Таблетки от вздутия при беременности. Почему при беременности беспокоит метеоризм и что с этим делать? Возможные причины таковы

Большинство женщин отмечает, что с наступлением беременности возникают проблемы с пищеварением. Метеоризм при беременности – частая жалоба будущих мамочек как в ранних сроках, так и после 20 недель. Образование газов в кишечнике (флутуленция или ветры, как их называли старые врачи) и их выведение – нормальный физиологический процесс. Но чаще всего вздутие живота при беременности сопровождается неприятными ощущениями: схваткообразными болями в животе, тяжестью, чувством распирания, которое беспокоит женщину и проходят только после отхождения газов.

Причины метеоризма при беременности

На ранних сроках беременности вздутие живота (повышение газообразования) связано с увеличением выработки прогестерона, который помимо расслабления матки для нормального течения беременности, действует расслабляюще и на мышечную стенку пищеварительного тракта. При этом перистальтика желудка и кишечника замедляется, происходит усиление брожения, и тормозится выведение газов. Все это приводит к скоплению газов в кишечнике, урчанию в животе, отрыжке, .

Под воздействием гормонов беременности снижается выработка гормонов поджелудочной железой и это тоже приводит к метеоризму. Иногда вздутие живота может использоваться как признак наступления беременности.

Пищевые во время беременности тоже играют свою роль. Поэтому перво наперво врачи регулируют питание.

В поздних сроках растущая матка давит на кишечник и нарушает его нормальную функцию продвижения пищи. Возникает брожение и связанное с ним повышенное газообразование. Различные хронические колиты и гастриты усугубляют этот процесс. Иногда причиной повышенного газообразования служат .

Метеоризм при беременности не опасен, но это признак раздраженного кишечника и иногда вздутие живота и тянущие боли могут быть сигналом угрозы прерывания беременности.

Подход к лечению метеоризма при беременности

Если повышенное газообразование беспокоило женщину до беременности, то основной причиной являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Поэтому в этом случае консультация гастроэнтеролога необходима для ликвидации различного рода обострений. Все неприятные симптомы и процессы, связанные с метеоризмом, который появился с началом беременности необходимо устранять, если они причиняют беспокойство, причем использовать нужно средства, безвредные для матери и плода.

Вначале необходимо откорректировать питание. Подробно описана здесь. Важно исключить из рациона те продукты, которые ведут к повышенному газообразованию, а также принимать пищу небольшими порциями несколько раз в день и желательно в положении лежа. Почувствуйте себя королевой во время этих незабываемых 9 месяцев! Пережевывать пищу нужно тщательно, не спешить и не кушать на ходу, чтобы в пищевод не попадал воздух и создавал воздушную пробку.

Топ-10 продуктов, вызывающих метеоризм

Продукты, которые вызывают повышенное брожение и выработку газов в кишечнике требуется исключить или применять в небольших количествах (если уж слишком сильно хочется). Самое сильное газообразование вызывают следующие продукты:

• все виды капусты в сыром и готовом виде;
• редис и редька, грибы;
• свежий и готовый перец;
• баклажаны во всех видах;
• свежие яблоки, абрикосы, сливы, черешня, виноград, персики;
• сухофрукты – курага, чернослив, изюм
• соки: персиковый, виноградный, яблочный,
• бобы, фасоль, горох, чечевица, кукуруза, арахис;
• газированные напитки;
• сало и жирное мясо;
• свежее молоко и кефир

Показаны ежедневные прогулки на свежем воздухе, ношение свободной одежды для беременных, отказ от курения, легкие поглаживания живота по часовой стрелке. Все эти методы хороши, если у женщины вздутие живота при беременности не причиняет особого беспокойства. Народная медицина советует пить отвары из ромашки, мяты, корня валерианы, семян укропа. Количество газов уменьшает чай из имбиря. В имбире, содержится вещество гингерол, которое активно подавляет образование газов бактериями толстого кишечника. Если все-таки газы продолжают мучить, иногда для освобождения от газов . Но, как показывает практика, чаще всего требуется назначение лекарственных препаратов, которые обладают минимумом побочных эффектов.

Фармакотерапия метеоризма

Для лечения назначают ветрогонные препараты, которые расслабляют кишечник, увеличивают его просвет и способствуют выведению газов. Основным действующим веществом лекарственных средств для лечения метеоризма беременных является симетикон. Препараты на основе него не всасываются в кровь, а снимают спазм мышечной стенки кишечника, воздействуют на пузырьки газа, сливаются с ними и разрушают их. на основе симетикона безопасны настолько, что их дают не только беременным, но и новорожденным.

