چگونه یک عزیز را بی دردسر رها کنیم و او را فراموش کنیم. چگونه یاد بگیریم افراد را از زندگی خود رها کنیم گاهی اوقات فقط لازم است یک نفر را رها کنید

جدایی انواع مختلفی دارد: کسی جدا می‌شود تا بعداً دوباره همدیگر را ببینند، اما برای کسی جدایی تصمیم نهایی است. با این حال طبیعت انسانبه گونه ای تنظیم شده است که فراموش کردن گذشته می تواند بسیار دشوار و گاهی غیرممکن باشد. و بنابراین شخص بارها و بارها به روابط گذشته روی می آورد و نمی تواند زخم خونریزی قلب خود را التیام بخشد. لازم است هر چه زودتر از چنین عذابی جلوگیری کرد و به رابطه پایان داد.

جدایی بعد از درگیری

اگر یک بار تصمیم گرفتید برای همیشه رابطه خود را با یک شخص خاتمه دهید، به موقعیت انتخابی خود بچسبید. حال و هوای شما هر چه باشد، مهم نیست که او چگونه درخواست بازگشت دارد، مهم نیست که چقدر آن را می خواهید - یک قدم هم به عقب نروید. فقط در لحظه ای که تصمیم گرفتی از او جدا شوی، این تصمیم را بگیر. این کار را برای هر دوی شما آسان تر می کند.

دلیل چنین تصمیمی معمولاً دروغ یا خیانت است، خیانت در یک رابطه. چنین اقداماتی. با گذشت زمان، حافظه آنها پاک می شود، درد کسل کننده می شود و فرد می خواهد باور کند که فرد بهبود یافته است، اما در بیشتر موارد این یک توهم است. افراد به طور چشمگیری تغییر نمی کنند، بهتر است این موضوع را تا حد امکان واضح درک کنید، در این صورت ناامیدی جدیدی از این شخص وجود نخواهد داشت.

فراق مسالمت آمیز

جدایی را درک کنید و آن را برای خود بپذیرید، یک بار آن را در دل خود تجربه کنید تا بعداً بتوانید این احساس را با اندوهی سبک به یاد آورید. چنین توصیه هایی برای موقعیت های جدایی دوستانه مناسب است، به عنوان مثال، زمانی که یک دوست برای زندگی در کشور دیگری ترک می کند. البته می‌توانید سالی یک‌بار در تعطیلات با او ملاقات کنید یا از طریق ایمیل مکاتبه کنید، اما در اعماق وجودتان هنوز متوجه می‌شوید که این نوع ارتباط قبلی نیست. شما باید به چنین فراق عادت کنید، به افکار در مورد او عادت کنید. در عین حال، مفید خواهد بود که به خود یادآوری کنید که چقدر برای چنین دوستی در یک مکان جدید خوب است، چگونه می تواند رویاهای خود را محقق کند. این یک راه عالی برای شاد بودن برای یک شخص است و عشق خود را حتی از راه دور به او هدیه می دهد.

خداحافظ برای همیشه

وقتی جدایی با یکی از عزیزان به دلیل مرگ اتفاق می افتد، این دردناک ترین نوع جدایی است. ممکن است خیلی غیرمنتظره اتفاق بیفتد یا قابل انتظار باشد، اما باز هم برای هر فردی سخت خواهد بود. در این شرایط، هیچ چیز دیگری جز اینکه چگونه به تدریج به ایده از دست دادن عادت کنیم، کارساز نخواهد بود.

افراد از زندگی و از دایره اجتماعی یکدیگر می آیند و می روند، این یک روند عادی است و بنابراین باید به عنوان امری اجتناب ناپذیر و گذرا برخورد کرد. غمگین بودن در این شرایط طبیعی است، اما چسبیدن به باخت، فقط فکر کردن به آن، سرمایه گذاری اعصاب زیاد برای چیزی که هرگز باز نخواهد گشت، هدر دادن احساسات است. کسی را که دوستش دارید رها کنید و به راه خود ادامه دهید، زیرا قطعاً شخص دیگری جای او را خواهد گرفت.

وقتی مردم رفتند، رها کنید.
سرنوشت چیزهای اضافی را رد می کند.
این به این معنی نیست که آنها بد هستند.
این بدان معنی است که نقش آنها در زندگی شما قبلاً ایفا شده است!

