Laps on kõhus väga aktiivne. Loote liikumine raseduse ajal. Miks laps lööb väga sageli tugevalt ja valusalt kõhtu?

Iga rase naine ootab oma lapse esimesi liigutusi erilise hirmuga. See on peamine tõend lapse heaolust ja elujõust. Seetõttu muretsevad lapseootel emad, kas beebil on kõhus mõnus, kas ta saab piisavalt hapnikku või liigub liiga palju. Meie artiklis käsitleme üksikasjalikult olukorda, kui laps on kõhus väga aktiivne. Pöörame erilist tähelepanu beebi sellise käitumise põhjustele ja räägime teile, kuidas aidata tal kiiremini rahuneda.

Vaatamata loote kaasaegsetele diagnoosimismeetoditele on liigutused ehk peamine kinnitus selle normaalsest arengust ja kasvust. Tavaliselt hakkab tulevane ema neid tundma viiendal raseduskuul. Kuid tegelikult hakkab laps liikuma palju varem.

Kaheksandal rasedusnädalal hakkab arenema loote närvisüsteem. Selleks hetkeks on tal juba lihaskude, mis on närviimpulssidest erutatud. Esimesi motoorseid reflekse, mis on põhjustatud närvilõpmete kokkutõmbumisest, täheldatakse lootel alates kaheksanda rasedusnädala lõpust. Seega hakkab laps emakas üsna varakult liikuma, kuigi alateadlikult. Lisaks on lootekotis veel päris palju ruumi ja embrüo hõljub selles vabalt ilma selle seinu puudutamata.

Umbes 16 rasedusnädalal hakkab laps reageerima liigutustega helidele, eelkõige ema häälele. Iga järgneva nädalaga loote liigutused ainult intensiivistuvad. 18. nädalal puudutab ta juba nabanööri, katab kätega näo ja teeb muid lihtsaid liigutusi.

Kuupäev, mil naine võib kindlalt väita, et beebi kõhus liigub väga aktiivselt, on iga raseda puhul individuaalne. See juhtub 18–22 nädala jooksul. Kõik sõltub iga naise tundlikkuse lävest. Iga järgneva nädalaga muutuvad liigutused intensiivsemaks ja selgemaks. Nende järgi saab rase hinnata, kas laps kasvab ja areneb emakas normaalselt, kas ta saab piisavalt toitu ja hapnikku.

Kuidas end lapseootel ema tunneb?

Et rase tunneks esimesi liigutusi, peab laps üsna tugevalt vastu emaka seina suruma. Sel juhul on tulevase ema aistingud vaevumärgatavad. Neid võib võrrelda väikese kala liigutuste või liblika laperdamisega. Kuid just sellest hetkest saab naisest "sensor", mis võimaldab tal jälgida beebi seisundit kõhus.

Beebi esimesed liigutused ei ole selgelt koordineeritud, kuid aja jooksul omandavad nad teatud tähenduse ja tähenduse. Loote liigutuste sagedus sõltub paljuski ema aktiivsusest ja kellaajast. Keskmiselt teeb viiekuune laps emakas kuni 60 liigutust päevas.

Alates umbes 24. nädalast muutuvad beebi liigutused selgemaks ja kolmandal trimestril näete isegi kõhtu liikumas. Liigutused tunduvad rohkem nagu vastsündinu liigutused. Enamik naisi nimetab neid väga toredateks.

Pikemas perspektiivis tunneb lapseootel ema sageli valu hüpohondriumis, kui laps liigub. See ei ole normist kõrvalekaldumine. Piisab keha asendi muutmisest ja liigutused muutuvad mõõdukaks. Kui loote aktiivsed liigutused põhjustavad sel juhul naisele valu, on soovitatav sellest arstile teatada.

Liikumiste intensiivsus ja loote heaolu

Alates hetkest, kui lapseootel ema tundis lapse esimesi liigutusi kõhus, peab ta neid pidevalt kuulama ja kontrollima. Liikumise täielik peatumine 12 tunni jooksul on väga murettekitav signaal. 6. raseduskuul peaks loode ärkveloleku staadiumis tegema 10-15 liigutust tunnis. Samas saab beebi magada kaua, umbes kolm tundi järjest. Kogenud emad teavad, mida sel juhul teha. Kui hoiate paar sekundit hinge kinni või sööte tüki šokolaadi, ärkab laps tavaliselt üles ja hakkab aktiivselt tegutsema. Rase naine peaks 24 tunni jooksul muretsema loote täieliku puhkeaja pärast. Sel juhul peate konsulteerima arstiga, et ta saaks kuulata lapse südame rütmi või teha ultraheli.

Lapseootel ema kogemusi võib seostada mitte ainult kõhurahulikkusega, vaid ka sellega, miks laps on aktiivne, täpsemalt, miks ta liigub rohkem kui tavaliselt. Esiteks võib see olla tingitud naise võetud ebamugavast asendist (istub, ristas jalad, lamades selili), milles last ei varustata piisavalt hapnikku. Sel juhul peate asendit muutma. Kui 1-2 tunni pärast lapse aktiivsus ei vähene, tuleb pöörduda arsti poole.

Seega peaks lapseootel ema olema ettevaatlik nii loote liigse aktiivsuse kui ka selle nõrkade liigutuste suhtes. Kuid paanikaks ei tohiks olla põhjust. See on veel üks põhjus spetsialisti poole pöördumiseks.

Test liigutuste arvu määramiseks

Alates 28. rasedusnädalast peab lapseootel ema võtma kontrolli lapse tegevuse üle. Seda testi tehakse 2 korda päevas (hommikul ja õhtul) ja see koosneb lihtsast toimingute jadast. Ema peab lugema teatud aja jooksul tehtud liigutuste arvu ja need kirja panema. Katse viiakse läbi järgmises järjestuses:

1. Ema paneb kirja esimese liigutuse aja (näiteks kell 9 hommikul).
2. Naine salvestab kõik loote liigutused, sealhulgas kerged jalalöögid ja ümberminekud.
3. Niipea kui 10 liikumist on salvestatud, loendamine peatub. Selle tulemusena peaks ajavahemik esimesest kuni viimase šokini olema umbes 20 minutit. See näitab loote head aktiivsust.
4. Kui lapseootel naine tunni aja jooksul lapse liigutusi ei tunne, soovitatakse tal näksida šokolaadiga või juua magusat teed ning seejärel jätkata kontrollloendust. Kui loote aktiivsus jääb madalaks, tuleb pöörduda arsti poole.

