ترس از مادر بد بودن همه برای خودت

نگرش زن نسبت به فرزندش تحت تأثیر رابطه اولیه او با مادر خودش است. هر چه گرما در این روابط بیشتر باشد، انتقال تجربه عشق و پذیرش به رابطه با فرزندتان آسان تر است. و بالعکس. اگر مادر سرد، اجتنابی یا کنترل گر، عصبانی بود، زن به طور غیرارادی این الگوی منفی را در رابطه خود با کودک نشان می دهد. مدل دیگری وجود ندارد.

در موردی که طرد شدن دختر در چندین نسل مشاهده شد، وضعیت حتی پیچیده تر می شود. هر چه ریشه‌های این الگوی مخرب عمیق‌تر باشد، رهایی از آن دشوارتر است. وظیفه اصلی درمان در این مورد، بازگرداندن جریان عشق از زنان مسن به زنان جوان است.

در این مقاله می خواهم توجه خوانندگان را به پدیده ای مانند بازی دختر بچه با یک عروسک جلب کنم. این تجربه در شکل دادن به یک زن کوچک و آماده سازی او برای مادر شدن بسیار مهم است. هنگام بازی با عروسک ها، یک غریزه طبیعی خود را نشان می دهد، دختران یاد می گیرند که مادر باشند.

بنابراین، برای مثال، در کتاب "استفاده ناخودآگاه از بدن خود توسط یک زن" نویسنده آن، دینورا پاینز، به بیانیه روانکاوان مشهور H. Deutsch و T. Benedek استناد می کند که میل یک دختر برای تبدیل شدن به یکسان شدن مادرش " در بازی و فانتزی بسیار قبل از فرصت واقعی برای مادر شدن برنامه ریزی شده است.

روانشناس شوروی، آکادمیک K.N. کورنیلوف در مقاله "روانشناسی بازی کودکان با عروسک" نوشت: " به سختی دوران کودکی خود را ترک کرده و به تازگی یاد گرفته است که حرکات و گفتار ارادی خود را کنترل کند، در حال حاضر می بینیم که دختر شروع به پرستاری از عروسک خود می کند، که او حتی زمانی که از کودکی نوجوان می شود و حتی یک نوجوان از آن جدا نمی شود. دختر بالغ، زمانی که اغلب آخرین عروسک با اولین فرزند جایگزین می شود."

در کتاب V. Hugo "Les Misérables" این عبارت وجود دارد: " یک دختر بچه بدون عروسک تقریباً به اندازه یک زن بدون بچه ناراضی و غیرقابل تصور است.

در زیر نمونه ای از کار با ناباروری را ارائه می کنم که در آن موضوعاتی مانند اهمیت بازی با عروسک ها، عشق مادریو تداوم نسل ها در زندگی یک دختر.

مطالعه موردی

یولیا 32 ساله است، او و همسرش مدتهاست که می خواهند بچه داشته باشند، اما بارداری اتفاق نمی افتد. گاهی در گفتار زن جوان این فکر می لغزد که از بودن می ترسد بدمادر. تمام خاطرات کودکی یولیا با رنجش نسبت به مادرش رنگ آمیزی شده است: «من ندادم، حرام کردم، زدم...»اینها اعمال معمول مادر است.

و اکنون یک مادر مسن در حالت نارضایتی مداوم از زندگی زندگی می کند. او فقط یک سرگرمی دارد - ساخت عروسک. "باید می دیدی که او با چه عشقی از عروسک های آینده الگو می سازد، قطعاتی از عروسک های آینده را برش می دهد و می دوزد، آنها را رنگ می کند، لباس می پوشاند."یولیا می گوید.

وقتی از او خواستم که جای یک مادر خیالی را بگیرد - "مادر" شود، یولیا احساس کرد که با ساختن عروسک ها، مادرش، همانطور که بود، به دوران کودکی باز می گردد. او " با عروسک ها بازی می کندانجام کاری که هرگز در کودکی انجام نداده است. جولیا شنید که مادرش در کودکی واقعاً عروسک می خواست، "خب، حداقل یکی، ناخوشایندترین". اما مادرش با قاطعیت به همه درخواست ها پاسخ داد: "نه". او حتی به دختر توضیح نداد که چرا خودداری می کند. "نه همینه".

از نظر ذهنی، ما به گذشته نقل مکان کردیم، 50 سال پیش، زمانی که مادر یولیا یک دختر کوچک بود.

