Обертывание из мумие рецепт. Природное вещество мумие от целлюлита: способы приготовления, нанесения и результат. Мумие от растяжек: особенности и свойства

В статье обсуждаем мумие для похудения. Рассказываем о полезных свойствах мумие, а также о его применении от целлюлита и противопоказаниях. Применяя наши рекомендации, вы узнаете о рецептах приготовления косметических средств на основе мумие.

Целлюлит, наряду с лишним весом и растяжками, является одной из главных эстетических проблем женщин любой возрастной категории. Он создаёт психологический дискомфорт и может развить комплексы у любой, даже очень ухоженной и привлекательной девушки.

В современной косметологии разработано немало способов решения этой распространенной проблемы в числе которых — антицеллюлитные процедуры с мумиё. — Так что же такое мумие, и как оно может помочь в борьбе с жировыми отложениями?

Мумие органический минеральный продукт природного происхождения, его часто называют горной смолой. Цвет варьируется от тёмно-коричневого до черного, а в составе содержится более пятидесяти химических элементов.

Мумие обогащено такими биологически активными веществами, как: аминокислоты, фосфолипиды, алкалоиды, белки, макро- и микроэлементы, стероиды (фенольные: эстраген-эстрадиол и прегнановые: гестаген-прегналон и андроген-гестостерон), кумарины и это далеко не весь список полезных веществ.

Мумие обладает восстанавливающим эффектом, оказывает общее оздоровительное действие на организм. Направления лечебного влияния этого чудодейственного средства на человека различны:

• обновление крови;
• оздоровление кожи;
• успокаивающее действие;
• помогает от прыщей воспаления на коже;
• восстановление иммунитета;
• для укрепления и роста волос;
• влияние на обмен веществ;
• помощь в лечении гипертонии, сахарного диабета, язвенной болезни, а также женских заболеваний;
• профилактика различных заболеваний;
• улучшение состояния мышечных тканей;
• регенерация костей и многое другое.

Благодаря оздоровительным свойствам, мумиё можно использовать для эстетических целей, таких, как: борьба с апельсиновой коркой и растяжками.

Антицеллюлитный эффект мумие

Благодаря своим уникальным свойствам мумие усиливает кровоток и ускоряет обменные процессы в организме, что способствует расщеплению жировых тканей и помогает вам избавиться от целлюлита.

Мумие алтайское от целлюлита

Алтайское мумиё образуется в горах, высота которых может достигать 3000 метров. Эффект от него будет значительно лучше, чем от любого другого мумие, потому что именно такие условия наиболее благоприятны для постепенной полимеризации и мумифицирования биологических масс животного и растительного происхождения, входящих в состав мумие.

На такой высоте практически нет радиации и атмосферных осадков. К тому же в горах находится огромное количество минералов и лечебных трав, которые усиливают оздоровительное воздействие на кожу. По этой причине, избавление от целлюлита происходит быстрее.

Золотое мумие от целлюлита

Алтайское очищенное мумие называют Золотое мумие . Оно обладает высокой биологической активностью.

Делается такое мумие по патентованной технологии — патент РФ №2066993. Очищенное мумие подвергают гранулированию при влажности окружающей массу среды не более 50%, а затем таблетированию при этой же влажности. При таком производстве сохраняются все лечебные свойства данного продукта.

Выпускается в таблетках и форме порошка, которые сделаны из высокоочищенного сырья. Активные вещества, содержащиеся в препарате, обладают дренажным эффектом и тонизируют кожу, что поможет вам быстрее избавиться от жировых отложений.

Противопоказания

Прежде, чем использовать мумие в качестве антицеллюлитного средства, вам обязательно следует ознакомиться с противопоказаниями проведения данных процедур:

1. Беременность и период лактации;
2. Индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
3. Наличие открытых ран и ссадин;
4. Сердечно-сосудистые заболевания;
5. Гинекологические заболевания;
6. Онкологические заболевания;
7. Варикозное расширение вен;
8. Пожилой возраст;
9. Возраст до 12 лет.

Перед проведением антицеллюлитных процедур обязательно сделайте тест на аллергическую реакцию. Растворите мумие в воде и добавьте в используемый вами крем. Нанесите смесь на более чувствительный участок тела (например, внутренняя часть локтевого сгиба).

Подождите 24 часа. Если аллергическая реакция не проявилась, смело использйте мумие.

Как применять мумие для похудения

Мумие для борьбы с целлюлитом можно применять разными способами:

• массаж с мумие;
• обертывания;
• маски, крема, скрабы, в состав которых входит мумие...

Программа по уходу за телом с использованием мумие

Процедуры по уходу за телом с использованием горной смолы лучше проводить в комплексе. Например, если вы делаете массаж с кремом на основе мумиё, хотя бы 2-3 раза в неделю принимайте антицеллюлитные ванны или делайте обёртывание. Так, процесс похудения и оздоровления кожи будет быстрее и эффективнее.

В период применения мумие желательно отказаться от алкоголя и вредной пищи, так как происходит закупорка сосудов, тело отекает и процесс избавления от целлюлита замедляется.

Помогут в борьбе с жировыми отложениями дополнительные физические нагрузки.

Чем больше вы будете стараться выполнять данные рекомендации, тем быстрее вы получите красивое, ровное тело, не испорченное целлюлитными отложениями и стриями.

