Qanday qilib sevgan odamni og'riqsiz qo'yib yuborish va uni unutish kerak. Hayotingizdan odamlarni tark etishni qanday o'rganish kerak Ba'zan siz shunchaki odamni tark etishingiz kerak

Ajralishning har xil turlari mavjud: kimdir keyinroq yana uchrashish uchun ajraladi, ammo kimdir uchun ajralish oxirgi qarordir. Biroq inson tabiati U shunday tartibga solinganki, o'tmishni unutish juda qiyin, ba'zan esa imkonsizdir. Shunday qilib, odam yuragidagi qonayotgan yarani davolay olmay, o'tmishdagi munosabatlarga qayta-qayta murojaat qiladi. Bunday azobni imkon qadar tezroq to'xtatish va munosabatlarga chek qo'yish kerak.

Mojarodan keyin ajralish

Agar siz bir marta odam bilan munosabatlarni abadiy tugatishga qaror qilsangiz, tanlangan pozitsiyaga yopishib oling. Sizning kayfiyatingiz yoki holatingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, u qanday qaytishni so'ramasin, qanchalik xohlamang - bir qadam ham orqaga qaytmang. Shunchaki u bilan ajrashishga qaror qilgan paytingiz shunday qaror qabul qiling. Bu ikkalangiz uchun ham osonroq bo'ladi.

Bunday qarorning sababi odatda yolg'on yoki xiyonat, munosabatlardagi xiyonatdir. Bunday harakatlar. Vaqt o'tishi bilan ularning xotirasi o'chiriladi, og'riq susayadi va odam yaxshilanganiga ishonishni xohlaydi, lekin ko'p hollarda bu illyuziya. Odamlar keskin o'zgarmaydi, buni iloji boricha aniqroq tushunish yaxshiroqdir, keyin bu odam bilan yangi umidsizliklar bo'lmaydi.

Tinch ajralish

Ajralishni tushunib oling va uni o'zingiz uchun qabul qiling, uni qalbingizda bir marta boshdan kechiring, shunda keyin bu tuyg'uni engil qayg'u bilan eslab qolishingiz mumkin. Bunday maslahat do'stona ajralish holatlari uchun javob beradi, masalan, do'stingiz boshqa mamlakatda yashash uchun ketganda. Albatta, siz u bilan yiliga bir marta ta'tilda uchrashishingiz yoki elektron pochta orqali yozishishingiz mumkin, lekin siz haligacha bu avvalgidek muloqot emasligini tushunasiz. Siz bunday ajralishga ko'nikishingiz, u haqidagi fikrlarga ko'nikishingiz kerak. Shu bilan birga, bunday do'st uchun yangi joyda qanchalik yaxshi ekanini, u o'z orzularini qanday amalga oshirishi mumkinligini eslatish foydali bo'ladi. Bu inson uchun baxtli bo'lish va unga uzoqdan ham sevgingizni berishning ajoyib usuli.

abadiy xayr

O'lim tufayli sevganingiz bilan xayrlashsa, bu ajralishning eng og'ir turidir. Bu juda kutilmaganda sodir bo'lishi yoki kutilishi mumkin, ammo har qanday odam uchun bu hali ham qiyin bo'ladi. Bunday holatda, yo'qotish g'oyasiga asta-sekin ko'nikishdan boshqa hech narsa ishlamaydi.

Odamlar hayotdan va bir-birining ijtimoiy doirasidan kelib-ketadilar, bu normal jarayon, shuning uchun unga muqarrar va o'tkinchi narsa sifatida qarash kerak. Bunday vaziyatda xafa bo'lish odatiy holdir, lekin yo'qotishga yopishib olish, faqat bu haqda o'ylash, hech qachon qaytmaydigan narsaga ko'p asablarni sarflash - his-tuyg'ularni behuda sarflashdir. O'zingiz sevgan insoningizni qo'yib yuboring va davom eting, chunki uning o'rnini albatta boshqasi egallaydi.

Odamlar ketsa, qo'yib yuboring.
Taqdir ortiqcha narsani rad etadi.
Bu ularning yomonligini anglatmaydi.
Bu sizning hayotingizda ularning roli allaqachon o'ynaganligini anglatadi!

Davom etish vaqti kelganida, odamni hayotingizdan chiqarib yuborish qiyin.