Акушер-гинекологи предпочитают назначать беременным препарат эспумизан. Это лекарство безвредно, доступно и оказывает отличный ветрогонный эффект. Помимо этого он является отличным пеногасителем: разрушает пузырьки газа, преобразуя их в пену. Из положительных эффектов следует отметить то, что он не всасывается в кровь, не воздействует на плод, на слизистой кишечника образует защиту в виде пленки. Применяют его по 2 капсулы на ночь.

Иберогаст – отличный ветрогонный препарат и пеногаситель. Основой его являются спиртовые экстракты горькой иберийки и других трав: ромашки, тмина, солодки, расторопши, мелиссы, мяты, чистотела. То есть это лекарство не содержит химических веществ. Отмечается его избирательное действие на стенку кишечника: при спазме определенного участка – расслабляет, при сниженном тонусе – повышает его. Имеются и «побочные эффекты» – улучшение пищеварения, желчегонное и бактерицидное действие. Помимо этого он обладает успокаивающим эффектом. Хотя в аннотации к препарату имеются противопоказания: беременность и кормление грудью, применять его можно, но только под наблюдением врача и в течение непродолжительного времени. Ведь запор и угроза прерывания при метеоризме – это значительно хуже, чем несколько капель настойки иберогаста. Применяют его по 20 капель до еды 3 раза в день.

Имеются также препараты на основе симетикона – дифлатил, симикол, саб симплекс, метеоспазмил, которые тоже можно применять для лечения метеоризма и у беременных и у грудных детей. Механизм их действия такой же.

Дифлатил и симетикон применяют по 25–30 капель 3–4 раза в день после приема пищи.

Симикол – по 0,5 мл перед приемом пищи.

Саб симплекс – по 30 капель во время или после еды.

Метеоспазмил – по 1–2 капсуле 2–3 раза в день перед едой.

При беременности нельзя употреблять – маалокс плюс, жидкий антацид «йорк», майсигел, насигел черри, цеолат, алмакон.

При лечении метеоризма у беременных необходимо также использовать препараты для восстановления нормальной микрофлоры кишечника: бифидум-бактерин, экофлор, трилакт.

И немножко позитива: медики выяснили, что наибольшее количество профессиональных заболеваний встречается у астрономов; лунатизм, метеоризм, звездная болезнь, не говоря уже о целой группе венерических заболеваний.

И пусть беременных женщин никогда не беспокоит «астрономическая болезнь».

Дорогие Друзья! Медицинская информация на нашем сайте предназначена только для ознакомления! Обратите внимание, самолечение опасно для Вашего здоровья! С уважением, Редакция сайта

Ожидание ребенка сопровождается трудностями со здоровьем и работой внутренних органов. Газы при беременности способны поставить женщину в неловкую ситуацию, но не является опасным для развития ребенка.

Причины

Появление метеоризма связано с нарушением работы желудка и относится к физиологическим процессам. Газы поступают вместе с воздухом, большая часть выводится в виде отрыжки. Остатки спускаются в кишечник, вызывает вздутие живота.

Что может стать причиной, вызвавшей газы у беременных:

1. неправильный режим питания;
2. нарушения работы ЖКТ: гастрит, язва, панкреатит;
3. употребление жирной, острой пищи, газированных напитков;
4. недостаток жидкости в организме;
5. дисбактериоз;
6. выработка гормона прогестерона;
7. давление матки на кишечник на поздних сроках беременности;
8. неправильно подобранная одежда, сдавливающая живот;
9. стрессы, депрессия;
10. физические нагрузки.

Основной причиной метеоризма является воздействия гормона прогестерона, который расслабляет не только стенки матки, но и кишечника. Процесс пищеварения замедляется, сопровождается образованием газов.

Симптомы

Первые признаки помогут определить причину вздутия, и вовремя обратиться к лечащему врачу. Симптомы проявляются как в комплексе, так и отдельными сигналами.

Почему пучит живот у беременной:

• в животе урчит, ощущается наличие пузырьков газа внутри;
• большое количество газов;
• тошнота;
• отсутствие аппетита;
• изменение стула – диарея или запор;
• плохое самочувствие.

Последствия. Газы приводят к осложнениям, если у женщины увеличены петли кишечника. Это способствует развитию тонуса матки или преждевременных родов. Нарушение пищеварения и работы кишечника приводят к нарушению развития младенца, так как лишают его питательных веществ.

