Лечение гипнозом (гипнотерапия). Специфика работы психолога-гипнолога Здоровый сон, или Как справиться с бессонницей

Гипноз в психотерапии применяется для лечения различных невротических состояний. Его успешно использовали еще в древние времена. Маги или знахари вводили человека в особенное состояние, во время которого определяли его страхи и проблемы. В современном мире отзывы о лечении фобий гипнозом красноречиво говорят, что эта процедура востребована и эффективна.

Гипноз востребован в современной психотерапии

До сих пор наука не может доподлинно ответить, что лежит в основе гипнотического воздействия . Еще в XVIII веке немецкий врач Месмер создал трактат «Теория животного магнетизма», где описывал действие гипноза на состояние больного. Примерно с этого времени и началось детальное изучение феномена.

Через несколько лет во Франции начали работать две школы гипноза. Первая дала ему такое определение: гипноз — это воздействие на психику, в основе которого лежит внушение и воображение. Представители второй школы утверждали, что на пациента влияют, в первую очередь, звук, свет и тепло.Один из самых известных французский неврологов Шарко пришел к выводу, что гипноз – это не что иное, как искусственно вызванный истерический невроз.

Многое для изучения влияния гипноза на организм человека сделали и российские ученые Данилевский, Павлов. Они доказали, что феномену подвержены и животные, которые, как известно, не имеют воображение. Значит, теории первой французской школы были ошибочны.

Как действует гипноз в психотерапии

Во время сна полушария головного мозга человека подвержены торможению. При гипнозе его отдельные участки продолжают работать. Они вступают в контакт с гипнотизером, «рассказывают» ему о психологических недугах больного.

Во время гипнотического сна отдельные участки мозга активно работают

Психотерапевт использует гипноздля того, чтобы:

• убрать тревожность, хроническую усталость;
• проанализировать причину стресса и найти из него выход;
• привести в норму сон;
• улучшить общее психическое состояние;
• восстановить работоспособность.

Процесс погружения в транс для лечения всех болезней одинаков: больной фиксирует взгляд на определенном предмете. Гипнотизер начинает говорить тихим монотонным голосом специально подобранные слова и фразы. Иногда играет ненавязчивая музыка. Больной впадает в транс — специалист начинает работать с его психикой, помогает проработать информацию, которая наносит человеку психические травмы. Важно найти выход из стресса, оптимизировать работу всех внутренних органов, направленных на борьбу с недугом.

Предлагаем рассмотреть самые популярные психические болезни и лечение их при помощи гипноза.

Гипноз при ВСД

ВСД – это вегетососудистая дистония, самый распространенный диагноз в неврологии. Это даже не болезнь как такова. Это комплекс признаков, которые связаны с нарушением работы центральной нервной системы человека.Основной причиной возникновения недуга является сильный продолжительный стресс.

Физические симптомы ВСД:

1. Повышенная потливость.
2. Резкие скачки артериального давления, дыхания, частоты пульса.
3. Внезапная тошнота и приступы рвоты.
4. Головокружения, общая слабость.

Психические симптомы ВСД:

1. Бессонница.
2. Постоянное чувство страха, приступы паники.
3. Неконтролируемые всплески эмоций.
4. Отсутствие аппетита.
5. Частые мысли о болезни, смерти.

Гипноз помогает избавиться от физических признаков ВСД

Чаще всего от проблемы страдают:

• люди переходного возраста, женщины в период беременности или кормления грудью;
• злоупотребляющие алкоголем, никотином;
• спортсмены, имеющие тяжелые физические и эмоциональные нагрузки;
• люди после серьезных ДТП, несчастных случаев и т.д. Те, кто пережил сильный стресс.

Как действует гипноз при ВСД? Гипнотизер делает больному внушение, которое стабилизирует общее самочувствие, избавляет, прежде всего, от физических признаков ВСД. В течение нескольких сеансов проводится работа по снятию эмоциональной нагрузки и недопущения в будущем повторения болезни. Лечение ВСД гипнозом более эффективно при комплексном подходе. Другими словами, помимо этой процедуры, необходимо применять и другие: прием лекарств, беседы с психотерапевтом, ведение здорового образа жизни и т.д.

