. Selle tulemusena tekivad kõhule, mõnikord ka rinnale ja reitele valged triibud, mida nimetatakse striideks – naha liigse venitamise jäljed, millest pole alati võimalik vabaneda ka pärast sünnitust ja varasema saleduse taastumist. Nende väljanägemist on lihtsam vältida spetsiaalsete kreemide abil, mis parandavad epidermise niiskust ja elastsust. Tooteid tuleb nahka hõõruda kaks korda päevas – hommikul voodist tõusmata ja õhtul enne magamaminekut pikali.

Suurenev kõhu maht ja kaal põhjustab alaselja läbipainde, mis on vajalik tasakaalu säilitamiseks. See põhjustab lülivaheketaste liigset kokkusurumist ning loote suure kaalu või mitmikraseduse korral võib see põhjustada eendumise ja isegi selgroolüli songa teket. Selle patoloogia sümptomiks on tugev seljavalu ja see valutab mitte ainult kõndides või seistes, vaid ka puhates. Spetsiaalse sünnieelse sideme kandmine, mis tõstab kõhtu, võttes endale koormuse, aitab selliseid hädasid vältida. Samuti peab naine kõhu kasvades oma kõrge kontsaga kingad vahetama madalate laiade kontsade või platvormidega kingade vastu.

Alates 20. nädalast võivad aeg-ajalt tekkida treeningkontraktsioonid, mis valmistavad keha eelseisvaks sünnituseks. Need on üsna haruldased, väga kerged ega põhjusta valu. Kui spasmid intensiivistuvad ja muutuvad regulaarseks, muutudes valulikuks, on parem kutsuda kiirabi, kuna sellised suurenenud emaka toonusega sümptomid on märk enneaegse sünnituse algusest.

Riskid ja eelised 5 kuud

Teine ultraheliuuring

Arst määrab rasedale teise ultraheliuuringu (esimene tehakse 12. nädalal). Ultraheli 5. raseduskuul võib näidata:

• loote asukoht;
• suurus ja ehitus;
• sugu;
• jäsemete ja siseorganite õige moodustamine;
• platsenta asukoht;
• emaka suurus ja seisund.

See uuring võimaldab teil tuvastada loote arengu kõrvalekaldeid. Meditsiinitehnoloogiad võimaldavad paljudel juhtudel neid korrigeerida juba enne lapse sündi. Kui tegemist on häiretega, mida ei saa korrigeerida, võib arst olenevalt nende tõsidusest tõstatada küsimuse raseduse kunstliku katkestamise kohta.

Äärmiselt murettekitav 5. kuu sümptom on liikumise puudumine, mis võib tähendada raseduse tuhmumist, mis viib loote surmani. Ultraheli võimaldab teil täieliku kindlusega kindlaks teha lapse surma fakti enne muude märkide ilmnemist ja võtta asjakohaseid meetmeid, vältides sellega naise tüsistuste teket.

Lühike emakakael ja platsenta madal asukoht näitavad suguelundi seisundi kõrvalekallet. Ühest küljest on sünnituseni jäänud veel pool tähtaega ja keha saab neid negatiivseid tegureid iseseisvalt korrigeerida. Teisest küljest võivad need põhjustada enneaegset sünnitust, mille risk suureneb täpselt 5. kuul. Olles õigeaegselt märganud normist kõrvalekallet, on arstid valmis võtma meetmeid olukorra parandamiseks ja selle soovimatu arengu vältimiseks.

Naised märgivad emaka väljavoolu ilmnemist. Kui need on kerged, lõhnatud ja mitte liiga rikkalikud, pole põhjust muretsemiseks: see nähtus on seletatav suurenenud verevooluga emakasse. Rohekas, tume, verine või halvalõhnaline eritis viitab ebasoodsale rasedusele ja nõuab põhjalikku uurimist.

Kui ema ja lapse seisundis kõrvalekaldeid ei täheldata, on 20. nädal rasedale kõige soodsam tiinusperiood. Kohanemisraskused on juba seljataga ning sünnituseni on veel palju aega. Naine saab selle endale pühendada, arvestades asjaolu, et pärast lapse sündi tal sellist võimalust kohe ei teki.

See on hämmastav tunne; rasedus lakkab olemast ainult teie keha "seisund" - see avab uue imelise maailma. Ja selle aja jooksul saad teada, millist värvi lasteasjade valikul eelistada, sest võib selguda, kas ootad poissi või tüdrukut.

Mis toimub lapseootel ema kehas 5. raseduskuul?

Emaka suurus suureneb väga kiiresti ja teie rasedus on teistele juba selgelt nähtav. Kuu alguses on emaka ülemine serv (sünnitusarstid nimetavad seda "põhjaks") häbemelihase ja naba vahel poolel teel, lõpuks on põhi juba paar sentimeetrit nabast kõrgemal. Naba silub või ulatub välja ja nii jääb see kuni sünnituseni.

Nagu eelmistel kuudel, suureneb teie veremaht pidevalt, nüüd peamiselt tänu vere vedelale osale – plasmale. Samal ajal väheneb rakkude suhteline arv veres. Eelkõige väheneb punaste vereliblede arv veremahuühiku ja nende põhikomponendi hemoglobiini kohta. Seda seisundit nimetatakse raseduse füsioloogiliseks aneemiaks. See on normaalne, kuid siiski kontrollige oma arstiga, kas saate piisavalt rauda; vastasel juhul on tõelise patoloogilise aneemia oht. Muudatuste olemuse kindlakstegemiseks soovitab arst teha mitmeid teste.

Tänu hormooni progesteroonile, mida toodetakse munasarjades, on teie liigesed ja sidemed lõdvestunud, mistõttu on võimalik valu alaseljas ja mujal.

Seoses loote luude ja lihaste arenguga vajab teie keha sel kuul eriti kaltsiumi lisamist.