При возникновении патологии женщина ощущает сильное недомогание, боли в животе, увеличенное количество газов, кровяные волокна в кале. Это говорит о заболевании внутренних органов и требует незамедлительного обращения к врачу.

Лекарственные препараты

Чтобы избавиться от метеоризма, беременной женщине следует придерживаться правильного питания, больше двигаться, пить достаточное количество жидкости. Рекомендуется обратить внимание на одежду, она должна быть свободной. Если профилактические меры не помогают избавиться от газов, врачи назначают лекарственные препараты.

Что можно пить беременным от вздутия живота:

1. «Эспумизан» и «Смекта» - используются для лечения вздутия живота, диареи и расстройства желудка;
2. «Мезим форте» и «Фестал» эффективны при тяжести в животе, нарушении метаболизма. Они улучшают выработку ферментов, приводят кишечник в нормальное состояние;
3. «Бифидум-бактерин» способствует восстановлению естественной микрофлоры кишечника;
4. «Иберогаст» состоит из натуральных компонентов. Перед приемом пищи можно выпить 20 капель. Препарат обладает желчегонным, ветрогонным, противовоспалительным действием.

Данные препараты разрешены к приему при вздутии живота у будущих мам. Средства безопасны и не оказывают влияние на развитие плода.

Питание

В большинстве случаев возникновение газообразование вызвано неправильным рационом питания. Блюда, во время вынашивания ребенка, готовятся на пару или в отварным виде. Важно, чтобы питание было дробным, вся дневная норма делится на 3 основных и 2 дополнительных приема пищи. Не следует во время еды пить воду, так как она усиливает брожение.

Какие продукты вызывают газообразование при беременности:

• бобовые: горох, чечевица, фасоль;
• газированные напитки;
• чеснок, лук;
• любые сорта капусты;
• репа;
• бананы, виноград, изюм.

Исключив из рациона продукты, вызывающие вздутие живота, будущая мама почувствует улучшение работы кишечника. Необходимо помнить, что жирная и жареная пища приводит к повышенному газообразованию.

Диета при вздутии во время беременности должна включать в рацион следующие продукты:

• кисломолочные продукты: творог, кефир;
• орехи;
• белая нежирная рыба;
• телятина, крольчатина, индейка;
• травяные чаи;
• омлет из яиц;
• легкие овощные супы;
• крупы;
• фрукты.

Народные средства

Повышенное газообразование доставляет дискомфорт. Для его лечения используются народные средства.

Что делать, чтобы избавиться от вздутия живота:

• пить ромашковый чай с добавлением мелиссы;
• укропная вода применяется не только при коликах у младенцев, но и у беременных девушек;
• в чай или в блюда добавляют корень имбиря. Корень способствует выведению газов из кишечника;
• полезной является паста из грецких орехов, лимона и глины. Ингредиенты смешивают вместе, принимают по 1 чайной ложке перед едой, при желании добавляют мед.

Укропную водичку можно приготовить самостоятельно. Для этого ложку укропных семян заливают стаканом кипятка. После полного охлаждения пьют по половине стакана до приема пищи.

Народные методы лечения основываются на природных компонентах. В период ожидания ребенка нельзя забывать о противопоказаниях к применению трав, цитрусовых и меда.

Чтобы женщину во время беременности не мучил метеоризм, необходимо придерживаться правильного питания, пить много жидкости, носить свободную одежду. При появлении тревожных симптомов, сопровождающих повышенное образование газов в кишечнике, обращаются к врачу.

«Интересное положение» или попросту беременность – это воистину прекрасное состояние, что приносит массу положительных моментов. Но кроме них могут возникать и неприятные ощущения в виде вздутия живота при беременности. Эту проблему можно устранить (или уменьшить дискомфорт), если придерживаться некоторых простых правил.

Причины вздутия живота при беременности

Дискомфорт в кишечнике у будущих мам возникает часто. Вздутие живота при наступлении беременности – это лишь «вершина айсберга». Дополнительными неприятностями, что могут преследовать женщину, являются:

• отрыжка;
• тяжесть в животе;
• запоры;
• ощущение переедания;
• изжога;
• спазмы и прочие «прелести» нарушения пищеварения.

Вздутие — брожение пищи, при котором образовываются пузырьки. Они представляют собой воздух, который при большом скоплении, приводит к давлению на стенки кишечника. Так образуется сильное газообразование и вздутие живота при наступлении беременности.