سخت است که وقتی زمان آن رسیده است که یک نفر را از زندگی خود خارج کنید.

۱۱ نشانه که زمان آن فرا رسیده است:

1. در پاسخ به درخواست های شما، شما به طور فزاینده ای پاسخ می گیرید: "وقت ندارم."

یاد بگیرید که افرادی را که برای شما وقت نمی‌یابند رها کنید. بنابراین رابطه شما با شخص دیگری دیگر به اندازه قبل مهم نیست.

2. خودتان را در تلاش برای وادار کردن طرف مقابلتان به خود می‌گیرید.

شما این ضرب المثل را می دانید: "شما مجبور نخواهید شد که خوب باشید". و اگر دیگری بخواهد برود، نمی توانیم از او بخواهیم بماند، زیرا جوهر عشق آزادی است. وقتی یک عزیز می رود، زندگی به پایان نمی رسد و عشق گذشته همیشه چیز ارزشمندی را پشت سر می گذارد.

3. طرف مقابل می خواهد شما تبدیل به فردی شوید که نیستید.

از دست دادن دیگری خیلی وحشتناک نیست، از دست دادن ذات خود وحشتناک تر است. شما نباید خود را به خاطر کسی از دست بدهید - جمع آوری شخصیت خود از تکه ها بسیار دشوار است ، بهبود قلب زخمی بسیار آسان تر است.

4. گفتگوی صمیمانه بین شما وجود ندارد.

گاهی اوقات برای نجات یک رابطه نیاز به مبارزه دارید، زیرا اگر سکوت کنید، می توانید آن را نابود کنید. اگر از صمیم قلب با مردم ارتباط برقرار کنید، هیچ پشیمانی وجود نخواهد داشت. در این دنیا باید صادق بود.

5. گفتار به طرز محسوسی با کردار در تضاد است.

شما به شخصی در نزدیکی نیاز دارید که به شما کمک کند با امید به آینده نگاه کنید و اگر تأثیر معکوس را احساس کردید و سخنان او با کردار مطابقت نداشت، وقت آن است که به چنین رابطه ای پایان دهید. مردم می توانند هر چه می خواهند بگویند، اعمالشان بسیار مهمتر است.

6. جذابیت فیزیکی در اولویت رابطه شماست.

ما نباید فراموش کنیم که زیبایی اصلی یک فرد نه در ظاهر، بلکه در آنچه در اعماق قلب پنهان است، چیزی است که ما را منحصر به فرد می کند. بعید است که کسانی که فقط ظاهر شما را جذب می کنند، برای مدت طولانی در کنار شما بمانند، اما افرادی که می توانند زیبایی روح شما را ببینند، تمام عمر با شما خواهند بود.

7. به اعتماد شما مکرراً خیانت شده است.

عشق واقعی شامل اعتماد، گشاده رویی است - زمانی که باور داشته باشید که طرف مقابل نمی تواند به روح شما آسیب برساند و آن را به روی او باز کند. در این صورت ممکن است رابطه شما یک عمر طول بکشد و یا درس تلخی بگیرید. هر دو تحول مثبت است. شما این فرصت را خواهید داشت که مطمئن شوید آن شخص شایسته اعتماد شماست یا به دنبال فرد شایسته تر باشید.

8. باید دائماً شادی خود را قربانی کنید.

سعی کنید به سرعت متوجه شوید که زمان آن رسیده است که زندگی خود را از دستان طمعکار دیگران بیرون بکشید. اگر دیگران بیشتر از آنچه می دهند از شما مطالبه کنند، به سرعت احترام خود را از دست خواهید داد.

9. شما دست کم گرفته شده اید.

وقتی با فردی که به شما احترام نمی گذارد در یک رابطه نزدیک هستید، عمداً تکه ای از روح خود را که نمی تواند دوباره رشد کند، جدا می کنید. یه روزی یه لحظه میرسه که باید از نگه داشتن یه نفر در کنارت دست بکشی، اگه واقعا بخواد تو زندگیش بمونی، حتما راهی برای این کار پیدا میکنه. اگر آن شخص می خواهد برود، او را رها کنید. فقط در ابتدا درد دارد و بعداً از خود این سؤال را می‌پرسید: "چرا اینقدر وقت تلف کردم و این کار را زودتر انجام ندادم؟"

10. شرایط فعلی را دوست ندارید.

