Влияние плача на психику ребенка. «Спокойствие, только спокойствие», или почему нельзя кричать на ребёнка. Дифференциация плача: залог формирования социальных навыков

Практически с самого своего рождения малыши плачут. Плачут, когда у них что-то болит, если они хотят есть или испытывают физический дискомфорт. И родители бросаются по малейшему писку проверять, все ли в порядке с их ребенком. Они понимают, что малыш еще не в состоянии словами сказать о своих огорчениях или неприятных ощущениях. Так, исследователи из Тилбургского университета в области клинической психологии выяснили: примерно до года дети общаются с помощью в том числе и плача.

Потом малыш подрастает, осваивает первые слова, начинает общаться со взрослыми, но все равно периодически плачет. Реакция взрослых может быть прежней – они кидаются на рев, стремясь тут же устранить причину слез. Вы тоже из таких родителей? Тогда вам срочно нужно обратиться к врачу! Для начала – к психотерапевту. Ваше психическое здоровье под угрозой. Вы способны равнодушно переносить детский плач или даже раздражаетесь при виде слез? Идите к психотерапевту еще быстрее.

Писатель и психолог Элейн Арон в своей книге Highlysensetive Person пишет, что мгновенная реакция на детский плач обусловлена генетически – мать понимала: что-то может быть физической угрозой для малыша и моментально бросалась его спасать. По мнению гештальт-терапевта Марины Филатовой, у современных родителей с повышенной эмпатией (чувством сострадания) может развиться так называемая депривация – они винят себя в слезах малыша, доводя собственное состояние до клинических проявлений депрессии. Частый детский плач вызывает у взрослого сильную паническую реакцию, она локализуется в области мозга, связанной с обработкой эмоций.

Профессор Эд Вингерхотс из Университета клинической психологии утверждает: вопли ребенка очень губительны не только для нервного, но и для физического состояния родителей. Непрерывный детский плач в течение продолжительного времени, до 15–20 минут, может также привести к нарушениям слухового аппарата взрослых, находящихся рядом. А эти нарушения, в свою очередь, усугубляют нервное расстройство, раздражительность, ухудшают качество сна.

Доктор Кристин Парсонс из Датского университета провела исследования и на основании полученных результатов утверждает: длительное воздействие плача младенцев на нервную систему взрослого человека имеет разрушающие последствия, вплоть до необратимых. Поэтому необходимо своевременно принимать все меры для сохранения психологической устойчивости.

Другая крайность – полное равнодушие взрослых к плачу малышей или даже чувство раздражения. Это может, по мнению канадского психолога Гордона Ньюфелда, свидетельствовать об уже имеющихся серьезных отклонениях в психике родителей и должно стать поводом для обращения к специалистам. Нередко собственные детские переживания, не воспринятые всерьез другими членами семьи, с годами могут привести к формированию психологической девиации. А с появлением у такого взрослого своего малыша, плачущего, как и все другие дети, психологические проблемы нарастают, как снежный ком. Так что такое обычное явление, как детский плач, может стать поводом для скорейшего обращения к специалисту. Но в первую очередь для родителей.

Все дети с самого первого дня рождения плачут, а мамы пытаются их успокоить . Прикладывают ребенка к груди, качают его, меняют памперс, разговаривают… Но иногда все оказывается бесполезным. Младенец не перестает плакать и молодая мама, не зная, что делать, оставляет его одного в своей комнате, чтобы хоть как-то прийти в себя и ждет момента, когда малыш устанет плакать и уснет.

С этого дня все члены семьи начинают разговаривать и ходить во время сна ребенка как можно тише, боясь того, что он снова может проснуться и начать плакать, а они не смогут его успокоить. Как только малыш начинает кричать, весь мир для них рушится. Все советы педиатров о том, что если грудной ребенок плачет, то это значит, он хочет пить, есть, спать, из-за мокрого подгузника, духоты, жары, холода, боли в животе и так далее, они хорошо помнят.

Однако иногда даже сытый, здоровый и чистый ребенок кричит так, как будто специально хочет измотать своих родителей. Можно ли в таких случаях оставлять ребенка плакать в воспитательных целях?

Педиатры и психологи твердо убеждены - оставлять плачущих одних в комнате нельзя, последствия могут быть катастрофическими! Во время длительного плача ребенок испытывает сильнейший стресс, под действием которого в его организме выделяется кортизол, оказывающий токсическое влияние на мозг ребенка.