Tavaliselt asub platsenta emakapõhjale lähemal piki selle ühte seina. Kuid mõnel juhul moodustub platsenta emaka alumisele osale lähemale. Sel juhul räägivad nad platsenta madalast asukohast. Ultraheliuuringul peetakse platsentat madalaks, mille alumine serv asub emakakaela sisemisest osast mitte rohkem kui 6 cm kaugusel. Veelgi enam, viiendal raseduskuul on madalal asuva platsenta avastamise sagedus ligikaudu 10 korda suurem kui enne sünnitust, mis on seletatav platsenta "rändega". Raseduse edenedes tõmmatakse emaka alaosa kuded ülespoole, mille tulemusena nihkub ja võtab õige asendi ka platsenta alumine serv. Ultraheli dünaamikas võimaldab teil saada suure täpsusega aimu platsenta migratsioonist.

Sündimata laps 5 kuud rase

Beebi kogupikkus juba 20,5 cm! Tema kaal on ligi 200 g.Kasv jätkub. Selle kuu jooksul kasvab loode 20–30 cm ja kehakaal tõuseb 200–500 g.Arst saab kuulata tema südamelööke.

Laps kasutab teie kaltsiumi kiiresti oma luustiku ehitamiseks ja tugevdamiseks. Tema küüned on juba kasvanud, sõrmede ja varvaste falangid on tekkinud ning tekkinud on jäävhammaste rudimendid, mis asuvad sügavamal kui piimahammaste alged. Nahas tekivad higinäärmed ja naha alla hakkab kogunema rasvakiht, mis aitab lapsel pärast sündi normaalset kehatemperatuuri hoida. Koorinud karvadest ja naharakkudest moodustub juustulaadne libesti – valge kreemikas aine, mis kaitseb loote nahka kuni sünnituseni.

Beebil on endiselt ebaproportsionaalselt suur pea, mis on märk aju domineerivast rollist tema arengus. Aju ja lihaste vahel suhtlevad rakud on juba oma koha sisse võtnud. Laps õpib oma liigutusi juhtima, õpib mõistma, kus tema erinevad kehaosad asuvad, kuidas need omavahel suhestuvad. Laps kogeb maailma: imeb pöialt, katsub enda nägu, silitab käsi ja jalgu, neelab lootevett. Tegevusperioodid vahelduvad täieliku puhkeperioodidega, samal ajal kui loode liigub ja muudab oma asukohta emakas mitu korda päevas. See võib teha luksumisele sarnaseid liigutusi, mis tunduvad kui kerge perioodiline koputamine.

Moodustuvad näolihased, laps hakkab “nägu tegema”: pilgutab silma, kortsutab kulmu, avab suu. Tal on kulmud! Keelele hakkavad tekkima maitsepungad. Seedetrakt on juba võimeline eraldama lapse allaneelatud looteveest vett ja suhkrut ning suunama selle vähese kiulise sisu kuni pärasoolde, moodustades vähehaaval algse väljaheite – mekooniumi.

Kui varem oli loote verevabrik munakollane (üks struktuuridest, mis tekkis pärast viljastumist), siis nüüd on selle funktsiooni üle võtnud loote luuüdi ja munakollane kaob. Punaste vereliblede (erütrotsüütide) sisaldus on veres juba üsna kõrge, need sisaldavad spetsiaalset loote hemoglobiini, mis kannab hapnikku palju aktiivsemalt kui täiskasvanu hemoglobiin. See hemoglobiini omadus aitab kaasa loote paremale varustamisele hapnikuga, "täiskasvanu" hemoglobiin hakkab lootes sünteesima alates 16. rasedusnädalast, sünnihetkeks on "täiskasvanu" hemoglobiinist alles 30%. beebi veri ja alles viiendal kuul pärast sündi asendab see täielikult loote hemoglobiini.

Hakkavad tootma valged verelibled (leukotsüüdid), mis vastutavad infektsioonide pärssimise eest. Loote immuunsüsteem on võimeline sünteesima interferooni ja immunoglobuliini – aineid, mis pakuvad tegelikku kaitset võõrkehade eest.

Lapseootel ema tunded 5. raseduskuul

See kuu valmistab sulle ette üht meeldejäävamat elamust. Lõpuks tunnete sündimata lapse liigutused. Esimese raseduse ajal kogete seda rõõmu 18-20 nädalal, korduva raseduse korral tunnevad naised loote liikumist umbes 2-4 nädalat varem. See erinevus tuleneb peamiselt sellest, et naine on selle aistinguga juba tuttav. Loote liikumise tunnet on raske kirjeldada: mõne jaoks meenutab see seisundit enne banaalset seedehäiret - kõhus korisemine, keegi ütleb, et kõhus laperdab liblikas või pritsib kala.

Liikumiste sagedus sõltub paljudest põhjustest. Kui naine liigub palju, uinutab see lapse magama ja ta on vähem aktiivne. Kui naine puhkab, muutuvad lapse liigutused tugevamaks, puhkeolekus kuulab naine rohkem ennast ja märkab liigutusi sagedamini. Liikumiste sagedus suureneb, kui on puudu ema veres ja selle tulemusena - lootel, toitainetes ja hapnikus. Kui loode liigub, muutub verevool platsentast intensiivsemaks, pakkudes hapniku ja toitainete sisalduse suurenemist tema veres. Kui liigutused muutuvad väga intensiivseks, võib see tähendada, et laps “palub” oma liigutustega emal süüa või õue minna.

Seoses kasvava emaka survega maole ja vähenenud peristaltikaga viiendal kuul võite hakata muretsema, kuigi enamasti intensiivistub see raseduse hilisemates staadiumides.Selle põhjuseks on maosisu tagasivool söögitorusse. Enamiku naiste jaoks pole see eriti tugev. Sellega saate hakkama, kui sööte sageli ja väikeste portsjonitena, vältige keha painutamist ja horisontaalset asendit kohe pärast söömist. Proovige valida toiduaineid (ja koguseid), et vältida kõrvetisi. Mõne jaoks aitab tavaline vesi, teisel piim, puder, porgandimahl ja seemned. Kui te ei saa dieediga hakkama, võivad hapet neutraliseerivad ained tuua leevendust. Enne nende kasutamist pidage kindlasti nõu oma arstiga ja lugege juhiseid: paljud neist ravimitest on raseduse ajal vastunäidustatud. Vältige sooda joomist, kuna sooda reageerib keemiliselt mao happelise sisuga, mis võib põhjustada söögitoru ja mao põletikku.

