Как делать пилинг для кожи ног. Пилинг ног: технология и виды

С наступлением летней поры каждая представительница прекрасного пола до минимума сокращает свой гардероб, и всем на зависть выставляет самые красивые стороны своей «души». Ножки – одно из главных оружий соблазнения женщин, однако, сухие, огрубевшие, и даже иногда потрескавшиеся пятки, не дают возможности использовать свое «оружие» в полную силу. Чтобы Вы не боялись «сверкнуть пятками», убегая от очередного поклонника, предлагаю провести в домашних условиях восхитительный, очень простой и эффективный педикюр при помощи сахарного пилинга, который сделает Ваши пятки очень мягкими, гладенькими и приятными на ощупь.

Польза сахарного пилинга для пяток

Признайтесь, ведь не раз Вы решали проблему шелушения и огрубения пяток при помощи обычного бритвенного станка. До сих пор некоторые салоны красоты практикую такой вид обрезного педикюра. Однако, он имеет ряд недостатков. Во-первых, он считается достаточно травматичным и если обрезать кожи больше, чем нужно, то образуются раны, и как следствие, женщине становится некомфортно, а то и больно ходить. Во-вторых, уже спустя неделю после процедуры кожа опять начинает грубеть, шелушиться, причем, огрубения могут быть более существенными и глубокими.

Поэтому, следует отказаться от такого радикального избавления от огрубевшей кожи, и применять более простые, безопасные и очень эффективные средства, одним из которых является сахарный пилинг.

для пяток позволяет:

• увлажнить кожу ногу;
• избавиться от сухости пяток;
• избавиться от трещин, натоптышей и ощущения «наждака» на пятках;
• устранить огрубение кожи на пятках.

Магазинные пилинг-средства для пяток оказывают потрясающее действие, однако, стоят они довольно дорого. Но, я предлагают альтернативу салонным процедурам – безопасный, сахарный пилинг.

А омолодить и оздоровить кожу лица Вы можете при помощи простых натуральных средств – .

Как сделать сахарный пилинг для пяток в домашних условиях

Безусловно, перед тем, как делать пилинг для пяток, ножки необходимо распарить в теплой воде с добавлением пищевой соды (на 1 л 2 ст.л. соды), на протяжении 15-20 минут. Сода хорошо дезинфицирует, размягчает кожу, делает ее более податливой для проведения пилинга. Далее можно пяточки немного потереть натуральной пемзой.

Для сахарного пилинга возьмите:

• сахар – 3 ст.л. – основа пилинга, оказывает эффект скрабирования, увлажняет кожные покровы, заживляет трещины и ранки;
• лимонный сок – 1 ст.л., осветляет кожу, немного размягчает и отшелушивает ороговевшие клетки;
• льняное масло (можно заменить оливковым, миндальным) – ухаживает за кожей, устраняет сухость, смягчает кожные покровы.

Все компоненты смешайте, и нанесите на уже распаренную кожу пяток, массажными движениями, аккуратно втирая средство на протяжении 2-3 минуток. Затем ополосните ножки теплой водой, нанесите питательный крем. Если кожа на пятках у Вас слишком сухая и есть трещины, тогда проводите такой домашний педикюр через день, до заживления трещин. Затем для поддержания ножек в ухоженном виде, пилинг проводите 1 раз в неделю.

Возьмите себе на заметку данное средство и Вы навсегда избавитесь от проблем с огрубевшими, сухими и потрескавшимися пятками. Также для заживления трещин Вы можете использовать домашнюю маску .

Ступней, неприятный запах от ног - хотя бы с одной из этих проблем сталкивалась каждая женщина. Избавиться от этих неприятностей, сделать кожу нежной и гладкой поможет пилинг ног. Процедура эта предполагает отшелушивание верхнего ороговевшего слоя эпидермиса. Пилинг может проводиться как в специализированных салонах с помощью профессиональных средств, так и в домашних условиях.