Способности к запоминанию и обучению у детей , родители которых часто оставляли плакать, заметно ниже, чем у тех, которых мамы и папы во время плача брали на руки, качали и баюкали, не теряя терпения. Более того, психотерапевты утверждают, если родители не утешают грудного ребенка, и он часами плачет перед сном, его нервная система становится гиперактивной, а организм слабым. Такие дети часто болеют, страдают нарушением дыхания, сна, аппетита и повышенной потливостью.

Ребенок никогда не станет плакать без причины . Поэтому вместо того, чтобы впадать в панику или злиться, попробуйте понять, что беспокоит вашего малыша. Он воспринимает свои потребности как угроза к существованию. Если он голоден, ему кажется, что он может умереть, если сейчас же ему не дадут грудь. Первые 4- 5 месяцев плач для ребенка - единственный способ сообщить о своих потребностях, беспокойстве и боли. Плачем он не только просит помощи, но и хочет снять напряжение.

Если же родители не успокаивают его или вмешиваются слишком поздно, ребенок испытывает чувство покинутости и ненужности.

Безусловно, трудно утешить малыша , когда он плачет, а родители уже перепробовали все, чтобы его успокоить. Особенно если он не спит ночами и родители устали, и уже нет никаких сил. "Ну и пусть поплачет! Не буду больше ему потакать!" - думают они. Им, кажется, что стать хорошей матерью или отцом с таким ребенком не сможет никто. Подруги и родственники их поддерживают. "Мы ночью просто не обращали внимания на то, что ребенок плачет и через некоторое время он перестал плакать и по ночам нас уже больше не беспокоил" - рассказывают они, призывая родителей следовать их примеру.

Слушать советов подруг , бабушек и родственников , которые не владеют педагогическими знаниями - крайне неправильно. Всем людям, независимо от возраста, нужно любовь и утешение. Ребенок плачет, чтобы пришли на помощь. Если же окружающие на его крик не реагируют, то он воспринимает это, как отсутствие любви. Чем лучше родители успокаивают ребенка, тем он станет уверенным в себе и более самостоятельным вырастет.

Чтобы найти общий язык с малышом от родителей требуется немало терпения. Будут моменты, когда уставшая мама уже сама готова плакать вместе с ребенком из-за того, что не в состоянии его унять. Даже в этом случае нельзя оставлять ребенка одного плакать, попросите помощь его успокоить папу, бабушку или других членов семьи. Обычно грудные дети капризничают, выражая свои потребности, около 1,5 - 2 месяцев, а затем родители начинают понимать его и угадывать момент, когда нужно вмешаться, чтобы малыш не плакал так, что его невозможно успокоить.

У родителей, которые не оставляли грудных детей плакать, а всячески пытались успокоить его, спустя несколько месяцев плач начинает дифференцироваться. Теперь ребенок уже плачет только тогда, когда ей действительно голодно, страшно или больно. Чем спокойнее ведут себя родители, услышав плач ребенка, тем быстрее успокаивается их малыш. Отношение родителей и грудного ребенка уточняется в ходе их "танца втроем".

Если родителей не выводит из равновесия крик ребенка, малыш тоже начинает понимать, что ему не нужно, чтобы что-то получить громко плакать, а нужно просто немного потерпеть.

Чем лучше понимают родители своего ребенка , тем меньше он плачет. У спокойных родителей и ребенок спокойный. Он не требует постоянного присутствия родителей рядом с ним, а лежит в своей кроватке и часами играет игрушками, будучи уверенным в том, что он любим и дорог. Увидев маму, он не плачет, а улыбается. Поэтому чтобы грудной ребенок не плакал, молодым родителям нужно самим вести себя как взрослые - не злиться, не впадать в панику, а представить, что чувствует ваш грудной ребенок, взять его на руки и прижать к груди, несмотря на то, что вы уже сильно устали.

На сегодняшний день особую популярность начинает набирать теория о том, что ребенок должен плакать столько, сколько ему необходимо. Предполагается, что родителям вообще не нужно успокаивать детей, потому что это может помешать развитию защитных механизмов, позволяющих бороться со стрессом. Это значит, что если мама постоянно успокаивает своего ребенка, то он не научится самостоятельно преодолевать свои проблемы. Однако исследования показали, что на самом деле это не так, а дети, которые растут у таких родителей, проявляющих умышленную бесчувственность, намного хуже интегрируются в общество, с трудом налаживают связи с другими людьми и обычно испытывают поведенческие проблемы во всех сферах жизни. Так ли полезен для ребенка плач, доходящий до истерики? Вам лучше более внимательно разобрать, что представляет собой контакт матери и ребенка и почему его не стоит исключать.