Väärib märkimist, et 28–32 nädala jooksul liigub laps aktiivsemalt kui näiteks raseduse hilisemates staadiumides. Seda asjaolu tuleb arvestada ka liikumiste lugemisel.

Miks laps liigub kõhus väga aktiivselt?

Seda peetakse normaalseks, kui rase naine tunneb päeva jooksul 10 erinevat liigutust. Samas võivad viimastel nädalatel jalalöögid olla vähem ilmsed, nende iseloom muutub. Seda seletatakse asjaoluga, et raseduse lõpuks muutub laps üsna suureks ja tunneb end kõhus krampis. Kui naine kogeb 24–32 nädala jooksul rohkem kui 10–15 liigutust päevas, peab ta pöörduma arsti poole.

Tuleb märkida, et tavaliselt on kõhus olev beebi väga aktiivne järgmistel põhjustel:

• hüpoksia - loote hapnikupuudus;
• tulevase ema ebastabiilne emotsionaalne seisund, üleerututus, stress;
• suitsetamine, alkoholi joomine ja muud halvad harjumused;
• tasakaalustamata toitumine.

Kofeiini, liiga vürtsikate ja muude tugeva maitsega toitude tarbimine mõjutab negatiivselt beebi emotsionaalset seisundit, mistõttu võib ta rohkem liikuda. Et aidata beebil rahuneda, tuleks välja selgitada, miks beebi kõhus on väga aktiivne. Lisaks ülaltoodud põhjustele reageerib loode teravalt ka muudele väljaspool esinevatele teguritele.

Keskkonnategurite mõju loote aktiivsusele

Emakas olev laps suudab oma tavapärast käitumist muutes reageerida keskkonnas toimuvale. Seda soodustavad tegurid on järgmised:

• muusika ja muud helid, müra;
• tulevase ema ja isa puudutus;
• lõhnab.

Enamikule beebidele ei meeldi valju müra, mida nad väljast kuulevad. Ta vastab neile liigutustega. Tavaliselt suureneb loote aktiivsus elektritööriistade valjule helile, liiga valjule muusikale jne. Üldjuhul saab last rahustada alles siis, kui ebameeldivad helid väljas on vaibunud. Psühholoogid soovitavad neid raseduse ajal vältida.

Samas, kui beebi kõhus on väga aktiivne, saad ta klassikalise muusika abil kiiresti maha rahustada. USA teadlased on tõestanud, et Mozarti või Vivaldi teostel on positiivne mõju laste närvisüsteemile ja emakasisesele arengule. Rahulikku klassikalist muusikat kuulates rahuneb beebi kergesti koos emaga maha.

Pärast 24 rasedusnädalat võivad loote liigutused põhjustada lapseootel emale üsna valusaid aistinguid. Sel juhul, kui laps on kõhus väga aktiivne, võib isa puudutus ta maha rahustada. Ta peab vaid käe kõhule panema, et laps mõneks ajaks vaikseks jääks. Kui te kohe oma kätt ei eemalda, võivad lootelöögid isegi tugevneda, kuna emakas olevatele beebidele meeldib mängida uute inimestega, kelle puudutusi nad tunnevad.

Lapse reaktsioon lõhnadele

Lapse motoorset aktiivsust ei mõjuta mitte ainult puudutused ja helid. Mõnele ebameeldivale lõhnale reageerib ta ka tugevate liigutustega, justkui üritaks neist eemale pöörata. On tõestatud, et emakas olevale beebile ei meeldi kloori, atsetooni, õli- ja akrüülvärvi, laki, erinevate lahustite jms lõhn.

Beebi hakkab aktiivselt liikuma ka siis, kui ta puutub kokku tubakasuitsuga. Nikotiin avaldab lootele tugevat negatiivset mõju. Pealegi ei avalda lapse emakasisesele arengule negatiivset mõju mitte ainult ema otsene suitsetamine, vaid ka suitsulõhn ruumis. Nii esimesel kui ka teisel juhul kogeb laps hapnikunälga ning hoogsalt liikuma hakates püüab ta toime tulla hüpoksiaga. Piisab, kui ema lahkub suitsusest ruumist värske õhu kätte ja laps rahuneb kohe maha.

Pidev kokkupuude ebameeldiva lõhnaga mõjutab negatiivselt loote emakasisest arengut, takistab normaalset kaalutõusu ja oligohüdramnioni. Seetõttu peaks rase naine hoiduma remondist, puhastamisest agressiivsete pesuvahenditega ja suitsetamisest.

Lapse aktiivne liikumine enne sündi

Loote suurimat motoorset aktiivsust täheldatakse 24–32 nädala jooksul, mis on seotud beebi emakasisese arengu iseärasustega. Laps kasvab, areneb ja püüab mõista teda ümbritsevat maailma, mis tema jaoks hetkel piirdub emaka seintega. Lisaks elab beebi juba eos oma elurütmi järgi. Ärkveloleku perioodil muutub see aktiivsemaks, une ajal aga tuulevaikus. Aja jooksul õpib lapseootel ema mõistma lapse igapäevast rutiini.

Sünnituse eelõhtul laps tavaliselt rahuneb. Ta liigub endiselt iga päev, kuid tema liigutused muutuvad vähem intensiivseks ja harvemaks. Ta võib end ukerdada, emale jalgade ja kätega jalga lüüa, aga ise ei saa ta kunagi ümber veereda. Rasedate seas on levinud ebausk, et kui laps lõpetab aktiivse liikumise, on sünnitus juba väga lähedal. 40. nädalal on lapsel emakasse jäänud väga vähe ruumi. Kui isegi selles etapis liigub laps kõhus väga aktiivselt, on selline käitumine erand reeglist ja see peaks lapseootel ema hoiatama.

Tavaliselt viitavad intensiivsed loote liigutused enne sündi mingisugusele ebamugavusele või hapnikunälgale. Sellisel juhul, kui beebi kõhus on väga aktiivne, soovitatakse rasedal minna värske õhu kätte ja jalutada. Kui see ei aita ja liigutused on endiselt tugevad, soovitatakse naisel pöörduda arsti poole. Selles etapis on hapnikunälja oht üsna suur ja kujutab endast suurt ohtu lootele.

Kuidas teha kindlaks, kas hüpoksia on alanud?