Vaqt kelganining 11 belgilari:

1. Sizning so'rovlaringizga javoban, siz tobora ko'proq javob olasiz: "Mening vaqtim yo'q".

Sizga vaqt topolmaydigan odamlardan voz kechishni o'rganing. Shunday qilib, boshqa odamga bo'lgan munosabatingiz endi avvalgidek muhim emas.

2. Siz o'zingizni boshqa odamni sizni yaxshi ko'rishga harakat qilayotganingizni ushlaysiz.

Siz "yaxshi bo'lishga majbur bo'lmaysiz" degan maqolni bilasiz. Va agar ikkinchisi ketishni xohlasa, biz undan qolishini so'ra olmaymiz, chunki sevgining mohiyati erkinlikdir. Sevimli odam ketganida, hayot tugamaydi va o'tmishdagi sevgi har doim qimmatli narsani qoldiradi.

3. Boshqa odam siz bo'lmagan odamga aylanishingizni xohlaydi.

Boshqasini yo'qotish unchalik dahshatli emas, o'z mohiyatini yo'qotish yanada dahshatli. Hech kim uchun o'zingizni yo'qotmasligingiz kerak - shaxsiyatingizni parchalardan yig'ish juda qiyin, yaralangan yurakni davolash osonroq.

4. Sizning orangizda samimiy suhbatlar bo'lmaydi.

Ba'zan munosabatlarni saqlab qolish uchun kurashish kerak, chunki agar siz sukut saqlasangiz, uni yo'q qilishingiz mumkin. Odamlar bilan chin yurakdan, dildan dilgacha muloqot qilsangiz, afsuslanmaysiz. Bu dunyoda siz halol bo'lishingiz kerak.

5. So'zlar amalda sezilarli darajada ziddir.

Kelajakga umid bilan qarashga yordam beradigan yaqin atrofdagi odam kerak va agar siz teskari ta'sirni his qilsangiz va uning so'zlari amallarga mos kelmasa, bunday munosabatlarni tugatish vaqti keldi. Odamlar xohlagan narsani aytishlari mumkin, ularning harakatlari ancha muhimroqdir.

6. Jismoniy jozibadorlik munosabatlaringizda ustuvor ahamiyatga ega.

Shuni unutmasligimiz kerakki, insonning asosiy go'zalligi tashqi ko'rinishida emas, balki qalb tubida yashiringan narsada, bizni noyob qiladi. Faqat tashqi ko'rinishingiz bilan o'ziga tortadiganlar uzoq vaqt siz bilan qolishi dargumon, lekin qalbingiz go'zalligini ko'ra oladigan insonlar butun umr siz bilan birga bo'ladi.

7. Sizning ishonchingizga qayta-qayta xiyonat qilinadi.

Haqiqiy sevgi ishonchni, ochiqlikni o'z ichiga oladi - agar siz boshqa odam sizning qalbingizga zarar etkaza olmasligiga va unga uni ochmasligiga ishonganingizda. Bunday holda, sizning munosabatingiz bir umr davom etishi mumkin yoki siz achchiq saboq olasiz. Har ikkala rivojlanish ham ijobiydir. Bu odam sizning ishonchingizga loyiq ekanligiga ishonch hosil qilish yoki undan munosibroqsini izlash imkoniyatiga ega bo'lasiz.

8. Siz doimo baxtingizni qurbon qilishingiz kerak.

Hayotingizni boshqalarning ochko'z qo'llaridan tortib olish vaqti kelganini tezda tushunishga harakat qiling. Agar boshqa odamlar sizdan ular berganidan ko'ra ko'proq narsani talab qilsa, siz tezda o'zingizni hurmat qilishni yo'qotasiz.

9. Siz kam baholanasiz.

Sizni hurmat qilmaydigan odam bilan yaqin munosabatda bo'lganingizda, siz o'z qalbingizning qayta o'sishi mumkin bo'lmagan qismini ataylab yirtib tashlaysiz. Bir kun kelib, siz odamni yoningizda ushlab turishni to'xtatishingiz kerak bo'lgan vaqt keladi, agar u haqiqatan ham o'z hayotida qolishingizni xohlasa, u albatta buning yo'lini topadi. Agar odam ketmoqchi bo'lsa, uni qo'yib yuboring. Avvaliga bu og'riyapti va keyin siz o'zingizga savol berasiz: "Nega men shuncha vaqtni behuda sarfladim va buni erta qilmadim?"