Прикосновение

Прикосновение - это один из самых важных языков, на которых разговаривают мать и ребенок. Соответственно, если мать решает успокоить своего ребенка, она берет его на руки. Уже одно касание вырабатывает в организме ребенка гормоны, которые способствуют снижению стресса. Таким образом, он успокаивается и может заснуть. Казалось бы, это действительно может привести к негативным последствиям и влиянию на будущее, но на самом деле ничего такого не происходит - ребенок в течение периода взросления сам учится справляться со стрессовыми ситуациями, поэтому не стоит его подвергать еще большему стрессу в детстве, когда он полностью беззащитен. Лучше успокоить его, чтобы он мог расти в нормальной атмосфере.

Язык жестов

Уже с самого рождения дети начинают распознавать язык жестов и выражения лица. Поэтому очень важно, чтобы вы пытались их успокоить, а не злились на них за то, что они никак не хотят уснуть. Исследования показали, что дети гораздо лучше реагируют на веселые улыбающиеся лица - они сами начинают улыбаться, чувствовать себя гораздо лучше. Если же они видят грустное или злое лицо, то их настроение тут же падает. И если они постоянно будут видеть перед собой только негатив, это может усложнить для них дальнейшую жизнь, так как это оставит сильный отпечаток на их сознании.

Движения

Движения также невероятно важны, если речь идет о том, как успокоить ребенка и стоит ли это делать. Как вы понимаете, когда ребенок плачет, он испытывает серьезный стресс, это ускоряет его сердцебиение и, соответственно, оказывает негативное воздействие как на психику, так и на состояние здоровья. Что может быть хорошего в том, что ребенок думает, что родители его оставили и забыли о нем. Если же вы будете успокаивать вашего ребенка, то вам обязательно нужно взять его на руки - это уже даст прикосновение со своим эффектом. Но, в соответствии с исследованиями, наилучший способ успокоить ребенка - это покачивать его из стороны в сторону. Это оказывает на них расслабляющий эффект, плач исчезает, сердцебиение приходит в норму.

Чистота

Очень часто у родителей встает вопрос - стоит ли будить ребенка, который испачкал памперс, если он сам от этого не просыпается? На первый взгляд можно подумать, что делать это обязательно нужно, но врачи говорят, что если у вашего ребенка нет никакой кожной инфекции или болезни, некоторое время в грязном памперсе навредит гораздо меньше, чем очередной стресс для вашего ребенка.

Компания

Еще один вопрос касается того, где должен спать ребенок - вместе с родителями или в отдельной комнате. Сейчас существуют радио-няни, которые позволяют вам слышать каждое движение и дыхание вашего ребенка из другой комнаты. Но все же рекомендуется спать в одной комнате с малышом, так как это позволяет ему быстрее успокаиваться и само по себе строит базу по борьбе со стрессом в течение дня.

Невероятные факты

Научные исследования показывают, что реакция родителей на плач младенца может иметь важнейшее влияние на его развитие. Малыши, чьи родители быстро, последовательно и тепло реагируют на плач, эмоционально здоровы.

Исследования показали, что реагирующие и чувствительные родители могут защитить детей от необходимости развития механизмов по снятию стресса.

В рамках одного эксперимента учёные анализировали детей, рождённых с симптомами, которые говорят о предрасположенности к стрессу. Эксперты пришли к выводу, что наличие этих факторов удалось убрать лаской и вниманием со стороны родителей в младенческом возрасте.

Взаимодействие родителей и младенца

Быструю и последовательную реакцию на плач ребёнка называют "чувствительным воспитанием". И это также влияет на будущую успеваемость ребёнка в школе. Исследователи заключили, что дети с относительно нечувствительными родителями, в конечном итоге, ведут себя гораздо хуже.

На химическом уровне, ласковые прикосновения и другое подобное поведение вызывают высвобождение нейротрансмиттеров хорошего самочувствия, таких как окситоцин . При выпуске этих гормонов восстановление после стрессовых событий происходит быстрее.

Наряду с важностью быстрой и тёплой реакции на плач ребёнка, не менее важно защитить ребёнка от воздействия сердитого или страшного голоса, отрицательного языка тела, игнорирования.

Избегание этих стрессовых ситуаций облегчит процесс обучения ребёнка и разовьёт позитивные социальные отношения. Чтобы лучше понять эту концепцию, давайте посмотрим на физиологические реакции, связанные с ней:

Эмоции младенца

1. Прикосновения

Научные исследования показали, что прикосновения вызывают высвобождение природных обезболивающих и седативных средств, тем самым противодействуя последствиям стресса.