Kui loote liigutuste iseloom, sagedus ja intensiivsus muutub, on soovitatav teha ultraheliuuring või kardiotokograafia. Kuid kõigepealt piisab, kui võtta ühendust oma sünnitusarsti-günekoloogiga, kes saab kuulata lapse südamerütme. On tõestatud, et kui laps ei saa piisavalt hapnikku, muutub tema kõhukäitumine rahutuks ja südamelöögid kiiremaks. Koos teiste parameetritega võimaldab loote liigne aktiivsus arstil diagnoosida emakasisese hüpoksia esialgset staadiumi. Selle seisundi põhjused võivad olla erinevad:

• tüsistused raseduse ajal;
• Reesuskonflikt;
• loote emakasisesed haigused;
• raseda ema aneemia, suhkurtõbi, südame-veresoonkonna haigused.

Seisund, kui laps liigub maos väga aktiivselt, viitab hüpoksia algstaadiumile. Sel hetkel tõuseb südame löögisagedus keskmiselt 15 lööki minutis. Progresseeruva hüpoksiaga selle liigutused nõrgenevad või lakkavad.

Loote seisundi määramiseks kasutatakse järgmist:

• ultraheli diagnostika - hinnatakse platsenta paksust, lootevee hulka, nabanööri asendit, lapse suurust;
• Doppleromeetria - see meetod võimaldab teil uurida verevoolu platsenta ja loote vahel;
• kardiotokograafia - spetsiaalsete andurite abil saate jälgida beebi südamelööke, hingamist ja liigutusi.

Hapnikunälja vältimiseks soovitatakse lapseootel emal rohkem puhata ja värskes õhus jalutada.

Kuidas aidata väga aktiivsel lapsel kõhus rahuneda?

Kui päevasel ajal põhjustavad loote liigutused lapseootel emale harva ebamugavust, eriti kui ta on kogu päeva liikvel, siis öösel võivad need muutuda unetuse peamiseks põhjuseks. Väga aktiivse kõhuga lapse rahustamiseks peaks rase naine võtma järgmised meetmed:

1. Jalutab vabas õhus. Neid on vaja hapnikunälga ja loote liigse aktiivsuse vältimiseks. Kui enne magamaminekut pole võimalik jalutada, siis piisab ruumi põhjalikust õhutamisest. Hüpoksia ennetamiseks on hea vahend ka võimlemine ja erinevad soojendused.
2. Keha asendi muutus. Sageli võib loote aktiivsuse suurenemise põhjuseks olla ema ebamugav asend. Mõnikord aitavad lihtsad rullid tagant küljele toime tulla beebi tugevate liigutustega kõhus.
3. Stressi allika kõrvaldamine. Emotsionaalne side ema ja beebi vahel on väga tihe, nii et pole juhus, et ta reageerib tema tujule teravalt. Tasakaalustatud emaga kasvab laps rahulikumaks.
4. Rahuliku muusika kuulamine. Klassikaline muusika ja õrn vanemlik hääl avaldavad positiivset mõju loote seisundile.
5. Tasakaalustatud toitumine. Toit, mida ema raseduse ajal sööb, peaks olema tervislik. Säilitusained, kofeiin ja maitseained erutavad loote närvisüsteemi. Neid tuleks raseduse ajal vältida.
6. Joo rahustavaid taimeteesid ja leotisi. Raseduse ajal on parem kofeiinirikas must tee asendada ürdijoogiga piparmündi või sidrunmelissiga.
7. Lapsega kontakti loomine. Rütmilised silitavad liigutused kõhul rahustavad last. Seda tuleks arvestada, kui laps on öösel kõhus väga aktiivne. Ema kätesoojus aitab tal kiiremini rahuneda.

” №8/2014 02.06.16

Loomulikult ootavad kõik lapseootel emad loote esimesi liigutusi. Sellest hetkest alates mõistavad paljud naised oma raseduse tõsiasja. Selles etapis tekib palju küsimusi loote aktiivsuse kohta ema kõhus. Vastame kõige populaarsematele.

1. Beebi hakkab liikuma enne, kui sa seda tunned.

Loode hakkab esimesi liigutusi tegema varakult, juba 7–8 rasedusnädalal. Just sel ajal moodustuvad selle esimesed lihased ja närvisüsteemi alged. Umbes 10 rasedusnädalast alates hakkab laps emakas aktiivsemalt liikuma, põrkudes mõnikord vastu selle seinu. Kuid ta on veel väga väike ja need löögid on väga nõrgad, nii et lapseootel ema neid veel tunda ei saa.

2. “Nagu kala ujuks mööda”: esimese raseduse ajal on loote liigutused hiljem tunda

Loote esimesed liigutused on pehmed ja kõditavad, nagu oleks kala mööda ujunud. Lapseootel ema saab märgatavaid värinaid tunda veidi hiljem. Kui tegemist on esimese rasedusega, võib loote esimesi liigutusi märgata 18-20 nädalal ja teise rasedusega 16-18 nädalal (naisele on see tunne juba tuttav, ta saab täpsemalt ja varem tuvastada loote liigutused).

Üldiselt on loote esimeste liigutuste avaldumine väga individuaalne ja sõltub sellest, kui tundlik on lapseootel ema, aga ka tema kehaehitusest. Näiteks võivad kõhnad naised loote liigutusi tunda juba varem – isegi 15-16 nädalaselt ja suuremad emad – mõnikord hiljem kui 20 nädalat.

Naised, kes juhivad aktiivset eluviisi ja töötavad palju, tunnevad loote liigutusi tavaliselt hiljem, kuna hõivatud ajal kuulavad nad tavaliselt vähem oma sisetunnet.

3. Alates 24. nädalast "suhtleb" loode juba liigutuste kaudu emaga

Loote liigutused on normaalse raseduse, lapse hea kasvu, arengu ja heaolu näitaja. Algul, kui lapseootel ema just loote esimesi liigutusi tundis (18–20 nädalat), ei pruugi liigutusi iga päev tundagi. Alates 24. rasedusnädalast tunneb lapseootel juba, kuidas loode asendit muudab, käsi ja jalgu liigutab. Loote motoorne aktiivsus suureneb järk-järgult ja selle haripunkt saabub perioodil 24. kuni 32. rasedusnädalani. Sel ajal saab sellest üks beebi normaalse arengu näitajaid, kui laps hakkab liigutuste kaudu emaga "suhtlema", reageerima tema hääle helidele ja emotsionaalsele seisundile. Alates hetkest, kui ta "kasvab", kui laps hakkab aktiivselt liikuma, "räägib" ta oma emaga, teavitades teda oma ärevusest, rõõmust, naudingust või heaolust.