Гипноз от неврозов

Невроз – это острые, но обратимые изменения в психике.Человека одолевает неврастения – сильное расстройство, в основе которого лежит несовпадение жизненных ценностей и социума. Больной осознает реальный мир таким, какой он есть, но не видит себя в нем. Для лечения этой болезни успешно применяют традиционный директивный гипноз, а также более новый – эриксоновоский.

Признаки невроза:

1. Хроническая усталость, минимальная работоспособность.
2. Ярко выраженные перемены настроения.
3. Бессонница.
4. Ноющие сердечные, головные боли.
5. Резкое снижение аппетита.
6. Постоянное чувство тревожности, неконтролируемая паника.

Большой популярностью для лечения болезни пользуется классический вид гипноза. Сам процесс условно можно разделить на несколько этапов:

• диагностика заболевания, предварительные консультации, составление врачом плана лечения;
• непосредственно погружение больного транс и работа с его психикой;
• использование приемов, направленных на профилактику дальнейшего развития невротических состояний.

Гипноз — эффективное средство от неврозов

Гипнотизер находит «точку соприкосновения» с психикой больного, и через нее закладывает информацию. В обычной жизни человек воспринимает ее как руководство к действию или собственные убеждения.

Гипноз при неврозе не стирает жизненные позиции. Он меняет подход к восприятию мира, придает каждому происходящему событию другое значение.

Фобии и гипноз

Каждый человек испытывает страх перед кем-то или чем-то. Но когда боязнь перестает в панические атаки, можно уже говорить о наличии фобий.

Как правило, больной понимает, что у него есть чрезмерная боязнь перед каким-то явлением, предметом или животным. Он делает все возможное, чтобы избежать встречи с нежелательным объектом: проходит значительные расстояния, перестает вести привычный образ жизни, отказывается от любимого дела и т.д. Встреча с предметом фобии доставляет большой стресс, сильно влияет на повседневную жизнь.

Самые распространенные фобии:

1. Кинофобия – боязнь собак.
2. Арахнофобия – страх перед пауками.
3. Акрофобия – боязнь высоты.
4. Гидрофобия – боязнь воды.
5. Клаустрофобия – страх перед замкнутым пространством.

Существует несколько сотен фобий, но не все из них требуют медицинского вмешательства. Все зависит от степени развития страха и насколько успешно организм самостоятельно справляется со стрессом. Отзывов о лечение фобий гипнозом в Сети много, есть тематические видео, даже целые фильмы. Посмотрев их, можно примерно понять, как действует внушение на психику человека.

Гипноз при ОКР

ОКР расшифровывается как обсессивно-компульсивное расстройство. Это нарушение работы центральной нервной системы, во время которого человека одолевают навязчивые идеи или принуждения к действиям. Их невыполнение вызывает у больного сильный страх. Эти мысли или поступки приобретают форму ритуала и не несут практической пользы человеку. На их выполнение уходит от 15 минут до 15 часов ежедневно. Больной, как правило, признает, что его поведение не имеет смысла. Но даже сама мысль о том, что сегодня я не помолюсь ровно 2 часа в обед, к примеру, вызывает тревогу, раздражение, снижает аппетит и работоспособность.

Люди, у которых есть ОКР, испытывают смущение и сильный стыд. Им сложно вести обычный образ жизни, общаться с друзьями, посещать общественные места. Часто они замыкаются в себе, пытаясь скрыть свою болезнь от окружающих.

ОКР довольно часто лечат гипнозом

Лечение ОКР гипнозом –метод популярный и эффективный . Грамотный специалист даже за один раз сможет избавить пациента от проблемы. Главное, вовремя обратиться за помощью, чтобы ОКР не переросло в более сложную болезнь, например, невроз.

Любой гипноз очень сильно воздействует на психику . Проводить сеансы должен только ответственный и толковый гипнотизер, иначе последствия могут быть самые печальные, вплоть до попыток суицида у больного. Нужно ли говорить о том, сколько мошенников знает история, которые, владея техникой гипноза, выманивали о людей деньги, имущество? Также следует помнить, что методика эффективна при комплексном подходе. Помимо гипноза, нужно проводить ряд других процедур для стабилизации психики. Только их совместная работа даст хороший результат.

Гипноз является особым состоянием сознания, которое сопровождается уникальными физиологическими проявлениями, отличающими его от сна и бодрствования.