Sügelemine- See on üsna tavaline raseduse sümptom. Umbes 20% rasedatest kannatab sügeluse all. Kõige sagedamini ei ole sügelus teile ja teie lapsele ohtlik: see on seotud naha venitamisega, eriti kiire kaalutõusuga. Kui ilmneb sügelus, nagu kõigi teiste uute sümptomite korral, peate konsulteerima arstiga. Ravi pole enamasti vajalik, proovige lihtsalt mitte kriimustada teid häirivaid piirkondi - see ainult suurendab sügelust. Saate end aidata, kui kasutate mentooli sisaldavaid rahustavaid losjoneid või lihtsalt niisutavaid kreeme. Tugeva sügeluse korral on ette nähtud ka ravimid, mida tavaliselt kasutatakse allergiliste reaktsioonide raviks. Mõnikord võib sügelus olla maksa tüsistuste sümptom, siis võtab arst asjakohaseid meetmeid ja võib osutuda vajalikuks haiglaravi. Paljud rasedad naised tunnevad mõnikord valu tuharas, alaseljas või reites emaka taga kulgeva istmikunärvi ärrituse tõttu. Parim viis selle valu leevendamiseks on lamada oma "tervel" küljel. See vähendab emaka survet närvile. Enne pikali heitmist saate vaagnaga kallutada ja pöörata.

Nüüd kogevad paljud inimesed esimest korda teist sümptomit - kollaka poolläbipaistva vedeliku eritumist nibudest - ternespiim. See on normaalne, lihtsalt ärge püüdke oma rindadest ternespiima välja pigistada, kuna nibude stimulatsioon võib põhjustada emaka kokkutõmbumist, vaid pühkige see vajadusel salvrätikuga ära. Kui see lekib pidevalt, vajate spetsiaalseid ühekordseid või korduvkasutatavaid rinnapatju.

Viienda raseduskuu psühholoogia

Algab raseduse teine ​​pool. Teie kannatamatus on arusaadav: olete juba nii mõndagi kogenud ning ees on veel paarkümmend pikka nädalat kahtlusi ja lootusi. Teie meeleolu on üldiselt stabiilne, kuid ärrituvus ja hajameelsus võivad jätkuda. Võib-olla tunnete oma testitulemuste pärast ärevust. Või on 20. nädal juba kätte jõudnud, aga sa ei tunne seda. Kõigi kahtluste lahendamiseks on vajalik regulaarne arsti jälgimine.

Sünnitust hakatakse juba tajuma peatse reaalse sündmusena ja sellega seoses võib tekkida mõningane ärevus. Kui sa juba mõtled sellele, siis on aeg registreeruda sünnituseks valmistumise kursustele. Kas te pole sellest veel midagi kuulnud? Küsige selle kohta kindlasti oma günekoloogilt. Te ei tohiks tunde ignoreerida, viidates igapäevastele raskustele. Erinevates riikides tehtud statistilised uuringud näitavad selgelt, et sellise koolituse läbinud rasedatel on sünnituse ajal palju vähem tüsistusi. Lisaks aitab see toime tulla ärevusega.

Võimalikud kõrvalekalded normist

Kasvav emakas avaldab survet kusejuhadele ja põiele, häirides uriini väljavoolu ning neeruvaagna mittetäielik tühjenemine loob tingimused nakkusliku põletiku tekkeks. Võib tekkida haigus, mida nimetatakse neerude kuseteede põletikuks. Haiguse ägedal perioodil teeb rasedat muret nõrkus, kehatemperatuuri tõus 38-40°C-ni, külmavärinad, alaseljavalu ühel või mõlemal küljel, sage ja valulik urineerimine. Selliste spetsiifiliste sümptomite taustal võivad ilmneda raseduse katkemise ohu tunnused (valu alakõhus, alaseljas, verejooks suguelunditest). Kui teil on püelonefriidi kahtlus, peate viivitamatult konsulteerima arstiga: see haigus on ohtlik teie ja teie lapse tervisele. Diagnoosi aitavad selgitada üksikasjalikud uriinianalüüsid, samuti neerude ultraheliuuring. Seda tüsistust ravitakse haiglas. Raviks kasutatakse antibakteriaalseid ravimeid, spasmolüütikume ja taimseid diureetikume. Lisaks soovitatakse patsiendil juua rohkelt vedelikku, eelistatavalt puuviljajooke, ja “asenditeraapiat” – viibida külje peal soojas voodis, et parandada vereringet neerupiirkonnas. Pärast püelonefriidi põdemist on vaja ennetada võimalikke ägenemisi taimsete ravimite, dieedi ja füüsilise koormuse abil.

Suurenenud tundlikkus ja veritsevad igemed, lihaskrambid jalgades, valu vaagnaluudes – kõik need võivad olla sümptomid kaltsiumi puudus. Selle mineraali puuduse vältimiseks on soovitatav lisaks võtta vitamiinide ja mineraalide komplekse. Kui juba ilmnevad kaltsiumipuuduse tunnused, määrab arst spetsiaalsed ravimid - CALCIUM D3 NYCOMED, ​​​​KALTSBMIN, CALCIUM-ACTIVE.

Toitumine on vajalik selle järgi üles ehitada: palju kaltsiumi on lõssis, kodujuustus, kõvades juustudes.

Platsenta previa- seisund, mille korral platsenta blokeerib täielikult või osaliselt emakakaela kanali sisemise avause. Platsenta kude ei ole suure venitatavusega, tal ei ole aega kohaneda emaka alumise segmendi kiiresti veniva seinaga (tavalise kinnituse korral kinnitub platsenta seina piirkondadele, mis venivad palju aeglasemalt), kuna selle tulemusena toimub mingil hetkel selle eraldumine, tavaliselt emakakaela kanali sisemise avause piirkonnas, millega kaasneb verejooks.