وقتی جولیا جای مادربزرگش (مادر مادر) را گرفت و "مادربزرگ" شد، احساس کرد که تمام بدنش با چیزی خارجی پر شده است، چیزی که تنفس را مختل می کند. به پیشنهاد من برای خیال پردازی: "چه شکلی است؟ چه تصویری می آید؟"، - تصویری از چاه پر از اشک ظاهر شد. این زن واقعاً باید از سختی های زیادی عبور می کرد و حتی در کودکی گریه کردن را برای خود منع می کرد.

در روند گفتگوی من با "مادربزرگ" او تمایل داشت که چاه را با اشک از بدن به سمت استپ حرکت دهد. «حیوانات آب بنوشند، آب شور برایشان لذت است». وقتی "مادربزرگ" از چاه آزاد شد، شروع به نفس کشیدن عمیق کرد. "انگار جایی برای ریه ها هست". حالا می توانست چشمان دخترش را ببیند، آن دختر کوچکی که به شدت خواهان عروسک بود. برای مادربزرگ رهایی از چاه اشک آسان شد که به دخترش بگوید: "می توان". و دختر یک اسباب بازی آرزو داشت. او "دختر" پلاستیکی خود را تکان داد، موهای مصنوعی اش را شانه کرد، به او "غذا" کرد، با او بازی کرد، او را تحسین کرد. به عنوان مثال یک عروسک، دختر یاد گرفت که چگونه با فرزند متولد نشده خود رفتار کند. او در تخیل خود تجربه ای را به دست آورد که در رابطه با مادرش آنقدر کم داشت تا بتواند آن را به رابطه با دخترش منتقل کند.

وقتی دختر به اندازه کافی با عروسک بازی کرد، توانست بزرگ شود. او احساس می کرد یک زن با یک دختر، یولیا، و حالا می دانست که چگونه فرزندش را دوست داشته باشد.

جولیا از نگاه مادرش متوجه شد که او اوست دوست دارد. چنان گرمی در چشم ها بود و لب ها لبخند زدند و آغوش مادر برای دیدار با یولیا باز شد. و او به آن آغوش باز دوید! مامان توانست به دخترش محبت کند و دختر با سپاس این عشق را پذیرفت.

هر اطلاعاتی اگر همراه با احساسات قوی باشد در مغز ما نقش می بندد. برای روان ما فرقی نمی کند که این اتفاقات در واقعیت بوده یا فقط در تخیل.

احساس عشق مادرانه برای یولیا به تجربه جدیدی تبدیل شده است. حالا او می داند که دوست داشتن فرزندش چیست. اما برای اینکه اطلاعات جدید آشنا شوند باید چندین بار تکرار شوند. تغییر جهت دادن به روان و تغییر نگرش به زمان نیاز دارد.

"بارداری من خوشحال بود، من رویای مراقبت از کودک را در سر داشتم، اما اکنون دخترم شش ماهه است و من اغلب نمی فهمم او به چه چیزی نیاز دارد و حتی گاهی اوقات از او عصبانی می شوم!" - ناستاسیا 30 ساله ناله می کند.

اگرچه پدران بیشتر و بیشتری در امر تربیت نقش دارند، اما همچنان بر تأثیر مادر تأکید می شود. ایرینا شووالووا، روانشناس بحران و خانواده، خاطرنشان می کند: «اقتصاد امروز نمی تواند مشارکت یک زن را رد کند، به این معنی که اکثر زنان نمی توانند خود را کاملاً وقف مادری کنند».

من پاره شده ام.این روانشناس ادامه می دهد: «اگر دیدگاه و نگاه را از دیدگاه خود زن تغییر دهید، تنها مراقبت از کودکان، خطر از دست دادن استقلال خود را دارد و این یکی از ارزش های اصلی زمان ما است. بنابراین، اکثر آنها سعی می کنند در این حرفه بمانند، اما هنوز باید با تربیت فرزند، روابط با شریک زندگی، برنامه ریزی و حتی با احساسات خود کنار بیایند!

این تنوع باعث درگیری های داخلی می شود. تصورات در مورد معنای "خوب" بودن به خودی خود متناقض هستند: خود را در خانواده یا در کار بشناسید؟ مثل یک مادر شوید یا برعکس آن را انجام دهید؟ آیا می توانید برای خودتان وقت بگذارید؟ بنابراین زنان محکوم به شک هستند.

من مدارم را از دست می دهم.پدر و مادر شدن معنی زیادی دارد. تصور از خود، مکان، نقش، زندگی روزمره ما در حال تغییر است. سیستم مختصات آشنا در حال فروپاشی است، نشانه های جدید مورد نیاز است. چیزی برای نگرانی وجود دارد! به گفته روانکاو ویرجینی مگل، مادران زمانی که احساس ضعف می کنند خود را «بد» می دانند: «این یک درخواست بی سر و صدا برای حمایت، تشویق، برای کاهش احساس تنهایی است. آنها باید مانند کودکی که مشکل دارد شاد شوند.» به هر حال تربیت فرزندان ما را به دوران کودکی و ضعف خودمان برمی گرداند.