Современные научные исследования выявили высокую, на уровне бодрствования, и намного превышающую сон активность мозга и психики человека в гипнотическом состоянии. Это делает его уникальным лечебным инструментом, мощно активирующим оздоровление организма с необычайно широким диапазоном применения.

Современная гипнотерапия не имеет себе равных среди других методов психотерапии по скорости развития положительного терапевтического эффекта. Она обладает высокой результативностью.

Самый часто встречаемый пример «естественного» гипноза – состояние, когда мы засыпаем и бодрствование сочетается с проникновением в наши мысли сновидений. Отстраненность от окружающих событий при чтении интересной книги и прослушивании неинтересной лекции – подобные состояния тоже идентичны гипнозу.

Эриксоновский гипноз

Это направление гипнотерапии, предложенное в середине прошлого века американским психотерапевтом Милтоном Эриксоном , основателем и президентом Американского общества клинического гипноза.

Позиционируется как разновидность недирективного. В работе с ним, в отличие от «классического», нет прямых внушений (суггестий), разрешений и запретов, он основан на косвенном внушении понятий и установок, которые помогают человеку справляться с имеющимися проблемами.

Применение

Вот лишь некоторые проблемы, от которых можно избавиться при помощи гипноза:

• последствий нервного напряжения, стресса, усталости, нервного срыва, депрессии;
• посттравматического стрессового расстройства;
• тяжелых переживаний по поводу конфликтов дома и на работе;
• функциональных сексуальных нарушений;
• патологической неуверенности в себе и своих силах;
• проблем самовыражения и самоопределения;
• зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ, игр, интернета;
• нарушений питания – анорексии и булимии;
• лишнего веса;
• тревожности, фобий, навязчивых состояний;
• расстройств сна.

С помощью воздействия можно поменять Ваше отношение ко многим событиям и людям, устранить негативные воспоминания и беспокоящие мысли.

В некоторых случаях гипноз способен ослабить острые или хронические боли при различных заболеваниях, а также в сочетании с другими методами терапии бороться с недугами в области:

• пульмонологии (включая астму, аллергию, риниты, синуситы);
• гастроэнтерологии (включая язву, колит, хронический гастрит);
• кардиологии (сосудистые заболевания, психогенные нарушения сердечного ритма, состояние после инфаркта);
• неврологии (функциональная головная боль, в том числе мигрень, тики);
• гинекологии (тяжело протекающая беременность, некоторые виды бесплодия).

Как проходит сеанс

У каждого специалиста существуют свои методики проведения сеансов, но чаще всего перед началом терапии проводится беседа, во время которой психотерапевт определяет состояние пациента, отсутствие противопоказаний, выясняет ожидания и отвечает на все вопросы, касающиеся лечения. Затем пациент занимает удобное положение – например, лежа на кушетке или сидя в мягком кресле и закрывает глаза, при этом он может просто слушать то, что говорит врач, или, если это необходимо, вести диалог, при этом полностью сохраняя контроль над собой. Далее происходит работа, направленная на достижение поставленных задач, в зависимости от имеющихся проблем.

Мифы о гипнозе

Среди самых распространенных мифов о гипнозе следующие:

• Гипноз – это всего лишь фокус, подобный номеру иллюзиониста в цирке. На самом деле терапия не имеет ничего общего с обманом и трюками, она легко объясняется с научной точки зрения.
• При помощи метода человеку можно навязать чужую волю. Это не так – человека невозможно заставить сделать то, чему он бы сопротивлялся в состоянии бодрствования.
• Может развиться зависимость. После решения своих проблем человек начинает жить полноценной жизнью и больше не нуждается в гипнотерапии.
• Гипноз лечит любые заболевания. Конечно же, это неправда. Не существует методов лечения, которые лечили бы любые заболевания.
• Человека может вылечить один сеанс гипноза. Как правило, для эффективного лечения необходим курс, состоящий из нескольких сеансов за редким исключением. Количество процедур зависит от особенностей личности пациента, тяжести и характера его заболевания.

Лечение гипнозом в ОН КЛИНИК

Наши опытные врачи-психотерапевты готовы выслушать Вас и найти наилучший метод лечения, в том числе гипнотерапию, которая возвратит Вам здоровье.

