Milline laps on 28 rasedusnädalal. Foto lootest, foto kõhust, ultraheli ja video lapse arengust. Võimalikud kõrvalekalded normist - mida otsida

Oleme juba seitsmenda raseduskuu keskel! On aeg otsustada sünnitusmaja valiku üle, sest aega on jäänud väga vähe! Paljud lapseootel emad on sel ajal veel tööl. Püüdke rohkem puhata ja pühendage aega tervisele.

Beebi suudab juba eristada maitseid ja lõhnu, sest kõik ema kehasse sisenevad ained jõuavad tema retseptoriteni. Toidu maitse-eelistused hakkavad kujunema ja nüüd on ideaalne aeg hakata lapsele tervislikke toitumisharjumusi juurutama!

Loote kaal 28. rasedusnädalal on veidi üle 1 kilogrammi ja pikkus 35 cm!

Mitu kuud olete rase olnud? 28. sünnitusnädal on täis seitse kuud (üks sünnituskuu on kakskümmend kaheksa päeva).

Mis toimub?

Loote areng 28. rasedusnädalal

Nädal hiljem on beebi veidi kasvanud, ema tunneb, kuidas tema aktiivsus suureneb, liigutused koguvad jõudu. Laps oskab juba hästi silmi avada. Kui videot vaadata, on näha, kuidas ta uudishimulikult oma keha, nabanööri vaatab ja kõike kätega katsuda püüab. Selles etapis on kõigil beebidel sinised silmad. Juba sünnitusele lähemal muutub pigmentatsioon.

Beebi on väga aktiivne, ta üritab pidevalt oma asendit emakas muuta, kuid ruumi pole nii palju ja seda on üha raskem teha. Aktiivsed tugevad liigutused võivad juba emale ebamugavust tekitada.

28. rasedusnädalal lapsel on juba maitse-eelistused. Nagu kõik lapsed, armastab ta kõige rohkem maiustusi. Kuid sõltuvalt ema toitumisest võivad beebi eelistused muutuda ja selleks ajaks saab iga lapseootel ema juba aru, mis talle meeldib.

Beebi reageerib hästi erinevatele helidele, valju muusikaga on ta aktiivsem ja rahuneb, kui kuuleb emme-issi hääli.

Pilt beebist, ultraheli

Ema tunded 28 rasedusnädalal

Lapseootel ema heaolu jääb samaks. Käte ja jalgade turse võib teid häirida. Selline seisund võib tekkida pärast ületöötamist ja siis piisab puhkamisest, jalgadele kergete harjutuste tegemisest (kergelt tõsta neid horisontaalasendist ja langetada), mis parandab verevoolu, ning teha kerget lümfidrenaažimassaaži. Tugeva turse ilmnemisel pidage kindlasti nõu oma arstiga! Ta aitab kindlaks teha põhjuse, ennetada tingimusi, mis ohustavad tüsistusi teile või teie lapsele, ja vajadusel määrab sobivad ravimid.

Küsige kindlasti oma arstilt, milliseid vitamiinipreparaate vajate ja milliseid mikroelemente lisada. Kui jalalihaste spasmid häirivad, peate võib-olla määrama kaltsiumi- ja magneesiumipreparaate. Kuid ainult arst saab seda õigesti teha. Jalade lihasspasme saab leevendada soojade vannide või spetsiaalse massaažiga, mida abikaasa saab teha. Selleks peate lamama mugavalt selili ja abikaasa, hoides jalga veidi kõrgel, viib esmalt jala säärele, venitades selja lihaste rühma, ja seejärel sõtkub intensiivsete liigutustega säärelihaseid.

Kolmas trimester on parim aeg õige toitumise eest hoolitsemiseks, sest beebi, kes juba tunneb kõiki maitseid, mäletab kõike! Suur tähtsus on toidu tarbimise sagedusel ja selle kogusel. Järgige järgmisi toitumisreegleid:

• Sööge väikeste portsjonitena, kuid sageli. See on kasulik nii lapsele kui ka teile, sest suurenenud emakas avaldab survet maole. Kui toitainekomponente antakse lapsele annustes ja sageli, tunneb ta end väga mugavalt. Sellel põhimõttel põhineb vastsündinute toitumine - enamasti valivad imikud oma dieedi 2-3-tunniste intervallidega. Suur toiduportsjon maos võib häirida ka ema, sest laps on juba suureks kasvanud, emakas on ruumi vähem ning rusikate ja kandade löögid ületäitunud kõhul on väga tuntavad.
• Proovige viimase söögikorra ja magamamineku vahele jätta umbes kaks tundi. Vahetult pärast söömist muutub beebi aktiivseks, tema keha saab suures koguses toitaineid. Ja ta vajab tõesti tervislikku und. Kui pärast söömist läheb liiga palju aega, on laps aktiivne, kuid toitainete puudumise tõttu on ta lihtsalt näljane. Seetõttu, isegi kui jälgite rangelt oma dieedi kalorisisaldust, ärge unustage oma lapse vajadusi. Ülekaal ei ole vajalik, kuid paastumine võib põhjustada loote ebapiisavat kaalutõusu.
• Sööge ainult värskelt valmistatud toite. Valmista roog üheks söögikorraks. Nii säilivad toitained nii palju kui võimalik. Jah, see võtab rohkem aega, kuid pärast lapse sündi valmistate talle niimoodi toidud ja treening tuleb ainult kasuks.
• Eksperdid ütlevad, et positiivsed emotsioonid toidukorra ajal parandavad väärtuslike ainete omastamist ja aktiveerivad soolestiku aparatuuri tööd. Laps saab sel viisil rohkem kasu.

Kõht 28 rasedusnädalal

28. rasedusnädalal asub emakas juba 28 sentimeetrit emakast või 8 cm nabast kõrgemal.

Seitsmendal kuul on kõht oluliselt suurenenud ja võib takistada emal oma tavapärast elustiili. Figuur muutub järjest ümaramaks ja muret võib tekitada naha venitamine kõhul. Venitusarmide ja ka ebameeldivate subjektiivsete aistingute (nahk võib sügelema) vältimiseks võite raseduse ajal kasutada spetsiaalseid farmatseutilisi nahahooldustooteid. See aitab säilitada elastsust, pinguldatud nahka ja taastuda kiiremini pärast sünnitust.

Pöörake erilist tähelepanu õigele toitumisele, sest suurenenud emakas võib häirida seedetrakti tööd.

28. rasedusnädalaga kaksikutega kaasneb veelgi suurem subjektiivne ebamugavustunne, sest emaka suurus on palju suurem kui üksikraseduse puhul. Naine peaks kindlasti puhkama, lamama mitu korda päevas külili, jalad kergelt tõmmatud – see leevendab lülisamba koormust ja vähendab valu nimmepiirkonnas.

Reeglina on lapseootel ema selleks ajaks juurde võtnud juba umbes üheksa kilogrammi. Vaatamata suurenenud kaalule ja ümarale kõhule, võite siiski olla üsna aktiivne. Siiski ole koormuse suhtes ettevaatlikum: ära pinguta üle, ära tõsta raskeid esemeid. Kuid rasedate naiste võimlemine peaks olema teie igapäevases rutiinis kohustuslik. Jälgige oma toitumist, sest kolmandal trimestril on väga oluline mitte juurde võtta liigseid kilosid – see teeb sünnituse ja taastumise lihtsamaks.

Loote liikumised selles etapis

Seda rasedusperioodi iseloomustab lapse aktiivsuse märkimisväärne tõus. Ema tunnetab tema liigutusi väga selgelt, juba tunneb, kuhu küünarnukk toetub ja kus kannad, saab aru, mis asendis beebi on. Liikumised 28. rasedusnädalal on kõhu pinnal väga selgelt näha: loote asendi muutmisel võib kõht veidi ühele või teisele poole nihkuda. Beebi kaal lubab aga siiski aktiivselt oma asendit muuta.

Seetõttu ei saa ultraheli järeldus "Rasedus 28 nädalat, tuharseisus esitlus" olla lõplik - laps võib kergesti ümber minna ja rohkem kui üks kord.