В одном из исследований была продемонстрирована связь между лёгким уколом пятки новорожденного и уровнем стресса. Если после укола малыши оказывались в руках у мамы, гормон стресса покидал организм новорожденного намного быстрее.

Прикосновения - это жизненно-важная часть взаимодействия, однако, также важен и тип прикосновений. К примеру, легкие касания деток в возрасте 2-6 месяцев только раздражают, в таком возрасте предпочтительней более сильные объятия.

Очень важно делать деткам массаж, ключ в нежном, медленном и умеренном надавливании. Прикосновения также успокаивают в сопровождении с другими важными ласковыми формами контакта.

2. Язык тела

Детки начинают распознавать выражения лиц сразу же после рождения. Многочисленные исследования показали, что детям гораздо приятней смотреть на счастливые лица, и они крайне расстраиваются, когда становятся свидетелями проявления негативных явлений.

Доказано, что шестимесячные малыши могут отличать "хороший и плохой" языки тела, что в дальнейшем затрагивает их эмоциональное развитие.

3. Движение

Движение, наряду с указанными выше факторами, играет жизненно-важное значение в развитии малыша. Одно исследование показало, что младенцы быстрее успокаиваются, прекращают плакать, а сердечный ритм замедляется, когда взрослый двигается с ним на руках и раскачивает из стороны в сторону.

4. Чистота

Один общий фактор, который связан с плачем младенцев, - это комфорт и чистота. Бесконечная смена подгузников может быть стрессом для малыша. Следует ли часто менять пелёнки, или пусть ребёнок спит мокр ый?

Некоторые исследователи полагают, что если у вашего ребёнка нет никаких кожных инфекций, то нет необходимости в том, чтобы будить малыша для смены подгузника.

5. Компания

Исследователи предполагают, что постоянное наличие родителей рядом, особенно ночью, может помочь младенцам регулировать реакцию на стресс в течение дня.

До сих пор психологи не пришли к единому мнению по вопросу беспричинного, на первый взгляд, плача у детей. Одни считают, что надо сразу брать малыша на руки, другие утверждают, что с помощью плача ребенок манипулирует взрослыми, поэтому подходить необязательно.

Ранее существовали теории, согласно которым, плачущего малыша нельзя трогать 20 минут, чтобы дать ему возможность выплакаться. Однако сейчас педиатры убеждены: если ребенок долго плачет, у него вырабатывается гормон стресса, который может нанести вред мозгу . Дети, которые плачут и при этом остаются без внимания родителей, более предрасположены к трудностям в будущем.

Фото Анатолия КЛЕЩУКА.

Специалисты тестировали слюну малышей, которые «заходятся» от плача и не получают реакции родителей. Выяснилось: у младенцев повышенный уровень гормона стресса - кортизола , а это опасно для неокрепшего мозга ребенка.

Плач - это естественный способ малыша получить реакцию извне . Но длительный безрезультатный плач не проходит для него бесследно. Малыши, растущие в жестоком режиме, со временем плачут все реже и реже, мозг привыкает к тому, что внешний мир не отвечает. Это вызывает страх , который напоминает о себе в старшем возрасте. Это не значит, что родители должны сразу же бросаться к малышу, но на плач всегда должна быть реакция.

Читайте по теме:

Ровесники: друзья или соперники?

Родители детей-ровесников иногда сталкиваются с трудностями их воспитания. На раннем этапе появляется проблема взаимоотношений : старший ребенок еще очень маленький, но уже вынужден нести бремя старшего брата или сестры.

Считается, что, когда дети подрастают, разница в возрасте стирается, проблема исчезает сама собой. Иногда детей начинают воспринимать как близнецов - им покупают одинаковые игрушки, одежду. Но родителям не стоит забывать, что каждый из детей - полноценная личность , и если применять общие методы воспитания, то это выглядит неуважительно по отношению к каждому из них.

Нередко встречается и проблема конкуренции между ровесниками . Старшему и младшему приходится хитрить и изворачиваться, чтобы привлечь внимание родителей к себе. Часто у детей с небольшой разницей в возрасте появляются общие интересы. С одной стороны, это хорошо, с другой - это подпитывает конкуренцию. Каждый стремится доказать, что он лучший в этой деятельности, и споры разгораются с новой силой. От родителей требуется немало усилий, чтобы найти нужные слова для обоих детей. Проявляйте предусмотрительность, чудеса дипломатии, любите своих детей и находите в каждом свои неповторимые достоинства.