Помните, что лечение гипнозом требует опыта и знаний врача, его умения найти подход к пациенту и готовности грамотно корректировать процесс лечения по мере надобности. Не доверяйте клиникам-однодневкам, которые обещают «чудесное исцеление» за один сеанс!

Если Вы хотите избавиться от груза проблем и получать от жизни радость и удовольствие – звоните и записывайтесь на прием к специалисту в ОН КЛИНИК!

Стоимость услуг

Наименование услуги	Цена, руб.
Прием врача психотерапевта первичный, консультативный, 30 минут (1 час)	2300 (4300)
Прием врача психотерапевта, заведующего отделением (30 мин)	4800
Прием врача психотерапевта кандидата медицинских наук первичный, консультативный (30 минут)	3200
Прием врача психотерапевта повторный (для коррекции медикаментозной терапии)	2800
Повторный прием, лечебный (1 час)	5800
Прием врача психотерапевта повторный, лечебный (1,5 часа)	7800
Индивидуальный сеанс (1 час)	15 000
Групповая (семейная) психотерапия, первичный консультативный прием (1 час)	6300
Групповой (семейный) сеанс (1,5 часа)	20 000

Что такое гипноз, теории происхождения, польза и есть ли от него вред. Какие психические и соматические заболевания можно лечить при помощи гипнотического сна. Транс, методы гипнотерапии, снятие стресса и депрессии.

Особенности гипноза как необычного состояния сознания

Гипноз известен с древнейших времен. У разных народов колдуны, маги, шаманы умели вводить человека в каталепсию, когда, не реагируя на свет, шум или боль, он выполнял различные внушаемые действия и в таком состоянии нередко излечивался от своих недугов. Многие века не могли объяснить толком такое необычное воздействие чародеев, что порождало веру в их колдовские способности.

В XVIII веке немецкий врач Антон Месмер (1734-1815) создал свое учение о «животном магнетизме», когда гипнотизер при помощи особых токов (флюидов) излечивает больного. Английский врач Джеймс Брейд (1795-1860) назвал это необычное явление гипнозом. Долгое время единого мнения, что же лежит в основе гипнотического влияния, не существовало.

Во Франции возникли две разные школы по изучению и влиянию гипнотического сна на человека. Это психологический феномен, корни которого во внушении и воображении, стоит только их убрать, и ничего не случится, считали одни. Приверженцы другой школы утверждали, что происходит воздействие на пациента звуком, светом или теплом. Французский невролог Шарко пришел к заключению, что гипноз - это проявление искусственно вызванного истерического невроза.

Харьковский профессор физиологии В.Я. Данилевский (1852-1939), ставя опыты над животными, доказал, что гипнотическое состояние человека и животных тождественно. А животные, как известно, воображением не обладают. Существенно природу гипноза прояснили работы выдающегося российского физиолога И.П. Павлова (1849-1936).

Когда человек спит, в полушариях головного мозга идет процесс торможения. При гипнотическом сне он захватывает не все участки коры полушарий, некоторые бодрствуют. Они как раз и обеспечивают контакт («рапорт») клиента с гипнотизером. В состоянии транса и выходе из него реагирование на внушение происходит автоматически.

С этого момента феномен гипноза получил убедительное научное объяснение и стал широко применяться в медицинской практике для лечения больных с различными психическими расстройствами или, например, для снятия стресса - сильного душевного волнения, вызванного негативными эмоциями.

Лечение гипнозом стресса и депрессии помогает решить такие проблемы:

• Изучить причину стресса, найти из нее выход;
• Убрать тревожность;
• Восстановить сон;
• Улучшить самооценку;
• Привести в норму эмоции;
• Изменить привычки и реакции на стрессовую ситуацию;
• Улучшить общее психическое и физическое состояние.

Показания и противопоказания для применения гипноза

Способность погрузиться в состояние гипноза называется гипнабельностью. В легкую стадию можно ввести многих. В среднюю - четырех из пяти человек, в глубокий гипнотический сон можно погрузить каждого пятого. Совсем мало людей не испытывает влияние гипнотизера.

Считается, что его манипуляциям более подвержены занятые физическим трудом, а вот интеллектуалы зависят от воли манипулятора меньше, хотя научно это совсем не доказано.