Loode reageerib omakorda väga tundlikult tulevase ema emotsionaalse seisundi muutustele. Näiteks kui ta on elevil, millegi pärast mures või rõõmus, võib beebi end aktiivsemalt liigutada või, vastupidi, mõneks ajaks rahuneda. Loote liigutused võivad olla erineva arvu ja intensiivsusega isegi kogu päeva jooksul. Ja see on normaalne.

4. Kui liigutusi pole, saab beebi lihtsalt magada

Alates 24. rasedusnädalast peaks laps liikuma keskmiselt 10–15 korda tunnis. Kui laps ei anna endast teada 3-4 tunni jooksul, võib-olla ta lihtsalt magab. Sel juhul peab lapseootel ema sööma midagi magusat ja lamama pool tundi vasakul küljel. Kui need lihtsad sammud ei aita, tuleks neid 2-3 tunni pärast uuesti korrata. Kui laps ikka endast märku ei anna, on see põhjus arstiga konsulteerimiseks.

Pärast 32 rasedusnädalat väheneb loote liigutuste arv järk-järgult, kuna laps kasvab ja tal pole lihtsalt piisavalt vaba ruumi. Kuid nende intensiivsus ja tugevus jäävad samaks või suurenevad. See muutub eriti märgatavaks sünnituse ajal.

Pöörduge kohe oma arsti poole, kui:

• loote motoorne aktiivsus puudub 12 tundi või kauem,
• loode oli mitu päeva liiga aktiivne ja suri siis ootamatult,
• märkate loote harvaesinevaid ja nõrku liigutusi (selle põhjuseks võib olla hapnikupuudus – loote hüpoksia).

5. Kuidas loote liigutusi lugeda? 2 spetsiaalset testi

Igal lapseootel emal on soovitatav üle lugeda loote liigutuste arv, eriti raseduse kolmandal trimestril (pärast 28. nädalat) - neid peaks päeva jooksul olema vähemalt kümme. Loote aktiivsuse hindamiseks on 2 loote liikumise testi

"Loe kümneni". Spetsiaalsel diagrammil (saate selle oma arstilt või ta ütleb teile, kuidas seda koostada) registreeritakse loote liigutuste arv iga päev, tavaliselt alates 28. rasedusnädalast. Loote liikumistesti olemus seisneb selles, et lapseootel ema loeb loote liigutusi 12 tunni jooksul, näiteks kella 9-21. Kui loode teeb vähem kui 10 liigutust menstruatsioonis, on see põhjus läbivaatuseks arsti poole pöörduda.

Loote liigutuste loendamiseks on veel üks viis - Sadowski tehnika. See viiakse läbi järgmiselt: õhtul pärast õhtusööki lamab naine vasakule küljele ja loeb loote liigutusi. Sel juhul peate arvestama kõigega, isegi loote väikseimate liigutustega. Kui tunni jooksul täheldatakse 10 või enamat loote liigutust, näitab see, et laps tunneb end hästi. Kui loode liikus tunnis vähem kui 10 korda, arvestatakse tema liigutusi järgmise tunni jooksul. Selle hindamismeetodi õhtune aeg ei valitud juhuslikult. Just õhtul, eriti pärast õhtusööki ja sellega kaasnevat glükoosisisalduse tõusu, on loode kõige aktiivsem. Kui loote liigutuste arv on vähem kui 10 korda 2 tunni jooksul, tuleb seda pidada selle seisundi rikkumise märgiks ja läbi viia täiendavad uuringud.

6. Loote liigutused võivad olla veidi valusad.

Mõnikord põhjustavad lapse liigutused tulevasele emale valu. Sel juhul peab ta oma kehaasendit muutma (lamama teisel küljel, kõndima jne). Pärast seda peaks ebamugavustunne kaduma. Kui loote liigutused jäävad valulikuks pikemaks ajaks, mitmeks tunniks, peaks lapseootel ema sellest kindlasti arsti teavitama, sest see võib olla märk rasedusaegsetest probleemidest (näiteks oligohüdramnioniga). Lisaks märgib enamik lapseootel emasid teatud valu hüpohondriumi piirkonnas, eriti raseduse kolmandal trimestril - ja see ei ole normist kõrvalekaldumine, kuna emakas on tõusnud piisavalt kõrgele, et laps saaks nendesse piirkondadesse "jõuda".

7. Krapsakas beebi: miks on loote liigutused liiga aktiivsed?

Beebi võib lapseootel ema emotsionaalse seisundi muutumisel, nagu juba mainitud, liikuda liiga aktiivselt, lisaks saab ta nii reageerida välistele müradele (umbes 20. rasedusnädalast, kui kuuldeaparaat on moodustatud ja selles olevad luud hakkavad heli juhtimiseks luustuma). Seega, kui lapseootel ema tuleb korterisse, kus on käimas remont, või vaatab kinos tugevate müraefektidega filmi, tunneb ta suure tõenäosusega üsna sagedast värinat kõhus.

8. Kuidas väljendub loote hapnikunälg?

Levinud on arvamus, et loote suurenenud aktiivsus on märk hapnikunäljast, kuid see ei ole alati nii. Tõepoolest, loote hüpoksia algstaadiumis täheldatakse lapse rahutut käitumist, mis seisneb tema liigutuste sageduse suurenemises ja intensiivistumises. Pikaajalise või suureneva hapnikupuuduse korral aga nõrgenevad väikese inimese liigutused ja võivad isegi sootuks seiskuda. Seetõttu peaksid harvad (alla 10 päevas), nõrgad loote liigutused (eriti pärast 30 nädalat) või suurenenud aktiivsus pärast "vaikset perioodi" tekitama häiret, mis nõuab kiiret arstiga konsulteerimist. Kui arst kahtlustab, et midagi on valesti, saadab ta lapseootel ema ultraheli- või KTG-le (kardiotokograafia), mille abil saate aru saada, miks laps nii käitub. Ja vajadusel määrab arst ravi loote seisundi normaliseerimiseks.

Väga oluline on kuulata aistinguid oma kõhus ja märgata, kui sageli ja intensiivselt laps liigub. Siis on sul võimalik tunda muutusi tema liigutuste olemuses ja pöörduda õigeaegselt arsti poole, et veenduda, kas beebiga on kõik korras.