Võimalik valu 28. nädalal

Raseduse kolmandal trimestril tunneb naine juba treeningkontraktsioone. Tavaliselt on see emaka kokkutõmbumise tunne, mis on täiesti valutu. Kui tunnete tugevat valu või kõhuvalu pidevalt, pidage kindlasti nõu arstiga. Raseduse ajal tekkiv kõhuvalu võib olla seotud emaka suurenemise, selle sidemete venitamisega, survega naaberorganitele, samuti võib see olla märk raseduse katkemise ohust. Valuvaigisteid ega spasmolüütikume ei tohiks iseseisvalt võtta, sest ainult arst saab kindlaks teha selle seisundi põhjuse ja vältida ohtu.

Vajalikud uuringud ja analüüsid

Tavaliselt tehakse selles etapis standardtestid: üldised, võib ette kirjutada. Sel perioodil määratakse Rh-negatiivse veregrupiga naistele antikehade test. See uuring võimaldab kindlaks teha Rh-konflikti olemasolu ning vältida tüsistusi raseduse ja sünnituse ajal. Kui Rh-konflikt on endiselt olemas, manustatakse immunoglobuliini. See takistab lapse verekomponentide vastaste antikehade sünteesi ema kehas.

Alates kolmanda trimestri algusest peaks lapseootel ema külastama günekoloogi sagedamini - kaks korda kuus. Kui teie kõht valutab 28. rasedusnädalal, peate sellest talle konsultatsiooni ajal rääkima.

Ultraheli 28. rasedusnädalal rutiinse läbivaatuse hulka ei kuulu. Kui teie rasedus kulgeb normaalselt, siis olete juba kaks ultraheliuuringut teinud, teate juba oma lapse sugu, teate, et ta kasvab ja areneb normaalselt. Selles etapis võib ultraheli määrata, kui emal on terviseprobleeme. Ultraheli on aga täiesti ohutu meetod ja kui ema tahab oma imet uuesti näha, siis tee 28. rasedusnädalal ultrahelifoto, seda saab teha!

Kasulik video

Küsimused - vastused

Ütle mulle, kas kõhuvalu kolmanda trimestri alguses on normaalne? Kõht valutab aeg-ajalt kergelt, kardan, et 28. rasedusnädalal sünnitust ei teki.

Raseduse ajal võib kõhuvalu tekkida emaka sidemete venitamise ja laienenud emaka mõju tõttu lähedalasuvatele organitele. Kuid need aistingud ei tohiks olla liiga intensiivsed ja peaksid olema regulaarsed. Kolmandal trimestril on treeningkontraktsioonid juba tunda, need aistingud meenutavad lihaste kokkutõmbeid, kuid nendega ei tohiks kaasneda valu. Kui olete mures kõhuvalu pärast ja eriti kui sellega kaasneb verine eritis, pöörduge kindlasti spetsialisti poole.

Millist eritist võib esineda 28 rasedusnädalal? Mulle tundub, et mul on veelekke, aga see on veel väga vara...

Sel perioodil võib eritumine tavaliselt veidi suureneda. Vedelat, selget, kerget tühjenemist peetakse normaalseks. Tavaliselt teatavad naised, et vee leke on intensiivsem. Täpselt kindlaks teha, kas tegemist on tühjenemise või lekkega, saab aga alles pärast määrimist. Kui vett lekib suures koguses, on see häiresignaal: võtke kindlasti ühendust kliinikuga.

Olen 28 nädalat rase, loote suurus ultraheli järgi on normaalne, kõht on väga väike. Kuidas see saab olla?

Iga lapseootel ema kõhu suurus on individuaalne. Olulisem kriteerium on emakapõhja kõrgus ja loote suurus. Kui need näitajad on normaalsed, pole põhjust muretsemiseks. Kui vaadata fotosid 28. nädala kõhudest, mida emad foorumites vahetavad, on väga selgelt näha, et visuaalsed parameetrid on kõigil erinevad. See sõltub naise kaalust, vaagna suurusest, sellest, kas tegemist on esimese rasedusega, ja paljudest muudest teguritest.

Mida teha, kui emaka toon on tõusnud 28. nädalal? Kui halb see on ja kas on võimalik seksida?

Kui teil on sel ajal toon, peaksite kindlasti pöörduma günekoloogi poole. Ta teeb kindlaks, kas toon on tõesti tõusnud, ja annab asjakohaseid soovitusi. Proovige rohkem puhata ja piirake füüsilist aktiivsust. Seks 28. rasedusnädalal koos suurenenud toonusega tuleks piirata.

Kas loote asend võib 28. rasedusnädalal muutuda? Kuna meil diagnoositi tuharseisus esitlus ja ma olin väga ärritunud...

Jah, selles etapis võib loote asend muutuda. Beebi on väga aktiivne, tal on veel piisavalt ruumi ja ta suudab end siiski peaasendisse keerata. Mõnel juhul soovitatakse spetsiaalset võimlemist, mis aitab asendit muuta.

28. rasedusnädal alates viljastumisest (30. sünnitusabi) on märkimisväärne paljude muutuste poolest, mis toimuvad nii kõhuga kui ka selle emaga. Naise jaoks on oluline sündmus rasedus- ja sünnituspuhkusele jäämine. Nüüd saab lapseootel ema kogu tähelepanu pöörata oma huvitavale olukorrale ja valmistuda sünnituseks.

Arsti külastused muutuvad sagedamaks – iga seitsme kuni kümne päeva tagant. Samal ajal registreeritakse pidevalt CTG-d, mis aitab jälgida beebi heaolu. Kõik häirivad aistingud ja sümptomid peaksid olema põhjus arstiga konsulteerimiseks. Raseduse arengu peamised parameetrid selles etapis on kajastatud tabelis.

Tabel – Huvitavad faktid

Mõned inimesed kogevad "segadust" tähtaegade osas. Tuleb meeles pidada, et 28. sünnitusnädal vastab 26. rasedusnädalale. Ja 28 alates viljastumisest - 30 sünnitusabi.

Mis lapsega toimub

28. rasedusnädal on loote arengu oluline etapp. Kui laps sünnib selles etapis, on tal kõik võimalused ellu jääda ja täielikult areneda spetsiaalse varustuse ja hoolika hoolduse abil. Selline näeb laps välja.

• Nägu. Tal on ripsmed ja isegi kulmud. Nägu muutub siledamaks ja kortsud vähenevad, kuigi need katavad endiselt keha. Silmad on pärani lahti, laps saab neid vabalt pöörata ja pilgutada.
• Küüned. Selgelt nähtav. Mõnel beebil ulatuvad need sõrmedest kaugemale, eriti kätele.
• Nahaalune rasv. Selle kogus suureneb. Põsed, jalad ja käed muutuvad pringimaks.
• Juuksed. Lanugo kaob. Mõne beebi peanahale ilmuvad juuksed muutuvad paksemaks.

Sel perioodil suudab laps valgust pimedusest eristada. Nägemisorgan reageerib juba valgusallikatele, kuid see oskus on tulevasele inimesele kasulik alles pärast sündi. Loode on välismaailmast eraldatud mitme kihiga, mille hulka kuuluvad lootevesi, lihased, nahaalune rasv ja nahakihid. Läbi selliste takistuste on valgusel raske lapseni tungida ja seetõttu on ta üsas pimedas ning tema silmamunad liiguvad sõltumata sellest, kas ema lähedal on valgust või mitte.

Lapse liigutused muutuvad üha tähendusrikkamaks: see võib olla venitamine, rusikate kokku- ja lahtisurumine, pea pööramine. Loode kasvab kiiremini kui emakas ja võtab seetõttu üha rohkem ruumi ja muutub kitsamaks. Nüüd kipub ta end ümber pöörama ja pea alla sättima, valmistudes nõnda sündimiseks.

Elundite moodustumine

Loote areng jätkub 28. rasedusnädalal.