Антицеллюлитные крема на основе мумие

Кремы с мумиё используются как эффективное средство борьбы с целлюлитом и растяжками. Их используют для массажа и обёртываний. Такие кремы хорошо подтягивают и выравнивают кожу, благодаря дренажному воздействию активных веществ мумие. Они доступны, просты в использовании и прекрасно подходят для домашнего применения.

Их достаточно сложно найти в магазине в готовом виде, но не отчаивайтесь, вы легко сможете приготовить крем на основе мумие самостоятельно.

Обертывания с мумие для похудения

В борьбе с целлюлитом хорошо помогают обертывания с мумие. Они ускоряют циркуляцию крови, усиливая обменные процессы организма. Также курс обёртывания выровняет растяжки и даже самые застарелые стрии на коже.

Процедура обертывания абсолютно безопасна, так как делается на основе натуральных компонентов. Её можно делать каждый день на протяжении 2-3 месяцев.

1. Перед обертыванием очистите кожу, используя отшетушивающий скраб для тела.
2. Для проведения процедуры вам понадобится питательный крем и мумиё. Вы можете купить мумиё в форме пластинок, таблеток или порошка. Растворите небольшое количество средства в воде и добавьте его в крем.
3. Нанесите получившуюся смесь на тело толстым слоем и обернитесь пищевой пленкой. Оденьте утеплённые штаны или укутайтесь теплым одеялом на 20 минут.

Обертывание с мумие и медом от целлюлита

Мед является очень действенным средством от целлюлита. Активные вещества, содержащиеся в нем, быстро проникают в подкожные слои, и расщепляет жировые ткани, а если его использовать в комплексе с мумие эффект вас просто поразит.

1. Для процедуры растопите 150 грамм меда на водяной бане. Добавьте в него мумие, предварительно растворённое в воде.
2. Нанесите на проблемные зоны, снизу вверх, обернитесь пищевой плёнкой. Укройтесь одеялом для парникового эффекта.
3. Через 20 минут смойте средство тёплой водой.

Антицеллюлитный массаж с мумие

Для проведения массажа вам первым делом понадобится разогреть кожу.

Для разогревания мышц сделайте физические упражнения (например, приседания) или примите горячую ванну, отлично подойдет ванна с мумиё. Хорошенько разотрите кожу полотенцем.

Массаж проводится с использованием любого крема, желательно использовать антицеллюлитный крем, горная смола усилит его действие. Добавьте растворённое в воде мумие в крем и перемешайте.

Нанесите полученную смесь на проблемные участки. Легкими движениями начинайте растирать кожу: массаж делается по направлению кровотока от ног вверх к сердцу. Втирайте крем в кожу круговыми движениями, постепенно увеличивая темп.

Когда кожа разогреется, начните делать легкие пощипывания и похлопывания. Массаж длится 15 минут. В завершение массажа бережно погладьте вашу кожу. После этой процедуры, нужно полежать, чтобы завершились все обменные процессы в организме.

Ванна с мумие для похудения

Такие ванны приятно скажутся на женском здоровье. Они повысят упругость кожи, очистят от шлаков и токсинов. Процедура прекрасно расслабляет и является отличным дополнением к другим процедурам с мумиё от целлюлита и борьбы с лишними килограммами.

Раствор для ванной:

• 10 гр мумие;
• 1 л прохладной воды

Принимайте ванну за 2-3 часа до сна.

1. Перед процедурой очистите кожу с помощью жесткой мочалки с очищающим средством под душем.
2. Наполните ванну водой температуры 40 градусов и вылейте в нее заранее подготовленный раствор мумие. Помешайте воду рукой.
3. Полностью погрузитесь в воду и расслабьтесь на 30 минут. После такой ванны можно сделать антицеллюлитный массаж или обёртывание.

Как использовать мумие в таблетках от целлюлита

Таблетки, пожалуй, самая доступная форма горной смолы. Их можно найти в любой аптеке, и стоят они, сравнительно, недорого. Таблетки делаются на основе экстракта мумие. Они легко растворяются в воде.

Этот раствор можно добавлять к любой косметической продукции: скрабам, маскам, кремам для получения антицеллюлитного эффекта.

Прием таблеток мумие для похудения

По мнению специалистов, разовый прием таблеток не должен превышать четверти грамма.

Для правильного расчета дозировки следует опираться на исходный вес человека. Например, если вес худеющего не выше 70 кг, то максимальная доза препарата составляет 0,2 гр. При весе до 80 кг — не более 0,3 гр; до 90 кг — не более 0,4 гр, а если вес человека превышает 90 кг, то дозировка увеличивается до 0,5 гр.

Мумие добавляют в молоко, чай и обычную фильтрованную воду. По желанию его можно положить в рот и запить любым напитком.

Курс приема не должен превышать 20 дней. Можно его повторить, но не раньше, чем через неделю после окончания первого курса.

Паузы между курсами приема необходимо для того, чтобы организм не смог привыкнуть к мумие. Специалисты не рекомендуют проводить больше 4 курсов за 12 месяцев.

При употреблении мумие необходимо соблюдать определенную диету. В это время запрещено питаться:

• жареными, острыми и копчеными продуктами;
• выпечкой и сладостями;
• чаем и кофе;
• спиртными и газированными напитками;
• мясной продукцией;
• магазинными соками;
• консервной продукцией и маринадами.