9. Väike "astronaut" on alati liikvel

20. rasedusnädalal teeb loode umbes 200 liigutust päevas ning 28. ja 32. nädala vahel ulatub nende päevane arv 600-ni. Loomulikult ei tunne lapseootel ema kõiki lapse liigutusi, vaid ainult väikest osa neist. Seega on 28 nädala pärast loote liikumise sagedus, nagu naine tunneb, tavaliselt 4–8 korda tunnis, välja arvatud tema uneperioodid (3–4 tundi järjest). Kolmandal trimestril võib rase naine märgata, et tema lapsel on teatud une- ja ärkvelolekutsüklid. Lapsed on tavaliselt kõige aktiivsemad kella 19.00-4.00 ja "puhkeperiood" toimub kõige sagedamini kella 4.00-9.00.

"Emakas olev loode paraneb pidevalt. Tema liigutused on õigeks arenguks vajalik tingimus. Günekoloogid soovitavad pidada liigutuste arvestust alates 28. rasedusnädalast. Suur või väike hulk neist võib viidata erinevatele rasedusaegsetele tüsistustele. Umbes 10 liigutust per tund, mida ema raseduse ajal tunneb, peetakse normaalseks.

Loote sagedaste liigutuste põhjus

Laps toetub sageli toitumis- või hapnikupuuduse korral oma instinktidele. Platsenta masseerimine aitab tal tänu suurenenud verevoolule vajalikke aineid kätte saada. Hapniku juurdepääs lapsele võib olla piiratud, kui suured veresooned surutakse kokku, kui ema lamab kõhul, mistõttu võib loode vajada asendi muutmiseks sagedasi liigutusi. Laps võib muutuda aktiivseks ka ümberpööramisel, kui ta on nabanööri kinni pigistanud.
Koguse suurenemist võib mõjutada ema tuju. Tugevad emotsionaalsed kogemused kanduvad lapsele edasi, nii et ta alustab sagedamini.
Kõigil neil juhtudel pole põhjust muretsemiseks, piisab vaid lapse rahulolematuse põhjuse kõrvaldamisest.

Millal tekitab muret loote sage liikumine?

Kui laps jätkab oma ema valusat löömist mitu tundi, peate konsulteerima oma arstiga.

Kui laps hakkab ema kõhus liikuma, on see väga oluline hetk. Kõigi tulevaste emade jaoks on see teema suur nõudlus. Iga kord ju muretsed selle pärast, kas beebi hakkas õigel ajal jalaga lööma ja kas ta on piisavalt aktiivne. Kõigi murede hajutamiseks tasub kõik i-tähed täppi panna. Tahaksin kohe öelda, et igal naisel on oma füsioloogia ja selles küsimuses pole rangeid standardeid.

Millal, mitme kuu pealt hakkab laps esimese ja teise raseduse ajal peksma?

Seda perioodi ei saa isegi millegagi võrrelda. Just sel hetkel, kui laps esimest korda kõhtu lükkab, lendad õnnega seitsmendasse taevasse. Ja pärast seda hakkad mõistma, et sinu sees on uus elu. Jah, uskuge mind, paljud (eriti noored emad) ei saa kohe aru kogu vastutusest ja üldiselt sellest, mis nendega toimub. Ja kuni viis kuud võib enamiku puhul kõht olla vaevumärgatav.

Kui see juhtub:

1. Ütleme nii, et laps on elus ja liigub kogu kõhus viibimise aja. See on loomulik ja normaalne. Fakt on see, et varases staadiumis on laps nii pisike, et tema värinaid pole tunda. Ja see asub nii mõnegi kaitsekihi taga (see tähendab platsentat, emakat ja lootevett). Ja see ei ulatu ka emaka enda seinteni.
2. Laps kasvab ja jala liikumine ema kõhu poole muutub märgatavaks. See juhtub keskmiselt 20 nädalat esimese raseduse ajal.
3. Teise ja järgnevate raseduste ajal saabub see oluline hetk veidi varem – kl 18 nädalat.
4. Aga! Juhtub, et ema hakkab lapse liigutusi tundma juba 16. või isegi 15. rasedusnädalal. Ja on juhtumeid, kui laps hakkab lööma alles 24-25 nädala jooksul. Muretsema ei pea ei esimesel ega teisel juhul (rasedad ei peaks üldse närvitsema). Parem nautige oma erilise positsiooni iga minutit.

Et vältida vastuseta küsimusi, vaatame seda nüanssi lähemalt. Miks imikud peksavad nii erinevatel aegadel ja mis on norm:

• Esimene põhjus on nõrk tajutavus ja võib-olla isegi mitte teadlikkus juhtunust. Beebi surub ju esimestel etappidel väga nõrgalt. Vastame kohe, miks see juhtub veidi hiljem esimese raseduse ajal. Juba teist korda teab lapseootel ema kõiki aistinguid ja teab, millised need olema peaksid.
• Olulist rolli mängib loote kaal. Jah, sa tunned suurema beebi jalga kiiremini.
• Ka lapseootel ema kaal teeb omad kohandused. Sihvakad tüdrukud tunnevad kiiresti, kui laps hakkab lööma. Ja need, kellel on nahaaluse rasvakihi paksus suurem, tunnevad liikumist loomulikult veidi hiljem.
• Ja muidugi tundlikkuse lävi. Igal naisel on oma. Seetõttu on see nii individuaalne küsimus, et arstid määravad nii pika perioodi normi piiresse. Aga loomulikult hiljemalt 25 nädala pärast. Vastasel juhul peaksite kindlasti konsulteerima oma arstiga.
• See mõjutab ka noore ema soolestiku aktiivsust. Mõnikord võib selle suurenenud töö tõttu loote liikumine varju jääda.
• Samuti on juba selgelt näha tulevase beebi temperament, iseloom ja rutiin.
• Oma rolli mängib ka lootevee hulk. Mida rohkem neid on, seda vähem väljendusrikkad on aistingud. Ja nende väikese arvu juures on loomulikult vastupidi.
• Samuti mängib rolli platsenta asukoht. Need, kellel see külgneb emaka tagaseinaga, tunnevad loote liigutusi veidi varem.
• Muidugi on beebi tervislik seisund sellega seotud. Ma arvan, et seda teemat pole vaja üksikasjalikult kirjeldada.
• Muide, suurt mõju avaldab ka see, kas last ihaldatakse. Reeglina tunnevad emad planeeritud ja kauaoodatud laste värinaid kiiremini.