با اطاعت از ندای قلب زندگی را طی کنید. ریسک کن. فقط به این دلیل که از تغییر می ترسید نمی توانید «با جریان پیش بروید». زیرا هیچ تغییری در این مسیر وجود نخواهد داشت - از اشتباهات خود درس بگیرید، فقط از این طریق می توانید تجربه کسب کنید و راه خود را پیدا کنید، به اوج خود برسید که ارزش تلاش را دارد.

11. گذشته رها نمی کند.

روزی اشک‌ها و دردهایت فراموش می‌شوند و می‌فهمی که خوشبختی نه در انتقام و نه در قدرت، بلکه در این است که زندگی طبق روال عادی پیش می‌رود و تو وقت داری که هر چه می‌توانی از آن بیاموزی. در پایان، مهم ترین فصل زندگی شما آخرین فصل خواهد بود، زمانی که متوجه می شوید که چه داستان شگفت انگیزی نوشته اید در حالی که به روش خود زندگی می کنید. پس گذشته خود را رها کنید تا امکانات جدید را ببینید.

با رها کردن یک نفر، تنها امید را رها نکنید، به زندگی ادامه دهید و باور داشته باشید که روزی همه چیز در زندگی شما درست خواهد شد و شما خوشبختی خود را خواهید یافت.

به یاد داشته باشید که بسیاری از افراد می توانند سه کلمه عزیز را بگویند "دوستت دارم"، اما هر یک از آنها برای اثبات آنها در زندگی شما باقی نمی مانند. گاهی برای پیدا کردن چنین فردی باید خیلی تلاش کرد، اما ارزشش را دارد. همیشه ... هست.

برای کسانی که قبلاً «همان» را پیدا کرده اند و قصد جدایی ندارند، خواندن یک کتاب فوق العاده و مهمتر از همه بسیار مفید را توصیه می کنم.

درون نگری

گاهی پیش می آید که احساس می کنیم یک نفر باید رها شود، زیرا هم برای ما و هم برای او بهتر است. در این مورد، لازم است وضعیت را تجزیه و تحلیل کنید تا متوجه شوید: بدون آن، زندگی شما به سمت بهتر شدن تغییر خواهد کرد. مهم نیست که چقدر در قلب شما درد می کند، مهم نیست که چقدر از دلتنگی عذاب می دهد، سعی کنید منطقی فکر کنید. بدون شک، این می تواند بسیار دشوار باشد، اما در برخی شرایط فقط باید احساسات را خاموش کنید. بنابراین، اگر خودتان تصمیم گرفتید با شخصی که رابطه با او مشکل ایجاد کرد خداحافظی کنید، خود را به دلیل عقلانیت تحسین کنید و به خود اجازه ندهید تسلیم احساسات شوید. هر یک از ما باید زندگی و افرادی را انتخاب کنیم که برای ما لذت معنوی و عاطفی به ارمغان می آورند. بنابراین، اگر احساس می کنید که در کنار فردی ناراحت هستید، باید همیشه او را رها کنید. و ما نه تنها در مورد شرایط فنی صحبت می کنیم که شما توهین می کنید. این اتفاق می افتد که به نظر می رسد رابطه عادی و حتی خوب است، اما شما می فهمید که با این شخص در راه نیستید، زیرا دیدگاه های متفاوتی دارید، نگرش های متفاوتی نسبت به موقعیت ها و غیره دارید. در این شرایط نباید خودتان را مجبور کنید، رفتارتان را با گفتن اینکه برای آن شخص متاسف هستید، مدت‌هاست با هم دوست هستید و غیره توضیح دهید. حتی گاهی اوقات مجبور می شویم با رشد، تغییر، کسب تجربه و با برخی افراد، دوستان قدیمی را رها کنیم. و برای اینکه در نهایت رابطه شما به نفرت متقابل ختم نشود، فقط باید به موقع از هم جدا شوید و یکدیگر را رها کنید.