Желательно в это время отказаться от употребления табака или по возможности снизить количество выкуриваемых сигарет.

Мумие для похудения и от целлюлита: рецепты

Крем с горной смолой - чудесное средство

Крем с мумие, поистине, очень действенное средство, помогающее нам, справится с целлюлитными отложениями и растяжками. Рассмотрим несколько вариантов изготовления данного продукта.

Крем от целлюлита с мумие — пропорции

Вам понадобится:

• Антицеллюлитный крем;
• 6 таблеток мумие

Оба ингредиента легко найти в аптеке.

Для приготовления антицеллюлитного крема добавьте в него мумие и дайте крему немного растворить таблетки. Затем хорошенько перемешайте полученную смесь -крем немного изменит цвет.

Вот и все, чудодейственный крем от целлюлита готов! Можете использовать его для массажа или просто втирать в кожу после душа.

Крем из мумие и эфирных масел

Используются эфирные масла:

• лавандовое,
• апельсиновое,
• лимонное,
• розовое,
• мятное

Масла обладают регенерирующим действием, и помогают разгладить вашу кожу. Рецепт с их использованием довольно прост:

Растворите 3 таблетки мумие в столовой ложке масла (эфирного) и добавить в любой питательный крем. Также эфирные масла можно поместить в полученный по рецепту выше антицеллюлитный крем.

Крем от целлюлита с мумие и апельсиновым маслом

1. Растворите две таблетки смолы в чайной ложке апельсинового масла, добавьте раствор в 200 граммовую баночку с кремом от растяжек, перемешайте.
2. Добавьте 10 капель можжевелового масла и 2 капли масла корицы, перемешайте. Эффективный крем от целлюлита и растяжек готов.

Мумие от целлюлита с детским кремом

Понадобится:

• 100 г детского крема;
• 5 г горной смолы;
• 40-50 г остывшей кипяченой воды.

Для удобства использования выдавите детские крем в любую пустую баночку из-под крема (лучше всего — стеклянную). Разведите смолу в воде, добавьте полученный раствор к детскому крему и тщательно перемешайте.

Детский крем содержит меньше всего вредных примесей, отлично питает и увлажняет кожу. Крем прекрасно подойдет для антицеллюлитного массажа.

Видео-рецепт

Маска с мумие для похудения и от целлюлита

Маска быстро наносится и обладает длительным эффектом. Для приготовления маски растопите 50 г меда в микроволновке или на водяной бане, растворите в нем 5 г мумие.

Полученную смесь нанесите на участки тела, пораженные целлюлитом. Держите маску на коже 25 минут, затем смойте водой.

Маска с мумие от целлюлита с маслом апельсина

1. В 50 г апельсинового масла растворите 4 таблетки мумие.
2. Нанесите полученную смесь на пораженные целлюлитом зоны на пятнадцать минут.
3. Примите контрастный душ.

Мазь с мумие от целлюлита

Для того, чтобы приготовить мазь вам нужно купить в аптеке горную смолу в порошковой форме. Растворите необходимое вам количество средства в теплой кипяченой воде до консистенции сметаны.

Наносите мазь на кожу перед выполнением физических упражнений.

Антицеллюлитный скраб с мумие

Скраб хорошо использовать для разогрева кожи перед проведением антицеллюлитных процедур. Он раскроет поры для лучшего впитывания кожей полезных веществ.

Рассмотрим несколько рецептов скрабов для похудения, в состав которых входит мумие.

Кофейный скраб с горной смолой

Кофе является злейшим врагом целлюлита, он просто творит чудеса. Для приготовления скраба нам понадобится:

• 50 г свежемолотого кофе,
• 50 г сметаны,
• 3 г растворенного в столовой ложке воды мумие,
• 50 г увлажняющего крема.

Смешайте все ингредиенты. Втирайте скраб в кожу в течение 10 минут, смойте теплой водой.

Рецепт от целлюлита с мумие и корицей

Понадобится:

• 200 грамм готового скраба для тела;
• 5 капель эфирного масла корицы;
• 5 г горной смолы;
• кипяченая вода

Добавьте в скраб для тела эфирное масло и предварительно растворенное в теплой кипяченой воде мумие. Хорошо размешайте. Антицеллюлитный сраб готов.

Пользуйтесь им не чаще 3-4 раз в неделю.

Скраб для похудения с таблетками мумие

В свой любимый скраб для тела просто добавьте 5 таблеток горной смолы. Дайте таблеткам раствориться, размешайте скраб и добавьте в него 10 капель розового масла.

Этот скраб поможет вам справиться с целлюлитными отложениями на ногах и животе.

Обертывание с горной смолой

Для обертывания можно использовать любой вид мумие. Смолообразное мумие, конечно, немного полезнее для вашей кожи, однако его сложнее найти.

1. Растворите мумиё в воде и добавьте в любой доступный для вас крем или маску.
2. Намажьте полученной смесью проблемные зоны, обернитесь полиэтиленовой пленкой. Утеплите тело теплой одеждой или одеялом.
3. Процедура длится 25 минут. По окончанию примите контрастный душ.