Kuidas laps peksab kõhtu: aistingud

Sõnad ei saa selliseid aistinguid edasi anda, neid tuleb tunda. Iga ema ütleb seda, eriti oma vallalisele sõbrannale (kes on varsti saamas oma lapsi). Jah, see on tõesti hea tunne. Aga pigem mitte füüsiliselt, vaid hingeliselt.

Tunne, kuidas teie laps peksab, muutub kasvades. Ja see on loomulik:

• Päris esimestel etappidel, kuskil 15. nädalani, oli juba eespool öeldud, et liigutusi polnud lihtsalt märgata. Kõhus korisemine annab isegi rohkem signaale. On juhtumeid, kui emad väidavad, et nad kuulevad last (eriti noored, kes tahavad seda kiiresti ise tunda). Mõnikord võib selle liigutusi varajases staadiumis vaevumärgatavalt märgata, kuid sageli aetakse neid segamini normaalse sooletegevusega. Eriti arvestades asjaolu, et rasedatel on suurenenud gaasi tootmine.
• Pärast 15 nädalat aistingud on juba märgatavamad ja arusaadavad. Seetõttu hakkab enamik emasid tundma, kuidas laps lööb. Loomulikult võivad need iga ema puhul olla erinevad. Aga keskmiselt on põrutused mõnusad, vaevumärgatavad, meenutades omamoodi urisemist. Mõned võrdlevad seda lehvitamise või isegi sule puudutusega. Kuid aja jooksul näitab see sulg, milline lind istub ema kõhus.
• 20 nädala pärast muutuvad liigutused ilmseks. Saate tabada mõnda tema liigutust. Muide, ta oskab veel pöörata ja saltot. Seetõttu on siiani raske aru saada, kas ta lõi käe või jalaga. Tunne on natuke nagu kala ujumine. Ta sulistab vees ja tema liigutused on isegi meeldivad. Liigutused muutuvad nagu tõuge. Näiteks võis ta puudutada jalaga. Kuid nad on väga õrnad ja kerged. Muide, sel perioodil võib laps luksuda ja ema saab sellest aru. Need on rütmilised tõmblused sinu sees. Need on eriti märgatavad lamavas asendis.

• Lähemale 24 nädalat värinaid ei saa enam millegagi segi ajada. Mõnikord võivad isegi jalalöögid või rusikalöögid uinumist raskendada.
• 25 nädal peetakse lapse aktiivsuse tipptasemeks. Tal on veel ruumi ja ta on piisavalt tugev pikaks viibimiseks. Keskmiselt peaks kuskil päevas olema vähemalt 10 värinat. Muide, peate arvestama, et igal beebil on oma režiim. Imikud magavad ka kõhus, mis tähendab, et nad ei ole aktiivsed. See tundub nagu tõeline tõukamine.
• TO 28 nädalat laps võtab pea alla asendi. Juba hakkab silma jala tõuge või nuki löök. Aga kui laps pole seda positsiooni veel vastu võtnud, siis pole vaja karta ega muretseda. Tal on jäänud veel 8 nädalat. See tähendab, et 36. nädalal võtab laps õige asendi.
• Reeglina ei ole 32 nädala pärast lapse löömine enam eriti meeldiv. Sageli kurdavad lapseootel emad, et laps lööb tugevalt ühele küljele või segab tavalist lamamist. See tähendab, et ta viitab juba ebamugavale positsioonile. Kui ema lamab valesti, annab beebi talle sellest kohe teada, lööb talle jalaga külge. Ja niipea, kui asendit muudate, rahuneb laps maha. Jalg on käega juba selgelt näha või isegi tunda (kui ta selle välja pani). Iga päevaga muutub beebi oma kodus aina kitsamaks ja ema tajub selgelt kõiki tema liigutusi.

Miks laps lööb väga sageli tugevalt ja valusalt kõhtu?

Emad on selle küsimuse vastu huvitatud peamiselt hilisemates etappides. Beebi on esimestel nädalatel veel liiga nõrk ja tal on piisavalt ruumi, et mitte tekitada emale ebamugavust. Kuid kõiki muutusi kehas tuleb arstiga arutada. Eriti need aspektid, mis tekitavad sinus ebamugavust või muret. Vaatame neid juhtumeid, kui peate kiiresti haiglasse minema ja kui see jääb normi piiridesse.

• Kõige tavalisem põhjus, miks laps tugevalt või liiga aktiivselt surub, on see, et ema valetab ebamugavalt. Jah, niipea, kui end teisele küljele keerad või liiga kaua istumisasendit muudad, rahuneb laps maha.
• Samuti võib beebi väljendada oma rahulolematust. Juba selles vanuses saab beebi näidata oma iseloomu. Võib-olla ei meeldi talle mõned välised lõhnad või toidu maitse. Või võib-olla kuulab ema muusikat liiga valjult (või tema maitse lihtsalt ei ühti). Loomulikult peate olukorda muutma.
• Ja see võib tunduda imelik, aga lapsele ei pruugi see ema tegemised meeldida. Eriti kui tegevus võtab kaua aega. Näiteks istub ema pikka aega lapse jaoks ebamugavas asendis ja tikib või vaatab televiisorit. Noh, peate lihtsalt tegevuse tüüpi muutma. Või vähemalt lihtsalt soojendamiseks pärast pikka istumist.

• Kõik teavad, et laps kogeb kõiki oma emotsioone koos emaga. Seetõttu vaadake ennast lähemalt. Võib-olla olete paar päeva veidi närvis olnud või olete viimasel ajal halvasti maganud ja teie laps tunneb teie väsimust. Sel juhul tuleks juua teed kummeli või piparmündiga, rahuneda või magama jääda.
• Muide, ka toiduga tuleb olla ettevaatlik. Mõnikord võivad liiga hapud või vürtsikad toidud provotseerida beebis liiga aktiivset käitumist.
• Kui laps on ema kõhus, kuuleb ta suurepäraselt kõike, mis väljas toimub. Kuulake, võib-olla on teie lapsel lihtsalt hea meel, et isa pärast pikka tööpäeva koju tuli.
• Aga mida teha, kui toitumisega on kõik korras, rüht ja aktiivsus on muutunud, närvidega on kõik korras, aga laps lihtsalt ei rahune. Peate sellest võimalikult kiiresti oma arsti teavitama. See juhtub, et lapsel puudub hapnik. Ja sellist probleemi saab lahendada ainult uimastiraviga. Peaasi on mitte lasta probleemil kulgeda ja mitte ise ravida.