Selline verejooks algab ootamatult, on valutu ja kordub raseduse edenedes ning on võimatu ennustada, millal see tekib ja milline on järgmine verejooks, mis on tugev ja kestus. Platsenta previa verejooks ohustab verekaotuse tõttu nii naise kui ka lapse elu. Isegi kui verejooks on peatunud, jääb rase naine kuni sünnitustähtajani haiglaarstide järelevalve alla.

Vajalikud meditsiinilised meetmed

Pärast 20 rasedusnädalat peate külastama oma arsti veidi sagedamini. Võite sel kuul kaks korda oma günekoloogi külastada, see on tingitud asjaolust, et raseda keha on tugeva stressi all. Enne iga külastust tehke uriinianalüüs. Arsti juures käies mõõdetakse vererõhku, uuritakse emakapõhja kuju ja kõrgust, avastatakse tursed ja veenilaiendid ning kuulatakse loote liigutusi ja südamelööke. Ühel visiidil pakub arst teile läbivaatust günekoloogilises toolis ja kontrollmäärimist taimestiku osas.

Viies kuu on järgmise plaanilise ultraheliuuringu aeg. Selle põhieesmärk on selgitada loote siseorganite ehitust, et tuvastada arengudefekte. Lisaks loote anatoomia tegelikule uurimisele viiakse läbi biomeetria - loote mõõtmine. Kõige sagedamini mõõdetakse loote pea põiki suurust ja ümbermõõtu, kõhu läbimõõtu ja ümbermõõtu ning reieluu pikkust. Nende andmete põhjal saab otsustada, kas lootel või mõnel selle kehaosal on kasvupeetus. Lisaks lapse seisundile uuritakse lootevee hulka ning selle asukohta, paksust ja platsenta ehitust. Hinnatakse emaka seinte seisundit, eriti eelnevatest operatsioonidest tekkinud armi olemasolul ja emakakaela pikkust. Lõpuks on viies kuu optimaalne periood loote soo määramiseks. Mõnikord aga keelduvad beebid koostööst ega pöördu õiges suunas ultrahelianduri poole. Selle uuringu käigus on võimalik läbi viia Doppleri ultraheliuuring – uuritakse verevoolu emaka, platsenta ja loote veresoontes, mis võimaldab hinnata ka raseduse kulgu ja loote seisundit.

Käitumisreeglid 5. raseduskuul

Teie alakeha, puusad ja kõht suurenevad ning viie kuu jooksul on kaalutõus umbes kolmandik kuni pool teie kogukasvust. Optimaalne kaalutõus 20 nädalaks on 3-5 kg. Nüüd peate oma toitumist eriti jälgima, tunnete söögiisu suurenemist: kiirenenud ainevahetus nõuab teilt täiendavalt 500 kalorit. Mõned soovitused ütlevad, et raseduse ajal ei tohiks vannis käia, vaid ainult duši all pesta. Kuid kummalgi meetodil pole meditsiinilisi vastunäidustusi. Lihtsalt olge vanni sisenemisel ja sealt väljumisel ettevaatlik ning ärge suplege väga kuumas vees. Ohutuse huvides ostke vanni põhja jaoks kummimatt.

Raseduse esimesel trimestril, varajase toksikoosi ilmingute kõrgusel, väheneb naise seksuaalne aktiivsus kõige sagedamini. Teise trimestri tulekuga ja heaolu paranemisega taastub naise seksuaalsus. Seksuaalne soov suureneb, erogeensete tsoonide tundlikkus, verevool vaagnaelundites ja sekretsioon tupes suureneb. Te ei tohiks end sellest rõõmust ilma jätta, kui meditsiinilisi vastunäidustusi pole. Selliste vastunäidustuste hulka kuuluvad: raseduse katkemise oht, raseduse katkemine või enneaegne sünnitus eelmise raseduse ajal, igasugune verejooks suguelunditest, kõrvalekalded platsenta asukohas (sh previa), põletikulise protsessi esinemine tupes. (kolpiit), sugulisel teel levivad infektsioonid, mu abikaasa juures. Beebi kaitseb hästi lootevesi ja lootekott. Raseduse ajal on seksuaalvahekorras kõige mugavamad asendid küljel või naisega peal.

Kodutööd 5. raseduskuul

On väga hea, kui sul on võimalus keset päeva pikali olles jalutada ja lõõgastuda. Siiski peate ikkagi tööd tegema. Nüüd on aeg arutada eelseisvaid muudatusi oma tööandjaga. Arst saab teile täpselt öelda kuupäeva, millal ta teile raseduse ja sünnitusega seotud haiguslehe väljastab. Selle kuupäeva põhjal saate planeerida oma järgmist puhkust. Terviseprobleemide korral küsi lühemat tööpäeva või nädalat või võta palgata puhkust. Liiga raske töötamine ei too kasu ei teile ega teie lapsele ja ainult raskendab teie rasedust. Lõppude lõpuks ei ole teie karjäär niipea teie peamine prioriteet. Mõttekas on arutada tööandjaga aega, millal kavatsete pärast sündi lapsega koos olla. Nüüd olete energiat täis, nii et võite alustada lastetoa korraldamist. Hakake mõtlema lapsele vajalikele asjadele, eriti kui teate juba tema sugu. Ärge kiirustage ostude sooritamisega, minge poodi, vaadake lähemalt. Konsulteerige kogenud sõpradega. Valige lihtsalt ekskursioonide aeg, mil poes on vähem kliente. Pidage meeles, et sellised matkad ei tohiks mingil juhul asendada jalutuskäiku värskes õhus.

Mõelgem välja, mis juhtub ema kehaga, kuidas loode areneb, saate teada lapse soo, millised aistingud ja probleemid sel perioodil tekivad. Viies kuu on aeg, mil teie laps on oluliselt kasvanud ja teie kõht on selgelt nähtav. Nüüd on loode juba oluliselt kasvanud ja selle kuu olulisim sündmus on tema aktiivsed liigutused, mis muutuvad tasapisi tugevamaks ja selgemaks. Nüüd on laps juba palju õppinud, ta liigutab aktiivselt oma jäsemeid, liigub ja muudab kehaasendit, loote elundid läbivad küpsemise ja paranemise etappi ning praegu on ta endiselt väga haavatav väliste negatiivsete mõjude suhtes. Lapseootel ema peab pühendama palju aega endale ja oma heaolule, loobuma raskest füüsilisest tööst ja stressist, järgima kõiki soovitusi ja valmistuma järk-järgult lapse peatseks sünniks.