• Hingamissüsteem. Kopsud arenevad edasi ja juba ultrahelis on näha hingamisliigutusi. Sageli täheldavad tulevased emad sel perioodil kõhus sagedasi värinaid. See on väikelapse luksumine pärast lootevee neelamist. Muretsemiseks pole põhjust, see on norm.
• Immuunsüsteem. Emalt saab loode immunoglobuliine, mis aitavad tema kehal toota antikehi erinevate infektsioonide ja bakterite vastu. Kui naisel on negatiivne Rh ja mehel positiivne, tuleb hemolüütilise haiguse õigeaegseks diagnoosimiseks rangelt jälgida antikehade olemasolu ema veres.
• Kere kate. Kiiresti kasvavad nahaalune kude ja rasvakiht, kuhu kogunevad pärast emaüsast lahkumist vastsündinule vajalikud kasulikud ained.
• Suguelundid. Tüdrukutel on väliste suguelundite, aga ka tupe moodustumise protsess lõpule viidud. Poistel laskuvad munandid üldiselt munandikotti.
• Närvisüsteem . Aju mass kasvab, mis parandab lapse reaktsioone. Nüüd saab ta emale tagasisidet anda. Silitades, lauldes ja rääkides reageerib beebi sel perioodil haigutama ja naeratama;

28. rasedusnädal: muutused naise kehas

Naine tunneb üha enam ebamugavust, sest laps kasvab kiiresti ja pigistab sõna otseses mõttes lähedalasuvaid elundeid. See juhtub emaga.

• Urineerimine muutub sagedamaks. Kuseteede infektsiooni aktiveerumise oht suureneb kusejuhi, eriti parema, kokkusurumise ja uriini stagnatsiooni tõttu.
• Hingamine muutub raskeks. Emakas liigub kõrgemale ja kõrgemale, mistõttu diafragma avaldab survet südamele. Selles staadiumis ilmnevad sageli õhupuudus, südamepekslemise episoodid, on raske kiiresti kõndida ja tunnete end pidevalt unisena.
• Kujundid on "ümmargused". Lisaks ümarale kõhule on lapseootel emal märkimisväärsed rasvaladestused külgedel ja puusadel.
. Naised kurdavad sageli jalgade turse, valu seljas ja säärtes ning märkavad ka veenilaiendite ilmnemist.
• Mures seedetrakti häirete pärast. Kuna loode avaldab survet maole, muutub ka selle asend ning sageli on tunda kõrvetisi, iiveldust, kõhukinnisust ja gaase.
• Uni on häiritud. Uneprobleemid muutuvad üha tavalisemaks ning mugavat asendit on raske leida. Ei ole soovitatav magada selili ja loomulikult kõhuli.

Tupest väljumine on tavaliselt neutraalne. Need võivad olla kergelt kerged ja mõõdukad, lõhnatud ega tekita ebamugavust. Vastasel juhul annab keha signaali nakkusliku, viirusliku, seenhaiguse või lootevee lekke olemasolust. Verine eritis 28 rasedusnädalal on põhjus, miks kiiresti konsulteerida spetsialistiga.

Paljud naised selles staadiumis kipuvad muutuma depressiooniks. Lisaks tavapärastele hormonaalsetele rullnokadele kasvab läheneva sünnituse ja emaduse eel hirm ja ärevus. Sel juhul on oluline lähedaste toetus, koolitus, teadlikkus sünnituse käigust.

Liikumised ja kontroll nende üle

Vaatamata asjaolule, et beebil on ema kõhus väga kitsas, liigub ta aktiivselt. Tal on juba omad bioloogilised rütmid, mis sageli kattuvad tavapärastega – päev ja öö. Tema liigutused on selgelt nähtavad ning nõuavad hoolikat tähelepanu ja kontrolli. Loote passiivsed liigutused 28. rasedusnädalal peaksid olema arstiga konsulteerimise ja üksikasjaliku läbivaatuse põhjus.

Lapse liigutuste intensiivsus sõltub tema iseloomust, temperamendist ja ka ema tujust. Mõnikord võib tunduda, et loode on mõneks ajaks täielikult liikumise lõpetanud, kuid ärge kartke: ta lihtsalt magab sügavalt. 28. rasedusnädalal silitamise või aktiivsete liigutuste ajal märgivad paljud, et kõht "muutub kiviks". Kui tunne kaob, pole muretsemiseks põhjust.

On teatud liikumisnormid:

• tunnis - mitte vähem kui kuus;
• kuueks tunniks- kaheksast või enamast;
• 12 tunni pärast - vähemalt 12-15.

Loote liigutuste loendamiseks on erinevaid meetodeid. Reeglina soovitab günekoloog selleks ajaks naisel selliseid värinaid jälgida ja sisestada spetsiaalsel kujul, mis on ette nähtud kaasaegsetes vahetuskaartides. Selleks on palju elektroonilisi rakendusi, mis ise jälgivad ja statistilisi liikumisi, peab naine need õigeaegselt programmi sisestama.

Võimalikud tüsistused

Kui selleks ajaks pole probleeme diagnoositud, siis õige elustiili ja tervisesse suhtumise korral ei tasu muretseda. Kuid ikkagi on minimaalsed riskid, mis on võimalikud 30 sünnitusnädalal.

• Enneaegne sünnitus. Need ei tohiks naist ehmatada, sest valdaval enamusel juhtudel jäävad nii sündinud lapsed ellu ja kasvavad tervena. Peamine on õigeaegselt diagnoosida sünnituse algus ja minna kliinikusse. Vastasel juhul võivad enneaegse sünnituse tagajärjed 28. rasedusnädalal põhjustada lapse neuroloogilisi häireid, vaimse ja füüsilise arengu mahajäämust, nägemis- ja kuulmisprobleeme.
• Preeklampsia. See on gestoosi raske vorm. Avaldub turse, kõrge vererõhu, krampide ja valgu esinemises uriinis. Naine peaks pöörduma arsti poole, kui ta märkab peavalu, jalgade, käte ja isegi kõhu turset. Õigeaegne abi on ema ja lapse tervise säilitamise võti.
• Häiriv rasedus. Mõnel juhul võib loote emakasisene areng peatuda. Tavaliselt seostatakse seda naise varjatud haigustega - APS, trombofiilia. Sellepärast on nii oluline jälgida beebi liigutusi ja kui nad pikemat aega puuduvad, pöörduge kohe arsti poole.
• Ülekaalulisus. Kaalutõus on raseduse ajal täiesti loomulik, kuid seda tuleb kontrollida, kuna liigne kaalutõus võib põhjustada sünnitusjärgseid tüsistusi, nagu rasvumine, ainevahetushäired või diabeedi teke.

Kui alakõht on pingul ja emakas on pidev toonus, on need enneaegse sünnituse ohu sümptomid. Juhtudel, kui "kontraktsioonide süstid" ei aita, on keisrilõige võimalik isegi teise rasedusega naistel. See meetod on lootele ohutum.

Analüüsid ja visiit günekoloogi juurde

Kui rasedus kulgeb normaalselt, võib 28. nädalal määrata järgmist:

• üldine vereanalüüs, uriinianalüüs;
• glükoositaluvuse test (tuvastab suhkurtõve selle arengu alguses);
• biokeemiline profiil.

Negatiivse Rh-ga tulevastele emadele määratakse sageli lapsele antikehade test. Mõnikord süstitakse naise kehasse Rh-konflikti vältimiseks immunoglobuliine. Üks tuntumaid ravimeid on Rezonativ. Manustamisrežiimid on esitatud tabelis.

Tabel - "Resonant" Rh-konflikti vältimiseks

Ultraheli sel nädalal ei tehta, kuid see võidakse määrata loote asukoha või suuruse määramiseks. Selgub nende vastavus standarditele, platsenta seisund ja selle esinemine. Arst teeb kindlaks, kas nabanööris on takerdumine ja selgitab välja emakakaela pikkuse.

Naistearsti visiit 30. sünnitusnädalal on kohustuslik, kuna üksikraseduse korral peab ta saatma naise rasedus- ja sünnituspuhkusele (kaksikud lahkuvad kell 28). See võib nõuda täiendavaid teste ja uuringuid.