من می خواهم کامل باشم.احساس ناتوانی "میل به قدرت مطلق" را پنهان می کند. این روانکاو ادامه می دهد: «زنان خواسته های زیادی از خود دارند، در توهم قدرت مطلق تصور می کنند که می توانند همه چیز باشند، همه چیز بدهند. اما در اینجا اصل واقعیت مطرح می شود: با وجود نیت خوب، آنها بر همه چیز و حتی کمتر بر خود کودک قدرت ندارند.

ایرینا شووالووا به یاد می آورد: "کودک بی دفاع، آسیب پذیر است و قادر به برقراری ارتباط با نیازهای خود نیست، مادر باید آنها را حدس بزند، و البته این همیشه اتفاق نمی افتد." هر چه مسئولیت و ترس برای کودک بیشتر باشد ، احساس گناه و نقص خود حادتر باشد ، میل به کنترل همه چیز ، بیمه کردن همه جا قوی تر است ، که به نوبه خود محکوم به شکست است. بنابراین یک دور باطل وجود دارد که در آن مادر قدرت خود را از دست می دهد.

چه باید کرد

کمک بخواهید

اضطراب کمکی به مراقبت بهتر از کودک نمی کند، به خصوص که به او منتقل می شود. بنابراین مراقب خود باشید: به دنبال حمایت و کمک باشید - در درجه اول از پدر کودک، بلکه از سایر افرادی که به آنها اعتماد دارید. این در مورد توقف نگرانی نیست، بلکه در مورد نگرانی "کیفیت" است، با منافع بیشتر برای خود و کودک.

به خودت اعتماد کن

انبوهی از دستورالعمل‌ها و توصیه‌های والدین، که گاهی اوقات متقابلاً منحصر به فرد است، می‌تواند زنی را که می‌خواهد کار درست را انجام دهد دیوانه کند. به دنبال پاسخ باشید، اما به خود اعتماد کنید، به احساسات خود گوش دهید، ارزش های خود را دنبال کنید، مطابق با آنچه که شخصاً به نظر شما خوب است عمل کنید.

مقاوم باش

یک کودک به یک مادر کامل نیاز ندارد. او به والدینی پایدار و ثابت نیاز دارد که واکنش‌هایش قابل درک و پیش‌بینی باشد: پدر و مادری که بتوان به او اعتماد کرد. بنابراین بهتر است خشمگین شوید و ابراز نارضایتی کنید تا اینکه با احساس گناه سعی کنید خشم را مهار کنید. این تناقضات بین آنچه والدین فکر می کنند، می گویند، احساس می کنند و انجام می دهند که برای کودک مضر است.

تصمیم من

آنا، 41 ساله، وکیل

من یک بچه دیر به دنیا آوردم و خیلی چیزها برایم تعجب آور بود. من خودم را قوی و بالغ می دانستم و ناگهان معلوم شد که نمی توانم کاری مانند یک دختر انجام دهم. البته من کتاب های زیادی در مورد فرزندپروری داشتم و همه آنها را خواندم اما موفق نشدم. خوشبختانه من به خواهرم و دوستانم در مورد آنچه که مرا آزار می داد گفتم. وقتی فهمیدم من تنها کسی در جهان نیستم که همه کارها را "اشتباه" انجام می دهد بسیار آسان تر شد. هنوز همه چیز به آرامی پیش نمی رود، اما به دنبال مشاوره هستم. همبستگی زنان وجود دارد و من از آن استفاده می کنم.»

همه ما امیدواریم که پدر و مادری خوب و دلسوز برای فرزندانمان باشیم. اما برای برخی از ما، این میل به یک مشکل واقعی تبدیل می شود. دلایل چیست؟

"بارداری من خوشحال بود، من رویای مراقبت از کودک را در سر داشتم، اما اکنون دخترم شش ماهه است و من اغلب نمی فهمم او به چه چیزی نیاز دارد و حتی گاهی اوقات از او عصبانی می شوم!" - ناستاسیا 30 ساله ناله می کند.

اگرچه پدران بیشتر و بیشتری در امر تربیت نقش دارند، اما همچنان بر تأثیر مادر تأکید می شود. ایرینا شووالووا، روانشناس بحران و خانواده، خاطرنشان می کند: «اقتصاد امروز نمی تواند مشارکت یک زن را رد کند، به این معنی که اکثر زنان نمی توانند خود را کاملاً وقف مادری کنند».