Потому что без воды...

Нужна ли вода младенцу в период грудного вскармливания ? Этот вопрос задают многие молодые мамы. Безусловно, нужна. В зависимости от веса, активности ребенка и от температуры окружающей среды малышу первой недели жизни требуется 80 - 100 мл воды в день , малышу 3-6 месяцев - 140-160 мл воды .

Рассмотрев эту проблему детально, педиатры решили: ребенка, который получает грудное молоко, поить не обязательно , даже если он живет в жарком климате. Потому что грудное молоко уже содержит 87-90% воды, которой малышу хватает.

Поить ли ребенка водой, мамы обычно решают самостоятельно... Часто он сам диктует, нужна ему вода или нет: если не хочет, пить не будет.
Педиатры предупреждают: допаивание увеличивает риск того, что малыш будет недоедать . Ведь молоко заменяется жидкостью, в которой нет пищевой ценности. Даже небольшое количество воды заполняет желудок младенца и снижает желание пить молоко, богатое полезными веществами. Допаивание водой малышей до 6 месяцев может уменьшить потребление молока на 11% . Кроме того, даже если вы поите младенца чистой водой, есть вероятность, что она содержит патогенные (вредные) микробы. Статистика показывает, что только 2 человека из 5-ти на планете пьют чистую питьевую воду .

По мере того как младенец растет, его потребность в воде увеличивается, и ребенок уже не удовлетворяется молоком. Тогда малышу дают кипяченую воду без сахара.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, его потребность в воде больше . За сутки он выпивает количество воды, равное по объему одному кормлению.

Количество воды определяется и тем, каков прикорм малыша. Включайте в суточный объем жидкости бульоны, фрукты и соки из них. Важно следить, чтобы вода и другие жидкости не замещали грудное молоко - самое полезное питание малыша.

Зависимость от... мамы

Мало кого удивляет, когда 3-летний малыш цепляется за мамину юбку и не может ни минуты прожить без мамы . Но, если так ведет себя 13-летний подросток, да еще мальчик, стоит насторожиться: не вырастет ли он маминым сынком?

Оказывается, для мальчиков-подростков это не редкость. Причина такого поведения - страх . Мальчик боится ходить один по улице, боится вступать в диалог с продавцом в магазине, боится брать телефонную трубку: «Мама, подойди к телефону, мне некогда!». А иногда мама вынуждена отвечать за сына на простые вопросы знакомых.

Частично это связано с тем, что в пубертатном возрасте общение с людьми приобретает для подростков очень большое значение. Подросток постоянно анализирует свои и чужие слова и кажется себе смешным и нелепым. Ему кажется, что в магазине на него смотрит вся очередь. Отсюда - ступор, паника, стремление убежать от людей.

Помочь можно. Объясните сыну, что окружающие на самом деле думают о нем гораздо меньше, чем ему кажется . Необязательно всегда себя контролировать. Пусть он даст себе право на ошибку - не будет трагедии в том, что он скажет что-то неуместное. Полезно дать такому подростку роль в веселом спектакле - так он поймет, что смешить людей иногда - завидное качество.

Расширяйте круг общения сына , не старайтесь беречь его и принимать за него решения.

Сюсюканье полезно!

Во многих пособиях для родителей говорится, что с самого раннего детства с малышом надо говорить четко и разборчиво, чтобы он привыкал к правильной речи и быстрее учился говорить. И некоторые родители придерживаются этих советов - не допускают никаких «пуси-пуси», «у-тю-тю» .

Но не все так однозначно! Психологи из США подошли к вопросу родительского сюсюканья со всей серьезностью и выяснили, что такая манера речи помогает детям быстрее адаптироваться к нормам языка .

Младенцы очень чутко реагируют на темп родительского языка и его эмоциональную окраску . Именно сюсюканье, ласковый и теплый тон нравятся малышам и помогают овладевать родным языком. Исследователи также доказали, что все дети, независимо от того, в какой стране родились, в первую очередь начинают произносить слоги, похожие на «ма » и «па ». А это свидетельство того, что когда-то давно все люди на планете говорили на одном языке .

Подготовила Ольга Кулинкович , 25 марта 2011 года.
Газета «Звязда», оригинал на белорусском языке: http://zvyazda.minsk.by/ru/archive/article.php?id=76450

Читайте еще:

• Воспитать по-белорусски. Почему раньше было меньше детских капризов
• О яблонях и яблоках, или Как стать мудрым советчиком для своих детей?