10. Hozirgi vaziyat sizga yoqmaydi.

Qalbning chaqirig'iga bo'ysunib, hayotdan o'ting. Tavakkal qiling. O‘zgarishlardan qo‘rqqaningiz uchun “oqim bilan yura olmaysiz”. Chunki bu yo‘lda hech qanday o‘zgarishlar bo‘lmaydi – xatolaringizdan saboq oling, faqat shu yo‘l bilan tajriba orttirishingiz va o‘z yo‘lingizni topishingiz, cho‘qqingizga erishishingiz mumkin, bu esa mehnatga arziydi.

11. O'tmish qo'yib yubormaydi.

Bir kun kelib sizning ko'z yoshlaringiz va og'riqlaringiz unutiladi va siz baxt qasosda va hokimiyatda emas, balki hayot odatdagidek davom etishida ekanligini tushunasiz va siz undan hamma narsani o'rganishga vaqtingiz bor. Oxir-oqibat, hayotingizning eng muhim bobi oxirgi bo'lib, o'z yo'lida yashab, qanday ajoyib hikoya yozganingizni tushunganingizda bo'ladi. Shunday ekan, yangi imkoniyatlarni ko'rish uchun o'tmishingizdan voz keching.

Biror kishini qo'yib yuborganingizdan so'ng, faqat umidni qo'ldan boy bermang, yashashda davom eting va bir kun kelib hayotingizda hamma narsa amalga oshishiga ishoning va siz o'z baxtingizni topasiz.

Esda tutingki, ko'p odamlar "Men seni yaxshi ko'raman" degan uchta qadrli so'zni aytishi mumkin, ammo ularning har biri ham ularni isbotlash uchun hayotingizda qolmaydi. Ba'zida bunday odamni topish uchun siz juda ko'p harakat qilishingiz kerak, ammo bunga arziydi. Har doim.

Allaqachon "xuddi o'sha" odamni topib, ajrashmoqchi bo'lmaganlar uchun men ajoyib va ​​eng muhimi, juda foydali kitobni o'qishni maslahat beraman.

Introspektsiya

Ba'zida shunday bo'ladiki, biz odamni qo'yib yuborish kerakligini his qilamiz, chunki bu biz uchun ham, unga ham yaxshi bo'ladi. Bunday holda, tushunish uchun vaziyatni tahlil qilish kerak: busiz hayotingiz yaxshi tomonga o'zgaradi. Yurak qanchalik og'riqli bo'lmasin, sog'inchdan qanchalik qiynalmasin, oqilona fikrlashga harakat qiling. Shubhasiz, bu juda qiyin bo'lishi mumkin, lekin ba'zi hollarda siz faqat his-tuyg'ularni o'chirib qo'yishingiz kerak. Shuning uchun, agar siz o'zingiz bilan munosabatlar muammoga duch kelgan odam bilan xayrlashishga qaror qilgan bo'lsangiz, o'zingizni mantiqiyligi uchun maqtang va his-tuyg'ularga berilmaslikka yo'l qo'ymang. Har birimiz hayotni va bizga ma'naviy va hissiy zavq keltiradigan odamlarni tanlashimiz kerak. Shuning uchun, agar siz odamning yonida o'zingizni noqulay his qilsangiz, uni doimo qo'yib yuborishingiz kerak. Va biz nafaqat xafa bo'lganingizda texnik vaziyatlar haqida gapiramiz. Shunday bo'ladiki, munosabatlar normal, hatto yaxshi bo'lib tuyuladi, lekin siz bu odam bilan yo'lda emasligingizni tushunasiz, chunki siz turli xil qarashlarga egasiz, vaziyatlarga turlicha munosabatdasiz va hokazo. Bunday vaziyatda siz o'zingizni majburlamasligingiz kerak, xatti-harakatingizni odamga achinasiz, uzoq vaqtdan beri do'stsiz va hokazo. Ba'zida biz o'sib-ulg'ayganimiz, o'zgarganimiz, tajriba orttirganimiz uchun eski do'stlarimizdan voz kechishga to'g'ri keladi va ba'zi odamlar bilan biz shunchaki yo'limizni ajratamiz. Va oxir-oqibat munosabatlaringiz o'zaro nafrat bilan tugamasligi uchun siz faqat o'z vaqtida ajralishingiz va bir-biringizni qo'yib yuborishingiz kerak.