من پاره شده ام.این روانشناس ادامه می دهد: «اگر دیدگاه و نگاه را از دیدگاه خود زن تغییر دهید، تنها مراقبت از کودکان، خطر از دست دادن استقلال خود را دارد و این یکی از ارزش های اصلی زمان ما است. بنابراین، اکثر آنها سعی می کنند در این حرفه بمانند، اما هنوز باید با تربیت فرزند، روابط با شریک زندگی، برنامه ریزی و حتی با احساسات خود کنار بیایند!

این تنوع باعث درگیری های داخلی می شود. تصورات در مورد معنای "خوب" بودن به خودی خود متناقض هستند: خود را در خانواده یا در کار بشناسید؟ مثل یک مادر شوید یا برعکس آن را انجام دهید؟ آیا می توانید برای خودتان وقت بگذارید؟ بنابراین زنان محکوم به شک هستند.

من مدارم را از دست می دهم.پدر و مادر شدن معنی زیادی دارد. تصور از خود، مکان، نقش، زندگی روزمره ما در حال تغییر است. سیستم مختصات آشنا در حال فروپاشی است، نشانه های جدید مورد نیاز است. چیزی برای نگرانی وجود دارد! به گفته روانکاو ویرجینی مگل، مادران زمانی که احساس ضعف می کنند خود را «بد» می دانند: «این یک درخواست بی سر و صدا برای حمایت، تشویق، برای کاهش احساس تنهایی است. آنها باید مانند کودکی که مشکل دارد شاد شوند.» به هر حال تربیت فرزندان ما را به دوران کودکی و ضعف خودمان برمی گرداند.

من می خواهم کامل باشم.احساس ناتوانی "میل به قدرت مطلق" را پنهان می کند. این روانکاو ادامه می دهد: «زنان خواسته های زیادی از خود دارند، در توهم قدرت مطلق تصور می کنند که می توانند همه چیز باشند، همه چیز بدهند. اما در اینجا اصل واقعیت مطرح می شود: با وجود نیت خوب، آنها بر همه چیز و حتی کمتر بر خود کودک قدرت ندارند.

ایرینا شووالووا به یاد می آورد: "کودک بی دفاع، آسیب پذیر است و قادر به برقراری ارتباط با نیازهای خود نیست، مادر باید آنها را حدس بزند، و البته این همیشه اتفاق نمی افتد." هر چه مسئولیت و ترس برای کودک بیشتر باشد ، احساس گناه و نقص خود حادتر باشد ، میل به کنترل همه چیز ، بیمه کردن همه جا قوی تر است ، که به نوبه خود محکوم به شکست است. بنابراین یک دور باطل وجود دارد که در آن مادر قدرت خود را از دست می دهد.

چه باید کرد

کمک بخواهید

اضطراب کمکی به مراقبت بهتر از کودک نمی کند، به خصوص که به او منتقل می شود. بنابراین مراقب خود باشید: به دنبال حمایت و کمک باشید - در درجه اول از پدر کودک، بلکه از سایر افرادی که به آنها اعتماد دارید. این در مورد توقف نگرانی نیست، بلکه در مورد نگرانی "کیفیت" است، با منافع بیشتر برای خود و کودک.

به خودت اعتماد کن

انبوهی از دستورالعمل‌ها و توصیه‌های والدین، که گاهی اوقات متقابلاً منحصر به فرد است، می‌تواند زنی را که می‌خواهد کار درست را انجام دهد دیوانه کند. به دنبال پاسخ باشید، اما به خود اعتماد کنید، به احساسات خود گوش دهید، ارزش های خود را دنبال کنید، مطابق با آنچه که شخصاً به نظر شما خوب است عمل کنید.

مقاوم باش

یک کودک به یک مادر کامل نیاز ندارد. او به والدینی پایدار و ثابت نیاز دارد که واکنش‌هایش قابل درک و پیش‌بینی باشد: پدر و مادری که بتوان به او اعتماد کرد. بنابراین بهتر است خشمگین شوید و ابراز نارضایتی کنید تا اینکه با احساس گناه سعی کنید خشم را مهار کنید. این تناقضات بین آنچه والدین فکر می کنند، می گویند، احساس می کنند و انجام می دهند که برای کودک مضر است.