Таблетки мумие для обертываний для похудения

Смешайте 2 таблетки мумие с 1 ст. л. мятного масла. Массажными движениями втирайте смесь в кожу 2-3 минуты, уделяя особое внимание проблемным участкам тела. Затем обернитесь пищевой плёнкой на пятнадцать минут. Смойте смесь с тела теплой водой. Делайте обёртывания не чаще 4 раз в неделю.

Горная смола является натуральным и доступным средством борьбы с целлюлитом и растяжками без вреда для здоровья. Его очень легко использовать в домашних условиях.

Результаты, конечно, будут заметны не сразу, но если вы будете выполнять процедуры и следовать рекомендациям через один-два месяца ваша кожа приобретет прекрасный вид – целлюлит практически исчезнет, стрии разгладятся.

Мумие от целлюлита и для похудения — отзывы

Татьяна Сергеева, 22 года

При первых проявлениях целлюлита, решила что то надо делать. Купила крем и добавила в него мумие. Результат не заставил себя долго ждать. Через три недели, не осталось даже малейшего намека на целлюлит.

Марина Лихачева, 18 лет

Один раз в неделю использую кофейный скраб с мумие для профилактики. Особого целлюлита у меня нет. Но он прекрасно помогает подтянуть кожу.

Ольга Койло, 40 лет

Всегда знала о полезных свойствах горной смолы. Принимала для похудения таблетки. Потом начала пользоваться обёртываниями и массажем. За 2 месяца похудела на 5 кг, кожа выровнялась и подтянулась.

Светлана Носова, 29 лет

Очень много растяжек на теле стало после родов. Не знала чем спасаться. Все перепробовала. Но мумие оказалось для меня настоящим открытием. Делала обёртывания, массажи и принимала антицеллюлитные ванны с горной смолой - все в комплексе мне очень помогло. Растяжки стали практически не заметны спустя полтора месяца усиленной работы с мумие. Тело подтянулось.

Надеюсь, эта информация была полезна для вас. Оставляйте ваши отзывы и если статья вам пригодилась поделитесь ею в социальных сетях с друзьями.

Что запомнить

1. Перед проведением процедур для похудения необходимо ознакомиться с противопоказаниями, сделать простой тест на наличие аллергической реакции.
2. Курс приема таблеток мумие для похудения не должен превышать 20 дней и быть чаще 4 раз в год.

Мумиё – уникальная органо-минеральная смесь, добываемая в скалистых местностях, издавна известна своими целебными свойствами.

Как использовать мумиё в целях поддержания красоты — расскажет портал о похудении «Худеем без проблем».

Что такое обертывания

В косметологии мумиё применяют в составе настоев, кремов, скрабов. Они оказывают стимулирующее и регенерирующее действие на кожу, улучшают восстановительно-окислительные процессы и препятствуют старению. Помогает мумиё и при целлюлите, растяжках, лишнем весе.

Очень эффективны обертывания с мумиё.

Обертывание действует за счет усиленного тепловым эффектом проникновения в кожу полезных веществ, может быть как полным (на все тело), так и частичным (на проблемные участки).

Чтобы сделать процедуру, на чистую кожу наносят приготовленный состав, обматываются тонкой пищевой пленкой, укутываются полотенцем или пледом.

Для получения пользы от обертываний надо следовать нескольким правилам:

• Держать состав от 40 минут до 1 часа.
• Предварительно обработать кожу скрабом, принять теплый душ, чтобы раскрылись поры.
• Во время процедуры находиться в покое (лучше лежать).
• Делать обертывания курсом (от 10 до 14 раз, через 2 дня).

На время курса обертываний хорошо скорректировать питание, сделав его более легким, пить достаточно жидкости. Впоследствии для поддержания полученных результатов можно делать процедуры 1- 2 раза в неделю.

Обертывание с мумиё для похудения

Состав для обертывания: 2 таблетки аптечного мумиё растворить в небольшом количестве воды, смешать с лосьоном или простым (лучше детским), кремом.

Получившуюся смесь обильно нанести на живот, бедра, другие проблемные зоны, укутать пленкой и тепло укрыться. Если есть возможность, лучше попросить кого-нибудь помочь вам сделать полное обертывание.

Курс обертывания с мумиё для похудения позволит получить более плоский живот, упругую кожу.

Противопоказания для обертываний:

• сердечно-сосудистые заболевания, варикоз;
• аллергия на компоненты состава;
• беременность и кормление грудью.

С осторожностью применяют процедуру при наличии гинекологических заболеваний.

Обертывания - лучшее средство для предотвращения кожи при строгих диетах, сопровождающихся стремительным снижением веса.

Обертывания с мумиё против растяжек

С проблемой встречается большинство женщин - стрии образуются в результате гормональных изменений, беременности и родов, резкого набора и снижения веса.

От некрасивых красноватых или белых полос поможет избавиться курс обертываний со средством на основе мумиё.

Растворенные в воде таблетки мумиё надо смешать с детским кремом, добавив 7-10 капель эфирного масла. Усилят эффект от применения мумиё такие масла, как лавандовое, масло розы, розмарина. К тому же, аромат эфирного масла смягчит смолистый запах от мумиё, который не всем по нраву.

Полученную смесь нанести на кожу с растяжками, обернуться пленкой, укрыться потеплее. По окончании времени воздействия средство смывают без применения мыла под душем, увлажняют кожу кремом или лосьоном.