Ema pisikese kõhukese nägemiseni pole enam palju aega jäänud. On aeg pakkida kott sünnitusmajja, et enneaegse sünnituse korral olla valmis ja mitte ärrituda unustatud pisiasjade pärast.

Praegu on naise jaoks eriti oluline lähedaste toetus, kuna elu põhisündmuse lähenemine on üha selgemini tunda, sest jõutud on teise sammuni - rasedus- ja sünnituspuhkusele minek. Nüüd peate keskenduma nii palju kui võimalik rasedusele ja lapsele. Järgige neid nõuandeid.

• Suhtlemine beebiga. Peaksite temaga rohkem suhtlema, kuulama meeldivat muusikat, mitte ainult klassikalist, vaid ka muusikat, mis võib teie tuju tõsta või häid assotsiatsioone tekitada.
• Tervislik eluviis. Nagu varemgi, jääb peamiseks reegliks õige toitumine, palju värskes õhus viibimine, tervislik uni ja positiivsed emotsioonid.
• Kaitse. Peaksite püüdma vältida lärmakaid rahvahulki, kuna on suur oht nakatuda nakkustesse või viirustesse. Samuti võib keegi tahtmatult suruda. Talvehooajal tasuks libedatel tänavatel liikumist piirata ja riietuda võimalikult soojalt.
• Liikumine. Ärge unustage mõõdukat füüsilist aktiivsust. Seks on samuti lubatud.
• Vitamiinid. Kaltsiumi, D3-vitamiini ja teiste kasulike ainete kasutamine on endiselt aktuaalne. Kuid parem on see arstil välja kirjutada.

Peamine asi, mida naine peaks meeles pidama, on rahulik. Ärevuse suurenemine on loomulik protsess enne lähenevat sünnitust. Kuid oluline on käsitleda seda sündmust mitte kui piina- ja valupäeva, vaid näha tulemust enda ees, kujutada ette, kuidas hoiate esimest korda enda käes väikest kauaoodatud imet. Siis jäävad rasked hetked ja hirmud kõrvale. Kogenud emade ülevaated kinnitavad seda. Kuulake ennast: seda, mis juhtub lapsega 28. rasedusnädalal, saab hinnata mitte ainult uuringute tulemuste, vaid ka tema heaolu ja liigutuste järgi.

Raseduse kolmandat trimestrit iseloomustavad ema jaoks sageli uued avastused, uued aistingud, mitte alati meeldivad. Suurem osa rasedusest on möödas ja naine ootab pikisilmi oma lapsega esimest kohtumist. Paljud lapseootel emad tunnevad end suurepäraselt, kuid siiski on soovitatav iga kahe nädala tagant arsti juures käia, et jälgida kõiki muutusi organismis.

Seitsmes raseduskuu on sellest nädalast beebile tõelise tunnustamise algus, seadusandlus tunnustab last ametlikult inimesena ja sünni korral väljastatakse talle sünnitunnistus. Selles staadiumis sündinud lapsed on üsna elujõulised ja kui sünnitusmajas on olemas kaasaegne aparatuur, kasvavad ja arenevad nad normaalselt. Kuid see on viimane abinõu, kuna laps peab veel mõnda aega elama ema kõhus.

1. Kahekümne kaheksandal nädalal peab naine läbima uuringu ja kui tal on Rh-konflikti oht, tuleb teha immunoglobuliini süst. See aitab vältida lapse tervisega seotud tüsistusi pärast sünnitust.
2. Sünnitusarsti kohustuslikud igakuised läbivaatused muutuvad nüüd regulaarsemaks ja sagedasemaks. Selline regulaarsus võimaldab õigeaegselt märgata raseduse kulgu kõrvalekaldeid ja võtta õigeaegseid meetmeid.
3. Enamik lapseootel emasid läheb selles etapis rasedus- ja sünnituspuhkusele, millele eelneb täiendav uuring. Kodus lõõgastumine ei tohiks muutuda pidevaks diivanil lebamiseks, kui just pole kehtestatud rangeid voodirežiimi nõudeid. Naine peaks palju liikuma, kõndima ja tegema spetsiaalseid harjutusi.
4. Kahekümne kaheksandal nädalal saab beebi paigutada emakasse talle sobival viisil. Vaagna- või peaaju ei tohiks rasedat naist häirida, kuna laps võtab oma lõpliku asendi emakas umbes kuu enne sündi.

Märgid ja sümptomid

Märk seitsmenda kuu saabumisest on emaka kasv, mis ulatub juba neli sentimeetrit nabaõõnde kõrgemale.

• Aeg-ajalt, eriti puhkeperioodidel, on tunda kergeid valutuid kokkutõmbeid ja emaka pinget.
• Rinnad suurenevad umbes kahe suuruse võrra, piimanäärmetele tekivad selgelt nähtavad veenid, võib eralduda ternespiim.
• Kaalutõus ulatub kuue kuni kaheksa kilogrammini, mõnikord ületab see kümne kilogrammi. See on normaalne ainult siis, kui kaal tõusis järk-järgult, iga kuu, mitte ootamatult kahe nädala jooksul.
• Tromboflebiit süveneb väga sageli, võivad ilmneda hemorroidid või suurte häbememokkade veenide valulik laienemine.
• Mõnel lapseootel emal tekivad venitusarmid, mis ei sõltu kaalutõusust, vaid ainult naha reaktsioonist hormonaalsetele muutustele. Mongoloidide või negroidide rassi kuuluvatel naistel pole venitusarme, nagu ka mõnel Euroopa tüüpi esindajal.
• Kõrvetised võivad olla valusad, eriti pärast rasket lõuna- või õhtusööki. Emakas toetab magu ja kui see on täis, visatakse selle sisu tagasi söögitorusse. Lihtsaim ravi on mitte süüa palju, võtta toitu väikeste portsjonitena.
• Tupevoolus võib muutuda veidi raskemaks, kuid see on normaalne.
• Rase naine käib sagedamini tualetis, eriti kui laps on rahutu ja kasvav emakas avaldab survet põiele, sunnib sind iga tunni tagant urineerima.
• Väga sageli käitub beebi nii rahutult, et ema ärkab öösel või ei saa õhtul uinuda. Väikeste kontsade või põlvede löök võib olla väga märgatav.
• Vasikate valu ja pahkluude turse võivad teid häirida õhtul hommikune turse on murettekitav märk hilisest toksikoosist!
• Seitsmendal kuul võib naine tavapärasest kiiremini väsida.

28 nädala kirjeldus

Mis juhtub lapse kehaga

28. nädal on loote arengus uus etapp, sest sellest hetkest alates on ta võimeline elama ema kehast eraldi. Ja kuigi selle suurus on endiselt väike, keskmiselt umbes kilogrammi kaal ja kolmkümmend kaheksa sentimeetrit pikk, on see üsna elujõuline. Nahaalune rasvakiht ei ole veel moodustunud ja keha näeb välja õhuke, punaka, kortsus nahaga.

Beebi kopsud on esimese hingetõmbe tegemiseks juba piisavalt arenenud, kuid bronhide täielikuks arenemiseks kulub veel veidi aega. Loode on juba hakanud tootma ainet, mis ei lase õhumullidel kopsudes kokku kleepuda ning hapniku transportimiseks vajalikud veresooned arenevad aktiivselt.

Kõige huvitavamad muutused toimuvad beebi ajus. Algav konvolutsiooni kujunemise protsess jätkub kuni sünnini. Meeleelundid on nii arenenud, et ta ei näe mitte ainult valgust ega varju, vaid hakkab ka visklema ja pöörlema, püüdes ema kõhule suunatud valgusvihust eemale pöörata.

Laps võib unistada, see registreeritakse entsefalogrammil, mis registreerib muutused une erinevates faasides. Laps kuuleb helisid summutatult, kuid üsna selgelt ja tema väike süda hakkab ema hääle kuuldes kiiremini lööma.

Muutused ema kehas

Sünnituseni on jäänud veel tervelt kaksteist nädalat ja ema keha valmistub juba intensiivselt tähtsaks sündmuseks. Neerupealised töötavad täisvõimsusel, organism tarbib suurtes annustes rauda ja hapnikku, mida laps vajab.