Mis juhtub kehaga 5. kuul

Loode kasvab praegu väga kiiresti ja seoses sellega suureneb aktiivselt emaka suurus ja kõht kasvab. Nüüd on teie rasedus juba teistele märgatav ja iga nädalaga jõuate lapse sünnile lähemale. Viies kuu on teekonna keskpaik, olete jõudnud raseduse teise poolde, kehasse ilmub pidevalt uusi muutusi. Kui kuu alguses paikneb emaka põhi häbeme ja naba vahemaa keskel, siis kuu lõpuks tõuseb emaka põhi paari sentimeetri võrra kõrgemale. naba. Samal ajal venib ja silub naba ise, see võib ettepoole ulatuda, see kaob pärast sünnitust.

Järk-järgult suureneb veresoontes ringleva vere maht, et rahuldada ema ja lapse kasvavaid vajadusi, peamiselt praegu on suurenemine tingitud plasmakoguse saabumisest, samas kui rakkude suhteline arv veres suureneb. veremaht muutub väiksemaks, veri näib vedeldavat. See mõjutab punaste vereliblede ja hemoglobiini arvu, mille tulemuseks on raseda nn füsioloogiline aneemia. Üldiselt jäi kehas rakkude arv samaks, kuid plasmat oli rohkem, tänu sellele muutus veri hõredamaks ja vähem kontsentreerituks. See seisund ei vaja ravi, kui hemoglobiini ja punaste vereliblede normid ei ületa füsioloogiliste kõikumiste piire. Vastasel juhul on näidustatud rauapreparaadid, et tõsta hemoglobiini taset, et varustada keha piisava hapnikuga. Tavaliselt on sel perioodil rasedatele naistele ette nähtud rauapreparaate ennetuslikel eesmärkidel.

Organism toodab aktiivselt peamisi rasedushormoone, sh progesterooni ja relaksiini, mille tõttu väheneb veresoonte ja lihaste toonus ning lõdvestuvad sidemed ja liigesed, mistõttu võib tekkida valu alaseljas ja vaagnas ning kõnnak muutub. Tänu loote luustiku luude aktiivsele kasvule tarbib teie keha aktiivselt kaltsiumi ja kui teie toitumine pole täiuslik, peate oma dieeti veelgi rikastama kaltsiumi sisaldavate toiduainetega, et vältida probleeme luudega ja valu.

5. kuul peaks platsenta võtma oma õige ja suhteliselt lõpliku asendi, olles oma migratsiooni lõpetanud. See peaks asuma emaka põhjale lähemal, piki selle ühte seina, külg- või tagaküljel. Mõnikord võib platsenta olla madalal, emakakaelale lähemal, kuid praeguses etapis on siiski üsna tõenäoline, et see tõuseb emaka kasvu tõttu. Madalaks platsentatsiooniks loetakse selle serva asukohta emaka sisemise õõnsuse piirkonnast lähemal kui 6 cm. Kuid sageli, sünnitusele lähemal, see seisund kaob ja platsenta võtab oma õige koha. Platsenta asendit hinnatakse dünaamiliste ultraheliandmete abil, et selgitada välja, kas edasisel iseseisval sünnitusel on takistusi või oht raseduse kulgemisele.

Praegu on oluline sageli puhata ja olla värskes õhus, lõpetada liibuvate ja ebamugavate kontsaga kingade kandmine, istuda vähem monitori ees ning kasvava kõhu tõttu valida õige magamisasend - külili, koos su põlved kõverdatud. 5. raseduskuul tunnevad peaaegu kõik naised loote esimesi liigutusi, mis on ühtlasi ka tema normaalse arengu ja raseduse füsioloogilise kulgemise näitaja. Selleks ajaks toimub kaalutõus, talje silutud ja rinnad veelgi suurenevad ja arenevad varajaseks imetamiseks, oluline on hoolitseda mugavate riiete ja aluspesu eest, kandes selja leevendamiseks ja venitusarmide vältimiseks kõhule sidet. . Erilist tähelepanu tuleb nüüd pöörata tervisele, et mitte võtta ilma arsti nõusolekuta mingeid ravimeid, isegi taimseid.

Loote areng: kaal, suurus ja sugu

Loode on viiendal kuul läbinud täpselt poole oma arenguteest ja saavutanud 300 g kaalu ja kuni 25 cm kehapikkuse Kõik tema süsteemid ja organid arenevad ja paranevad aktiivselt, rasunäärmed toodavad aktiivselt rasvavalgele kilele sarnane eriline aine – juustulaadne määrdeaine, mis katab kogu loote keha ja kaitseb lootevee mõjude eest. See määrdeaine säilib, kattes kogu lapse keha spetsiaalse kohevaga - lanugo, väikesed õhukesed karvad. Tänu sellele libestile areneb nahk ja hõlbustatakse loote liikumist, kile on bakteritsiidsete omadustega, kuigi lootevesi on steriilne. Beebi nahk on endiselt väga õhuke ja selle all olevad veresooned on näha, andes sellele erkpunase värvuse. Beebi teeb oma esimesed neelamisliigutused, tema sooled hakkavad aktiivselt tööle ja toodavad algupäraseid väljaheiteid, mekooniumi, mis koguneb järk-järgult pärasoolde epiteeliosakestest ja määrdeainete fragmentidest ning väljutatakse pärast lapse sündi.

Loote immuunsüsteem moodustub järk-järgult, põrn töötab aktiivselt, kus toodetakse lümfotsüüte ja monotsüüte, mis on lapse kaitsjad võõrkehade eest. Lihaste funktsiooni eest vastutav ajuosa, väikeaju, paraneb, mistõttu lapse liigutused muutuvad vähem kaootiliseks ja koordineeritumaks. Toimub aktiivne jäsemete areng, jalad muutuvad palju pikemaks kui käsivarred, arenevad keele maitsmispungad ja areneb maitsetaju, laps saab juba eristada lootevee maitset olenevalt sellest, mida ema sõi.