Miks laps lööb jalaga kõhtu ühelt poolt, vasakule, paremale küljele, alakõhtu?

Tema tõukete ajastus võib olla täiesti erinev, nagu ka löögi intensiivsus. Oleme juba eespool välja mõelnud, mida peetakse normiks. Kuid enamikku emasid ajab segadusse asjaolu, et laps surub ainult ühel küljel.

• See on rohkem kui tavaline. Meie käed ja jalad on ühel pool (täpsemalt painduvad ühes suunas). See tähendab, et te ei tunne lööke sellel küljel, kus on teie selg. See on esimene pluss – see tähendab, et lapse areng on korras.
• Teine pluss on see, et ta ei muuda oma positsiooni või teeb seda üliharva. See tähendab, et on väiksem võimalus, et laps otsustab enne sünnitust pea üles keerata.
• Vasakul või paremal küljel näitab see suure tõenäosusega lihtsalt, mis suunas laps pöördus. See tähendab, et kui ta lööb vasakule küljele, siis selg on paremal küljel. Ja veelgi sagedamini ja võimsamalt võetakse vastu lööke jalaga.

• Muideks! Seal on selline märk - kummale poole laps peksab sagedamini. Kui peamised värinad on paremal pool, siis on see poiss. Kui vasakpoolsel küljel meenutab beebi end kõige sagedamini, siis on see tüdruk.
• Kui laps lööb jalaga alakõhtu, pole see põhjus paanikaks. Jah, laps on ümber pööranud ja jalad on maas. Aga midagi hullu ei juhtunud. Kui see juhtub 36 nädala pärast, peaksite olema ettevaatlik. Lõppude lõpuks on tulevikus lapsel väga raske ümber minna. Kuigi on aegu, mil laps pöördub ümber peaaegu vahetult enne sündi (see juhtub nii õiges kui ka vales asendis).

Kui sageli peaks laps kõhtu suruma?

Paljud lapseootel emad on selle pärast pehmelt öeldes mures. On isegi emasid, kes püüavad beebit õrnalt kõhtu surudes äratada. Ja on ka lapsi, kes ei tohi isegi öösel rahulikult magada.

• Tahaksin kohe märkida, et sellele pole vaja liigset tähelepanu pöörata. Uskuge mind, kui hakkate tema tõukejõude arvutama, leiate ainult uue põhjuse närviliseks. Ei, te ei pea ka seda asja juhuse hooleks jätma. Lihtsalt kuulake oma lapse käitumist.
• Keskmiselt peaks laps oma ema suruma vähemalt 10 korda päevas. Kui periood on lühike, siis liigutusi on loomulikult vähem. Näiteks 20. nädalal esineb kuni 4 insulti.
• Aga! See on keskmine. Juhtub, et kellegi laps on liiga aktiivne ja teeb palju rohkem tõuke. Kuid mõne jaoks on laps passiivsem ega pruugi 10-ni jõuda.

• Mõnikord juhtub, et beebi on väsinud ega olnud täna eriti ärkvel. Loomulikult sõltub see ema režiimist. Võib-olla kõndis ta täna palju või seisis kaua. Peate heitma pikali, puhkama ja laskma lapsel lõõgastuda.
• Arvatakse, et 10. liikumine peab toimuma enne kella 17.00. Kuid praktika näitab, et igal beebil on oma režiim. Mõned lihtsalt ärkasid õhtuks tantsima või jalgpalli mängima. Ja on neid, kes äratavad oma ema hommikul kell 4-5 üles löömisega.
• Seetõttu võtke arvesse oma individuaalset raviskeemi (täpsemalt oma lapse oma). Rääkige kindlasti oma arstile, kui teie aktiivsus on tipptasemel. Kuid kui kõik näitajad ja testid on normaalsed, teie ja beebi tunnete end hästi, siis pole närviliseks põhjust.
• Murettekitav signaal on see, et laps liigub vähe ja tunneb valu (teravat või valutavat) alakõhus. See on põhjus viivitamatult haiglasse minna.

Kas laps lööb enne sündi või kontraktsioonide ajal?

Sageli ei pööra lapseootel emad, eriti noored, lapse liigutustele enne sünnitust piisavalt tähelepanu. Ja kui tuleb kiire sünnitus, siis pole selleks üldse aega. Võib-olla on see tingitud elevusest, mis last ja ema eelmisel päeval ees ootab. Kuid sageli võib see asjaolu olla signaaliks.

• Vahetult enne sündi, isegi enne kontraktsioonide algust, lõpetab laps oma ema nii aktiivse jalaga löömise. Seda signaali pole alati võimalik tabada. Laps oli ju kõige aktiivsem õhtul ja sündis hommikul.
• Muide, primigravidad satuvad sageli haiglasse juba ammu enne tähtsat hetke. Ja lapseootel ema on ootusärevuses ja isegi kergelt elevil. See sobib. Seetõttu jäävad beebi liigutused sageli tegemata.

• Kui laps on muutunud vähem aktiivseks või on lõpetanud ema jalaga jalaga löömise üldse, algavad peagi kokkutõmbed.
• Matši enda käigus valmistub beebi ka sünnituseks. Ja valu on nii tugev, et tema liigutusi on võimatu tabada. Lihtsalt pole aega kokku lugeda, kuidas ja mitu korda laps jalaga lõi.
• Ei, laps liigub. Lihtsalt nüüd on tema tegevus suunatud teises suunas. Ta osaleb ju ka sünniprotsessis. Seetõttu väidavad mõned, et sünnitus peaks toimuma ilma anesteesiata. Seega tunneb ema last täielikult.

Seetõttu ühendatakse arstid (või spetsiaalne seade) lapse südamelöökide kontrollimiseks. Eriti kui sünnitus on veidi edasi lükatud.

Video: kuidas laps oma ema kõhtu surub?

Rasedus on see meeldiv periood naise elus, mida ta mäletab kogu ülejäänud elu. Kuid mõnikord käitub kõhus olev laps liiga aktiivselt, põhjustades lapseootel emale ebamugavust. Lõppude lõpuks võivad lapse liigutused, eriti viimasel trimestril, olla isegi valusad. Milliseid meetmeid sellistel juhtudel tehakse?