Причинами, отчасти, являются гормональные изменения в организме, которые вызывает наступившая беременность. Они влекут за собой следующие последствия:

1. Недостаток ферментов поджелудочной железы. Она не справляется с перевариванием пищи, которой становится больше, так как гормональные изменения у беременной повышают аппетит. Если не контролировать собственное питание, то поджелудочная железа не будет справляться с объемами поступающей пищи и возникнут нежелательные симптомы в виде вздутия живота, частой отрыжки, изжоги разной интенсивности.
2. Повышение прогестерона. Наблюдается скачок уровня как на ранних сроках беременности, так и на поздних. Этот женский гормон снижает общий тонус мышц практически всех внутренних органов. Это приводит к застоям пищи в органах, участвующих в переваривании, так образуется газообразование. Дополнительные неприятные ощущения – запор, боли в животе, отрыжка, распирание, скопление газов в прямой кишке. Повышение прогестерона вызывает также и токсикоз, который может длится около полутора месяцев.
3. Обострение хронических заболеваний. Имеющиеся проблемы с пищеварением, что длительное время могли и не тревожить, проявляются при наступлении беременности. Это может быть: гастрит и панкреатит (разных стадий развития), холецистит, язвенная болезнь (всех форм) и другие.
4. Растущая матка. С ростом плода внутри утробы, матка растет все 9 месяцев беременности. Она давит своим объемом на кишечник (наблюдается на поздних сроках), чем препятствует нормальному продвижению пищи по нему.
5. Медикаменты. Во избежание анемии, акушеры-гинекологи, наблюдающие беременную до родов, назначают препараты с повышенным содержанием железа. Такой способ повышения гемоглобина в крови, влечет за собой дополнительное газообразование.

Первая неделя беременности может преподнести будущей маме множество сюрпризов, среди которых газы в животе (вздутие) и боли в кишечнике. На протяжении остального срока это также наблюдается, а причины возникновения могут изменяться или объединяться.

Чем опасно вздутие живота при беременности?

Образование газов в кишечнике – сигнал о том, что потребляемая будущей мамой пища усваивается неполноценно. Внутриутробный период малыша требует от мамы качественного питания, чтобы кроха мог развиваться. Недополученные микроэлементы и питательные вещества могут сказаться (негативным образом) на весе крохи при рождении, последующем росте и адаптации к окружающему миру.

Кроме этого, воздух, находящийся в кишечнике, давит на матку. Создается встречное давление на нее и образуется тонус матки, что серьезно влияет на вынашивание плода в целом. При частом тонусе, может произойти выкидыш.

«Беременный» период требует от будущей мамы осторожности во всем, что касается малыша. От этого состояние, когда бурлит в животе и идут газы, крайне не желательно.

Продукты вызывающие газообразование у беременных

Отличить опасный продукт от безопасного не так легко. Особенно, если список настолько велик, что остается лишь малая часть того, что можно кушать. Вот этот перечень продуктов, которые могут вызвать образование газов:

Гестация предполагает употребление практически всех продуктов, что могут быть полезны для здоровья как мамы, так и малыша. Те, что вызывают газообразование, кушать можно, но в ограниченных количествах. Строгая диета при вынашивании ребенка не нужна, если нет существующих проблем с желудочно-кишечным трактом, и ее не назначил гастроэнтеролог.

Причины метеоризма кишечника у женщин могут быть разными и, как правило, появляются с наступлением беременности, а проходят после родов.

Как вывести газы из кишечника?

Если диарея все же настигла будущую маму, то ее можно устранить. Вывести газы из организма с помощью народных средств и привычных медикаментов.

Существуют предостережения к потреблению препаратов на разных сроках беременности.

Первый триместр

Он характерен тем, что на его протяжении закладываются все внутренние органы, развивается нервная трубка плода и сердечно-сосудистая система. Поэтому употреблять на данном этапе какие-либо медикаменты крайне нежелательно. Здесь придут на помощь народные средства, которые устраняют колики даже новорожденным.

Это укропная вода (1 ч. л. семян укропа (или высушенных стеблей) заливают стаканом кипятка, можно употреблять после естественного охлаждения). Можно заменить фенхелем. Чтобы убрать неприятные ощущения, когда происходит отхождение газов, будущая мама должна пить по полстакана такой воды 3 раза в день через полчаса после еды. Так как 1 триместр опасен прерываниями беременности, использовать незнакомые травы для настоя не рекомендуется, также и не желательно пить какое-либо лекарство.