Samuti moodustuvad ja tugevnevad lapse sisekõrva kuulmisluud, tänu millele suudab ta eristada helisid ema keha sees ja väljaspool ning suureneb silma võrkkesta tundlikkus, mis võimaldab lapsel valgust eristada. Toimub aju aktiivne kasv ja areng, areneb vestibulaaraparaat ning loode liigub emakas suhteliselt korrapäraselt. Sel kuul tekivad lapse piimahammaste alge all jäävhambad, mis puhkevad kuue aasta pärast. Loote süda lööb aktiivselt, teostades kehas vereringet, pulsisagedus on sel perioodil umbes 140–150 lööki minutis. Arst kuulab loote südamelööke igal vastuvõtul spetsiaalse stetoskoobi või aparaadiga, samuti ultraheli abil sensori abil.

Loote arengu oluliseks näitajaks sel perioodil on tema liigutused, sel kuul liigub ta rohkem kui kümme korda päevas, mõnikord on tema liigutusi tunda mitu korda tunnis. Liikumiste intensiivsuse järgi kuu lõpuks saab juba hinnata loote heaolu - kui see on liiga aktiivne või loid, võib kahtlustada hüpoksia seisundit, mis nõuab arstiga konsulteerimist. Loode reageerib välistele ärritustele oma liigutustega – avab ja sulgeb silmad, kortsutab teravate helide peale kulmu, tardub, kui ema on stressis või hirmul. Nüüd arenevad tema kopsud aktiivselt, kuid kui need on veel kujunemisjärgus, ei saa loode ise hingata, kopsudes pole erilist ainet - pindaktiivset ainet. Nende töös osalevad aktiivselt sisesekretsiooninäärmed, mis hakkavad tootma loote eluks vajalikke hormoone – kilpnäärme, kõhunäärme, neerupealiste, hüpofüüsi ja teisi hormoone. Neerud töötavad aktiivselt ja toodavad päevas piisavas koguses uriini, mille loode eritab looteveesse, mis uueneb mitu korda päevas.

Lootel on juba hästi arenenud välissuguelundid ja tema sugu saab määrata ultraheliandmete abil, tavaliselt on selles staadiumis andmed juba täpsed, kuigi võib esineda ka vigu või on loote asend selline, et see asub sensorit ja suguelundeid pole näha. Siis peate veel mõnda aega ootama.

Lapseootel ema tunded

Loote liigutuste sagedus sõltub erinevatest põhjustest: kui ema liigub, siis loode kõigub ja rahuneb, magab; kui ema puhkab, võivad liigutused muutuda tugevamaks ja tugevamaks. Lisaks kuulab naine töö ajal ennast vähem ning puhates märkab liigutusi sagedamini. Beebi liigub sagedamini hapnikupuuduse korral, samuti siis, kui toitainetega varustatus väheneb. Liikumisel suureneb vereringe ja suureneb loote verevool. Kui loode on “tormakas”, tuleks minna välja hingama või õhku venitama, magusat vedelikku sööma või jooma.

Kasvav emakas avaldab survet siseorganitele ja häirib toidu normaalset liikumist, mistõttu võivad tekkida puhitus ja kõrvetised, mis tekivad maosisu tagasivoolu tõttu söögitorru. Sel perioodil ei ole see tavaliselt tugev ja sellega aitavad toime tulla improviseeritud meetodid - vesi, piim, porgandimahl või seemned. Oluline on süüa vähe ja sageli ning mitte kummardada pärast söömist. Ärge võtke söögisoodat kõrvetiste vastu; kui teil on kõrvetised, pidage nõu oma arstiga ohutu ravi kohta.

Ka sel perioodil võib tekkida nahasügelus, eriti kiire kaalutõusu korral. See on eriti tugev kõhu, puusade ja rindkere piirkonnas. Nahka ei tohi kriimustada, see ainult suurendab sügelustunnet, tuleks kasutada niisutavaid ja rahustavaid losjooni ja kreeme, tugeva sügeluse korral konsulteerida arstiga ning välistada maksapatoloogiad ja allergiad.

Suurenenud stressi ja raskuskeskme muutuste tõttu võib tekkida valu alaseljas, tuharas ja puusas. See võib ilmneda ka surve tõttu istmikunärvile, mis kulgeb emaka taga. Surve vähendamine trakside kandmise ja külili toetumise, vaagna painutamise ja pööramise abil võib aidata sümptomeid leevendada.

Samuti võivad tekkida uued aistingud, nagu ternespiima lekkimine, läbipaistev kollakas vedelik nibudest. Seda ei ole vaja välja pigistada, nibude stimuleerimine tõstab emaka toonust. Ternespiima tuleb lihtsalt salvrätikuga pühkida ja kui see lekib, kasutage rinnapatju.

Viienda kuu probleemid

Kasvav emakas võib avaldada survet kusejuhadele ja neerudele, mis põhjustab uriini stagnatsiooni ja loob tingimused kuseteede infektsiooni tekkeks. Sel juhul võivad tekkida eeltingimused püelonefriidi tekkeks rasedatel naistel. Oluline on regulaarselt teha uriinianalüüsi ning jälgida uriinieritust ja üldist seisundit, palaviku, üldise nõrkuse, alaseljavalu ja urineerimisprobleemide ilmnemisel pöörduge kohe kiirabisse ja haiglasse.

Lisaks võivad organismis toimuvate muutuste tõttu tekkida sellised sümptomid nagu igemete tundlikkus ja veritsus, jalgade lihaskrambid, kaltsiumipuudusest tingitud valu vaagnaluudes. Tavaliselt kasutatakse kursustel kaltsiumipreparaate.

Ohtlikuks võib muutuda platsenta previa seisund, mille puhul emakast väljumine on täielikult või osaliselt blokeeritud. Samas ei ole platsenta kude eriti veniv ning emaka ja emakakaela piirkonna kasvu tulemusena võib tekkida platsenta irdumine koos verejooksu tekkega ning ohuga loote ja ema elule. Verejooks tekib ootamatult ja täieliku tervise taustal, valutult ning on võimatu arvata, millal see järgmisel korral tekib. Tavaliselt hoitakse sellistes tingimustes rasedaid naisi haiglas jälgimise all kuni sünnituseni.