به نوستالژی نه بگو

بسیاری از ما نمی توانیم فردی را رها کنیم زیرا دائماً به او فکر می کنیم، موقعیت های مختلف را به یاد می آوریم، به آهنگ هایی گوش می دهیم که تداعی های مرتبط با او را برمی انگیزد، فیلم هایی با داستان های مشابه تماشا می کنیم. با چنین رویکرد و نگرشی، مطمئناً کسی را که می خواهید برای مدت طولانی رها کنید، فراموش نخواهید کرد. در برخی مواقع، این امر برای مردان آسانتر است، زیرا عادت ندارند در مورد یک موضوع صد بار صحبت کنند، هر چیز کوچکی را به خاطر بسپارند و .... اما دختران دائماً می خواهند به یاد بیاورند ، با دوستان خود درباره فردی که زندگی خود را ترک کرده است صحبت کنند ، گویی این برای آنها نوعی لذت به ارمغان می آورد. اگر می دانید که چنین زنی هستید، سعی کنید به معنای واقعی کلمه خود را از نوستالژی منع کنید. به محض اینکه احساس کردید می خواهید در مورد چیزی صحبت کنید، به آهنگی گوش دهید یا فیلمی را تماشا کنید، به زور به چیز دیگری تبدیل می شوید. در ابتدا برای شما بسیار سخت خواهد بود، اما به مرور زمان به آن عادت می کنید و یاد می گیرید که احساسات خود را کنترل کنید. وقتی در دلتنگی فرو می‌رویم، خودمان می‌خواهیم رنج بکشیم، زیرا معتقدیم اگر تمام اشک‌هایمان را خشک کنیم، راحت‌تر می‌شویم، واقعاً حقیقتی در این وجود دارد: برای اینکه چیزی را تجربه کنید، ابتدا باید گریه کنید. اما غم و اندوه شما نباید به یک افسردگی طولانی مدت تبدیل شود، چیزی که دلتنگی مداوم باعث ایجاد آن می شود. پس همیشه سعی کنید برای امروز زندگی کنید و به چیزی که زمانی بوده فکر نکنید. در گذشته لحظات خوب زیادی را تجربه کردید و باید در خاطرتان بماند، اما اگر مدام فقط برای آنها زندگی کنید، در نتیجه زندگی امروزتان به سراشیبی خواهد رفت. همیشه این را به خاطر بسپارید و سعی کنید به هر قیمتی فقط به آینده فکر کنید.

خودخواه نباش

این اتفاق می افتد که ما نمی توانیم فردی را رها کنیم، زیرا بدون او درد دارد و احساس بدی دارد. و ما هم در مورد اجازه دادن به کسی به شهر یا کشور دیگری صحبت می کنیم و هم اینکه به یک فرد آزادی عمل بیشتری بدهیم و او را به خودش گره نزنیم. واقعیت این است که هر چقدر هم که خوب و مهربان باشیم، هر فردی ذاتا خودخواه است. فقط این است که برخی می توانند خودخواهی خود را مهار و کنترل کنند، اما برای برخی چنین رفتاری طبیعی است. اگر به همین دلیل نمی توانید شخصی را رها کنید، به یاد داشته باشید که معنای "عشق واقعی" چیست. اگر فردی را صمیمانه و صادقانه دوست داشته باشیم، همیشه برای او آرزوی سلامتی داریم، همیشه برای او آرزوی زندگی داریم که در آن تا حد امکان شاد باشد. و حتی اگر این زندگی در شهر دیگری یا حتی کشوری شروع شود، اگر برای این زندگی به افرادی غیر از شما نیاز دارد، باید با این موضوع کنار بیایید و برای او آرزوی خوشبختی کنید. شما او را دوست دارید، آنقدر دوستش دارید که نمی توانید او را رها کنید. بنابراین، با هدایت عشق خود، باید متوجه شوید که این برای این فرد خوشبختی خواهد بود و به او فرصت دهید تا به آنچه می خواهد برسد. البته هیچ کس نمی گوید که برای شما آسان و ساده خواهد بود. اما سعی کنید تصور کنید که او چگونه با خوشحالی می خندد، چگونه چشمانش می درخشد. هر بار که غم و اندوه میل به بستن شخصی به خودت به سراغت می آید، به این فکر کن. هر چه بیشتر به شادی او فکر کنید، راحت تر می توانید با این واقعیت کنار بیایید که دیگر مثل قبل به هم نزدیک نیستید. به خصوص اگر این شخص واقعاً بومی شما باشد. شما فقط از جلسات بیشتر قدردانی خواهید کرد.