Nostalgiyaga yo'q deng

Ko'pchiligimiz odamni qo'yib yubora olmaymiz, chunki biz doimo u haqida o'ylaymiz, turli vaziyatlarni eslaymiz, u bilan bog'liq assotsiatsiyalarni uyg'otadigan qo'shiqlarni tinglaymiz, shunga o'xshash voqealarga ega filmlarni tomosha qilamiz. Bunday yondashuv va munosabat bilan siz, albatta, uzoq vaqt davomida qo'yib yubormoqchi bo'lganingizni unutmaysiz. Ayrim vaziyatlarda erkaklarga bu borada osonroq bo'ladi, chunki ularda bir narsa haqida yuz marta gapirish, har bir mayda narsani eslab qolish va hokazo odatlari yo'q. Ammo qizlar doimo eslashni, do'stlari bilan hayotini tark etgan odamni muhokama qilishni xohlashadi, go'yo bu ularga qandaydir zavq bag'ishlaydi. Agar siz xuddi shunday ayol ekanligingizni bilsangiz, o'zingizni nostaljiyaga tushishni tom ma'noda taqiqlashga harakat qiling. Biror narsa haqida gapirishni, qo'shiq tinglashni yoki filmni tomosha qilishni xohlayotganingizni his qilishingiz bilanoq, kuch bilan boshqa narsaga o'ting. Avvaliga bu siz uchun juda qiyin bo'ladi, lekin vaqt o'tishi bilan siz bunga ko'nikasiz va his-tuyg'ularingizni nazorat qilishni o'rganasiz. Nostalgiyaga tushib, biz o'zimiz azob chekishni xohlaymiz, chunki agar biz barcha ko'z yoshlarimizni quruq yig'lasak, bu osonroq bo'ladi, deb ishonamiz. Ammo sizning qayg'ungiz uzoq davom etadigan depressiyaga aylanmasligi kerak, bu doimiy nostaljiga olib keladi. Shuning uchun har doim bugungi kun uchun yashashga harakat qiling va bir vaqtlar nima bo'lganligi haqida o'ylamang. O'tmishda siz juda ko'p yaxshi lahzalarni boshdan kechirdingiz va ular xotirangizda qolishi kerak, lekin agar siz doimo faqat ular uchun yashasangiz, natijada bugungi hayotingiz pastga tushadi. Buni har doim esda tuting va har qanday holatda ham faqat kelajak haqida o'ylashga harakat qiling.

Xudbin bo'lmang

Biz odamni qo'yib yubora olmaymiz, chunki usiz u og'riydi va yomon his qiladi. Va biz kimnidir boshqa shahar yoki mamlakatga qo'yib yuborish haqida ham, oddiygina odamga ko'proq harakat erkinligini berish va uni o'ziga bog'lamaslik haqida gapiramiz. Gap shundaki, biz qanchalik yaxshi va mehribon bo'lishimizdan qat'iy nazar, har bir inson tabiatan xudbindir. Shunchaki, ba'zilar o'z egoizmini tiya oladi va nazorat qila oladi, ammo kimdir uchun bunday xatti-harakatlar normaldir. Agar siz aynan shu sababga ko'ra odamni qo'yib yubora olmasangiz, "haqiqiy sevgi" nimani anglatishini eslang. Agar biz insonni chin dildan va chin dildan sevsak, unga doimo yaxshilik tilaymiz, unga imkon qadar baxtli bo'ladigan hayotni tilaymiz. Va agar bu hayot boshqa shaharda yoki hatto mamlakatda bo'la boshlagan bo'lsa ham, agar bu hayot uchun u sizdan boshqa odamlarga muhtoj bo'lsa, siz bu bilan kelishishingiz va insonga baxt tilashingiz kerak. Siz uni sevasiz, shunchalik sevasizki, uni qo'yib yuborolmaysiz. Shunday qilib, sevgingizni boshqarib, bu odam uchun baxt bo'lishini tushunishingiz va unga xohlagan narsasini olish imkoniyatini berishingiz kerak. Albatta, hech kim bu siz uchun oson va sodda bo'ladi, deb aytmaydi. Ammo uning qanday xursand kulayotganini, ko'zlari qanday porlashini tasavvur qilishga harakat qiling. Biror kishini o'zingizga bog'lash istagining qayg'usi sizni har safar tashrif buyurganida, bu haqda o'ylab ko'ring. Uning baxti haqida qanchalik ko'p o'ylasangiz, avvalgidek yaqin emasligingizni tushunishingiz osonroq bo'ladi. Ayniqsa, bu odam haqiqatan ham sizga xos bo'lsa. Siz shunchaki uchrashuvlarni ko'proq qadrlaysiz.