Второй триместр

Начиная со 2 семестра (14 недели гестации), возможно употреблять препараты, которые не проникают сквозь плаценту. Безопасное средство для такого периода – Смекта. Сорбирующие свойства препарата обеспечивают лечение от вздутия живота при беременности, уничтожая «плохие» газообразующие бактерии. Дополнительным решением может быть Эспумизан, Пепсан-р. Пить при вздутии медикаментозные средства стоит после употребления пищи.

Третий триместр

Наступает период, когда плод уже практически сформирован и активно растет. В 3 триместре разрешено применение и других препаратов (по назначению врача), которые способны снизить чувство вздутости и диспепсический синдром. В третьем триместре беременная часто испытывает изжогу, что связана с теснением желудка вверх. Во время острых состояний рекомендуется не терпеть дискомфорт, а избавиться от него различными медикаментозными средствами.

Принимать препараты для устранения причин, если наблюдается вздутие живота при существующей беременности, рекомендуется только после консультации с лечащим врачом гинекологом и гастроэнтерологом.

Что помогает при вздутии живота при беременности?

Нет конкретной «волшебной» таблетки, которая устранит все неприятные ощущения от газообразования. Есть рекомендации, придерживаясь которых, можно облегчить неприятное состояние.

Животик для беременной – самое драгоценное чудо, которое стоит беречь и не подвергать опасности. При наличии каких-либо проблем с пищеварением, которые не устраняются простыми методами (диета, укропная вода), следует обратиться к врачу.

Когда пройдут роды, такая проблема, как вздутие живота при беременности, пройдет сама собой. Остаться она может лишь в случае, если мама имела ее до наступления «интересного положения».

Беременность нередко сопровождается не самыми приятными ощущениями. Токсикоз, чувствительность к запахам и многое другое - все это может серьезно испортить время ожидания малыша. Газы при беременности на разных сроках могут возникать по разным причинам. С этим сталкивается почти каждая будущая мамочка. Несмотря на то что повышенное газообразование не ведет к угрозе жизни женщины, оно может всерьез осложнить ее.

Ранние сроки

Метеоризм - так называется повышенное образование газа. Он возникает из-за чрезмерного накопления газообразных веществ в кишечнике. Часто сопровождается ощущением тяжести, распиранием живота, чувством наполненности. Могут постоянно возникать газовые колики - схваткообразные боли в области ЖКТ. После того как удается выпустить газы, становится легче. Иногда вместе с этим недугом появляются такие симптомы:

Газы при беременности на ранних сроках обусловлены изменениями гормонального фона. Гладкая мускулатура кишечника теряет свой тонус. В итоге происходит следующее:

• перистальтика замедляется;
• скорость передвижения пищи уменьшается;
• скорость передвижения каловых масс по кишечнику снижается.

Недостаточная выработка пищеварительных ферментов - вот почему начинается метеоризм. На это есть две причины: гормональные изменения и смена пищевых привычек женщины.

Второй и третий триместры

Газы при беременности во втором триместре появляются из-за роста матки с малышом. Она меняет расположение кишечника и нарушает его работу. В итоге появляются газы со зловонным запахом, отрыжка, дискомфорт в области диафрагмы. Прием препаратов от анемии только усиливает симптомы.

во втором триместре приносит серьезный дискомфорт. Помимо очень неприятного запаха при выходе газа, наблюдаются нарушения аппетита и стула. В эмоциональном плане бывают нарушения сна, раздражительность, упадок сил.

Постоянное нарушение работы кишечника в третьем триместре приводит к серьезным проблемам. Зловонный запах смущает беременную женщину и мешает ее социализации. Постоянно пытаясь сдержать себя оттого, чтобы начать пускать «ветерок», будущая мамочка вгоняет себя в стресс. Появляются постоянная жажда и сильный аппетит. Метеоризм может замучить вплоть до тахикардии, падения гемоглобина и нарушений циркуляции кислорода.

Иногда отхождение газов свидетельствует о приближении родов. Обычно за 2-3 дня ЖКТ начинает чиститься и готовить матку к процессу выхода плода. Параллельно с этим возникает понос.

Способы лечения и диета

Убрать повышенное газообразование не так легко. Для того чтобы успешно бороться с ним, нужно применять комплексное лечение. Ветрогонные препараты против образования газов редко используются во время беременности, поскольку неизвестно, как они могут повлиять на ребенка. Поэтому их использование возможно только под контролем врача. С осторожностью можно принимать Боботик.