موضوع عادت

اغلب ما نمی توانیم یک نفر را رها کنیم، زیرا فقط به چیزهای خاص، سرگرمی ها و غیره عادت کرده ایم. در واقع، ما آنقدر به یک فرد وابسته نیستیم که به یک زندگی سنجیده که در آن هیچ غافلگیری و همه چیز وجود ندارد، وابسته نیستیم. به نظر می رسد از قبل برنامه ریزی شده است. طبیعتاً وقتی چنین فردی ناپدید می شود، وقت آزاد زیادی داریم که ربطی به آن ندارد و می ترسیم. به همین دلیل است که دلمان برای مردم تنگ می شود و سعی می کنیم آنها را برگردانیم. اما در واقع، به جای تعقیب گذشته، باید یاد بگیرید که چگونه به دنبال فعالیت ها، سرگرمی های جدید و غیره باشید. به جای رنج کشیدن بدون شخص، فقط زندگی خود را تغییر دهید، شروع به انجام کارهایی کنید که نمی توانستید با او انجام دهید. ما مطمئن هستیم که شما خواسته هایی داشتید که زمان کافی برای آنها وجود نداشت. سپس به نظرتان رسید که می توانید بدون آن کار کنید، اما اگر دوباره شرایط را تجزیه و تحلیل کنید، حالا که وقت آزاد دارید، مطمئن باشید که متوجه خواهید شد که چقدر انجام نداده اید و چقدر آرزوهای برآورده نشده برایتان باقی مانده است. بنابراین این کار را انجام دهید، به جای اینکه به دیوار نگاه کنید و خود را با این واقعیت که زندگی برنامه ریزی شده شما مطابق با برنامه ای است که زمانی ایجاد شده و برای شما آشنا شده بود، شکنجه کنید. مطمئن باشید که مدتی می گذرد و خواهید فهمید که روش جدید زندگی برای شما کمتر از روش قدیمی جالب نیست. شما مجبور نیستید به یک روش خاص زندگی گره بخورید. تغییر هر از گاهی همه چیز بسیار خوب است. پس این را به خاطر بسپارید، و اینکه فردی که عاشق او شده اید و شاید هنوز هم دوستش دارید، به شما این فرصت را می دهد که چیز جدیدی یاد بگیرید.

متأسفانه حافظه نه تنها لحظات خوش زندگی ما را حفظ می کند. گاهی اوقات به طور مداوم خاطرات اشتباهات یا قله های دست نیافتنی را به یاد می آورد. چیزی که می خواستیم اما نتوانستیم به دست آوریم. گاهی اوقات فراموش کردن یک نفر از خودمان به همان اندازه دشوار است زندگی گذشته. این دردناک است، زیرا شما فقط از نظر ذهنی از چنین افکاری در مورد کسی خسته می شوید، علاوه بر این، احساس می کنید که یک فرد حقیر هستید، دائماً خود را به خاطر ضعف سرزنش می کنید، اما در عین حال زندگی خود را با تمرکز بر این خاطرات می سازید.

فراموش کردن عشق اولت سخت است. به خصوص اگر این رابطه ناموفق بود و به یک قلب شکسته ختم می شد. برای چندین سال، با ساختن زندگی خود، می توانید به این فکر کنید که چگونه اولین نفر از آن قدردانی می کند، چقدر عالی است که اکنون موفقیت ها و دستاوردهای خود را به او نشان دهید. و صادقانه بگویم، می‌توانی خودت را به این فکر بیاندازی که من می‌خواهم او را از این وقفه طولانی پشیمان کنم.

درست تا زمانی که پس از طلاق، شوهران یا همسرانی را به یاد می آورند، عاشقانی که زمان زیادی را با آنها گذرانده اند، که شاید دیگر از عشق ورزیدن دست برنداشته اند. به یاد دوستان رفتگان

و حتی بیشتر از آن، کسانی که زمانی یک توهین شدید را مرتکب شدند، در یادها باقی می مانند، حتی اگر این افراد خیلی نزدیک نبودند. آنها خائنان یا رقبا را به یاد می آورند. افکار در مورد این افراد بسیار خطرناک تر است، آنها باعث تلخی می شوند، به دلیل آنها منفی ناسالم جمع می شود، که به سادگی در توسعه دخالت می کند.