• Sidemed ja lihased lõdvestuvad, naine muutub aeglaseks, rahulikuks ja võib tunda "tuimust" - see on hormoonide mõju ja pärast sünnitust kaob kõik.
• Piimanäärmete toodetav ternespiim on erekollase värvusega. See ei eraldu spontaanselt, kuid nibule vajutades võivad mõned tilgad välja tulla. Ternespiim on lapse esimene toit veel päeva või kaks pärast sündi, kuni piima ilmumiseni.
• Paljud rasedad naised märkavad, et nad tunnevad pearinglust ja nõrkust – see on aneemia tagajärg. Kõikidele lapseootel emadele tuleb määrata rauapreparaat, kuna seda ei ole võimalik toiduga täies mahus kätte saada. Ema aneemiaga laps tunneb hapnikunälga, seetõttu on ravimite võtmine kohustuslik.
• Naise neerud töötavad täisvõimsusel. Teadlased on tõestanud, et ema keha on pärast kahekümne kaheksandat nädalat kulunud, mis on võrreldav tuumaelektrijaama plahvatuse eelse seisuga. Seetõttu on kolmandal trimestril vajalikud regulaarsed uuringud. Kui uriinianalüüsides tuvastatakse valku, tähendab see, et neerude töös on tekkinud mingisugune patoloogia. See on väga ohtlik, võib anda märku põletikust või gestoosist, mistõttu soovitatakse rasedal pöörduda ravi saamiseks haiglasse.

Mis on gestoos

Hiline toksikoos ehk gestoos on vee-soola tasakaalu patoloogiline häire, mille korral vedelik tungib kudedesse, põhjustades sisemist turset ja hapnikunälga. Haiguse kaugelearenenud vorm põhjustab südameinfarkti ja insulti, kopsuturset ja eklampsiat - surmaga lõppevat seisundit. Preeklampsia algab kerge käte ja pahkluude turse, vererõhu tõusuga ja kerge iiveldusega.

Gestoosi ajal paisub ka platsenta, mis põhjustab lootel tugevat hapnikupuudust ja selle areng aeglustub. Arvatakse, et hilise toksikoosi tekkimises on süüdi platsenta, kuid selle alguse tõukejõuks võib olla rasvumine või hüpertensioon, ebatervislik toitumine või infektsioon.

Gestoosi ennetamine on kõige tõhusam viis selle vastu võitlemiseks. Alates kahekümne kaheksandast nädalast soovitatakse rasedal naisel hoolikalt jälgida oma dieeti ja täielikult kõrvaldada või järsult vähendada soola ja suhkru tarbimist. Kõik konservid, praetud toidud, vorstid ja marineeritud juustud on keelatud. Kaalutõus peaks peatuma.

Dieet

Kolmas trimester dikteerib rasedale oma toitumisreeglid, mis välistavad täielikult kõik töödeldud toidud, soolased ja magusad toidud, suitsukala ja liha. Kõik see hoiab kehas vedelikku, aidates kaasa suurenenud stressile neerudele.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata roogadele lisatavatele vürtsidele, kuna paljud neist, näiteks kahjutu basiilik, võivad põhjustada emaka kokkutõmbeid ja enneaegset sünnitust. Ettevaatlik tuleb olla ka ravimtaimedega, mis on enamikul juhtudel raseduse ajal vastunäidustatud. Rasedatele on olemas spetsiaalsed taimeteed, mida müüakse apteekides, kuid kui naine kannatab hüpotensiooni või kõrge vererõhu all, on taimne ravim keelatud.

Toidus peaks olema puder vee või piimaga, keedetud või aurutatud liha, munad, piimatooted ja värske kodujuust. Köögivilju ja puuvilju võib süüa piiramatus koguses kogu päeva jooksul, kuid väikeste portsjonitena. Tervisliku joogina on soovitatav juua jõhvika- või pohlamahla, mis sisaldavad looduslikku antibiootikumi, mis ennetab neerude põletikulisi protsesse. Väga kasulikud on ka kibuvitsamarjade keetmine või õunakompotid, mis on maitsestatud lusikatäie meega.

Kahekümne kaheksas nädal on periood, mil tulevane ema peaks pöörama maksimaalset tähelepanu oma seisundile ja lapse tervisele. Selleks vajab ta:

Kahekümne kaheksandal nädalal peate pakkima "häirekohvri" - koti, mille rase naine peaks kontraktsioonide ilmnemisel või sünnitusmajja minnes kaasa võtma. Lisaks elementaarsetele hügieenitarvetele peavad olema dokumendid, mille järgi sünnitav naine sünnitusosakonda vastu võetakse. Kui vahetuslehte kõigi uuringute väljavõttega ei ole, võidakse naine paigutada osakonda, kus on tänavalt toodud patsiendid või sünnitavad naised.

Ultraheli 28 nädalal

Tavaliselt tehakse rutiinne ultraheliuuring kolmekümne teisel nädalal, kuid näidustuste olemasolul võib rase naine selle protseduuri teha. Monitoril on selgelt näha, mis soost laps on ja kas tegemist on mitmikrasedusega. Emaka seisund, platsenta küpsusaste ja amniootilise vedeliku tase - arst kuvab kõik need näitajad uuringuprotokollis.

Aitäh

Sait pakub viiteteavet ainult informatiivsel eesmärgil. Haiguste diagnoosimine ja ravi peab toimuma spetsialisti järelevalve all. Kõigil ravimitel on vastunäidustused. Vajalik on konsultatsioon spetsialistiga!

Alates kaheteistkümnendast nädalast on rasedusaeg näidustatud eranditult sünnitusnädalatel, kuna erinevaid kasvu ja arengu parameetreid, millega loote hetkeseisu võrreldakse, kohandatakse spetsiaalselt sünnitusperioodi jaoks.

Loode

Loote kehakaal on 28. rasedusnädalal keskmiselt 1124 pluss-miinus 183 g, kuid võib ulatuda kuni 1300 g-ni. Loote keha pikkus võib ulatuda kuni 38 cm-ni ja keskmiselt on see 35,9 pluss-miinus 1,8. cm Tuleb meeles pidada, et praeguses etapis võivad loote kehapikkus ja kaal erinevatel naistel väga erineda, kuna need on määratud mitmete individuaalsete omadustega, nagu näiteks geneetiliselt etteantud põhiseadus, lapseootel ema toitumise olemus, jne.

28. nädalal on lootel oma immuunsüsteem, tema kopsud on gaasivahetuseks valmis – ehk alveoolid suudavad juba süsihappegaasi vabastada ja hapnikku siduda.

Seedesüsteem toimib: magu toodab soolhapet, kõhunääre ensüüme, maks sappi ja sooled teevad peristaltilisi liigutusi. Teisisõnu, seedetrakt on valmis seedima piima, mida laps sööb esimesel aastal pärast sündi.

Kui kardiotokograafia ja dopplerograafia tulemused näitavad loote hüpoksiat või vereringehäireid ema-platsenta-loote süsteemis (näiteks loote platsenta puudulikkus), võib naisele soovitada nende patoloogiate raviks haiglaravi või isegi enneaegset sünnitust, kui laps kannatab. liiga palju ja võib surra.

Mis puutub analüüsidesse, siis 28. nädalal peaksid negatiivse Rh faktori ja esimese (0(I)) veregrupiga naised kindlasti tegema antikehade tiitri testi (Rh faktori antikehade ja AB0 süsteemi valkude test). See analüüs võimaldab meil hinnata, kas ema ja loote organismide vahel tekib Rh-konflikt, mis selle olemasolu korral põhjustab vastsündinu hemolüütilist haigust.