Курс обертывания с мумиё против растяжек из 10-12 процедур позволяет избавиться от небольших стрий или сделать их существенно менее заметными.

При застарелых и ярко выраженных растяжках может потребоваться повторение курса через 1-2 месяца. Обертывания можно делать местно, там, где кожа покрыта растяжками (живот, бедра, руки).

Между курсами обертываний, по мнению портала о похудении сайт, хорошо использовать в ежедневном уходе кремы или лосьоны с мумиё, так эффект от лечения будет лучше.

Борьба с целлюлитом с помощью мумиё

Поможет обертывание с мумиё и от . «Апельсиновая корка» встречается у женщин разного возраста и комплекции, даже у самых худеньких. Избавиться от нее можно, изменив питание, принимая достаточно воды, делая массаж.

Смесь для процедуры можно делать по двум рецептам:

• Рецепт 1: таблетированный или порошковый мумиё растворить в воде и смешать с кремом (детским или антицеллюлитным). Такой состав можно хранить в холодильнике и пользоваться по необходимости.
• Рецепт 2: предварительно растворенное мумиё добавить в базовое масло (виноградной косточки, оливковое, миндальное) с эфирными маслами, обладающими антицеллюлитным эффектом. Таким эффектом славятся апельсиновое, лавандовое масло, масла пачули, нероли, бергамота.

Любой из подготовленных составов наносят на участки с целлюлитом, держат под пленкой и теплом (кремовый состав - до 1 часа, масляный - 15 минут).

Обертывание с мумиё от целлюлита показывает отличные результаты. Более заметных результатов достигают, если помимо обертываний делать массаж, применять скрабы с антицеллюлитными добавками.

Обертывание с мумиё – отличный способ поддержать красоту тела и избавиться от проблем, связанных с лишим весом, целлюлитом или растяжками. Такие домашние методы опробованы уже многими тысячами женщин и показали свою эффективность не хуже, чем у дорогостоящих салонных процедур.

Мумие – темная, почти черная вязкая масса с достаточно специфическим ароматом и горьким вкусом, называемая горной смолой. Об его составе и происхождении давно ведутся споры: кто-то считает, что оно является окаменелыми экскрементами летучих мышей, а некоторые видят в нем растительное происхождение (слежавшиеся корни, листья). Это природное вещество является целебным и помогает организму справиться со многими заболеваниями, в том числе и с косметическими проблемами.

Читайте в этой статье

Как проявляется антицеллюлитный эффект мумие

Горная смола может входить в состав различных косметических средств – скрабы, маски, кремы, ванны, которые активно борются с целлюлитом. И действительно через несколько процедур отмечается снижение интенсивности проявлений «апельсиновой корочки», кожа становится гладкой, бархатистой, подтянутой. При регулярном проведении косметических процедур с мумие удается добиться выведения из организма лишней жидкости, что обуславливает исчезновение отеков.

Но антицеллюлитный эффект сможет наиболее полно проявиться только в случае комплексного подхода к решению проблемы. Речь идет о специфическом массаже, физических нагрузках и низкокалорийной диете. Мумие станет вспомогательным средством, которое обеспечит уход за кожными покровами и организует процесс расщепления жировых клеток, расположенных в неглубоких слоях дермы.

Рецепты применения от целлюлита, растяжек

Можно проводить процедуры с чередованием, например: по вечерам принимать ванны с мумие, раз-два в неделю посещать массажный кабинет, а через день использовать кремы и маски. Но чтобы получить больший эффект, стоит заранее ознакомиться с рецептами средств, которые можно приготовить и использовать в домашних условиях.

Домашний крем для обертывания

Понадобится мумие, продаваемое в пакетиках и представляющее из себя вязкую, тягучую и черно-коричневую массу. Один пакетик – это разовая дозировка для проведения процедуры. А приготовить крем для обертывания в домашних условиях достаточно просто: нужно взять обычный крем (можно детский) в количестве 100 г и добавить в него пакетик мумие, тщательно перемешать. Непосредственно процедуру проводят следующим образом:

• распаривают проблемные участки тела в горячей ванне, сауне или бане, под струями душа и растирают их махровым полотенцем;
• накладывают на подготовленные кожные покровы крем с мумие, слегка втирая его в верхние слои эпидермиса;
• покрывают все пищевой пленкой и укутывают чем-то теплым – полотенцем, пледом, шарфом.

Стоит обратить внимание на некоторые нюансы:

• слой нанесенного крема должен быть не менее 0,5 см;
• пищевая пленка не должна слишком плотно прилегать к коже, так как это может спровоцировать сдавление кровеносных сосудов;
• время проведения обертывания – час;
• оптимальным вариантом станет сочетание процедуры с физическими нагрузками.

Если предполагается использовать крем с мумие без обертывания, то средство наносится на проблемные участки тела тонким слоем и активно втирается в кожу.

Аромат такого средства достаточно специфический, и чтобы он не сопровождал человека еще в течение нескольких суток, нужно в уже готовый крем с мумие добавить 20 — 30 капель эфирного масла лаванды, апельсина, лимона или можжевельника.