На ранних сроках избавиться от газов поможет умеренная физическая нагрузка. Достаточно ежедневно совершать пешие прогулки и делать самомассаж брюшной стенки. При необходимости можно попросить врача назначить ферменты.

Основное лечение заключается в соблюдении специальной диеты. В ее основе лежит полный отказ от продуктов, которые вызывают повышенное газообразование. Брожение в кишечнике вызывают бобовые, капуста, репа, брюква, лук. Необходимо ограничить употребление газировки, мучных изделий, чеснока, печени, полуфабрикатов. Важно соблюдать несколько правил питания:

• часто есть маленькими порциями;
• пить много чистой воды;
• тщательно пережевывать пищу;
• сбалансировано питаться.

В каждодневное меню обязательно включают отварную рыбу и мясо, кисломолочные продукты, овощные салаты. Все это позволит кишечнику наладить свою работу. Любые каши на воде содержат клетчатку, которая помогает пищеварению. Ягоды и фрукты в свежем виде тяжело перевариваются, поэтому из них лучше готовить смузи, кисели, морсы. Существуют травяные сборы от повышенного газообразования. Их можно пить вместо чая.

В аптеках продаются специальные закваски с полезными бактериями. На их основе можно делать йогурт или кефир. Эти кисломолочные продукты будут наполнять микрофлору кишечника полезными бактериями.

Опасные последствия

Несмотря на видимую безобидность, метеоризм может приводить к серьезным последствиям . Нарушение перистальтики кишечника способно вызвать гипертонус матки, который может стать причиной выкидыша. Особенно это опасно в первом триместре. На поздних сроках приводит к преждевременным родам. Токсикоз, обезвоживание и прочие нарушения работы ЖКТ мешают поступлению питательных веществ к ребенку - это может негативно сказаться на его развитии.

Во время беременности в организме женщины происходит много изменений. Часто они доставляют серьезный дискомфорт. К таким проблемам относится метеоризм или . Это случается на ранних сроках, но чаще всего в поздний период беременности. Такое состояние требует от женщины соблюдения особой диеты. Необходимо также обратиться к врачу, так как избавиться от дискомфорта не всегда получается таким способом, нужен прием специальных препаратов. Кроме того, некоторые симптомы метеоризма иногда напоминают признаки прерывания беременности.

Влияние метеоризма на беременность

Метеоризм – это вздутие живота и повышенное образование газов в кишечнике. Чаще всего это случается, когда пищеварение замедляется, происходит застой пищи и брожение. Такое состояние сопровождается урчанием в животе, спастическими болями, частым отхождением газов. Во время беременности это может привести к серьезным проблемам. Ведь и повышенное газообразование могут вызывать увеличение тонуса матки, появление запоров и ухудшение общего самочувствия.

Поэтому вздутие живота при беременности даже в легкой форме обязательно требует особого лечения. А так как в это время нельзя принимать никаких препаратов без назначения врача, консультация со специалистом обязательна. Нужно обратиться к врачу, когда появляются первые признаки метеоризма: ощущение распирания в животе, урчание или бульканье, нарушение стула, частое отхождение газов, после которого женщине становится легче. Ведь на начальном этапе проблему можно устранить простой коррекцией питания.

В сложных случаях метеоризм может сопровождаться другими симптомами. У женщины наблюдаются:

• отрыжка, изжога;
• снижение аппетита;
• тошнота, иногда рвота;
• запоры;
• кишечные колики;
• неприятный запах изо рта;
• нарушение сна, слабость.

Особенно важно посетить врача, если появляются частые спазмы в нижней части живота. Это могут быть признаки прерывания беременности. Кроме того, опасно, когда метеоризм сопровождается тошнотой и рвотой, поносом, особенно с примесями крови. Такое случается при кишечной инфекции.

Причины возникновения

У некоторых женщин метеоризм возникает уже в первом триместре беременности. Это связано с гормональными изменениями. Повышается уровень гормона прогестерона, который вызывает расслабление гладких мышц. Это необходимо для снижения тонуса матки, чтобы обеспечить нормальное вынашивание беременности. Но попутно может расслабляться мускулатура кишечника. А из-за замедления его перистальтики ухудшается опорожнение кишечника, возникают процессы гниения и брожения, выделяются газы.

Повышенный уровень прогестерона влияет также на работу поджелудочной железы. В ней может уменьшиться выработка пищеварительных ферментов. При этом часть пищи поступает в толстый кишечник непереваренной. Это тоже приводит к усилению газообразования. Ферментативная недостаточность может быть также врожденной, но до беременности это не так сильно ощущается. А у беременных обостряются все хронические заболевания. И если женщина до этого страдала от гастрита, язвенной болезни или панкреатита, они могут проявляться метеоризмом.