28. nädalal on antikehade tiitrite test kohustuslik, kuna selles tiinuse staadiumis, kui veres puuduvad Rh-faktori vastased antikehad (Rh-konflikti puudumine), on spetsiaalne anti-Rh (anti-D) immunoglobuliin. tuleb manustada. See reesusvastane immunoglobuliin aitab vältida Rh-konflikti ohtu ülejäänud raseduse ajal. Kuid praktikas ei manustata reesusvastast immunoglobuliini alati 28. nädalal. Reeglina on see tingitud vajaliku ravimi puudumisest meditsiiniasutuses. Samuti ei manustata immunoglobuliini naistele, kellel on positiivne antikehade tiiter.

Kui naisele süstiti reesusvastast immunoglobuliini 28. rasedusnädalal, siis antikehade tiitrite analüüsi ei tehta enne sünnitust, kuna see on valepositiivne. Kuid kui reesusvastast immunoglobuliini ei manustatud 28. nädalal, määratakse antikehade tiitrid iga kahe nädala järel kuni sünnini, st 30., 32., 34., 36., 38. ja 40. nädalal.

Olenemata sellest, kas reesusvastast immunoglobuliini manustati 28. nädalal, tuleb kolme päeva jooksul pärast sündi anda negatiivse Rh-verefaktoriga naistele, kes sünnitasid Rh-faktori positiivse verega lapsi, immunoglobuliini. Seega saavad negatiivse Rh-verega naised pärast sünnitust ikkagi anti-Rh-immunoglobuliini süsti, kui sünnib positiivse Rh-verega laps.

Lisaks on 28. rasedusnädalal vajalik võtta täisvereanalüüs, täielik uriinianalüüs ja veresuhkru analüüs. Neid analüüse tuleb teha igal günekoloogi visiidil, st üks kord iga kahe nädala tagant, nimelt 30., 32., 34., 36., 38. ja 40. nädalal. Üldine vereanalüüs, üldine uriinianalüüs ja suhkrutest on lihtsad laboriuuringud, mis võimaldavad tuvastada ohtlikke haigusi ja rasedustüsistusi, mis võivad põhjustada raseduse katkemist, loote või ema surma, enneaegset sünnitust jne.

Seega võimaldab üldine uriinianalüüs hinnata preeklampsia riski valgu olemasolu põhjal. Ja preeklampsia riski hindamine on väga oluline, kuna see ohtlik raseduse tüsistus võib põhjustada nii loote kui ka ema surma. Seetõttu hindavad arstid preeklampsia riski ja kui see on kõrge, siis määravad ennetava ravi.

Preeklampsia riski peetakse kõrgeks, kui raseda naise uriinis on valku. Sellises olukorras määrab arst kaltsiumi (1 g päevas kuni 40. nädalani) ja aspiriini (75–125 mg päevas kuni 36. nädalani). Kui uriinis valku pole, peetakse preeklampsia riski madalaks ning kaltsiumi ja aspiriini profülaktilist manustamist ei ole ette nähtud.

Kui lisaks valgule uriinis on naisel kõrge vererõhk, tugev turse, püsivad peavalud ja nägemishäired, näiteks kärbsed või laigud silmade ees, siis tuleb kahtlustada preeklampsiat – samuti raseduse hirmuäratavat tüsistust. Seetõttu, kui uriinis on triaad "turse + vererõhk + valk", suunab arst naise haiglaravile sünnitushaiglasse.

Lisaks võimaldab üldine uriinianalüüs hinnata neerude seisundit ja toimimist, samuti tuvastada kuseteede varjatud haigusi. Seega, kui uriin sisaldab suures koguses leukotsüüte, punaseid vereliblesid, kipsi, lima, baktereid või epiteelirakke, näitab see kuseteede haiguste esinemist, mida tuleb ravida.

Üldine vereanalüüs võimaldab tuvastada aneemiat, tuntud patoloogilist sündroomi, mis areneb paljudel rasedatel suurenenud rauavajaduse tõttu. Ja kuna aneemia mõjutab negatiivselt loote kasvu ja arengut, tekitades kroonilise hüpoksia seisundi, tuleb seda sündroomi ravida ja mida varem seda tehakse, seda parem. Seetõttu määravad arstid alates 28. nädalast iga kahe nädala järel täieliku vereanalüüsi, et kiiresti avastada aneemia ja ravida seda varajases staadiumis.

Veresuhkru testiga saab tuvastada diabeeti, mis võib areneda umbes 2%-l rasedatest.

28. nädalal plaanipäraselt muid teste teha ei ole vaja. Kui aga arst kahtlustab mõne haiguse või raseduse tüsistuste esinemist, võib ta määrata kõik vajalikud uuringud ja laboratoorsed uuringud.

Sünnitusabi-günekoloogi külastamine

28. nädalal algab planeeritud visiidi periood rasedust juhtiva günekoloogi juurde. Pealegi püüavad arstid planeeritud visiidi kuupäeva alati määrata täpselt 28. nädalale, kuna see on väga oluline edasiste arstivisiitide jaoks, mis alates sellest perioodist kuni 37. nädalani toimuvad iga kahe nädala tagant. Ja et visiidid toimuksid teatud kuupäevadel, millal tuleks läbi viia uuringuid, määravad arstid "algusvisiidi" 28. nädalaks.

Arsti juurde minnes tuleb kaasa võtta kõikide analüüside ja uuringute tulemused, mida arst pole veel näinud, samuti naise käes olev vahetuskaart. Analüüside ja uuringute tulemusi analüüsib arst ning nende põhjal tehakse järeldus lapse, ema seisundi ja raseduse kulgemise kohta.

Arst alustab vastuvõttu alati vestlusega, mille käigus esitab naise heaolu, loote arengu ning tüsistuste või haiguste esinemise väljaselgitamiseks alati järgmised küsimused:
1. Kas naist miski häirib, kui tihti kaebused tekivad, kuidas neid kõrvaldada jne?
2. Kui sageli tunneb naine liigutusi ja millal ta neid viimati tundis?
3. Kas teil on olnud ebatavalist või verist tupest voolust?
4. Kas teil on kunagi esinenud tupest eritist, mis põhjustab ebamugavust, valu, sügelust või põletust?
5. Kas teil on olnud episoode, kus tupest eritub suhteliselt palju vedelikku, mis näeb välja nagu kollakas hägune vesi?
6. Kas kõhukelmes on esinenud pideva märja või märja tunnetamise episoode?
7. Kas teil on püsivad peavalud?
8. Kas teie nägu ja käed paisusid palju?
9. Kas suguelundite piirkonnas esines punetust, turset, punetust või sügelust?
10. Kas teie silme ees oli kärbeste, täppide ja valgussähvatuste episoode?
11. Millist tupevoolust naisel esineb (värvus, lõhn, konsistents)?
12. Kas tunnete urineerimisel valu või põletust?
13. Kas teil on püsiv ja tugev kõhuvalu, mis aja jooksul ei kao?

Emaka kiire kasvu tõttu tekivad kõhupiirkonna naha tugevad venitused, mis võivad põhjustada venitusarme ja nahasügelust. Venitusarmide väljanägemise vältimiseks peate igapäevaselt määrima kõhu, külgede ja reied nahka tavalise toitva kreemi, spetsiaalse kosmeetika või tavalise taimeõliga. Naha määrimine nende toodetega punaste venitusarmide esmakordsel ilmumisel aitab muuta need nähtamatuks. Naha sügelust kõhul ja külgedel ei saa leevendada, kuna see on põhjustatud naha venitusest, kuid selle esinemise pärast pole vaja karta. Kui aga sügelus levib kõhupiirkonnast teistele nahapiirkondadele, tuleks pöörduda arsti poole – see võib viidata allergiale või nahahaigusele.

Sageli kannatavad 28. nädala rasedad vasikalihaste krambid, mille põhjuseks võivad olla kaltsiumi, B12-vitamiini puudus, madal veresuhkru kontsentratsioon, veenilaiendid, suhkurtõbi, aga ka tõsine stress. jalad. Kui tekib kramp, peate tugevalt jalga tõmbama, kuni valu leevendub, ja seejärel masseerida oma vasikat. Krampide tekke vältimiseks tuleks võtta kaltsiumipreparaate, B-vitamiine ja vältida jalgade tugevat koormust.