Кроме детского крема в качестве основы для приготовления средства можно взять косметические растительные масла. Отличным выбором станут из зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо или апельсина. При смешивании этого компонента с мумие понадобится добавить всего 5 капель коричного масла – это придаст приятный запах крему.

Ванна

Для приготовления средства нужно смешать 1 пакетик горной смолы с 500 мл теплой воды, тщательно перемешать и вылить в горячую ванну. Время проведения процедуры – 30 минут, за этот срок вода обязательно остынет, поэтому необходимо позаботиться о наличии горячей воды для добавления ее в ванну.

Эта процедура не только расслабляет и успокаивает, но и действует благоприятно на кожные покровы всего тела – подтягивает их, увлажняет, делает более гладкими и бархатистыми. Для получения желаемого эффекта рекомендуется принимать ванну с мумие 2 — 3 раза в неделю непосредственно перед сном. Но она имеет и противопоказания:

• гипертония (повышенное артериальное давление);
• заболевания сердца, в том числе аритмии;
• беременность;
• внутренние кровотечения и даже склонность к такой патологии;
• кожные заболевания, характеризующиеся гнойничковыми высыпаниями;
• повышение температуры тела, независимо от причин.

Массаж

Мумие в таких процедурах не используется в чистом виде, его добавляют в массажное масло или крем – 1 пакетик на 50 мл основного средства, но сначала понадобится растворить горную смолу в 50 мл воды.

Чтобы массаж с мумие был эффективен, нужно соблюдать рекомендации специалистов:

• выполнять процедуру через день;
• все движения должны быть по направлению «к сердцу» – от стопы к коленям, от кисти к плечам, от поясницы к лопаткам;
• ягодицы массируются от середины к краям, а талия – от боков к пояснице.

Процедура начинается и заканчивается спокойным поглаживанием, а вообще приемлемы и похлопывания, встряхивания, и пощипывания, и разминания с трением. Единственное место, где эти манипуляции запрещены – грудь, ее только поглаживают.

Скрабы

Самым эффективным скрабом в борьбе против «апельсиновой корочки» считается кофейный, но если в него добавить несколько граммов горной смолы, то результата получится добиться быстрее. Для приготовления средства нужно соединить в одинаковых количествах кофейную гущу (испитый натуральный напиток), сметану (желательно «деревенскую»), мумие и жирный крем. Такое средство не подлежит хранению, поэтому готовится только на одноразовое применение.

Скраб наносится на проблемные участки тела и тщательно растирается в течение 10 минут . Затем средство остается на коже еще в течение 5 минут и только после этого смывается душем. Рекомендуется для усиления эффекта принимать контрастный душ.

Лечение таблетками

Их гораздо легче найти в продаже, а эффективность таблеток нисколько не меньше, чем чистого продукта. Используют такую форму горной смолы и для приготовления крема, и для скрабов, и даже для ванн. Но таблетки мумие не нужно будет дополнительно разводить водой – их просто измельчают в порошок и добавляют в нужный основной компонент.

Что касается скрабов, то из таблеток можно приготовить его с любым эфирным маслом: на 1 таблетку мумие берется чайная ложка жидкости. Полученная смесь может использоваться и для глубокого очищения кожных покровов в местах расположения целлюлита, и для обертываний.

Противопоказания

Да, мумие – абсолютно натуральное вещество, которое относится к категории безвредных и гипоаллергенных. Но все-таки врачи выделяют несколько состояний здоровья, которые являются противопоказанием к проведению процедур:

• онкологические заболевания с локализацией в любом органе и системе;
• период кормления ребенка грудью;
• беременность;
• возраст человека старше 70 лет;
• алкогольная зависимость;
• гинекологические заболевания;
• варикозное расширение вен.

Чтобы не ошибиться, стоит до начала противоцеллюлитных процедур пройти обследование у врача и получить одобрение.

На какой результат надеяться

Похудеть с помощью мумие не удастся, да и целлюлит только под воздействием этого природного вещества не исчезнет. А вот более гладкая кожа, визуальное сокрытие «апельсиновой корочки», повышение тонуса кожных покровов обязательно будут присутствовать. Правда, для этого нужно будет выполнять рекомендуемые манипуляции в течение 2 — 3 месяцев.

Мумие – это подарок природы, которым обязательно нужно воспользоваться. Это вещество восстановит красоту кожных покровов, поможет избавиться от интенсивных проявлений целлюлита. Но для получения положительных результатов следует выполнять ухаживающие процедуры регулярно и длительно.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как применять мумие в таблетках:

Как привести в порядок кожу после похудения, избавиться от растяжек? Завершаем публикацию советов Екатерины Миримановой, автора системы "Минус 60". В прошлый раз речь шла . Сегодня — подробно о втором этапе ухода за кожей по системе "Минус 60" — массаже с мумие, который дает антицеллюлитный и восстанавливающий эффект.

Итак, второй этап улучшения состояния кожи по моей системе — это массаж с мумие. Мумие (в современной литературе его иногда называют "горный бальзам" и "горная смола", на английском звучит как "amberat"), как установлено современными исследованиями, представляет собой достаточно сложное по своей химической структуре вещество. Добывается оно исключительно в горных районах мира, в том числе на территории бывшего Советского Союза.