Odat masalasi

Ko'pincha biz odamni qo'yib yubora olmaymiz, chunki biz shunchaki ba'zi narsalarga, o'yin-kulgilarga va hokazolarga o'rganib qolganmiz.Aslida, biz hech qanday kutilmagan hodisalar va hamma narsa bo'lmagan o'lchovli hayotga bog'langan emasmiz. oldindan rejalashtirilganga o'xshaydi. Tabiiyki, bunday odam yo'qolganda, bizda juda ko'p bo'sh vaqt bo'ladi, buning hech qanday aloqasi yo'q va biz qo'rqamiz. Shuning uchun biz odamlarni sog'inishni boshlaymiz va ularni qaytarishga harakat qilamiz. Lekin, aslida, o'tmishni ta'qib qilish o'rniga, siz yangi faoliyat, sevimli mashg'ulotlar va hokazolarni izlashni o'rganishingiz kerak. Insonsiz azob chekishning o'rniga, hayotingizni o'zgartiring, u bilan qila olmagan narsani qilishni boshlang. Ishonchimiz komilki, sizda vaqt etarli bo'lmagan istaklaringiz bor edi. O'shanda sizga busiz ham qilish mumkindek tuyuldi, lekin agar siz vaziyatni yana bir bor tahlil qilsangiz, endi bo'sh vaqtingiz bor ekan, qanchalik ko'p qilmaganligingizni va qancha amalga oshmagan istaklaringiz qolganligini tushunib olishingizga ishonch hosil qiling. Devorga qarab, rejalashtirilgan hayotingiz ilgari ishlab chiqilgan va sizga tanish bo'lgan jadvalga mos kelmay qolganligi bilan o'zingizni qiynash o'rniga shunday qiling. Ishonchim komilki, biroz vaqt o'tadi va siz yangi hayot tarzi siz uchun eskisidan kam emasligini tushunasiz. Siz ma'lum bir hayot tarziga bog'lanishingiz shart emas. Vaqti-vaqti bilan hamma narsani o'zgartirish juda yaxshi. Shunday ekan, shuni esda tutingki, siz sevib qolgan va ehtimol hali ham sevgan odam sizga yangi narsalarni o'rganish imkoniyatini bergan.

Xotira, afsuski, nafaqat hayotimizning yoqimli daqiqalarini saqlaydi. Ba'zan u doimo xatolar yoki erishilmagan cho'qqilar haqidagi xotiralarni qaytaradi. Biz xohlagan, ammo erisha olmagan narsamiz. Ba'zida bizdan bo'lgan odamni unutish juda qiyin o'tgan hayot. Bu juda og'riqli, chunki siz kimdir haqidagi bunday fikrlardan ruhiy charchaysiz, bundan tashqari, siz o'zingizni past odamdek his qila boshlaysiz, o'zingizni zaifligingiz uchun doimo tanqid qilasiz, lekin shu bilan birga siz ushbu xotiralarga e'tibor berib, hayotingizni qurasiz.

Birinchi sevgingizni unutish qiyin. Ayniqsa, agar bu munosabatlar muvaffaqiyatsiz bo'lsa va singan yurak bilan yakunlangan bo'lsa. Ko'p yillar davomida o'z hayotingizni qurayotib, siz birinchi odam buni qanday qadrlashi haqida o'ylashingiz mumkin, unga hozir muvaffaqiyat va yutuqlaringizni ko'rsatish qanchalik ajoyib bo'lar edi. Rostini aytsam, men uni uzoq davom etgan tanaffusdan afsuslantirmoqchiman, deb o'ylaysiz.

Ular ajrashgandan keyin erlari yoki xotinlarini, ular bilan ko'p vaqt o'tkazgan sevuvchilarni eslashlari kabi, yana kim, ehtimol, sevishni to'xtatmagan. O'tgan do'stlarni eslab.

Va bundan ham uzoqroq, bir vaqtlar kuchli jinoyat sodir etganlar, hatto bu odamlar juda yaqin bo'lmasa ham, xotirada qoladilar. Ular xoinlarni yoki raqiblarni eslashadi. Bu odamlar haqidagi fikrlar ancha xavflidir, ular achchiqlanishni keltirib chiqaradi, chunki ular tufayli nosog'lom salbiy to'planadi, bu shunchaki rivojlanishga xalaqit beradi.