28. nädalal võivad rinnad suureneda ja nibudest võib perioodiliselt erituda ternespiima. Kui ternespiim vabaneb, peate lihtsalt rindu kuiva ja pehme lapiga pühkima. Ternespiima ei tohi rinnast välja pigistada. Samuti on soovitatav alustada rindade ettevalmistamist lapse toitmiseks, selleks tuleks piimanäärmeid pesta jaheda veega ja pühkida kareda rätikuga.

Lõpuks, 28. nädalal võib naine perioodiliselt tunda valutuid kokkutõmbeid, mis kestavad 1–2 minutit. Selliseid kokkutõmbeid nimetatakse treeningkontraktsioonideks. Need ei ole ohtlikud ja peegeldavad ainult emaka sünnituseks ettevalmistamise protsessi. Kuid kui kokkutõmbed muutuvad valulikuks, regulaarseks ja nende arv ületab 5 korda tunnis, peate viivitamatult haiglasse minema sünnitushaiglasse, kuna see võib viidata enneaegse sünnituse tekkele.

Tühjenemine

28. rasedusnädalal normaalne eritumine on ühtlase, vedela konsistentsiga, valkja või poolläbipaistva värvusega, kergelt hapuka lõhnaga ega põhjusta ebamugavust. Eritis ei sisalda mäda, verd, lima jne lisandeid.

Kui eritise olemus muutub, selle värvus muutub rohekaks, kollakaks, halliks, mullaseks, konsistents muutub heterogeenseks tükkide, helveste või mullidega või ilmnevad mäda, vere, lima lisandid, siis näitab see nakkusliku ja põletikulise haiguse teket. suguelundite haigus. Samuti viitab põletikulisele protsessile sügelus, turse, punetus või valu suguelundite piirkonnas. Seetõttu peaksite selliste sümptomite ilmnemisel võtma ühendust günekoloogiga kliinikus.

Vesise eritise ilmnemine on märk amnionivedeliku lekkimisest. Veelgi enam, vesi võib lekkida erineval viisil: näiteks on korraga võimalik suhteliselt palju hägust, kollakat magusa järelmaitsega vett. Vee magusust on lihtne määrata – pärast kokkupuudet sellega muutub kõhukelme ja häbemepiirkonna nahk kleepuvaks. Või võib vesi lekkida märkamatult, väikeste portsjonitena, kuid sel juhul kogeb naine kõhukelmes pidevalt tunnet, et ta on märg ja kleepuv. Kui kahtlustate lootevee lekkimist, peaksite pöörduma kliiniku günekoloogi poole.

Kui ootamatult lekib välja suur kogus sogast vett ja teeb kõik naise riided märjaks, peate viivitamatult kutsuma kiirabi, sest see võib olla märk enneaegse sünnituse algusest.

Verejooks

Verejooks 28. nädalal võib olla erineva iseloomuga – tugev, napp, määriv. Eraldunud veri võib olla ka erinev - sarlakpunane, bordoopunane, punaka varjundiga või isegi pruunikas. Peaaegu alati on verejooks kombineeritud näriva valuga alakõhus. Kuid olenemata iseloomust on 28-nädalane verejooks alati ohtlik – see viitab tüsistuste tekkele, mis võivad viia raseduse katkemiseni (näiteks platsenta irdumine, enneaegne sünnitus jne). Seega, kui verejooks tekib mis tahes koguses ja mis tahes iseloomuga, peaksite helistama kiirabi ja haiglasse minema sünnitushaiglasse.

Emakas ja kõht

Emakas on 28. nädalal suur, selle silmapõhja kõrgus on 28 cm, kuid emakapõhja kõrgus (UFHR) võib sõltuvalt naise individuaalsetest omadustest varieeruda 24–30 cm. keskmiselt on see endiselt 28 cm Alates sellest kuupäevast vastab VSDM sentimeetrites rasedusajale nädalates. See tähendab, et 30 nädala pärast on VSDM 30 cm jne.

Emakas valmistub sünnituseks, nii et päeva jooksul tunneb naine 10-15 korda lühikesi Braxton-Hicksi kokkutõmbeid (igaüks 1-2 minutit). Sellised kokkutõmbed on kahjutud, esinevad ebaregulaarselt ega ole liiga valusad. Kui aga kokkutõmbed muutuvad ootamatult valulikuks, regulaarseks, rohkem kui 5 korda tunnis, peaksite helistama kiirabi ja viima sünnitushaiglasse, kuna sellised sümptomid viitavad enneaegse sünnituse tekkele.

28. nädalal on kõht tugevalt väljaulatuv, selle ümbermõõt on normaalselt 80–85 cm. Lisaks võib kõhu nahk selle kiire venimise tõttu olla väga sügelev ja lööbega kaetud. Sügelus ja lööbed kõhu nahal on täiesti normaalsed ja on seotud selle venitamisega. Kuid kui lööve või sügelus levib ka teistele nahapiirkondadele, peaksite külastama arsti, sest see võib olla allergilise reaktsiooni, nahahaiguse või kollatõve tunnuseks.

Valu kõhus ja teistes kehaosades

28. rasedusnädalal võib naine kogeda mis tahes asukoha valu, sest ta on ennekõike tavaline elav inimene. Kuid me käsitleme ainult füsioloogilist valu, mis on põhjustatud otseselt rasedusest ja sellest tingitud muutustest kehas. Selline füsioloogiline valu on normaalne, kuna see peegeldab käimasolevaid muutusi ja raseduse mõju.

Seega kannatavad 28. rasedusnädalal naised väga sageli kõhu-, hüpohondrium-, selja-, alaselja-, ristluu-, koksiluuni, vaagnaluude, puusade ja jalgade valu all.

Sageli tunnevad naised 28. nädalal valu pärakus, mis on tavaliselt põhjustatud hemorroididest, mis tekivad keha alaosa veresoonte kokkusurumisel suure emaka poolt.

Seks

Kahekümne kaheksas rasedusnädal on viimane, mil naisel on väljendunud libiido, ta soovib aktiivselt lähedust ja läheb selle poole mõnuga. Pikema aja jooksul, alates 29. nädalast, libiido väheneb ja kõht suureneb, mis tekitab loomulikke füsioloogilisi raskusi seksuaalvahekorras. Seetõttu saavad paarid nautida 28. nädala viimaseid päevi, mil seksuaalset aktiivsust soovivad mõlemad ja see ei ole seotud tugeva füüsilise stressiga. Muidugi on seks 28. nädalal lubatud, kui naisel pole rasedusega seotud tüsistusi.

Kaal

Normaalne kaalutõus 28. nädalal on 5,4–9,8 kg. Veelgi enam, mida lihavam naine on, seda vähem peaks ta kaalu lisama. Teisisõnu, esialgu peaksid ülekaalulised naised võtma juurde 5,4–8,2 kg ja kõhnad naised 8,2–9,8 kg. Soovitatav on mitte kaalus juurde võtta kui tavaliselt, kuna see toob kaasa rasvade ladestumise, mis võib esile kutsuda raske sünnituse ja loomulikult halvendada figuuri pärast sünnitust.

Naised saavad oma kaalutõusu jälgida, kaaludes end iga päev või kord nädalas. Igapäevase kaalumise korral ei tohiks tõus olla suurem kui 50–70 g ja iganädalase kaaluga 350–500 g Kui kaal tõuseb ettenähtud piirides, on kõik korras. Kui kaal tõuseb tavapärasest rohkem, on soovitatav toitumine uuesti läbi vaadata, jättes sellest välja kõrge kalorsusega ja madala tervisliku seisundi toidud, nagu jahu, kondiitritooted, šokolaad, valge.

Raseduse käik 28. nädalal

28. rasedusnädal - seitsmenda kuu lõpp, ees. Nüüd on visiidid ja analüüside tegemise protsess lapseootel ema elus veelgi sagedasemad, sest lapse kandmine pole lihtne ülesanne ja kui rasedus toimub linnas, kus on ebatervislik keskkond, siis värske puudus. õhku ja kiirenenud elutempot, tuleks oma tervise ja loote seisundi eest veelgi hoolikamalt hoolt kanda.