О том, что мумие является эффективным для лечения огромного числа болезней, частенько упоминалось еще в древней восточной литературе. Существуют различные лечебники и трактаты, содержащие множество информации о разностороннем использовании древними врачами мумие в качестве средства, усиливающего процессы восстановления в различных тканях организма, а также о его позитивном воздействии на здоровье в целом.

"Мумие" — слово греческого происхождения, оно означает "сохраняющее тело". Это природная смесь органического и неорганического хорошо растворимого в воде вещества, которое образуется в трещинах скал, пустотах, нишах в виде пленок, корок, наростов черных, темно-коричневых и коричневых смолоподобных масс. Очищенное от примесей и экстрагированное мумие представляет собой однородную массу темно-коричневого цвета, эластичной консистенции, с блестящей поверхностью, своеобразным ароматом и горьковатым вкусом. При хранении мумие постепенно отвердевает за счет потери влаги.

Неорганическая часть мумие содержит более 50 химических элементов. В органическую часть входит около 30 групп биологически активных веществ: микро- и макроэлементы, белки, аминокислоты, органические и жирные кислоты, алкалоиды, кумарины, стероиды, витамины и многое другое. Каждая составная часть способна влиять на соответствующие процессы организма и ускорять регенерацию различных тканей. Микроэлементы оказывают существенное влияние на белковый, углеводный, жировой, минеральный обмен, на окислительно-восстановительные процессы, на процессы регенерации, участвуют в процессах размножения и роста, кроветворения и иммуногенеза.

Я думаю, что эта исчерпывающая информация о том, что же в действительности представляет собой мумие, поможет лучше понять, зачем применять именно его, а не готовые кремы. Почему я решила использовать мумие в борьбе против растяжек? Мой путь, как я говорила, был тернист и долог. Я настойчиво искала средство, которое помогло бы справиться с проблемой, поскольку понимала, что только скраб из кофе и обычные сыворотки против растяжек результата не дадут.

Я перепробовала почти все известные марки: дешевые, среднего класса, очень дорогие и уже отчаялась найти выход. Как вдруг однажды я встретилась со своей подругой, которая за несколько лет до этого попала в очень серьезную автомобильную аварию. На виске у нее оставался достаточно заметный шрам, и тогда специалист китайской медицины посоветовал ей использовать мумие, чтобы сделать шрам менее грубым. Сейчас я ни за что бы не поверила, что шрам вообще когда-то был.

Меня вдруг осенило, что сродни шрамам, а потому, возможно, мумие и на них окажет эффект. Представьте мое удивление, когда в инструкции к данному веществу я увидела показания — удаление стрий. То есть, по всей вероятности, это свойство уже известно, просто не очень широко пропагандируется.

Что нужно знать про массаж с мумие?

Мумие не растворяется в масле или очень жирном креме. Если вы пользуетесь подобным, предварительно таблетку или порошок нужно растворить в небольшом количестве воды, а затем смешать с кремом.

Если вам очень не нравится запах мумие, в него можно добавить ароматические масла, например, мятное, апельсиновое, пихтовое — они отлично сочетаются. Будьте осторожны! Масла могут вызывать аллергию, и не все они разрешены к применению во время беременности.

Кстати, во время беременности и кормления грудью не советую использовать мумие, особенно на груди. Просто массируйтесь с кремом после скраба, добавив разрешенные масла.

Не используйте мумие более одного раза в день, старайтесь делать массаж с мумие сразу после скраба.

На один массаж вам понадобится количество крема, которого будет достаточно для того, чтобы проработать все проблемные зоны.

Если у вас нет растяжек, мумие использовать не нужно, массируйтесь с кремом или с аромамаслами.

На каждый массаж вам понадобится 1-2 таблетки мумие.

Не смешивайте крем с мумие на несколько приемов, лучше делайте его перед каждым приемом душа. До захода в ванную бросьте пару таблеток в крем или в воду, и к вашему выходу они уже почти полностью растворятся.

Массаж с мумие необходимо производить ежедневно.

Очень сложно сказать, когда появятся первые результаты, так как здесь имеется много факторов, но, скорее всего, через месяц вы уже заметите сдвиги.

Почему так важен ежедневный массаж?

Прежде всего, массаж улучшает кровообращение и снабжение кожи питательными элементами, улучшает лимфоток, способствует расщеплению жиров и выравнивает структуру гиподермы. Если говорить более простыми словами — тает, кожа подтягивается, объемы уменьшаются.

Почему просто нельзя пойти в салон и пройти курс? Ответ все тот же: вы увидите значительные улучшения, однако сразу после прекращения процедур все вернется на свои места. Вы, возможно, возразите, что у вас нет времени, чтобы заниматься ежедневным самосовершенствованием. Однако поход к массажисту — это дело не получаса, а значительно более долгая процедура. Так почему бы не уделить себе менее 10 минут в день (2 минуты на скраб, 2 — на мумие и 5 — на массаж) и наслаждаться эффектом гораздо большим при меньших энерго- и материальных затратах.

Со временем вы привыкнете к необходимости ежедневных процедур, и они станут для вас необходимым своеобразным ритуалом, свидетельствующим о том, что вы прекрасно начинаете или заканчиваете день. То есть действительно неважно, в какое время суток вы будете производить манипуляции с кожей, главное, делайте это каждый день.

Что нужно знать о массаже?