و غم انگیزترین گزینه این است که کسانی را که ایجاد روابط با آنها ممکن نبود، با میل بسیار شدید به یاد آورید. چنین افکاری به سادگی باعث می شود که در خلق و خوی فرعی زندگی کنید. همه چیز دائماً حول موقعیت های تخیلی می چرخد: "اگر فقط آن موقع همه چیز به این شکل بود" ، "اگر آن موقع این را گفته بودم" ، "اگر این کار را می کردم".

برای اینکه از خراب کردن زندگی خود با افکار غیر ضروری و بازگشت به گذشته یا رویاهای پوچ غیرقابل تحقق جلوگیری کنید، ابتدا باید بفهمید چه چیزی یک شخص را در افکار شما نگه می دارد. دلیل واقعی رنج شما در مورد کسی که مدتها دور بوده چیست؟

فردی که می خواهید چیزی را به او ثابت کنید. و چرا اینقدر مهم است؟ کینه شما از او دقیقا چه بود؟ واقعا ازش دلخور شدی؟ بیشتر اوقات، معلوم می شود که فقط کلماتی که یک بار به زبان آورده اید، با ارزیابی شما از اقدامات خود، مشابه نظر شما بوده است. آنها درست در آن زمان بودند. یا برعکس، فقط ترس های خودتان را منعکس می کرد. و این بدان معناست که موضوع در یک شخص نیست، بلکه در یک جرم خاص یا باز هم در ترس خود شخص است.

اگر در مورد خیانت یا خیانت صحبت می کنیم، باز هم شما خود این جرم را به یاد می آورید و نه کسی که آن را مرتکب شده است. این واقعیت به خودی خود مهم است، به خصوص اگر منزوی نبوده باشد، بلکه شما را تحقیر کرده یا به نحوی از احترام شایسته در طول رابطه محروم شده است. این بدان معنی است که دلیل بازگشت مداوم مجرم به افکار شما، تحقیر تجربه شده است.

مواقعی وجود دارد که عشق یک شخص از بین رفته است و بنابراین او صادقانه از شما جدا شده است. و حتی اگر چنین احساس شدیدی از طرف شما وجود نداشته باشد، بلکه فقط محبت باشد، شما همچنان به فکر کردن دائمی در مورد او ادامه می دهید. در قلب این وضعیت، صادقانه بگویم، خرابکاری شما نهفته است. احساس کودکانه یک اسباب بازی از بین رفته. مانند یک کودک، شما فقط نمی خواهید با این واقعیت کنار بیایید که شریک قدیمی شما حق زندگی خود را دارد.

اما وقتی رابطه درست نشد، اما شما هم دوست داشتید، افکارتان را با فردی پر می‌کنید که مدت‌هاست به دلیل لجبازی کودکانه از زندگی شما رفته است. ضرب المثل خوب قدیمی در مورد میوه ممنوعه در اینجا صدق می کند.

وقتی توانستید صادقانه به خودتان اعتراف کنید که چرا به همان شخص فکر می کنید، باید به خوبی متوجه شوید که همه اینها چقدر اشتباه است. به کسی فکر می کنید که برای مدت طولانی به شما نیازی نداشته و علاقه ای ندارد. و شما این کار را به دلیل خرابکاری خود یا به دلیل شک به خود انجام می دهید. وقتی دلیل واقعی افکار شما آشکار شود، آنگاه نگرش عاطفی نسبت به چنین خاطراتی تغییر خواهد کرد.

پس از آن می توان به سادگی گفت: او را رها کنید. اما هیچ کس نمی تواند به شما توضیح دهد که چگونه خاطرات را رها کنید. بهتر است از راه دیگری برویم. به حافظه خود بازگردانید که در زمان رابطه جدا شده چه نوع فردی بودید و با آنچه اکنون تبدیل شده اید مقایسه کنید. اگر می‌خواهید چیزی را از گذشته به کسی ثابت کنید، قبلاً آن را انجام داده‌اید. اجازه دهید جهت افکارتان در مورد مجرم تغییر کند. قبل از آن، شما به نوعی خود را زیر او قرار می دهید، اما پس از تجزیه و تحلیل تصویر امروز، نوار شما به طور محسوسی افزایش می یابد و دیگر چنین خاطراتی مطرح نخواهد شد. شما می توانید شواهد واقعی پیدا کنید: همین حالا با متجاوز ملاقات کنید. نیازی به برقراری ارتباط نیست، فقط راهی پیدا کنید که از پهلو به او نگاه کنید. باور کنید، به احتمال زیاد شما فقط برای او متاسف خواهید شد، او بسیار بدبخت خواهد شد.