Технология пилинга ног

Ноги так же нуждаются в уходе, как и другие части тела. Со временем кожа стареет, становится сухой и грубой. Если не принимать никаких мер, то ороговевшие слои эпидермиса будут наслаиваться один на другой. Со временем в результате чрезмерной сухости ног начинают появляться трещины на пятках, которые доставляют не только эстетический, но и физический дискомфорт. А если добавить к этой картине еще мозоли и натоптыши, которые появляются в результате ношения неправильной и неудобной обуви, то вывод становится очевидным - коже ног необходим пилинг. В салонах красоты предлагаются несколько его видов: химический, аппаратный, механический.

В целом, пилинг ног заключается в соблюдении следующей технологии:

1. Распаривание ног в течение 20 минут в специальной ванночке с теплой водой (37 °С) с эфирными маслами и растительными экстрактами.
2. Удаление верхнего слоя кожи с помощью пемзы или негрубой щеточки для пяток.
3. Вытирание ног насухо.
4. Нанесение на кожу специального раствора, содержащего активные кислоты, или скраба.
5. Через 20 минут смывание средства под теплой проточной водой.
6. Нанесение питательного крема.

Пилинг ног рыбками

Пилинг для ног в домашних условиях заключается в следующем: проблемный участок протирается 2% раствором салициловой кислоты, которая продается в любой аптеке. Через 10 минут место обработки необходимо помыть теплой водой с мылом и по желанию смазать увлажняющим кремом. Повторять процедуру следует 2 раза в день, пока вросший волос не начнет расти в правильном направлении.

Маска-пилинг с уксусом и глицерином

Для смягчения огрубевшей кожи пяток используется эффективное домашнее средство на основе столового уксуса и глицерина, который продается в каждой аптеке.

Приготовить глицериновую маску для ног можно по следующему рецепту:

1. Смешать в керамической или пластиковой посуде столовый 6% уксус (1 ч. ложка) и глицерин (3 ст. ложки).
2. Нанести полученную смесь на ноги и укутать пищевой пленкой, или надеть полиэтиленовый пакет.
3. Сверху надеть носки и оставить маску на ночь.
4. Утром помыть ноги теплой водой с мылом.

Маска-пилинг для ног с уксусом и глицерином помогает сделать пятки мягкими, как у младенца. Повторять такую процедуру следует 3 раза в неделю.

Домашний пилинг с хозяйственным мылом

Хозяйственное мыло - годами проверенное средство в борьбе с грубыми мозолями и натоптышами. В сочетании с содой оно позволяет проводить эффективный пилинг ног в домашних условиях.

Рецепт средства для борьбы с грубой кожей ступней сводится к следующему:

1. Хозяйственное мыло натирается на крупной терке.
2. В горячей воде (2 л) растворяется измельченное хозяйственное мыло (2 ст. ложки).
3. В полученный раствор добавляется сода (2 ст. ложки).
4. Ноги опускаются в приготовленную ванночку на 40 минут.
5. С распаренной кожи удаляется верхний слой эпителия и наносится питательный крем.

Кофейный пилинг для гладких ног

После применения ванночки для ног, позволяющей хорошо распарить ступни, эффективным будет использование отшелушивающего скраба, действие которого можно сравнить с различными кислотами. Средство, состоящее из крупных частиц, напоминающих по структуре морскую соль или песок, наносится на очищенную кожу массажными движениями в течение 5 минут. После этого скраб смывается в теплой воде, а на ноги наносится питательный крем. Домашний пилинг ног можно проводить с помощью продуктов, которые знакомы каждой женщине. Одним из наиболее эффективных средств является молотый кофе.

Итак, для пилинга ног понадобится молотый кофе средней степени помола (1 ст. ложка), морская соль (1 ч. ложка) и 30 мл оливкового или любого другого растительного масла (кукурузного, миндального, персикового). Все ингредиенты хорошо перемешиваются, после чего полученный скраб наносится на ноги, массируется 3 минуты, а еще через 2 минуты смывается. В результате процедуры ноги становятся более нежными и гладкими.

Рецепт томатного пилинга при огрубевших ступнях

Рецепт следующего скраба для пилинга ног является на 50% кислотным и на 50% механическим. Все объясняется очень просто. При приготовлении скраба используется спелый помидор, содержащий активные кислоты, и морская соль среднего помола. Первый компонент действует как средство, способствующее смягчению огрубевшей кожи пяток, натоптышей, мозолей, а второе средство позволяет легко отшелушить ороговевшиий слой эпидермиса. Все это достигается благодаря активным массажным движениям, которыми скраб наносится на кожу.