Teiseks viienda kuu ohtlikuks seisundiks on istmi-emakakaela puudulikkuse teke. Tänu emaka aktiivsele kasvule ja loote kaalu suurenemisele avaldab see aktiivselt survet emakakaelale ja kui selle lihased ebaõnnestuvad, lõdvestub sisemine os ja emakakael avaneb järk-järgult, mis põhjustab raseduse katkemist või enneaegset sünnitust. Need on loote ebaküpsuse tõttu ohtlikud loote surmale. Tavaliselt võetakse sellise patoloogiaga aktiivseid meetmeid emakakaela ja haiglaravi tugevdamiseks.

Murettekitav võib olla ka rasedate aneemia, pearinglus ja vererõhu langus, suurenenud voolus ja soor, kõhukinnisus, jalakrambid ja tursed. Kõik see on põhjus arstiga konsulteerimiseks.

Analüüsid ja uuringud

Sellest kuust tuleb arsti juures käia sagedamini, kaks korda kuus, kuna organism on suurenenud stressi all ning vajalik on neerude ning teiste organite ja süsteemide töö piisav jälgimine. Enne iga arsti juurde minekut peate tegema üldise uriinianalüüsi, mille jaoks antakse saatekiri eelnevalt.

Arsti külastamisel on kohustuslikud protseduurid hõlmavad kehakaalu mõõtmist kaalutõusu määramiseks, vererõhu mõõtmist ning tursete ja veenilaiendite tuvastamist. Arst palpeerib kõhtu ja teeb kindlaks loote kehaosad, uurib emakat ja määrab selle põhja kõrguse, kuulab loote südamelööke ja mõõdab kõhu ümbermõõtu. Samuti tehakse ühel visiidil günekoloogilisel toolil läbivaatus ja võetakse taimestiku kontrollproov.

Viiendal kuul tehakse lootele teine ​​plaaniline ultraheliuuring, mille käigus uuritakse üksikasjalikult nii last ennast kui ka kõiki struktuure (emakas, platsenta, nabanöör ja lootevesi). Selgitatakse välja raseduse aeg ja eeldatav sünniaeg, mõõdetakse loote keha põhiosad, selgitatakse lapse kehaosade ja siseorganite ehitust ning selgitatakse välja võimalikud väärarengud ja anomaaliad. Ultraheli tegemisel mõõdavad nad:

• loote pea ristmõõtmed ja ümbermõõt,
• kõhu ümbermõõt ja läbimõõt,
• reieluu pikkus.

Neid andmeid kasutades teevad nad kindlaks, kas lootel on arengupeetusi või terviseprobleeme.

Samuti on vaja mõõta lootevee kogust ja hinnata selle kvaliteeti, platsenta asukohta, suurust ja paksust, verevoolu platsentas ja nabanööris. Hinnatakse emaka seisundit ja eriti eelmistest sünnitustest tekkinud armide olemasolu sellel, emakakaela seisundit ning selle pikkust ja toonust. Vajadusel täiendab seda kõike loote doppleromeetria - platsenta ja emaka veresoonte, nabaväädi ja loote verevoolu ning loote vereringe seisundi uurimine.

Ema toitumine ja kaal

Sel kuul on raseda põhiülesanne kaalutõusu kontrolli all hoidmine, kaalutõus nädalas ei tohiks ületada 500g. Kasumi suurendamisel on vaja välistada vedelikupeetus kehas ja liigne kehv toitumine. Viiendal raseduskuul toitumise põhiprintsiibid peaksid olema kõige loomulikuma ja tervislikuma toidu tarbimine mõõdukalt. Eelistada tuleb looduslikest saadustest valmistatud isetehtud roogasid, vältides poest ostetud poolfabrikaate ja kiirtoidutooteid. Tasub järsult vähendada või täielikult loobuda sellistest toiduainetest nagu pelmeenid, vorstid, vorstid ja võileivad, konservid ja suitsuliha, vürtsikad toidud ja toidukemikaalidega täidetud road.

Tarbi kindlasti valgurikkaid toite – keedetud liha ja kala, piimatooteid ja hapendatud piimatoite, värskeid ja termiliselt töödeldud köögi- ja puuvilju, ürte, teravilja ja täisteraleiba. Aneemia vältimiseks on kasulikud maks ja veiseliha, tomatimahl, granaatõunad, õunad ja tatar. Seedeprobleemide ja kõrvetiste vältimiseks tuleks vältida praetud, vürtsikaid ja rasvaseid toite, hapusid toite ning suuri toiduportsjoneid. Sa peaksid sööma sageli, kuid väikeste portsjonitena, kuni kuus korda päevas. Soola tarbimist toidus tasub järsult vähendada selle vedeliku ja suhkru peetuse, kaalutõusu ja magusate toitude liigse kalorisisalduse tõttu. Suurenenud gaaside moodustumise vältimiseks tuleks toidust välja jätta kaunviljad, kapsas, kalja ja sibul, kõhukinnisuse vältimiseks tarbida päevas vähemalt 300-400 g värskeid taimsete kiudainetega köögi- ja puuvilju ning kliisid.

Seks

Viiendal kuul õitseb naise sensuaalsus ja seksuaalsus ning libiido ja intiimsuse soov võivad märkimisväärselt tõusta. Ja eriti terav on küsimus intiimsuse võimalikkusest. Kui puuduvad vastunäidustused nagu madal platsentatsioon või platsenta previa, samuti istmiline-tserebraalne puudulikkus ja raseduse katkemise oht, on seks lubatud. Kuid lõpliku otsuse selles küsimuses teeb arst. Orgasm ja intiimsus ei mõjuta kuidagi negatiivselt normaalset rasedust, vaid parandavad ainult vereringet vaagnaelundite piirkonnas ja emakas koos platsentaga. Siiski tuleks vältida äkilisi liigutusi ja sügavaid tungimist, valida asend, mis ei avalda survet kasvavale kõhule ning keelduda ebatavalistest intiimsuse vormidest.