یک ملاقات جدید همچنین می تواند عشق شکست خورده را بهبود بخشد. آیا منتخب شما خیلی خوب است که او را دریافت نکردید اما نتوانستید فراموشش کنید؟ بهش نگاه کن. و در این مورد، حتی بهتر برای برقراری ارتباط. هر لحظه این دیدار را تحلیل کنید. هاله عاشقانه فروکش می کند، از عذاب کشیدن خود با رویاهای رویاهای محقق نشده دست می کشی.

کل زندگی ما شامل روابط انسانی است: خانواده، کار، اجتماعی. اما عمیق ترین و مهم ترین برای ما روابط با عزیزان است. اغلب بین آنها نزاع، سوء تفاهم و تغییرات مختلف در روابط رخ می دهد. اما وقتی احساس می کنید که رابطه خود را خسته کرده و به پایان می رسد چه باید کرد؟ شما دیگر مانند قبل برای این شخص ارزشی قائل نیستید، درک متقابل بین شما ناپدید شده است و بی پایان دعوا می کنید؟ چگونه بتوانید به درستی و بدون دردسر هر دوی شما یکدیگر را رها کنید؟

آیا باید همدیگر را رها کنیم؟

البته انجام این کار آسان نیست، همیشه پس از جدایی نوعی پوچی و ناامیدی وجود دارد. اما اگر از طرف دیگر به این وضعیت نگاه کنید، آنگاه تجربه، خرد، دانشی را خواهید دید که از طریق این رابطه به دست آورده اید. این پایان تنها مرحله خاصی از زندگی شماست، اما نه عشق.. وقتی این را فهمیدید و بتوانید آن را بپذیرید، به غیر از احساس قدردانی از این شخص، چیزی برای شما باقی نمی ماند.

قطعاً تمام افرادی که وارد زندگی شما می شوند تصادفی نیستند، هر کسی هدف خود را دارد که چرا در زندگی شما ظاهر شده است. آنها درس های زندگی را با خود می آورند که باید یاد بگیرید. این ویژگی هایی را در شما ایجاد می کند که فاقد آن هستید، بنابراین شما به عنوان یک فرد رشد می کنید، من در مورد رشد تکاملی صحبت می کنم.

برای همدیگر عزیز و با تجربه بودید احساسات قویلحظات فراموش نشدنی زندگی را با هم گذراندیم البته، همه اینها در حافظه شما باقی خواهد ماند، اما مانند روز گذشته. و از ترک یا رها کردن آن شخص از زندگی خود پشیمان خواهید شد. اما زندگی هرگز نمی ایستد، دائماً در حال حرکت است، تغییر می کند، تغییر و تغییر می آورد. همچنین رابطه شما، آنها دائماً تغییر می کنند و با احساسات و تجربیات جدید غنی می شوند. از حرکت کردن و اجازه دادن دوباره افراد جدید به زندگیتان نترسید.

هیچ چیز نمی تواند برای همیشه دوام بیاورد. شما هر چه می توانستید به یکدیگر دادید، سعی کردید رابطه را حفظ کنید. اما اگر همدیگر را خسته کرده اید، از حرکت با هم خسته شده اید، یا به سادگی از عشق ورزیدن دست کشیده اید، بهتر است آن فرد را رها کنید. به احتمال زیاد شما به مرز رابطه خود رسیده اید، نمی تواند اینگونه ادامه یابد. زمانی احساس خواهید کرد که رابطه به باری غیرقابل تحمل برای شما تبدیل می شود. سپس آن شخص را رها کنید، نیازی نیست او را در نزدیکی خود نگه دارید. با این کار فقط به او صدمه می زنید، زیرا او بی تفاوتی شما را می بیند.