Способов, как ввести человека в состояние транса, существует множество. Все их можно разбить на две группы:

1. Основанные на монотонном воздействии внешних раздражителей на зрение и слух гипнотизируемого, или его реагирование на голос и руки гипнотизера. Это способ Брейда, когда взгляд фиксируется на блестящем предмете, в это время желательно думать о сне. Фиксация взгляда на движущихся стрелках часов или на периодических ярких вспышках. Спокойный тихий голос гипнотизера, звук метронома, шум дождя, тихая музыка и т.д. Пассы ладонями над головой, вдоль лица и туловища.
2. Шоковые методы, когда используется внезапный сильный реактор. Это может быть громкий звук, вспышка очень яркого света, слабый электрический разряд (фарадический ток). При этом гипнотизер резко произносит: «Спать!»

Если врач-психотерапевт внушает своему пациенту доверие, успех лечения будет положительным. Однако нельзя забывать о существующих противопоказаниях для лечения гипнозом. К ним относятся заболевания центральной нервной системы (ЦНС), беременность, различные психозы, тромбоз, острые соматические заболевания, инфаркт, инсульт, кровотечение.

Основные разновидности и стадии гипноза

Цель психотерапевтического лечения гипнозом заключается в том, что психотерапевт вводит пациента в транс, «отключает» его сознание и начинает работу с бессознательным. Путем внушения устраняются причины возникших психологических проблем и некоторых психических расстройств, проявляющихся на физиологическом уровне.

Для решения этих задач применяются следующие виды гипноза:

• Классический (приказной) . Когда внушается отвращение к сигаретам, употреблению спиртного, дается установка не бояться страхов.
• Разрешающий (эриксоновский) . Назван по имени американского психотерапевта Милтона Эриксона. Когда пациент находится в глубоком гипнотическом сне, гипнотизер «включает» его воображение, чтобы больной увидел свою проблему в виде «картинок». Они воспринимаются подсознанием и закрепляются в сознании как свои собственные, а не навязанные извне. Метод считается более гуманным, чем приказной.
• Трансбегляйтунг (сопровождающий) . Считается самым безопасным видом гипноза. Пациент в трансе контролирует свое сознание и ведет диалог с гипнотизером. Это помогает ему найти пути решения своей проблемы.

Выделяют такие стадии гипноза:

• Легкий гипноз . Пациент выполняет простые внушения в легком расслабленном состоянии, сознание активное.
• Средней глубины . Более глубокое расслабление, сознание заторможено, но определенная активность сохраняется.
• . Наступает полное расслабление, сознание полностью отключается. Выполняются все установки гипнотизера, когда возвращается сознание, никаких воспоминаний о произошедшем не остается. Автоматически выполняются внушения после гипнотического сеанса.

Важно! Помните, что не следует заниматься самолечением, только обращение к специалисту поможет решить проблему.

Сфера применения гипноза в психиатрии и психотерапии

Гипноз - не основной, а вспомогательный метод. По сей день не потерял своей актуальности в лечении больных алкоголизмом, хотя многими специалистами оспаривается необходимость вторжения в психику пациента, когда он находится в гипнотическом сне.

Последствия такой «интервенции» могут быть непредсказуемы. Гипнотизер внушил, что пить нельзя, и пациент действительно некоторое время не употребляет спиртное. Но ведь алкогольная зависимость осталась, затаилась глубоко внутри и со временем будет провоцировать на «чарку».

Чтобы отказаться от алкоголя, необходима длительная психотерапевтическая работа по коррекции мировоззренческих взглядов и норм поведения, только тогда созреет вполне осознанное желание отказаться от него. Наркологи, лечащие за один сеанс, это хорошо понимают, потому и берут расписку со своего пациента, что, если после лечения он начнет пить, исход может быть летальным. На самом деле так нередко и происходит.

Потому лечение гипнозом в психотерапии ограничено, его применяют только там, где он дает бесспорный эффект. Речь идет о гипносуггестивной терапии, когда внушение применяется в лечебных целях. К ней относят гипноз, аутогенную тренировку, косвенное внушение и самовнушение.

При ее помощи лечат от заикания, энуреза, различных фобий, истерического паралича, неврозов, стресса. Выздоровление тут может быть быстрым и весьма успешным. Иногда внушение применяют в комплексе с другими психотерапевтическими методами.