Va eng achinarli variant - bu munosabatlarni o'rnatishning iloji bo'lmaganlarni, buni qilish istagi bilan eslash. Bunday fikrlar sizni subjunktiv kayfiyatda yashashga majbur qiladi. Hamma narsa doimo xayoliy vaziyatlar atrofida aylanadi: "Agar hamma narsa shunday bo'lganida edi", "Agar men buni o'shanda aytganimda", "Agar men buni qilganimda".

Hayotingizni keraksiz fikrlar va o'tmishga qaytish yoki amalga oshirib bo'lmaydigan bo'sh orzular bilan buzishni to'xtatish uchun, avvalambor, odamni fikrlaringizda nima ushlab turishini tushunishingiz kerak. Ko'pdan beri uzoqda bo'lgan odamni qiynaganingizning asl sababi nima.

Siz nimanidir isbotlamoqchi bo'lgan odam. Va nima uchun bu juda muhim? Unga nisbatan nafratingiz nimada edi? Undan xafa bo'ldingizmi? Ko'pincha, bir marta aytilgan so'zlar sizning o'zingizning fikringizga, o'z harakatlaringizga baho berishingizga o'xshash bo'lib chiqadi. Ular o'sha paytda to'g'ri edi. Yoki, aksincha, faqat o'z qo'rquvlaringizni aks ettirgan. Bu esa, gap insonda emas, balki ma'lum bir jinoyatda yoki yana o'z qo'rquvida ekanligini anglatadi.

Agar biz xiyonat yoki xiyonat haqida gapiradigan bo'lsak, unda siz yana bu huquqbuzarlikning o'zini eslaysiz, uni qilgan kishi emas. Bu haqiqatning o'zi muhim, ayniqsa, agar u alohida emas, balki sizni kamsitgan yoki qandaydir tarzda munosabatlar davomida munosib hurmatdan mahrum bo'lgan bo'lsa. Bu shuni anglatadiki, huquqbuzarning doimiy ravishda sizning fikringizga qaytishiga sabab bu boshdan kechirgan xo'rlikdir.

Ba'zida odamning sevgisi o'tib ketgan va shuning uchun u siz bilan halol ravishda ajrashgan. Va agar sizda unchalik kuchli tuyg'u bo'lmasa ham, faqat mehr bo'lsa ham, siz doimo u haqida o'ylashni davom ettirasiz. Bu holatning zamirida, rostini aytsam, sizning buzuqligingiz yotadi. O'yinchoqni olib qo'ygan bolalik hissi. Boladek, siz ham uzoq umr ko'rgan sherigingiz o'z hayotiga haqli ekanligi bilan murosaga kelishni xohlamaysiz.

Ammo munosabatlar muvaffaqiyatli bo'lmaganda, lekin siz ham shunday bo'lishini xohlagan bo'lsangiz, siz ham o'z fikrlaringizni bolalarcha qaysarlik tufayli hayotingizdan uzoq vaqt ketgan odam bilan to'ldirasiz. Taqiqlangan meva haqidagi yaxshi so'z bu erda amal qiladi.

Nega bir xil odam haqida o'ylayotganingizni o'zingizga halol tan olganingizda, bularning barchasi qanchalik noto'g'ri ekanligini tushunishingiz kerak. Siz uzoq vaqtdan beri sizga kerak bo'lmagan va qiziqmaydigan odam haqida o'ylaysiz. Va siz buni o'zingizning buzilganligingiz yoki o'zingizga shubhangiz tufayli qilasiz. Sizning fikrlaringizning asl sababi aniq bo'lganda, bunday xotiralarga nisbatan hissiy munosabat o'zgaradi.

Shundan keyin shunchaki aytish mumkin edi: uni qo'yib yuboring. Ammo hech kim sizga qanday qilib xotiralardan voz kechishni tushuntira olmaydi. Boshqa yo'ldan borish yaxshiroqdir. O'tgan munosabatlar paytida qanday odam bo'lganingizni xotirangizga tiklang va hozirgi holatingiz bilan solishtiring. Agar siz o'tmishdagi kimgadir nimanidir isbotlamoqchi bo'lsangiz, demak, buni allaqachon qilgansiz. Jinoyatchi haqidagi fikrlaringiz yo'nalishini o'zgartiring. Undan oldin siz o'zingizni qandaydir uning ostiga qo'yasiz, lekin bugungi rasmni tahlil qilgandan so'ng, baringiz sezilarli darajada oshadi va bunday xotiralar endi ahamiyatli bo'lmaydi. Haqiqiy dalillarni topishingiz mumkin: zo'ravon bilan hozir uchrashing. Muloqot qilish shart emas, shunchaki unga yon tomondan qarashning yo'lini toping. Ishoning, ehtimol siz unga achinasiz, u juda baxtsiz bo'lib chiqadi.