Томатный пилинг ног предполагает смешивание мякоти измельченного помидора (без кожицы) и столовой ложки морской соли. Приготовленный домашний скраб рассчитан на одно применение, а повторять его следует не чаще двух раз в неделю.

Технология пилинга для ног на основе цитрусовых

Эффект от проведения этого вида пилинга заключается в действии фруктовых кислот на кожу. Верхний слой эпидермиса под действием кислоты разрушается, после чего подлежит удалению с помощью механических средств (пемзы или щеточки для ступней).

Провести цитрусовый пилинг в домашних условиях очень просто: достаточно взять 1 большой апельсин (грейпфрут или 2 мандарина) и измельчить его прямо с кожурой на мясорубке, предварительно удалив все косточки. Полученную массу нанести массажными движениями на кожу и оставить на 7 минут. После этого апельсиновая масса смывается с ног в теплой воде, а сами ступни увлажняются кремом.

Пилинг для ног, по отзывам женщин, - это эффективное средство для борьбы с ороговевшим слоем кожи, мозолями и натоптышами. Однако не все средства в этом случае будут эффективны. Например, рыбки с серьезными проблемами не справятся, а вот химический пилинг, в том числе и носки с кислотным раствором, в этом случае будут максимально эффективны. Неплохо помогают домашние позволяющие за короткий промежуток времени избавиться от трещин, огрубевшей кожи и других неприятностей на ступнях.

Кожа ног нуждается в уходе, особенно в летнее время, когда приходит время открытой обуви, воздействия высоких температур и пыли. При отсутствии особой гигиены, кожа ступней сохнет, заметно грубеет, снижается ее эластичность. Сохранить ножки чистыми, ухоженными, здоровыми помогут салонные процедуры или домашний пилинг ног.

Пилинг кожи ног представляет собой косметическую процедуру, действие которой направлено на обновление верхнего слоя дермального покрова путем отшелушивания мертвых клеток. Роговой слой эпидермиса на стопах под воздействием многих факторов наслаивается один на другой, не давая возможности проникнуть вглубь кожи влаге, питательным веществам, косметическим средствам. В результате на участках, наиболее подверженных трению и давлению, образуются мозоли, трещины, которые становятся вратами для легкого проникновения микроорганизмов и инфекции.

С помощью пилинга удаляется ороговелый слой, давая возможность коже дышать, насыщаться витаминами, влагой, содержащимися в кремах, оставаться эластичной и здоровой. Благодаря данной процедуре, стопы и пятки имеют ухоженный вид, что является немаловажным моментом для каждой женщины.

Польза и правила проведения

Косметическая процедура используется для омоложения лица и избавления от мелких изъянов на коже (пигментных пятен, следов от прыщей, постакне, небольших рубчиков, комедонов, морщин). Она применяется на других участках тела в качестве профилактики, лечения и достижения эстетической цели.

Пилинг стоп входит в перечень предоставляемых услуг многих салонов красоты. Существует возможность проведения данной процедуры в домашних условиях. Польза процесса состоит в:

• обновлении клеток;
• регенерации эпидермиса;
• очищении кожи;
• избавлении от воспалений и трещин;
• улучшении состояния и вида дермы ступней и пяток;
• облегчении обеспечения питания верхних, средних и нижних слоев дермы;
• борьбе со старением кожного покрова;
• ускорении кровотока в стопах;
• профилактике и лечении грибка кожи и ногтей.

При совершении депиляции волоски могут врасти в кожу ног. С этой проблемой женщины и девушки сталкиваются довольно часто. Решить неприятные последствия поможет пилинг. Его применяют до избавления от волос в качестве профилактической меры или после, когда уже проявился неправильный рост волосков.

Благодаря удалению омертвелых клеток эпидермиса, кожа приобретает гладкость, эластичность, естественный цвет. Уходит сухость, косметические изъяны, некоторые кожные заболевания, неприятный запах ног.

Проведение процедуры в условиях салона и дома состоит из нескольких этапов:

• Подготовка стоп к очищению с помощью распаривания ороговелого слоя.