چگونه یکی از عزیزان را رها کنیم؟

از این شخص تشکر کنید، زیرا او ناخودآگاه چیزی به شما آموخت، تجربه ارزشمند، وقت و احساسات خود را به شما داد. و به زندگی خود ادامه دهید، نیازی نیست به چیزی که قبلاً رفته است بچسبید، بدانید چگونه رها کنید. شما به لطف این رابطه تغییر کرده اید و مطمئناً منتظر آشنایی ها و ملاقات های جدید هستید.

اگر هنوز جرأت انجام چنین قدمی را نداشتید، اما سعی می‌کنید رابطه‌ای در حال فروپاشی را بچسبانید، با این کار به آرامی یکدیگر را می‌کشید. آنها علاوه بر درد عمیق و ناامیدی در روابط، چیز دیگری برای شما به ارمغان نمی آورند. رابطه شما ارزش و ترس را از دست می دهد، آنها به یک پوشش گیاهی مشترک کسل کننده تبدیل می شوند. هر روز شما و شریک زندگی تان نسبت به یکدیگر خصومت، عصبانیت و ادعای خود را افزایش می دهید. یک سری دعوا، رویارویی، جست و جوی مقصر و مواردی از این دست به دنبال خواهد داشت. باور کنید، هر چه این رابطه را طولانی تر کنید، احتمال اینکه به عنوان دشمنانی پر از نفرت از یکدیگر جدا شوید، بیشتر می شود. از نظر اخلاقی خسته کننده است، آنقدر انرژی شما را می گیرد که پس از جدایی، بی جان و شکسته می مانید.

روابط باید برای شما شادی و خوشبختی به ارمغان بیاورد.شما باید از عشق بدرخشید، چشمانتان باید بسوزد، از شادی بدرخشد. وقتی از بین رفت، آیا ارزش ادامه دادن دارد؟ در مورد آن فکر کنید، آیا این رابطه برای من شادی، سبکی، شادی به ارمغان می آورد؟

و با این حال شما سرسختانه از رها کردن آن شخص امتناع می کنید. چرا؟

پایان دادن به یک رابطه شجاعت می خواهد. یکی از شما باید اولین کسی باشد که متوجه این موضوع می شود و در مورد آن صحبت می کند. اما هر فردی حتی با شریک زندگی خود قادر به صحبت آشکار نیست. سپس بازی سکوت آغاز می شود، نارضایتی های پنهان، نزاع های بی پایان بر سر چیزهای کوچک. و جهنم واقعی زمانی شروع می شود که با هم بودن نه تنها غیرممکن است، بلکه به یک شکنجه واقعی تبدیل می شود.

دیر یا زود رابطه شما به هر حال به پایان می رسد، اما از چه طریق و چه هزینه ای برای شما خواهد داشت؟ به احتمال زیاد، پس از جدایی، با توشه ای از ادعاها علیه یکدیگر و نارضایتی های ناگفته روبرو خواهید شد. همه از چنین رابطه ای رنج خواهند برد. برای بهبودی پس از چنین جدایی به زمان و تلاش زیادی نیاز خواهید داشت.

اگر می بینید که رابطه تان به سمت پایان پیش می رود، مقاومت نکنید. پس این طوری باید باشد، این طور باید اتفاق بیفتد. وقتی آن شخص از زندگی شما خارج شد، فقط او را رها کنید، به او نچسبید.

بهترین جدایی پایانی این است که از این شخص به خاطر تمام کارهایی که برای شما انجام داده است، به خاطر لحظات شادی و شادی ارائه شده تشکر کنید. سعی کنید این کار را از صمیم قلب انجام دهید. به این ترتیب درد فراق را تسکین می دهید و احساس ناامیدی و رنجش از بین می رود.

البته در ابتدا بدون این شخص ادامه کار برای شما سخت خواهد بود. اما زمان همه زخم ها را التیام می بخشد. دوره ای خواهید داشت که می توانید روابط گذشته را ارزیابی کنید، از آنها درس بگیرید. و بعد متوجه می شوید که هر شخصی با رفتن، فضا را برای ورود یک فرد جدید باز می کند. بنابراین گام به گام به کسی نزدیک می شوید که سرنوشت در زندگی برای شما مقدر شده است.

به هر پایانی به عنوان آغازی عالی برای چیزی جدید، شاد و شاد نگاه کنید!