Mida näitab liigne löömine?

Norm on 10 loote aktiivsuse ilmingut päevas. Raseduse viimastel nädalatel aktiivsus veidi väheneb. Selle pärast pole vaja muretseda. Laps muutub emakas krampi ja ta liigub vähem. Arstile tuleb teatada rohkem kui 10 loote liigutusest päevas.

Aktiivne löömine viitab järgmistele probleemidele:

• hüpoksia - sündimata lapse hapnikupuudus;
• naise ebastabiilne emotsionaalne heaolu, üleerututus, stress;
• tasakaalustamata toitumine ja ema halvad harjumused. Teie lapsele ei meeldi kofeiin, alkohol ega liiga vürtsikas või soolane toit.

Lapse ja hüpoksiaga lapse normaalse arengu skeem

Beebidele ei meeldi ka eredad valgused ja valjud helid. Seetõttu löövad beebid ultraheliuuringu ajal sageli aktiivselt seadme eredast valgustusest eemale.

Lapse rahustamise viisid

Sageli seisavad lapseootel emad silmitsi lapse liigse aktiivsusega emakas. Liikumine toimub nii päeval kui öösel. Hilisematel kellaaegadel segab lapse löömine und ja põhjustab unetust. Seetõttu peab iga tüdruk teadma, kuidas oma last rahustada. Siin on mõned näpunäited.

1. Õues aja veetmine. Beebi aktiivne käitumine on sageli tingitud hapnikunälgimisest, et rase naine lihtsalt vajab iga päev õhku. Väljaskäimise võimaluse puudumisel piisab ruumi tuulutamisest. Öösel löömisega on lihtne toime tulla rõdule või õue minnes. Kõndimise ajal hinga sügavalt sisse – veri küllastub hapnikuga ja annab selle edasi lapsele.
2. Viimastel nädalatel jääb lootel kõht krampi ja ema ebamugavat asendit “premeeritakse” aktiivsete liigutustega.. Proovige muuta oma kehaasendit ja muutuge mugavamaks. Püüdke mitte lösutada ja harvemini kummarduda. Liigutused saad rahustada toas ringi jalutades – liikumine kiigutab last. Hästi aitab kassipoos, neljakäpukil seismine. Tasub proovida oma beebit õrnalt kiigutades uinutada.
3. Emakas olevatele beebidele ei meeldi erksad värvid. Beebi rahustamine on lihtne – eemaldage lihtsalt ereda valguse allikas.
4. Lõdvestuge ja vältige stressi. Emal ja lapsel on väga tugev emotsionaalne side – kõik ema tunded kanduvad edasi beebile. Aga nördimust suudab imik seni vaid liigutustega väljendada. Seetõttu täheldatakse emotsioonide tõusu ajal loote aktiivsuse suurenemist. Sellises olukorras proovige tähelepanu kõrvale juhtida ja teha midagi, mis teile meeldib, mis teid lõõgastab.
5. Kuulake rahulikku muusikat. See on teaduslikult tõestatud tõsiasi, et imikud kuulevad, kui nad on veel oma ema kõhus. Vaiksed meloodiad vähendavad lapse hingamissagedust ja lihastoonust. Beebi reageerib nii meloodiatele kui ka vanema häälele. Räägi oma beebiga, ütle talle, kui väga sa teda armastad ja teda ootad. Võib-olla suudate temaga kokkuleppele jõuda ja ta maha rahustada.
6. Joo teed, rahustava toimega ürtide keetmist,- piparmünt, meliss, emajuur, kummel, palderjan. Kuid see meetod ei sobi naistele, kellel on kalduvus allergilistele reaktsioonidele. Igal juhul pidage nõu oma arstiga, et näha, kas keetmise võtmine on kahjulik, et mitte kahjustada ennast ja oma last.
7. Tasakaalustatud toitumine on vajalik, kõik, mida ema sööb ja joob, kandub edasi lapsele. Mõned toidud põhjustavad lapsele ebamugavust. Rasedatel on parem hoiduda teravate, soolaste toitude, kofeiini sisaldavate toodete jms söömisest. Eraldi mainigem alkoholi ja nikotiini. Isegi väikestes annustes mõjub see väikemehele halvasti ja põhjustab kindlasti aktiivseid liigutusi. Seetõttu peaks lapseootel ema mõtlema tervislikule toidule.
8. Patsuta oma kõhtu. Paljudel juhtudel aitab otsekontakt beebiga. Kerge kõhtu päripäeva silitamine rahustab last. Rütmilised kerged liigutused ja emalik soojus mõjuvad soodsalt väikemehe heaolule.

Tähtis! Beebi liigutuste sageduse järgi saab hinnata tema heaolu. Rase naine peab pidama loote liigutuste tabelit.

Lapse enesetundele mõjub hästi ka mõõdukas füüsiline aktiivsus - kõndimine, erinevad soojendused ja võimlemine. Kerge füüsilise koormuse ajal küllastub ema veri aktiivselt hapnikuga, kandes selle edasi lapsele. Ja see on hüpoksia ennetamine. Kuid ka siin pole vaja liiale minna. Maratoni joostes teed asja hullemaks nii enda kui ka lapse jaoks.

Luksumine kui võimalus beebi aktiivseks liikumiseks

Paljud naised peavad beebi luksumist liigutusteks. Imikutel tekib luksumine emakavedelike neelamise protsessis. Selle põhjuseks on mitu võimalust:

• laps valmistub iseseisvalt hingama;
• hapnikupuudus;
• amniootilise vedeliku allaneelamine.

Sarnased meetodid aitavad last rahustada: jalutuskäik, värske õhk ja kehaasendi muutus. Muide, suur kogus maiustusi ema dieedis muudab emakavee magusaks. Laps neelab need alla, mille tagajärjeks on luksumine. Seetõttu on parem hoiduda maiustustest, eriti enne magamaminekut.

Niisiis, jalutuskäigud, rahulikkus ja positiivsed emotsioonid, aga ka tervislik eluviis ja õige toitumine mõjuvad soodsalt vastavalt beebi ja emme heaolule. Lõppude lõpuks, kui laps liigub normaalsetes piirides, tunneb ta end hästi. Ja kui laps tunneb end hästi, siis ema ebamugavust ei koge.