Suurlinnade atmosfäär sisaldab palju tööstuslikke heitgaase ja heitgaase, mille tagajärjeks on hapnikupuudus. Kui lapseootel emal on hingamisraskusi, võib ta kurta peavalu, nõrkust, peapööritust ja sel juhul hakkab beebit vaevama hüpoksia. Et seda ei juhtuks, tuleb võimalikult sageli viibida looduses, jalutada lähimas pargis, väljakul, metsapargis, jõuda linnast välja, värske õhu kätte.

Lapse kandmiseks kulutab naise keha keskmiselt 600–700 mg rauda ja kehasse sisenevast kogusest ei piisa alati. Olulise mikroelemendi varude täiendamiseks peaks lapseootel ema võtma sobivaid vitamiinikomplekse, mis kaitsevad selle eest rasedad naised .

Mis juhtub 28 rasedusnädalal

Laps kasvab, järk-järgult muutuvad tema liigutused vähem pühkivaks, ta muudab oma asendit emakas harvemini, kuid pärast oskuse omandamist suudab ta siiski peast jalale ümber pöörata. Laps on kõige aktiivsem siis, kui emakas on lõdvestunud, st kui lapseootel ema lamab ja puhkab. Kui naine töötab ja liigub aktiivselt, muutub beebi vaikseks ja praktiliselt ei liiguta. Loote seisundi hindamiseks on vaja lugeda tema liigutusi. Sõltuvalt arsti soovitustest tehakse selliseid arvutusi 12-tunnise perioodi jooksul, samal ajal kui rase naine elab normaalset elu ja täidab oma kohustusi tööl või kodus või 1-tunnise puhkeaja jooksul lamavas asendis. Tavaliselt peaks laps poole päeva jooksul liikuma vähemalt 10 korda või tunni piires arvestamisel vähemalt 4 korda.

28 rasedusnädalal võivad mõned lapseootel emad hakata tootma rinnakudet, kuna keha valmistub tulevaseks imetamiseks. Samuti kogeb rase naine kõige sagedamini sel perioodil selliseid sümptomeid nagu pigmentatsioon ja venitusarmid nahal, veenilaiendid, kõrvetised ja turse.

Tulevane beebi

28. rasedusnädal: loote pikkus on 35 cm, kaal juba veidi üle 1 kg, pea läbimõõt suureneb 70,5 mm-ni, rindkere läbimõõt - kuni 71,9 mm ja rinna läbimõõt - kuni 71,9 mm. kõht - kuni 73,5 mm.

Loode jätkab aktiivset kasvu ja arengut, tema näojooned muutuvad pehmemaks, põsed on ümarad, kätele ja jalgadele ilmuvad esimesed kitsendused. Peanaha karvad hakkavad kogunema pigmenti ja muutuvad tumedamaks. Ajukoore areng jätkub ja nüüd, 28. rasedusnädalal, on juba võimalik aimata, milline ajupoolkera jääb domineerima. Klassikalistel paremakäelistel, kes panevad juba parema käe sõrmi suhu, hakkab domineerima vasaku ajupoolkera tegevus ja vasakukäelistel, kes kasutavad sageli vasakut kätt, on parem poolkera. aktiivsem.

Lapse kopsudesse on juba moodustunud kõik hingamisstruktuurid. Sel ajal saavutab pindaktiivse aine kogus, mis vastutab alveoolide õhulisuse säilitamise eest pärast sissehingamist, esimese maksimumi. 28. nädalal sündinud enneaegsetel lastel on juba võime iseseisvalt hingata. Termoregulatsiooni ja muude kehafunktsioonide ebatäiuslikkuse tõttu vajavad nad aga kindlasti erilist hoolt inkubaatoris, kus luuakse soodsad tingimused beebi edasiseks arenguks ning hoitakse ühtlast õhukoostist, temperatuuri ja niiskust.

Kuidas ema elu muutub

Mõnikord häirib rasedaid valu, mis levib kogu reie, põlve ja isegi pahkluuni. Need sümptomid ilmnevad kasvava emaka surve tagajärjel vaagnaõõnes asuvale istmikunärvile.

28. rasedusnädalal on naised sageli mures tuimus ja tunne, et hanenahk roomab su kätest üles. Selliste häirete põhjuseks võib olla vedeliku kogunemine kehas, tundlike närvilõpmete kokkusurumine paistes kudedega. Koos sellega võib lapseootel ema kogeda jäsemed põhjustatud kaltsiumi puudumisest organismis.

Selleks ajaks võib rase naine kaalus juurde võtta 5-9 kg ja kuigi ta tunneb end veidi kohmakalt, on ta siiski üsna aktiivne nii tööl kui ka lapsele asjade ettevalmistamisel.

Ema toitumine

Veisemaks, pähklid, tatrapuder, tomatimahl, granaatõunad ja Antonovka õunad aitavad taastada kehas vajaliku rauakoguse.

Hapendatud piimatooted võivad aidata lahendada probleeme väljaheitega, näiteks keefir, mis sisaldab probiootikume, takistab patogeensete organismide paljunemist soolestikus ja nende tungimist verre; Keefiri ja biojogurti võtmine soodustab kasulike organismide kasvu ning avaldab positiivset mõju ema ja lapse tervisele.

Maiustused, esmaklassilisest jahust valmistatud tooted, šokolaad, maiustused, valge riis ja kartul on toitainete- ja vitamiinivaesed, kuid ülimalt kaloririkkad. Selliseid tooteid on soovitav tarbida nii harva kui võimalik, vähendada suhkru tarbimist 4-5 lusikale päevas ja parem asendada see meega.

Pudrud, täisteraleib, pruun riis, mais seedivad kaua ja ei põhjusta inimese veres glükoosi järsku tõusu nende tarbimine parandab ja normaliseerib seedimist ning kompenseerib B-vitamiinide ja mineraalainete puudust, nt tsink, magneesium ja seleen.

Võimalikud probleemid

Kui lapseootel ema tunneb paar tundi pärast söömist tõmblust maos või tuima valu paremas hüpohondriumis, võib see viidata sapikivide koletsüstiit .

Stress on raseduse sagedane kaaslane. Kui lapseootel ema on mures, satuvad tema verre neerupealiste hormoonid, mis tõstavad vererõhku, põhjustavad vasospasme ja panevad südame kiiremini põksuma. Närvipinge häirib platsenta vereringet ja liigne kortisool toob kaasa enneaegse sünnituse ohu.

Vajalikud testid

Kui lapseootel emal on negatiivne Rh-veri, määratakse talle suure tõenäosusega 28. rasedusnädalal antikehade test. See test on vajalik selleks, et teha kindlaks, kas ema ja lapse vahel areneb Rh-konflikt.

Ka sel nädalal tuleks kõige sagedamini teha juba tuttavat ülduriiniproovi ja üldvereanalüüsi, et sünnituseelse kliiniku arst saaks oma tulemused järgmiseks uuringuks. Ultraheli 28. nädalal tehakse spetsiaalsete näidustuste korral.

Kasulikud näpunäited

Rasedus ei ole suitsetamise aeg, kuid see ei lõpe teie enda piirangutega. Ärge lubage suitsetamist enda juuresolekul, sest isegi passiivse suitsetamise korral on lapsel oht saada arenguhäireid ja kahjustada oma tervist.

Kui lapseootel ema end hästi tunneb, pole mõtet autojuhi rollist loobuda. Muidugi on soovitav, et autol oleks konditsioneer – lapseootel ema ei saa heitgaase sisse hingata. Samuti hoolitse sõidu ajal mugavate jalanõude eest, liiguta istme seljatuge nii, et kõhule jääks piisavalt ruumi ning vajadusel aseta alaselja alla padi.

Liikuge rohkem, see hoiab ära hüpoksia ja tasub end ka ujumiseks kirja panna. Vees muutuvad liigutused sujuvaks, see toetab kasvavat kõhtu, veeprotseduurid karastavad ja rahustavad närvisüsteemi ning leevendavad ka veene, vähendades veenilaiendite tekke tõenäosust.