Yangi uchrashuv ham muvaffaqiyatsiz sevgidan shifo berishi mumkin. Siz tanlamagan, lekin unuta olmagan insoningiz shunchalik yaxshimi? Unga qarang. Va bu holda, muloqot qilish yaxshiroqdir. Ushbu uchrashuvning har bir daqiqasini tahlil qiling. Romantika halosi susayadi, siz amalga oshmagan orzular orzulari bilan o'zingizni qiynashni to'xtatasiz.

Bizning butun hayotimiz insoniy munosabatlardan iborat: oila, ish, ijtimoiy. Ammo biz uchun eng chuqur va eng muhimi bu yaqinlar bilan munosabatlardir. Ko'pincha ular o'rtasida janjal, tushunmovchilik va munosabatlardagi turli xil o'zgarishlar bo'ladi. Ammo munosabatlar o'z-o'zidan tugaganini va tugashini his qilganingizda nima qilish kerak? Siz endi bu odamni avvalgidek qadrlamaysiz, orangizda o'zaro tushunish yo'qoldi va siz tinimsiz janjallashasizmi? Qanday qilib ikkalangiz bir-biringizdan voz kechishingiz uchun to'g'ri va og'riqsiz bo'lishingiz mumkin?

Bir-birimizni qo'yib yuborishimiz kerakmi?

Albatta, buni qilish oson emas, ajralishdan keyin har doim qandaydir bo'shliq va umidsizlik mavjud. Ammo bu holatga boshqa tomondan qarasangiz, bu munosabatlar orqali olgan tajribangizni, donolikni, bilimlarni ko'rasiz. Bu sizning hayotingizdagi faqat ma'lum bir bosqichning oxiri, lekin sevgi emas.. Buni tushunib, qabul qila olsangiz, bu odamga minnatdorchilik tuyg'usidan tashqari, sizda hech narsa qolmaydi.

Shubhasiz, sizning hayotingizga kelgan barcha odamlar tasodifiy emas, har kimning o'z maqsadi bor, ular nima uchun hayotingizda paydo bo'lgan. Ular o'zlari bilan o'rganishingiz kerak bo'lgan hayotiy saboqlarni olib kelishadi. Bu sizda etishmayotgan fazilatlarni rivojlantiradi, shuning uchun siz shaxs sifatida o'sasiz, men evolyutsion o'sish haqida gapiryapman.

Siz bir-biringiz uchun aziz, tajribali odamlar edingiz kuchli his-tuyg'ular hayotning unutilmas daqiqalarini birga o'tkazdi. Albatta, bularning barchasi sizning xotirangizda qoladi, lekin o'tgan kun kabi. Va siz ketishingiz yoki odamni hayotingizdan chiqarib yuborishingizdan afsuslanasiz. Lekin hayot hech qachon bir joyda turmaydi, u doimo harakatda, o‘zgarib, o‘zgarish va o‘zgarish olib keladi. Shuningdek, sizning munosabatingiz, ular doimo o'zgarib turadi, yangi his-tuyg'ular va tajribalar bilan boyitiladi. Oldinga o'tishdan qo'rqmang va yangi odamlarning hayotingizga qayta kirishiga ruxsat bering.

Hech narsa abadiy davom eta olmaydi. Siz bir-biringizga qo'lingizdan kelganini berdingiz, munosabatlarni saqlab qolishga harakat qildingiz. Ammo agar siz bir-biringizni charchagan bo'lsangiz, birgalikda harakat qilishdan charchagan bo'lsangiz yoki shunchaki sevishni to'xtatgan bo'lsangiz, unda odamni qo'yib yuborish yaxshiroqdir. Katta ehtimol bilan siz munosabatlaringiz chegarasiga yetgansiz, u shunday davom eta olmaydi. O'zaro munosabatlar siz uchun chidab bo'lmas yukga aylanishini his qilasiz. Keyin odamni qo'yib yuboring, uni sizning yoningizda saqlashga hojat yo'q. Bu bilan siz unga faqat zarar etkazasiz, chunki u sizning befarqligingizni ko'radi.

Sevimli odamdan qanday voz kechish kerak?