Стресс - это защитная реакция организма на сильный неблагоприятный внешний раздражитель, если же человек в таком состоянии находится долго, нервная система быстро изнашивается, это ведет к психическому и физическому истощению, упадку сил, а как следствие - к депрессии. Могут появиться неврозы, которым нередко сопутствует атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, может случиться инфаркт, инсульт, развиться язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Чтобы этого избежать, нужно пройти лечение гипнозом от стресса. Психотерапевт проводит специальные сеансы для снятия стресса и депрессии. Введя пациента в гипнотический сон, внушает ему, как нужно держать на «привязи» свои эмоции, помогает найти выход из сложившейся сложной жизненной ситуации. Если обратиться к психологу своевременно, лечение не займет много времени, хватит лишь нескольких сеансов, и человек восстановит свое душевное спокойствие.

Лечение гипнозом стресса предполагает «трансовые методики», когда гипнолог вводит пациента в состояние транса без применения медикаментозных средств. Противопоказаний тут никаких нет, такой метод подходит как взрослым, так и детям.

Запомните! Развитие неблагоприятных последствий от стресса необходимо своевременно предупреждать. Легче сделать профилактику, чем бороться с тяжелым недугом.

Основные методики гипноза

При сеансах гипноза включается музыка, гипнолог произносит слова, которые расслабляют и вводят пациента в гипнотическое состояние. Методики для снятия стресса гипнозом применяются разные. Они помогают снять внутренне напряжение. В таком состоянии можно ощущать тепло или холод, жжение или покалывание, видеть разные образы. После окончания сеанса все это обговаривается с врачом.

Основные методики при гипнозе:

1. Транс . Когда «отключается» сознание, пациент впадает в гипнологический сон, гипнолог работает с подсознанием.
2. Йога-нидра . Это древняя ведическая практика, помогает бороться со стрессом и вредными привычками.
3. Рефрейминг . Методика, при помощи которой меняется мнение пациента о своей проблеме, помогает ее решению.
4. Расслабление . Войти в транс, чтобы расслабиться, зарядиться жизненной энергией.
5. Вращение глазами . Этот прием для быстрого вхождения в транс разработал американский психиатр Герберт Шпигель.
6. Безопасное место . Пациент закрывает глаза и сосредотачивается на своем дыхании, на выдохе концентрирует внимание, представляет себе, что находится к каком-либо безопасном для него месте.
7. Визуализация . При закрытых глазах концентрация на внутренних ощущениях. Представление, что разум имеет несколько уровней. Высший уровень - это сознание, глубокий сон - самый низкий уровень. Постепенный переход с уровня на уровень.
8. Индукция . Психотерапевт переводит пациента в транс и заставляет его сконцентрироваться на своем внутреннем эмоциональном состоянии.

Важно! Использование гипноза в лечении стресса и депрессии дает надежный результат на многие годы.

Как лечить гипнозом стресс и депрессию - смотрите на видео:

Гипноз является вспомогательным методом при лечении некоторых психических расстройств и болезней тела. Очень эффективен при лечении стресса и депрессии. Если вовремя не обратиться, стресс может перерасти в депрессию, которая чревата расстройством психики или соматическими заболеваниями. Заниматься самовнушением можно и дома, много времени это не займет, а здоровье только укрепит. Во всем нужно знать «золотое правило середины». Сам занимайся своим здоровьем, но о врачах не забывай.

Гипнолог Сталкиваясь с неразрешимыми проблемами и психологической нестабильностью, мы нередко ищем легкие пути решения, напрочь забывая о том, что чаще всего источник всех наших неурядиц спрятан где-то глубоко внутри нас. И лишь когда к нам приходит понимание, что без помощи психотерапевта, гипнолога, психолога не обойтись, появляется реальная возможность справиться со всеми сложностями. Если Вы столкнулись с жизненными проблемами, записывайтесь к нам на консультацию. Так Вы сможете на собственном опыте убедиться, что работа грамотного врача-гипнолога действительно помогает разобраться в себе и найти выход практически из любой ситуации .

"Гипноз – представления и реальность"

«Наконец-то я попала к гипнотизеру, я так долго искала специалиста»,- говорит мне Катя. Кате 20 лет, она работает в службе аэропорта и по роду свой работы должна постоянно общаться с людьми.