Есть и более серьезные причины подобного состояния. Это кишечные инфекции, аппендицит, язвенная болезнь, кишечная непроходимость. Они могут проявляться на начальном этапе вздутием живота, кишечными коликами, частым отхождением газов.

К причинам вздутия живота на поздних сроках беременности относится сдавливание кишечника увеличившейся маткой. Она растет и постепенно сдвигает петли кишечника, из-за чего нарушается его моторика и процесс продвижения пищи. Это приводит к брожению и запорам.

Такое случается также из-за ношения тесной сдавливающей брюшную полость одежды, поясов, бандажей, корсетов. Они мешают нормальному прохождению пищи через кишечник, вызывая ее брожение и вздутие живота.

Со второго триместра у женщин также часто развивается дисбактериоз. Нарушение микрофлоры кишечника тоже связано с гормональными сбоями и изменением рациона питания. Причиной этого могут стать стрессы, постоянная нервозность, плохое настроение женщины.

Чаще всего метеоризм наблюдается на поздних сроках, когда растущая матка сдавливает кишечник

Кроме того, в это время многим беременным назначают витамины и препараты железа, которые могут вызывать нарушение пищеварения и метеоризм. Есть и более банальные причины метеоризма, не связанные с беременностью. Прежде всего, это курение, ведь некоторые женщины не избавляются от этой привычки во время вынашивания ребенка, а никотин усиливает перистальтику кишечника, приводя к его спазмам. Кроме того, это употребление газообразующих продуктов, жевательной резинки, увлечение фаст-фудом, малоподвижный образ жизни.

Питание

Иногда у женщин метеоризм при беременности появляется, как реакция на определенные продукты питания. Некоторые из них обладают повышенными газообразующими свойствами, когда при расщеплении выделяют большое количество газов. К таким продуктам относятся:

• капуста;
• бобовые;
• жевательная резинка;
• жирное мясо, сало и субпродукты;
• овсяные отруби;
• свежая выпечка;
• виноград, изюм;
• баклажаны;
• лук, чеснок, редис, редька;
• маринады и соленые овощи;
• цельное молоко, кефир;
• квас, газированные напитки.

Кроме того, часто повышенное газообразование возникает из-за неправильного приема пищи. Если женщина плохо пережевывает пищу, ест на ходу, в спешке, во время разговора, она может заглатывать воздух, который попадает в кишечник и приводит к тому, что живот вздувается. Такое состояние возникает также из-за переедания. Большое количество пищи не будет успевать перевариться, а в кишечнике она начинает гнить. Часто у беременных женщин уменьшается объем желудка, так как растущая матка теснит его. Поэтому его переполнение будет приводить к вздутию и болям.

Чтобы подобные изменения в работе кишечника не приняли постоянный характер, необходимо сразу принимать меры. Убрать вздутие и другие симптомы метеоризма на начальных этапах можно только с помощью изменения диеты. Женщине нужно наладить пищеварение и работу кишечника. Для этого питаться рекомендуется регулярно, небольшими порциями, но часто. Такое питание называется дробным. Оно помогает беременной женщине не перегружать пищеварительный тракт. Кроме того, необходимо тщательно пережевывать всю пищу.

Правильное питание при беременности поможет избежать вздутия живота

Важно включать в рацион большое количество овощей и фруктов, кроме тех, которые вызывают газообразование. Полезна отварная свекла, курага, инжир, компоты из сухофруктов. Они заставляют кишечник нормально работать. Кроме того, необходимо выпивать достаточное количество жидкости. Полезно пить кисломолочные напитки, натуральные йогурты, творог. Эти продукты не только обеспечивают поступление в организм беременной кальция, но и способствуют налаживанию микрофлоры кишечника.

Особенности лечения

Вздутие живота при беременности – это не опасное состояние, но оно способно принести женщине немало неприятностей. Поэтому избавляться от него нужно обязательно. Если у женщины до беременности были какие-то проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, нужно сразу идти к гастроэнтерологу. В ином случае – сначала к терапевту. Врач проведет обследование, чтобы определить причину метеоризма. После этого он посоветует, что делать, чтобы устранить дискомфорт.