Bu odamga rahmat, chunki u ongsiz ravishda sizga nimanidir o'rgatdi, sizga bebaho tajriba, vaqt, his-tuyg'ularini berdi. Va yashashni davom eting, allaqachon ketgan narsaga yopishib olishning hojati yo'q, qanday qilib qo'yib yuborishni biling. Siz ushbu munosabatlar tufayli o'zgargansiz va shubhasiz siz yangi tanishlar va uchrashuvlarni kutmoqdasiz.

Agar siz hali ham bunday qadam qo'yishga jur'at etmagan bo'lsangiz-u, lekin buzilgan munosabatlarni yopishtirmoqchi bo'lsangiz, bu bilan siz asta-sekin bir-biringizni o'ldirasiz. O'zaro munosabatlardagi chuqur og'riq va umidsizlikdan tashqari, ular sizga boshqa hech narsa keltirmaydi. Sizning munosabatingiz qadr-qimmatini va qo'rquvini yo'qotadi, ular zerikarli qo'shma o'simliklarga aylanadi. Har kuni siz va sizning sherigingiz bir-biringizga dushmanlik, g'azab va da'volarni kuchaytirasiz. Ketma-ket janjallar, o'zaro tortishuvlar, aybdorlarni qidirish va shunga o'xshash narsalar bo'ladi. Menga ishoning, bunday munosabatlarni qanchalik uzoq davom ettirsangiz, bir-biringizga nafrat bilan to'la dushman sifatida ajralishingiz ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Bu axloqiy jihatdan charchatadi, bu sizning kuchingizni shunchalik ko'p oladiki, ajrashganingizdan keyin siz jonsiz va singan holda qolasiz.

Munosabatlar sizga quvonch va baxt keltirishi kerak. Sevgi bilan porlashi kerak, ko'zlaringiz yonishi, baxtdan porlashi kerak. U yo'qolganda, davom ettirishga arziydimi? O'ylab ko'ring, bu munosabatlar menga baxt, yengillik, quvonch keltiradimi?

Va shunga qaramay, siz o'jarlik bilan u odamni qo'yib yuborishdan bosh tortasiz. Nega?

O'zaro munosabatlarni tugatish uchun jasorat kerak. Sizlardan biringiz buni birinchi bo'lib tushunib, bu haqda gapirishingiz kerak. Ammo hamma ham sherigi bilan ochiq gaplasha olmaydi. Keyin sukunat o'yini boshlanadi, yashirin noroziliklar, mayda-chuydalar ustidan cheksiz janjallar. Va haqiqiy do'zax boshlanadi, qachonki birga bo'lish nafaqat imkonsiz, balki haqiqiy qiynoqlarga aylanadi.

Ertami-kechmi sizning munosabatingiz baribir tugaydi, lekin bu sizga qanday yo'l bilan va nimaga tushadi? Katta ehtimol bilan, xayrlashganingizdan so'ng, sizda bir-biringizga qarshi da'volar va aytilmagan shikoyatlar qoladi. Har bir inson bunday munosabatlardan aziyat chekadi. Bunday ajralishdan xalos bo'lish uchun sizga ko'p vaqt va kuch kerak bo'ladi.

Agar munosabatlaringiz oxirigacha ketayotganini ko'rsangiz, qarshilik qilmang. Demak, shunday bo'lishi kerak, shunday bo'lishi kerak. U kishi hayotingizdan chiqib ketganda, uni qo'yib yuboring, uni ushlab turmang.

Eng yaxshi yakuniy ajralish - bu odamga siz uchun qilgan barcha ishlari, taqdim etilgan baxt va quvonch daqiqalari uchun minnatdorchilik bildirishdir. Buni chin yurakdan, chin dildan qilishga harakat qiling. Shu tariqa siz ajrashish og'rig'ini yumshatasiz va umidsizlik va xafagarchilik hissi yo'qoladi.

Albatta, dastlab bu odamsiz davom etishingiz qiyin bo'ladi. Ammo vaqt barcha yaralarni davolaydi. Sizda o'tmishdagi munosabatlarni baholash, ulardan saboq olish mumkin bo'lgan davr bo'ladi. Va keyin buni tushunasiz har qanday odam, ketayotganda, yangi odamning kelishi uchun joy ajratadi. Shunday qilib, hayotda taqdir siz uchun taqdirlangan odamga bosqichma-bosqich yaqinlashasiz.

Har qanday yakunni yangi, quvonchli va baxtli narsaning ajoyib boshlanishi sifatida ko'ring!