Эта ступень оказывает особое влияние на достижение желаемого результата. Чем будет лучше размягченный грубый верхний слой, тем легче его удастся удалить. Для выполнения подготовительного этапа применяются ванночки и компрессы с добавлением средств, которые влияют на ускорение процесса, обеззараживание поверхности, устранение неприятного запаха.

• Удаление омертвелых клеток.

Способ снятия утолщений зависит от вида, глубины воздействия пилинга. При выборе конкретного вида процедуры отталкиваются от степени проблемы.

• Питание.

Насыщение дермы питательными веществами, ее увлажнение, успокоение играет немаловажную роль в уходе за стопами. Используются кремы, растительные масла, витаминные составы, питательные маски.

Виды пилинга для ног

Существует несколько способов избавиться от огрубевшей кожи на стопах. Бывает химический, механический, аппаратный метод удаления утолщенного верхнего слоя эпидермиса. Также в зависимости от глубины воздействия различают поверхностный, средний и глубокий пилинг.

Варианты процедуры и их особенности:

Вид пилинга	Характеристика
Химический или кислотный	В салонах для проведения процедуры посредством влияния химическим веществом используют различные кислоты с разной концентрацией. Все зависит от состояния кожи. Действующим составом выступает молочная, гликолевая, фруктовая, пировиноградная, другие кислоты. Препараты могут иметь порошковую, гелевую, жидкую форму или использоваться в виде маски. Состав наносится на проблемную поверхность, выдерживается время применения, затем средство смывается, а кожа смазывается кремом. В домашних условиях используется салициловая, лимонная кислота, уксус, кефир, кислые фруктовые соки, бодяга с перекисью водорода.
Механический	При механическом способе удаления омертвевших клеток с кожи используют скрабы, пемзы, составы и средства с содержанием абразивных частиц. Механический пилинг стоп в домашних условиях выполняется с помощью соли, кофе, соды, корицы с медом, измельченных овсяных хлопьев. Практикуется сахарный пилинг стоп.
Аппаратный	В косметических кабинетах применяют современный способ механического удаления ороговелого слоя на стопах с помощью шлифовальных насадок.
С применением носочков	Пилинг-носочки можно отнести к химическому виду. Это – косметическая маска для ног, в комплект входит пара полиэтиленовых носочков и состав с кислотами. Жидкость наносится на предварительно вымытые ножки, а сверху надеваются специальные носки-чехлы. Далее рекомендуется утеплить стопы обычными носками, подержать маску в течение 90-120 минут. После состав смывается водой, а кожа обрабатывается питательным кремом. Процедура проста в применении, безболезненна и высокоэффективна.
С рыбками гарра руфа	Салонная экзотическая услуга с маленькими рыбками-докторами основана на действии фермента, содержащегося в слюне живых организмов, и их способности размягчать и общипывать грубые участки кожи на стопах.

Рецепты для домашнего пилинга стоп

Если кожа на стопах за лето успела сильно огрубеть, эффективную очищающую процедуру для пяточек можно провести в домашних условиях. Рецепты пилинга для ног, применяемые для самостоятельного ухода, разнообразны, доступны, питательны, действенны и безопасны.

Основой для любого рецепта является то, что дерма ног в обязательном порядке перед очищением необходимо распарить, только потом наносить средство:

1. Кухонная или морская соль и пищевая сода смешиваются в равной пропорции, добавляется жирный крем. Ингредиенты перемешиваются до получения однородной массы. Состав наносится на ступни, сопровождается массирующими движениями в течение 20-30 минут. Затем смывается водой без мыла. Процедура выполняется несколько раз в неделю.
2. Смешиваются камфорный, нашатырный спирт, борная кислота и глицерин в одинаковом количестве. К полученной массе добавляется размельченная таблетка гидроперита. На мелкой терке натирается небольшой кусочек хозяйственного мыла. Его стружка в одной ложке воды доводится до кашеобразной массы. Все компоненты перемешиваются, наносятся на проблемную область. Держать состав на коже следует, пока он не превратится в сухую корочку, снимать которую нужно хлористым кальцием 5% из аптеки. Ватный диск смачивается в растворе из ампулы, смывает мыльно-спиртовую маску.
3. Известный народный метод очищения кожи – салициловая маска с лимоном. Для приготовления понадобится 4-5 измельченных таблеток аспирина, лимонный сок из половины фрукта. Следует достигнуть пастообразной смеси, которой намазываются стопы. Ноги опускаются в полиэтиленовые пакеты, утепляются носками. Маску оставляют действовать на полчаса, затем смывают теплой водой. Для достижения отличного результата стоит сделать не менее 5-7 таких процедур с перерывами в 3-5 дней.
4. Если на пятках имеются трещины, поможет рецепт с аспирином и водкой. Пачка ацетилсалициловой кислоты (10 таблеток) измельчается в порошок, высыпается в емкость с 200 гр. водки, перемешивается. Оставляется в темном месте для настаивания 1 сутки. В средстве (предварительно взболтать) смачивается 2 марлевых отреза, которыми оборачиваются стопы. Сверху надеваются пакеты и носки. Компресс оставляется на ночь. Утром смывается водой, кожа обрабатывается кремом.
5. Для совершения химического очищения от ороговелостей необходимо смешать уксус и глицерин в пропорции 1:3. Смесью смазываются чистые ступни, заматываются пищевой пленкой или помещаются в полиэтиленовые пакеты. Сверху надеваются хлопковые носочки. Состав оставляется на всю ночь, утром смывается с мылом. Затем кожа обрабатывается кремом.

Противопоказания к процедуре

Глубокий пилинг ног в домашних условиях противопоказан:

• беременным и кормящим женщинам;
• при наличии заболеваний кожи и открытых ран;
• людям, склонным к аллергии.

При грибковых поражениях на ступнях пилинг сочетается с лечением противомикозной мазью по рекомендации врача.

Кожа подвергается старению не только с возрастом, а и благодаря влиянию внешних факторов, таких как плохая экология, образ жизни, недостаточный или неправильный уход.

Однако если эти процессы на лице сразу заметны и позволяют предпринимать своевременные меры, то на коже стоп изменения можно увидеть, когда процесс перешел в стадию, требующую срочного вмешательства.

Суть этой процедуры заключается в удалении верхних слоев эпидермиса, состоящих из омертвевших клеток. Старые клетки способны отшелушиться естественным путем, но с возрастом такие процессы проходят намного медленнее. Пилинг обновит кожу, активизируя способности к регенерации, улучшит кровообращение и поможет стимулировать рост новых клеток.

Салонные процедуры в отличие от домашних, проводят на основе средств, воздействующих не только на поверхностный слой кожи, а и способные проникнуть в ее структурные глубинные слои. Значит, обновление дермы протекает на молекулярном уровне, что дает более продолжительный и выраженный эффект. Однако, при проведении домашних процедур и соблюдении условий регулярности, можно поддерживать дерму в отличном состоянии.

Особого ухода требуют ноги

Все типы пилинга для ног кроме обновления кожного покрова имеют множество положительных нюансов. Так как ноги на протяжении всей жизни подвергаются значительным нагрузкам, их переутомление выражается болевыми ощущениями, тяжестью, судорогами по ночам. Эти симптомы вызывают нарушение нормального кровообращения, затрудняют венозный отток, вызывая разные заболевания.

Более того, анатомическая особенность стопы и достаточно неудобная обувь может спровоцировать появление ороговелостей и мозолей. Салонные процедуры под названием пилинг для ног очень легко справятся с такими проблемами в домашних условиях, обеспечив легкость и свежесть ногам, безболезненно и мягко удалив ороговелости, устраняя кератозное проявление. В результате кожа ног становится нежной и гладкой.

Домашний вариант пилинга ног

Визит в косметический салон требует наличия времени и средств. Да и это не всегда удобно. К примеру, после выполнения процедуры предлагается неполноценный отдых, а хождение по делам, тогда-то про эффект расслабления и легкости сразу можно позабыть. Домашний способ проведения процедур займет столько времени, сколько необходимо, спешить никуда не нужно и ноги могут отдохнуть.

Ну а, к примеру, носочки для пилинга, пропитанные специальным средством, дают возможность заниматься своими делами. По окончании процедур ногам обеспечен дополнительный домашний уход с различными увлажняющими, питательными и лечебно-косметическими препаратами. Еще одним бесспорным преимуществом проведения подобного мероприятия в домашних условиях является релаксация. Домашний пилинг на ночь обеспечит глубокий и хороший сон.