Гипноз и гипнолог

Думаете, что никогда в жизни не подвергались гипнозу? Скорее всего, Вы не задумывались над этим или просто не замечали этого. Транс, вызываемый гипнозом, – это то же самое состояние, в котором человек находится, когда смотрит захватывающий фильм, читает увлекательную книгу или, например, ведет машину по знакомому маршруту. Знакомо ли Вам состояние полного поглощения чем-либо интересным, когда Вы даже не замечаете, что происходит вокруг? Это и есть гипноз. Также он нередко возникает, когда человек дремлет или грезит наяву. В чем же тогда заключается основная разница между гипнозом и этими ситуациями, спросите Вы? Ответ прост – в первом случае такое состояние вызывает врач-гипнолог.

Гипнолог – специалист, который с помощью методов гипноза вводит человека в транс и меняет поведение и мысленные установки клиента путем воздействия на глубинные зоны подсознания. Все это позволяет избавиться от самых разных неприятных состояний и болезней, включая агрессию , депрессии , страхи, истерии и пр.

Во время гипноза активизируется подсознание, специалист с помощью различных приемов открывает доступ к скрытым ресурсам клиента. Это позволяет найти и проработать причину его психологических травм, переживаний, неприятных состояний. Также психолог-гипнолог получает возможность скорректировать действия и образ мышления человека для того, чтобы изменить его глубинное восприятие.

Во время сеанса с психотерапевтом-гипнологом клиент выплескивает накопившиеся отрицательные эмоции: обиду , , вину , эмоциональные зажимы и пр. После этого наступает состояние умиротворения, появляется желание жить и наслаждаться каждым днем. Такая работа со специалистом способствует избавлению от различных негативных состояний и болезней , человек начинает верить в свои силы, меняет жизнь в лучшую сторону.

Как правильно выбрать гипнолога

При выборе врача нужно убедиться в его квалификации и хорошей репутации. Почитайте отзывы о работе конкретного гипнолога, ценах на его услуги, поговорите с людьми, которые успешно прошли терапию и поделились своими успехами. Со списком одних из лучших гипнологов Москвы мы можете ознакомиться ниже.

Вы такой же гипнотерапевт, как и многие другие?

Ответ: Нет.
Мой уровень так сильно отличается от того, что обычно называют гипнозом в России, что прошу совершенно не переносить любые понятия о том, что в РФ называют "гипнозом", включая "эриксоновский", на мою практику.

Я не отвечаю за то, что вкладывают в понятие "гипноз" люди, его использующие.

В России гипнозом часто называют так называемое "кодирование", когда клиенту даются только прямые внушения типа "водка – яд", "теперь ты трезвенник", "теперь ты любишь работать и не ленишься", "теперь ты не куришь" и т.п., и т.д.

Американская гипнотерапия подобный подход отвергает, а в некоторых странах кодирование запрещено. Эффект таких внушений, без современных методов выхода на первопричину проблемы, обычно нулевой: эти эффекты со временем или исчезают, или человек начинает выражать свою внутреннюю проблему в другом поведении. Например, бросил курить - начал пить. Бросил пить - начал курить и есть торты целиком.
Мой "гипноз" – совершенно не такой, как у многих других. Я использую современные американские стратегии гипнотерапии. Мой подход - экологичен, т.е. я ничего не навязываю и клиент самостоятельно приводит себя к состоянию целостности психики. А как сравнивать разных специалистов – это уже вам решать.

Я слышал о глубинной проработке, это тоже самое?

Применяемый метод гипнотерапии можно также фольклорно назвать "глубинной проработкой", поскольку:
1) происходит работа с бессознательным (реакция органов), подсознательным (эмоциями, привычками и пр.), а также с сознательным (выводами), и
2) до начала работы, амнезированное событие (источник проблем) находится в скрытом состоянии (т.е. вне осознания), как бы "где-то в глубине"

Зачем искать это амнезированное событие?

Принцип гипнотерапии состоит в том, что корень любых нежелательных эмоций, чувств, поведения всегда находится в амнезированном событии, которое невозможно вспомнить в обычном состоянии бодрствования, а значит, находясь в обычном состоянии сознания, нельзя и повлиять на него. С помощью метода гипнотерапии открывается возможность выйти на конкретное амнезированное событие, ставшее корнем проблем. Найти это амнезированное событие (синонимы: ядро проблемы, первичное сенсибилизирующее событие) – значит применить на практике все передовые методы работы с сознанием и подсознанием именно в те фазы гипнотерапии, в которых эти методы эффективны, а не в разнобой или вовсе без гипноза, т.к. вне гипноза они не работают так же эффективно.