16. rasedusnädal tähistab 5. sünnituskuu algust. Selleks ajaks ilmnevad emas nähtavad muutused.

Emakas areneb laps edasi. Ta on lõpetanud organogeneesi, ta suudab võpatada ja neelata lootevett. Liigutused ei ole teadlikud ja on refleksiivsed.

Laps tunnetab ema tuju, seetõttu on soovitatav viibida värskes õhus ja ümbritseda end positiivsusega.

Mis toimub naise kehas

16 kuni 20 nädalat kestab 5 kuud. Seda nimetatakse tiinuse keskmiseks või "ekvaatoriks". Selles etapis tunnevad emad esimest korda lapse õrnaid liigutusi.

Naised märgivad järgmisi sümptomeid:

• suurenenud peristaltika soolestikus;
• soov "gaasi lasta";
• nina hingamise puudumine;
• norskamise ilmnemine öise une ajal;
• väike turse jalgades;
• suurenenud urineerimine;
• kõhukinnisus

Kliinilised ilmingud võivad puududa. On naiste kategooria, kes ei pidanud taluma huvitava olukorra "kõiki naudinguid".

16-17 rasedusnädalal on liigutused veel liiga kerged, mistõttu ema neid ei tunne. Esimesed märgatavad värinad tekivad viienda kuu lõpus. Emad, kellel on lapsekandmise kogemus, tunnevad lapse liigutusi varem.

Viiekuulise raseduse teine ​​sümptom on naise keha mahu suurenemine. Rind suureneb, puusad muutuvad laiemaks.

Kuidas loode areneb

19-20 nädala lõpuks saab beebist vastsündinu miniatuurne koopia. Selle kaal ulatub 300-350 g-ni, kõrgus 20-25 cm.

Emakaõõnes tunneb end vabalt. Laps liigub lootevees.

Moodustunud jäsemed paranevad jätkuvalt. Saate lugeda sõrmede arvu ja uurida nende pinnal olevate küüneplaatide algeid.

5. kuu lõpus määratakse lapse sugu täpselt.

Südamelihas pumpab ringlevat verd. Löökide arv minutis jääb vahemikku 140–160. Koputust kuulete käsitsi või poolautomaatse stetoskoobi abil.

Süda pole veel täielikult moodustunud. Aordi aken on avatud. Suurenenud vereringe võimaldab lapse elunditel ja õõnsustel areneda vastavalt trimestrile.

Loote immuunsüsteem on aktiivne. Nahk on varustatud vernixi määrdega, mis hoiab ära lapse mikroobse saastumise.

Ilmuvad esimesed juuksed. Aju ja kesknärvisüsteem kasvavad ja arenevad.

Laps oskab eristada maitseid, kuuleb valjuid helisid ja eristab ema häält.

Hematopoeetilises süsteemis tekivad tõsised muutused. Alates 18. nädalast varustab loode end oma punastest verelibledest eraldatud hapnikuga.

Ilmuvad karüotsüütide, tulevaste trombotsüütide alged. Lümfisüsteem toodab interferooni ja immunoglobuliinide sekreteerimiseks leukotsüütide moodustumist ja vabanemist.

Selleks annetatakse verd kolm korda:

• tühja kõhuga kell 8.00;
• tund pärast sööki või glükoosilahust kell 9.00;
• 2 tundi peale laadimist 10.00.

Esimese veregrupiga emadel võetakse proov hemolüsiinide, negatiivse reesuse korral antikehade määramiseks.

Rasedusperioodi 20. nädal on teise sõeluuringu aeg. Ideaalis viiakse see läbi 19 nädalast 21-ni (kaasa arvatud).

Hormoonide jaoks võetakse verd:

• inhibiini A.

Määratakse loote biparietaalne suurus, hinnatakse siseorganite seisundit ja tuvastatakse võimalik patoloogia.

Ultrahelis hinnatakse emaka verevarustust, müomeetriumi seisundit jne.

Negatiivse tulemuse korral tehakse teine ​​kolmiktest.

Geneetik viib läbi konsultatsioone ja kui kahtlustatakse suurt kromosoomihaigustega lapse saamise riski või määratakse. Uuringu tulemus on 99% täpne.

Protseduur on valutu ja ei kesta üle 30 minuti.

Mida sa saad teha

Alates 16. kuni 20. nädalani peate veidi aeglustuma. Kandke mugavaid ilma kontsadeta kingi. Jooksmine ja hüppamine pole soovitatav.

Emakas surub kergelt alla kopsude alaosa ning järk-järgult tekivad hingamisraskused ja õhupuudus. Sellised nähtused ei ole haruldased rasedatel naistel, kellel on ülekaaluline või rasvunud.

• õues kõndima;
• jätkata joogatunde;
• tegelema erilise;
• treenida tupe lihaseid;
• tehke igapäevaseid jalutuskäike;
• Jälgige oma tervist ja kandke hooajale vastavaid riideid.

Normaalne rasedus, ilma patoloogiliste nähtusteta, ei saa takistuseks normaalse elustiili säilitamisel.

Mis on keelatud ja piiratud

Nagu varemgi, on suitsetamine ja alkoholi joomine keelatud. Punane vein on lubatud väikestes kogustes.

Kui muid vastunäidustusi pole, ei ole soovitatav järgida järgmisi juhiseid:

• raskuste tõstmine;
• ujumine külmas vees;
• äkilised liigutused;
• tubakasuitsu sissehingamine;
• pikaajaline istumisasend;
• liigsöömine;
• gaseeritud jookide joomine.

Tegevused, mis ületavad patsiendi võimeid, tuleb edasi lükata. Keerulise haigusloo ja enneaegse sünnituse ohu korral peaks naine jääma horisontaalasendisse ja näriva valu ilmnemisel abi otsima.

Toitumine

20. nädalaks suureneb kehakaal 5-6 kg. Toidutarbimise hoolikas jälgimine hoiab ära liigse kehakaalu ja aitab kaasa loote organite õigele moodustumisele.

Teise trimestri keskpaiga loote arengu peamine roll on aju moodustumine.

Huvitav video: mis juhtub 5. raseduskuul