В легких случаях для того, чтобы , будет достаточно изменения рациона и увеличение двигательной активности. Женщине рекомендуется не менее часа гулять пешком, полезно заниматься плаванием, йогой. Это поможет стимулировать перистальтику кишечника. Можно также делать легкий массаж живота: лечь на бок и круговыми движениями гладить его в области кишечника, потом повернуться на другой бок. Необходимо также избегать стрессов и одежды, сдавливающей брюшную полость. Врач поможет подобрать бандаж, который поддержит растущий живот, но не помешает работе кишечника.

Кроме этого, очень важно следить за своим питанием: не переедать, отказаться от фаст-фуда, газообразующих продуктов, газировки, тщательно пережевывать пищу. Обычно такие меры помогают облегчить состояние женщины. Но сильное вздутие только с их помощью не устранить. В этом случае нужны другие методы. Врач назначает специальные лекарственные препараты, которые безопасны при беременности и не принесут вреда ребенку. Кроме того, дополнительно можно использовать народные методы, чаще всего это отвары трав.

Медикаментозное лечение

Не все лекарственные препараты можно принимать женщине во время беременности, особенно на ранних сроках. Например, запрещены некоторые антациды – Маалокс, Йорк, Алмакон. Поэтому медикаментозное лечение должен назначать только врач. Чаще всего применяются средства на основе симетикона. Они называются пеногасителями, так как способствуют уничтожению пузырьков газа и более быстрому их выведению. Такие лекарства для беременной женщины безопасны, так как действуют они только в просвете кишечника, не всасываясь в кровь.

Самым распространенным пеногасителем является Эспумизан. Это безопасное и эффективное средство против метеоризма, которое назначают даже грудным детям. Женщине обычно рекомендуют принимать этот препарат в капсулах – по 2 штуки на ночь. Аналогами Эспумизана являются Саб Симплекс, Дифлатил, Метеоспазмил, Боботик и другие средства на основе симетикона. Выбор лекарства нужно доверить врачу, не стоит заниматься самолечением.

К безопасным при беременности средствам относится также растительный препарат Иберогаст. Он тоже обладает ветрогонными свойствами, а также улучшает пищеварение. Этот препарат представляет собой спиртовые экстракты разных трав: ромашки, иберийки, расторопши, тмина, мелиссы и других. Он нормализует тонус стенок кишечника, оказывает бактерицидное и желчегонное действие. Принимают Иберогаст по 20 капель 3 раза в день в течение непродолжительного времени.

Кроме этих средств, иногда назначают при метеоризме беременным женщинам адсорбенты и пробиотики. Сорбенты помогают выводить газы и токсины из кишечника, способствуя уменьшению газообразования. Чаще всего применяют Смекту, активированный уголь, Полисорб. Но эти лекарства способны выводить из организма женщины полезные вещества, витамины, а также могут приводить к запорам. Поэтому применяют их непродолжительное время и только по назначению врача. Пробиотики, например, Бифидумбактерин или Линекс, нужны для нормализации микрофлоры кишечника. А препараты Лактувит или Дюфалак, кроме этого, помогают при запоре.

Лекарственные препараты беременной женщине должен обязательно назначать врач

Народные методы

Не всегда лечение метеоризма при беременности оказывается эффективным, так как сильные лекарства пить женщине нельзя. Поэтому часто даже врачи советуют использовать народные рецепты. Различные отвары трав, которые обладают ветрогонными свойствами, убирают воспаление и улучшают пищеварение, помогут снять неприятные симптомы.

Чаще всего рекомендуют пить отвары ромашки или имбиря. Если нет противопоказаний к приему этих растений, их можно пить, как чай. Они улучшают пищеварение и обладают спазмолитическими свойствами. Успокоительным действием обладают отвары корня валерианы или мяты. Они тоже снимают спазмы и уменьшают газообразование. Но лучше всего при метеоризме принимать отвар семян укропа. Заваривать можно обычную траву, но лучше всего, приобрести сырье в аптеке. Этот отвар пьют при обострениях по половине стакана каждый час.

Эффективны при метеоризме также такие травы:

• корень одуванчика;
• донник;
• семена тмина;
• анис;
• фенхель.

Но прежде чем применять какие-либо народные рецепты, необходимо посоветоваться с врачом. Это поможет избежать осложнений и ухудшения состояния.

Метеоризм у женщины при беременности – это частое явление. Оно не опасно, хотя вызывает дискомфорт. Справиться с этой проблемой легко, особенно под руководством врача. Соблюдая правильную диету, выполняя все рекомендации врачей, женщина выносит ребенка без неприятных последствий для здоровья.