Основные виды процедур на дому

Салонный пилинг, как правило, использует концентрированные агрессивные средства. В домашних условиях, в основном, используются щадящие процедуры. Конечно, они за раз не смогут избавить от мозоля и прочих проблем, но регулярное их применение способствует общему оздоровлению конечностей и обновлению постепенно проблемных участков, а это, как правило, проблемы стоп.

Химический домашний пилинг стоп проводится при помощи препаратов, в которых содержится низкая концентрация кислоты. Это обеспечит более сильное воздействие с продолжительным эффектом по сравнению с косметикой, приобретенной в специализированных магазинах или приготовленных самостоятельно в домашних условиях.

Удаление омертвевших клеток в домашних условиях механическим путем является вторым способом справиться с проблемой дома. Проводится такая процедура при помощи мелкозернистого скраба. Результатом этого является скатывание старых клеток поверхностного кожного слоя под действием микрочастиц, которые удаляют путем обычного смывания водой. Препараты механического скрабирования можно сделать самостоятельно, применяя привычные нам продукты.

Помните, что перед нанесением питательных скрабов или масок необходимо обязательно хорошенько с мылом вымыть ступню ног, насухо вытерев с помощью полотенца. Проблемные участки ног в виде натоптышей и ороговевшей кожи следует обработать специальной теркой или пемзой. При нанесении маски-скраба, необходимо массировать ноги, особое внимание, уделяя ступням. Завершить процесс нужно смыванием остатков теплой проточной водой. Наносим увлажняющий крем или как вариант, обрабатываем ноги льняным, оливковым или ореховым маслом первого отжима.

Домашний химический пилинг

Химический или как его еще называют, кислотный пилинг является способом глубокой очистки кожи, когда под воздействием на кожу химических реактивов, удаляется слой эпидермиса. Этот способ применяется в профессиональных салонах красоты. Химический пилинг, в зависимости от эффектов воздействий на кожу, может быть глубоким, срединным и поверхностным. Поверхностный воздействует на уровне рогового слоя кожи, срединный затрагивает уровень зернистого и шиповатого, а глубинный оказывает влияние на базальный слой эпидермиса.

Поверхностный это самый щадящий пилинг, который можно проводить и у косметолога, и в домашних условиях.

Срединный и глубокий пилинг протекают достаточно болезненно. Такая процедура проводится исключительно квалифицированным специалистом в стационаре.

Результатом химического отшелушивания является изменение структуры поверхности дермы. Химические элементы способствуют ее регенерации и стимулируют синтез коллагена, эластина, кожных белков. Активизируются клетки кожи, восстанавливая кровообращение, увеличивая толщину эпидермиса. Вместе с этими изменениями происходит уменьшение и разглаживание толщины и текстуры самого верхнего рогового слоя. Довольно эффективный препарат сделает шелковистой и мягкой кожу стоп.

Классическое химическое отшелушивание дома

Необходимо в маленькой посуде приготовить смесь из тридцати миллилитров камфорного спирта и столько же глицерина, десяти миллилитров десятипроцентного раствора нашатырного спирта и борной кислоты с двумя таблетками гидроперита или тридцатью миллилитрами перекиси водорода.

При помощи мелкой терки натереть немного туалетного мыла и добавить его в смесь. Тщательно перемешать до подобной крему консистенции. Получившийся слегка пенный, белого цвета крем нужно хранить в холодильнике в течение трех месяцев. Приготовить отдельно десятипроцентный раствор хлористого кальция, который можно купить в аптеке.

Наложить состав на проблемные зоны и после высыхания смыть раствором хлористого кальция и ополоснуть водой.

Скраб с солью

Приготовим домашний солевой скраб. Для этого нам потребуется:

• три столовых ложки мелкой соли;
• три столовых ложки крупной соли;
• три четвертых части стакана жидкого мыла или геля для душа;
• пять капелек розмаринового масла.

Перед применением скраба, ножки следует распарить в теплой воде. Смешать соль и жидкое мыло, добавить эфирное масло и растереть этой массой еще тепленькие ножки. Необходимо очень тщательно обработать пятки и зону у основания пальца. Остатки средства можно хранить, закрыв плотной крышкой.