تصمیم من

آنا، 41 ساله، وکیل

من یک بچه دیر به دنیا آوردم و خیلی چیزها برایم تعجب آور بود. من خودم را قوی و بالغ می دانستم و ناگهان معلوم شد که نمی توانم کاری مانند یک دختر انجام دهم. البته من کتاب های زیادی در مورد فرزندپروری داشتم و همه آنها را خواندم اما موفق نشدم. خوشبختانه من به خواهرم و دوستانم در مورد آنچه که مرا آزار می داد گفتم. وقتی فهمیدم من تنها کسی در جهان نیستم که همه کارها را "اشتباه" انجام می دهد بسیار آسان تر شد. هنوز همه چیز به آرامی پیش نمی رود، اما به دنبال مشاوره هستم. همبستگی زنان وجود دارد و من از آن استفاده می کنم.»

در طول مشاوره اغلب با ترس از مادر بد بودن مواجه می شویم. این احساس مخرب در بسیاری از ما پنهان است ... و ما باید قاطعانه از آن امتناع کنیم. این احساس یک بار اضافی، استرس اضافی، عدم اطمینان است که تعامل با کودک را خراب می کند. در عوض، این اعتقاد باید به وجود بیاید: «من یک مادر فوق العاده هستم. من - بهترین مامانبرای فرزندت!"

زنان واقعاً می خواهند همه چیز را درست انجام دهند. مخصوصاً وقتی صحبت از تربیت فرزندان می شود... گاهی اوقات به نظرم می رسد که زنان مدرن بهتر است کمتر بدانند. پس از همه، شما انواع کتاب های هوشمند در مورد آموزش را می خوانید - و متوجه می شوید که چقدر از ایده آل فاصله دارید!

یک بار به نظرم رسید که اگر به دوستانم در مورد فرزندپروری طبیعی بگویم، کار خوبی می کنم. اکنون به یقین می‌دانم که باید سرسختانه سکوت کرد تا آنها بپرسند. مهم نیست که آدم چه اشتباهی مرتکب می شود... حتی در اینترنت هم سعی می کنم بیشتر در مورد خودم صحبت کنم تا نصیحت کردن. فقط تجربه خود را شرح دهید ...

بنابراین گاهی اوقات می خواهم به یکی از دوستانم اشاره کنم که نباید به کودک خود راه رفتن "در کنار دسته" را آموزش دهید. یا غذاهای کمکی را طبق برنامه و جایگزین تغذیه معرفی کنید. یا تمیز کردن آپارتمان در حالی که کودک خواب است ...

اما بعد متوجه می شوم که اگر شخصی برای چنین اطلاعاتی آماده باشد، خودش آن را در اینترنت پیدا می کند. یا بعد از دیدن مثال شما از شما بپرسند. در موارد دیگر، همه این ظرافت ها به وضوح اضافی هستند.

من طرفدار فرزندپروری طبیعی هستم. اما من می خواهم چیزی بگویم که سایر طرفداران فرزندپروری طبیعی مرا به خاطر آن خواهند کشت. در بیشتر موارد، هیچ یک از اینها مهم نیست.

عواقب غم انگیز راه رفتن با کودک در کالسکه مشکوک است. و همچنین عواقب غم انگیز غذاهای کمکی کودکان. و خیلی بیشتر. اما خودباوری و کمال گرایی مادر چندان خوب نیست. باز هم، فاجعه نیست. اما اگر زنی ترس از مادر بد نشستن دارد، بهتر است کمتر به دستورات متعالی گوش دهد.

وقتی به نوزادم پستانک دادم بر این ترس غلبه کردم. بله، در ماه های اول فرزندانم پستانک را می مکیدند! البته دلایلی برای آن وجود داشت. اما برای طرفداران شیردهی و زنجیر - این فقط یک کابوس است! اکثر دوستان او به شدت به این موضوع واکنش نشان دادند. و من مجبور شدم آگاهانه به جای یک "مادر قهرمان" به نفع "مادر بد" انتخاب کنم. در مقطعی به خودم اجازه دادم ناقص باشم. و برای من خیلی راحت تر شد.

این چیزی است که اکنون می خواهم بگویم ... "مادر بد" بودن آنقدرها هم ترسناک نیست. در واقع همه کسانی که این پست را می خوانند مادرانی دانا و آگاه هستند. وگرنه اینجا نبودی، درسته؟ اشتباه کردن اشکالی نداره انحراف از ایده آل طبیعی است. حتی شلاق زدن به کودکان جرمی جهانی نیست. مهمترین چیز این است که شما سعی می کنید بهتر باشید. سعی کنید عاقل و آگاه باشید. و این در حال حاضر شما را مادران عالی می کند. فرزندان شما بسیار خوش شانس هستند!