Массаж выполняется только по направлению лимфотока.

Начинать и заканчивать сеанс необходимо поглаживанием.

Практически на любой части тела (кроме груди) вы можете делать не только простые поглаживающие движения, но и растирание, выжимание, потряхивание и прочее.

Массаж любой конечности нужно производить "к сердцу".

Так, если взять руку, то начинаем движение от кисти и идем выше — к плечу. Ногу — от стопы к колену, от колена — к ягодицам.

Живот массируется круговыми движениями по часовой стрелке.

Ягодицы — движениями от позвоночника к краям поочередно.

Талия массируется, как и конечности, — по направлению к сердцу, то есть снизу от бедер к груди.

Выполняя все эти не такие уж хитрые приемы, вы сможете значительно улучшить состояние своей кожи очень скоро.

Мои любимые рецепты для ухода за кожей лица, тела и волосами

Губы без морщин. Тонкий ломтик огурца смазать маслом лаванды и зажать губами на несколько минут (в идеале на 10-15). Помогает сделать губы гладкими и вернуть им цвет.

Маска "Мгновенная красота". Масло розы, мяты и шалфея (по две капли каждого) добавить в свой обычный крем для лица, намазать на лицо густым слоем и оставить на 15 минут. По истечении указанного времени излишки удалить бумажной салфеткой. Такая маска поможет скрыть следы усталости на 10-15 часов. Она улучшает кровообращение и устраняет отечность.

Восстановление упругости груди. В масло-проводник, например в миндальное или оливковое, добавить по капле масел лимона, апельсина, лаванды, мяты, розового дерева, лимонной травы. Если вы не найдете всех компонентов — не страшно. Ключевую роль здесь играют лимон, апельсин и лаванда. Наносите после принятия душа на кожу груди круговыми движениями, не надавливая. Дождитесь полного впитывания.

Ванна "Клеопатра". 3 литра молока (3,2 жирность), 1 ст. л. меда (гречишный или донник), 3 капли масла розы, 3 капли розмарина, 3 капли мяты, 1 стакан морской соли. Растворить мед в молоке, добавить аромамасла и соль. Сначала протереться ватным диском, смоченным в растворе, потом вылить раствор в ванну. Принимать ванну, температура воды приблизительно 37°С, в течение 15-20 минут. Ополоснуться водой без мыла.

Обертывания уже давно стали сугубо домашней процедурой, с помощью которой прекрасная

половина человечества избавляется от дефектов на коже бедер и ягодиц. Есть обертывания от

растяжек, есть антицеллюлитные, есть для сокращения объемов… Я сполна попробовала все

этом отзыве. Кстати, рецепты обертываний я брала из этой ветки, пока еще не была

зарегестрирована на этом сайте.

Антицеллюлитные обертывания.

Самые распространенные. И наверное, самые бесполезные из всех видов обертываний. Лично мне они вообще никак не помогли от проявлений целлюлита! Ингредиенты у этих обертываний в основном такие

• Горчица
• Уксус
• И добавки для жидкости, это коньяк, яйца, майонез (да, встречала и такое)

Горчичное обертывание помнится, чуть не сожгло мне кожу. Пекло невыносимо, хорошо что я не поддалась на уговоры того автора и не стала терпеть 20 минут – иначе точно получила бы ожог… Смыла через пять минут, и кожа была просто раскаленно-красная, болела еще двое суток. Так что с горчицей я больше не буду экспериментировать ни при каких условиях!

Что касается медового обертывания – тут гораздо эффективнее делать массаж, пусть даже просто домашний баночный массаж по меду. Вот от него целлюлит реально уходит! А сидеть в пленке, обмазанной медом – это для меня оказалось бесполезно!!

Обертывания, призванные уменьшить объемы тела.

Такой эффект достигается за счет дренажа, вывода лишней жидкости из тканей ног и ягодиц. Пишут, что за одно обертывание можно лишиться двух см в объеме попы. Честно – я пробовала. Даже предварительно делала соляной скраб – все, как советуют девочки, которым обертывание помогает похудеть на два см за сеанс. Но… без толку, как было 102 см в объеме, так и осталось. Я даже замеряла специально сантиметром – результата никакого не было…. Может, я делала что-то неправильно, но вроде все по канонам – туго обматывалась пленкой¸ сидела два часа как дурочка перед телевизором в сладком меду… Ноль результата.

Обертывания от растяжек.

У меня растяжек много, и честно говоря, я уже отчаялась от них избавиться. Однако, интернет трубит во всю мочь – мумие чудесным образом избавляет от растяжек! Вообще, про мумие хочу написать отдельный ругательный отзыв. Я возлагала большие надежды на мумие, делала обертывания с ним на базе детского крема…

Я его и просто втирала, и в пленку с ним заматывалась, то есть обертывалась – и толку НОЛЬ! Растяжки не уменьшились ни на пол миллиметра, даже ни чуточку ни побледнели! Так что ерунда это все….

Вывод. Я наверное больше не буду никогда делать обертывания. Тратишь время, замешиваешь

ингредиенты, заматываешься пленкой… Домашние смотрят на тебя, как на полоумную… а

эффект максимум – просто кожа становится мягкой и бархатистой. Ни растяжки, ни целлюлит

ни на грамм меньше не становится после этих обертываний, увы.