Как видим, сделать пилинг для ног в домашних условиях очень просто. Главное желание.

За кожей лица и рук мы ухаживаем каждый день. О ногах вспоминаем, в лучшем случае, весной, перед тем как надеть открытую обувь. Но они тоже требуют круглогодичного ухода. Недостаточно одного или двух посещений педикюрного кабинета в год. Для частого ухода существует пилинг для ног в домашних условиях. Рецепты лучшего пилинга в этой статье.

Почему грубеют ступни и пятки?

Мы уже давно не ходим босиком, защищаем ноги обувью. У маленьких детей пятки мягкие, эластичные. С возрастом они грубеют, иногда даже трескаются. Наши ноги ежедневно подвергаются особым нагрузкам. Часто нарушается их нормальное кровоснабжение, венозный отток. Основные факторы:

1. Отсутствие регулярного ухода. Его начинаем, когда невооруженным глазом видны изменения на ступнях. Необходимо просто изменить свое отношение к ногам и начать практиковать пилинг для ног в домашних условиях, рецепты этой процедуры мы для вас подготовили.
2. Неудобную обувь специалисты считают основным фактором венозных заболеваний и огрубения ступней. Часто высокие каблуки необходимы на работе. Да и выбрать в магазине удобную обувь не легко. В продаже преобладает красивая и узкая.

Старайтесь не запускать процессы огрубления на пятках. Принимайте меры по их эффективному очищению.

Пилинг для ног в домашних условиях: рецепты с экономией времени и денег

Его можно проводить как промышленными косметическими средствами, так и скрабами по домашним рецептам. Он не требует много времени, финансовые затраты – минимальные.

1. Пемза – самое популярное природное средство для пилинга ороговевшего эпидермиса. Она имеет не презентабельный вид и дешевая. Применяется на распаренные ступни и пятки, обычно после ванной. Несколько простых движений – и отжившие клетки легко снимаются. Пемзой не стоит пользоваться ежедневно. Два раза в неделю – достаточно.
2. Выпускается огромное количество терек для снятия огрубевшего эпидермиса. Их принцип работы основан на физическом воздействии. Они мягко полируют кожу. Терки должны подбираться индивидуально.
3. Скрабы помогут отшелушиться отжившим клеткам эпидермиса. Это косметическое вещество состоит из двух частей: мягкой основы и твердых частиц небольших размеров. Твердые частицы устраняют огрубевший эпидермис, остальные компоненты питают кожу, поддерживая ее в хорошем состоянии.

Какой бы метод вы не выбрали, помните, что пилинг не должен приносить болезненных ощущений.

Пилинг для ног в домашних условиях: рецепты и этапы ухода

1. Ванночки из теплой мыльной воды.
2. Проблемные участки очистить пемзой или теркой.
3. Вытереть насухо.
4. Втереть крем-скраб, массируя ступни.
5. Смыть водой, вытереть насухо.
6. Нанести крем для ног.

Пилинг для ног в домашних условиях: лучшие рецепты

1. Пилинг с кефиром недорогой и не трудоемкий. Основан на способности молочной кислоты, которая содержится в кефире, делать кожу мягкой и эластичной. 100 грамм кефира подогревают до 40 градусов, наливают поровну в два полиэтиленовых пакета. Пакеты с кефиром надевают на ноги, завязывают сверху. На пакеты надевают носки. Процесс длится два часа. Носки снимают, ноги моют, наносят питательный крем.
2. Овсяная маска готовится их хлопьев, растительного масла, натурального меда в соотношении 2:2:1. Ингредиенты хорошо перемешивают. Полученную смесь наносят на ступни и делают массаж. Оставьте массу на полчаса. Закройте ступни полиэтиленовым пакетом, на который наденьте носки. После окончания процедуры смойте, нанесите крем.
3. Кофейный пилинг тоже недорогой и довольно популярный. Его готовят из натурального молотого кофе, растительного масла, морской соли в соотношении 1:2:1/2. Ингредиенты смешивают. Полученная густая кашица прекрасно подходит для скраба. Массировать необходимо около двух минут, смойте и нанесите крем. Скраб на основании кофе обладает прекрасным очищающим эффектом.