Выйти на амнезированное событие в рамках других видов терапии (т.е. вне гипноза) не представляется возможным: во-первых потому, что чаще всего это событие происходит в период от внутриутробного периода развития плода и до пяти лет (иногда даже во сне), и, во-вторых, слово "амнезия" означает, что это событие принципиально не доступно для сознания. Без гипноза к этому событию не подобраться.

Задача гипнотерапевта состоит в том, чтобы помочь вам вспомнить то, что именно случилось, и как именно это изменило ваше поведение; узнать, какие новые реакции были освоены бессознательным, и как это всё повлияло на организм; какие произошли изменения на уровне систем органов (т.е. то, что называется "болезнь", например, аллергия) и др., и, соответственно, исправить всё "непоправимое" на каждом из уровней сознания. Сделать всё это самостоятельно или в самогипнозе невозможно.

Те события в жизни и их влияние на вас, которые обнаруживаются в других методах психологического консультирования, чаще всего не являются амнезированными, а значит, работа с ними не даст такого же эффекта, как и гипноз. С другой стороны, эти методы более подходят тем людям, которые по каким-то причинам не хотят или не могут пройти гипнотерапию.

Нередко клиенты ищут помощи в других методах решения проблем из-за страха гипноза.

Для того, чтобы избавиться от насаждаемых писателями, бабушками, дедушками и прочими "деятелями науки" мифов и страхов об этом состоянии сознания, прочитайте статью «Мифы о гипнозе» в разделе Блог.

Не найти это амнезированное событие – означает то, что как только в жизни случится что-то похожее на то, к чему имеет отношение это событие – выученный подсознанием ответ (реакция) возобновится с новой силой. Поэтому-то любые другие виды "терапий" помогают лишь на время: а потом всё возвращается. А "лечение" лекарствами – заставляет подсознание поражать всё новые органы с новой силой, статья на эту тему есть у меня в Блоге.

Сколько сеансов требуется?

Универсальной цифры нет. После каждого сеанса бывает улучшение, иногда - значительное.
Гипнотерапия это процесс, т.е. окончательный результат будет после последней сессии.
Конкретную цифру заранее знать невозможно, и не нужно настраиваться на то, что у вас будет заранее известное число сеансов. "Трудное детство" увеличивает число сеансов.

Мне уже не помог психолог (или психотерапевт), какие гарантии?

В первую очередь, мои клиенты - как раз те, кто уже провёл достаточное время (6 мес.-1 год), активно пытаясь решить свою проблему, отказывая себе в гипнотерапии.
Этот отказ я связываю с тем, что у нас ещё средневековое мышление, мы всё ещё считаем гипноз – чем-то магическим, потусторонним или связанным с насилием воли. Этому способствуют СМИ, кинопродукция, жёлтые романы и шарлатаны.
Но современный гипноз имеет достаточную научную базу. Если раньше не знали точно, что происходит и почему, то, в наше время, я знаю на каком этапе я нахожусь, и каков мой следующий шаг.
Неудачный опыт с психологами и т.п., поможет вам сконцентрироваться на "последнем шансе" – гипнотерапии более внимательно, поэтому я рад таким клиентам и рассматриваю их как основных пользователей моих услуг.
Конечно же, гипнотерапия – это не метод "последнего выбора", а, наоборот, самый ценный метод, иначе я бы не занимался им. Гипнотерапевты со всего мира, работающие по моему методу, делятся подробностями самых невероятных случаев исцеления. Гипнотерапия – это самый эффективный метод полного избавления от проблем для мотивированных людей.
Я могу использовать в работе и другие методы психотерапии, но как сопутствующие, помогающие улучшить качество жизни на время, пока не закончен весь курс гипнотерапии, если основной метод нашей совместной работы - гипноз.
Если вы провели в терапии другими методами больше 2-3х лет, и если у вас ещё остался "драйв", мотивация избавиться от проблемы, значит ваш вопрос можно эффективно решить. Обычно, после 3-5 лет уже опускаются руки, и люди ничего не хотят делать, т.к. утеряно доверие и мотивация. Если это не ваш случай - обращайтесь.